Jesti naranče, mandarine i drugo agrumi za gihte

  • Dislokacije

Citrusi s gihtom jedan su od proizvoda koji uglavnom ne zahtijeva ograničenje unosa. Istodobno, njegova konzumacija može se obaviti i u obliku voća, i u obliku sokova, dodataka drugim jelima. Ova skupina ima prilično jedinstvena svojstva, koja su dobili ljubitelji zdravog načina života i terapeutske prehrane..

Što su korisni agrumi kod gihta?

Prednosti agruma općenito su dobro poznate, ali za bolesnike s gihtom vrijedno je razjasniti određene činjenice:

  • Ne uzrokuje porast urata u tijelu;
  • Pomaže u sprečavanju taloženja kristala mokraćne kiseline na zglobovima, sprječava oticanje nogu;
  • Sprječava nakupljanje purina u tijelu;
  • Jača imunološki sustav;
  • Pomažu ubrzati obnovu zglobnih površina;
  • Poboljšati regeneraciju mekih tkiva;
  • Smanjite učinak degenerativnih procesa na zglobove;
  • Prema istraživanjima, svakodnevno konzumiranje 500 mg vitamina C dovelo je nakon 2 mjeseca do smanjenja razine mokraćne kiseline u tijelu;
  • Redoviti povećani unos agruma sprječava razvoj metaboličkih poremećaja purinskih spojeva kako tijelo stari.

Preporuke za upotrebu

Ako govorimo o karakteristikama potrošnje, postoje neke nijanse:

  • Limunov sok može se dodati gotovo u svako jelo - od sokova do ribe;
  • Limun je u stanju smanjiti koncentraciju theina (analog kofeina) u čaju i kavi;
  • Naranču treba konzumirati svakodnevno u obliku soka ili zasebnog desertnog voća;
  • 4 obroka voća, jedna porcija suhog voća ili čaša svježe iscijeđenog soka oslanjaju se na 1 dozu;
  • Bolje je koristiti citrusno voće ujutro, jer su idealna energetska pića s minimalnim kontraindikacijama.

Ako govorimo o dnevnoj normi naranče s gihtom, onda je to 1-2 velika ploda. Možete uzeti i limunsku vodu, koju tijelo savršeno apsorbira, ima učinak čišćenja i normalizira rad bubrega..

Luk je agresivniji agrum, pa ga je preporučljivo koristiti kao mali dodatak ostalim sastojcima za pravljenje soka. Pomelo može pojesti oko 100-200 g pulpe dnevno. Mandarine se mogu konzumirati umjesto naranče u količini od 1-4 kom..

Kako napraviti domaću limunadu

Terapeutski recepti za giht s limunom

Ako govorimo o medicinskim receptima s agrumima, tada možete koristiti sljedeće opcije:

  • Ako limun dodate toploj vodi i malo šećera, dobit ćete zdravu domaću limunadu;
  • Dodavanje limuna u sok od krastavca pomaže ubrzavanju eliminacije purina iz tijela;

Ovo su najpopularniji recepti s limunom koji će pomoći ako se ne poboljšaju, a onda barem donijeti neke koristi tijelu, zglobovima i bubrezima.

Korisna svojstva limuna

Učinkovitost i prognoza

Kada govorimo u terapijskom kontekstu, agrumi na giht sami po sebi nemaju ogroman utjecaj. S druge strane, oni značajno pomažu u sprječavanju propadanja uslijed alkalizirajućih svojstava tijekom interakcije s purinima..

Stoga moraju biti prisutni u prehrani kako bi se stvorili uvjeti za produljenu remisiju. Također je vrijedno uzeti u obzir da je, ako postoje kontraindikacije, bolje napustiti ovaj proizvod ili ga uzimati u ograničenim količinama, u protivnom korist može prerasti u štetu.

Kako liječiti bolove u zglobovima limuna, pogledajte naš video:

Gihta i naranče

Gihta - što je ta bolest??

Giht je metabolička bolest. Temelji se na hiperuricemiji - pretjeranom nakupljanju u tijelu mokraćne kiseline i njegovih soli - urata. To rezultira negativnim promjenama u raznim organima - uglavnom u zglobovima i bubrezima..

uzroci

Dugi niz godina neuspješno se bori s bolovima u zglobovima.?

Ravnateljica Instituta: "Iznenadit ćete se koliko je lako izliječiti zglobove uzimajući lijek svaki dan za 147 rubalja.

Unatoč činjenici da je čovječanstvo patilo od ove bolesti od davnina, njeni uzroci identificirani su relativno nedavno. Iako su naši preci i dalje primjećivali vezu između pretjerane konzumacije određene hrane, posebice mesa i vina, i razvoja gihta. U tom pogledu je nazvana bolešću engleskih lordova, plemenitom bolešću. Uostalom, samo su aristokrati u to vrijeme uvijek mogli jesti meso i piti ga s vinom. Ovaj luksuz nije bio dostupan ljudima.

Kasnije je utvrđeno da je zlouporaba alkohola i mesnih proizvoda samo jedan od razloga koji mogu dovesti do razvoja gihta. Mokraćna kiselina - krajnji proizvod tzv purinski metabolizam. Purini su dušični spojevi koji sudjeluju u sintezi proteina i nukleinskih kiselina - nositelja genetskih informacija. Ispunjavajući svoju funkciju, purini se uništavaju u tijelu. Jedan od proizvoda razgradnje je mokraćna kiselina.

Za liječenje zglobova naši čitatelji uspješno su koristili Artrade. Uvidjevši popularnost ovog proizvoda, odlučili smo ga ponuditi vašoj pažnji.
Pročitajte više ovdje...

Svi etiološki čimbenici ove bolesti su sljedeći:

  • Povećani unos purina s hranom
  • Smanjeno izlučivanje bubrega ovih proizvoda
  • Poboljšana edukacija u tijelu.

Uz već spomenuti alkohol i meso, visok je sadržaj purina u jetri, mozgu, čokoladi, jakom čaju i kavi, u masnoj ribi, sirevima, grašku, grahu i drugim mahunarkama. Smanjena izlučna funkcija bubrega može biti posljedica urolitijaze, kroničnog pijelonefritisa i glomerulonefritisa, kao i drugih bolesti kompliciranih zatajenjem bubrega..

Pojačana tvorba purina događa se s tzv katabolički sindrom, kada dolazi do povećanog razlaganja proteina i glikogena (veliki molekulski ugljikohidrat). Ovo se stanje primjećuje kod teških krvnih bolesti, malignog tumorskog procesa, praćenog zračenjem i kemoterapijom, nakon ozljeda i trovanja. Takav je giht sekundarne prirode.

Između ostalog, važnu ulogu u razvoju ove bolesti imaju nasljedni faktor i drugi metabolički poremećaji - pretilost, dijabetes melitus i bolest štitnjače. Te se bolesti i gihti međusobno opterećuju. Povećanje sadržaja mokraćne kiseline može se potaknuti sustavnom primjenom određenih lijekova - protuupalnih lijekova na bazi acetilsalicilne kiseline i diuretika.

patogeneza

Mokraćna kiselina (prvo identificirana u urinu, otuda i naziv) je bezbojna, ima kristalnu strukturu i slabo je topljiva u vodi. Prekomjerni sadržaj mokraćne kiseline u krvnoj plazmi može se istaložiti, da tako kažem. Taj talog nastaje u raznim organima i tkivima u obliku soli mokraćne kiseline - urata. Ti spojevi su uglavnom natrijeva ili kalijeva sol.

Prije svega, pogođeni su zglobovi. Urata se oslobađa u obliku kristala na sinovijalnoj membrani, koja zglobnu kapsulu usmjerava iznutra. Poremećena prehrana zgloba. Uz činjenicu da kristali ometaju trenje zglobnih površina, zglobna hrskavica ne prima u potpunosti hranjive tvari potrebne za njegovo normalno funkcioniranje. Kao rezultat toga, razvija se upalni proces - gihtan artritis.

Osim zglobnih šupljina, mokraćna kiselina se taloži u potkožnoj masti u obliku specifičnih infiltrata ili gihtastih stožaca - tofusa. U bubrezima mokraćna kiselina poprima oblik kamenja - urata, koji se formiraju u pielokalicealnom sustavu i potiču urolitijazu. Kao rezultat ove bolesti, izlučivanje mokraćne kiseline još više pati, kamenje se formira još brže, a patološki krug se zatvara. Ponekad se kristali mokraćne kiseline talože između unutarnjeg i vanjskog lišća perikarda - perikardnog vrećica. Upalni proces u ovom slučaju naziva se gihtan perikarditis..

simptomi

Ova bolest pogađa uglavnom muškarce, a započinje u pravilu u dobi od 40 godina i starijim. Takva seksualna diskriminacija proizlazi iz činjenice da ženski spolni hormoni, estrogeni, sprečavaju nakupljanje i taloženje urata. Međutim, u razdoblju u menopauzi vjerojatnost gihta kod žena uspoređuje se s onom u muškaraca.

U početku se hiperuricemija ne očituje. I samo taloženjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima razvija se artritis i simptomi gihta povezani s tim. Gihtni artritis najčešće se javlja kao monoartritis, tj. lokaliziran u bilo kojem jednom zglobu. U otprilike polovini slučajeva, ovo je prvi metatarsofalangealni zglob - spoj velikog nožnog zgloba i metatarusa. Giht artritis može zahvatiti i ostale zglobove - koljeno, gležanj, ulnar, male zglobove stopala.

Bolest počinje akutno, obično noću. U vezi s tim, pacijenti se žale - zdravo su otišli u krevet, probudili se i ne mogu ustati. U ovom slučaju primjećuju se svi znakovi karakteristični za zglobnu upalu - zglob je natečen, oštro bolan, koža nad njim crvenila, lokalna temperatura je visoka u usporedbi s okolnim tkivima. Kretanje u bolnom zglobu je praktički nemoguće. Lokalne manifestacije kombiniraju se s općom slabošću i porastom tjelesne temperature na 380-390C. Nakon otprilike tjedan dana, gihtazni artritisi se vraćaju, ponekad bez ikakvog liječenja, sami.

Ali hiperuricemija ne nestaje i nakon nekog vremena pogoršanje se opet razvija, ali u drugom zglobu. U početku, egzacerbacije gihta artritisa muče pacijenta ne više od 1-2 puta godišnje. Tada napadi postaju učestaliji, jaz između njih se skraćuje. Nepovratne strukturne promjene formiraju se u zglobovima - bolest postaje kronična.

Nekoliko godina nakon nastanka bolesti, tofuzi se formiraju ispod pacijentove kože. To su specifični granulomi veličine od 1 do 2 cm, koji sadrže kristale mokraćne kiseline iznutra. Žute su boje i lokalizirani su u blizini zahvaćenih zglobova, ponekad na predjelima, na podlakticama, kukovima i nogama. Kad se tofus pokvari, izlazi njegov viskozni sadržaj. Ti gihtasti granulomi pogoršavaju stanje u početku upaljenih zglobova u ovoj bolesti. Tofus i gihtazni artritis tipični su znakovi gihta, što je njegov znak. Urati se mogu taložiti i između unutarnjeg i vanjskog lišća srčane vrećice - perikarda. Razvija se specifična upala - gihtan perikarditis. Klinički se očituje boli, osjećajem težine u predjelu srca i karakterističnom šumom prilikom slušanja srca.

Više informacija o simptomima gihta piše ovdje.

Taloženje urata u bubrezima dovodi do razvoja nefrolitijaze - stvaranja kamenja. Bubrežni kamenje urata dovodi do upale bubrežne zdjelice - pijelonefritisa. Ti negativni procesi pogoršavaju već oslabljenu izlučujuću funkciju bubrega. Razne šljake, uključujući i mokraćna kiselina se nakuplja u tijelu, stvaraju se povoljni uvjeti za daljnje stvaranje kamena. U kasnim fazama gihta razvija se kronično zatajenje bubrega - najčešći uzrok smrti..

Dijagnostika

Ova se bolest može posumnjati na temelju kliničkih znakova - prisutnosti tofusa i napadaja gihta s upalom zglobova. Dijagnoza se potvrđuje na temelju laboratorijskih i radioloških studija. Mikroskopija tofusnog pražnjenja otkriva kristale mokraćne kiseline. Normalno, krvna plazma sadrži od 143 do 338 µmol / L mokraćne kiseline u žena i 202 do 416 µmol / L u muškaraca. S gihtom ti se pokazatelji povećavaju, ali ne uvijek. Osim toga, hiperuricemija nije nužno praćena gihtom. Stoga ovaj dijagnostički kriterij nije pouzdan..

Karakteristične promjene u zglobovima otkrivaju se na radiografskim snimcima. Ovo je sužavanje zglobnog prostora, deformacija zgloba, prisutnost sjena iz gihtastih nodula. Nefrolitijaza se otkriva na osnovi ekskretorne urografije - rendgenski pregled bubrega nakon intravenske primjene kontrastnog sredstva.

liječenje

Liječenje gihta usmjereno je na:

  • Ograničavanje unosa mokraćne kiseline s hranom
  • Inhibicija njegove tvorbe u tijelu
  • Jačanje njezinog uklanjanja
  • Lečenje artritisa.

Pravilna prehrana kod gihta istodobno je terapijska i dijagnostička mjera. Dijeta bi trebala potpuno eliminirati alkohol, jak čaj ili kavu, začine, kobasice i dimljeno meso. Trebali biste što više ograničiti unos životinjskih masti, mesa, riba i mahunarki. Istodobno, glad za gihtom je kontraindicirana. Dijeta treba uključivati ​​svježe povrće, voće, mliječne proizvode. Dopuštena je mala količina mesa i ribe, ali samo u kuhanom obliku. Hranu treba oprati velikom količinom alkalne mineralne mirne vode - najmanje 2 litre. dnevno.

Alopurinol inhibira sintezu mokraćne kiseline i na taj način olakšava tijek gihta. A takvi lijekovi kao Sulfinpirazon, Benzobromaron, Etamid, Urodan, Urolesan doprinose izlučivanju urata putem bubrega. Gihtni artritis liječi se na isti način kao i svaka druga upala zglobova, koristeći nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), intraartikularnu primjenu steroidnih hormona (Kenalog, Diprospan). Istina, neki nesteroidni nesteroidni lijekovi, posebno aspirin, acetilsalicilna kiselina i drugi salicilati, doprinose nakupljanju mokraćne kiseline, pa su stoga nepoželjni. U tom smislu, Indomethacin, Voltaren, Ortofen, Naproxen su učinkoviti. Uz gihtan artritis, kolhicin, uzet u tabletama, pokazao se izvrsno. O lijekovima protiv gihta detaljno je napisano ovdje.

Otvoreni tofus tretira se sterilnim antiseptičkim otopinama. U isto vrijeme, ne bi ih se trebalo otvarati samostalno, jer je to prilično bolno. Razvoj teškog zatajenja bubrega pokazatelj je hemodijalize - hardverskog uklanjanja toksina iz krvi. O metodama kućnog liječenja gihta piše ovdje..

Više članaka o gihtu

Dodaj komentar

Moj povratak.ru © 2012—2019. Kopiranje materijala moguće je samo uz link na ovu stranicu.
PAŽNJA! Sve informacije na ovoj web lokaciji su samo za referencu ili popularne. Dijagnoza i propisivanje lijekova zahtijevaju poznavanje anamneze i pregled od strane liječnika. Stoga toplo ne preporučujemo da se konzultirate s liječnikom glede liječenja i dijagnoze, a ne samo-liječenja. Uvjeti pružanja usluge

Što je giht: što je ova bolest, kako izgleda i kako se liječi

Giht u staroj Grčkoj zvao se "zamka za stopala". Prije se takva bolest smatrala vrstom osteoartritisa, a tek od kraja XVII stoljeća liječnici su došli do zaključka da je gihta zasebna bolest.

Bolest je zahvatila uglavnom muškarce, no danas je ta bolest nadvladala žensku polovicu čovječanstva. Giht se pojavljuje na rukama i nogama, točnije na zglobovima udova.

Odakle dolazi giht? Bolest je posljedica činjenice da osoba često prejeda i zlouporabi alkohol. Liječenje gihta sastoji se u primjeni lijekova iz različitih farmakoloških skupina.

U osnovi, to su diuretici (diuretici), kao na fotografiji. Njihov unos nastaje zbog činjenice da se s gihtom mokraćna kiselina praktički ne izlučuje iz tijela. Tvar se kristalizira, pretvara u natrijevu sol (natrijev monourat) i taloži se na zglobovima.

Moderni liječnici pripisuju giht sistemskim bolestima koje utječu na sve organe u tijelu.

Ovaj je članak u potpunosti posvećen ovoj bolesti. Nakon što ga pročita, čitatelj će saznati znakove, simptome i metode liječenja patologije.

Glavni uzroci gihta

Kako izgleda giht na nozi, možete vidjeti na ovoj fotografiji. A ova fotografija prikazuje giht u naručju..

Ovisno o uzrocima, giht je podijeljen u dvije skupine.

  1. Primarni giht u većini slučajeva nastaje kao rezultat kršenja genetskih i hormonskih čimbenika. Dopunjene su lošom (nepravilnom) prehranom i zlouporabom alkohola.
  2. Sekundarna gihta nastaje zbog poremećaja metabolizma i prečestog uzimanja lijekova. Takvi lijekovi uključuju Aspirin, pirazinamid, nikotinsku kiselinu i razne diuretike..

Glavni čimbenici rizika uključuju genetsku predispoziciju i spol bolesnika. Muškarci dobivaju giht mnogo češće od žena.

  • Bolest se obično dijagnosticira prije 40. godine..
  • Uzimanje lijekova, posebno diuretika, može potaknuti bolest.
  • Povećava rizik za razvoj zlouporabe alkohola kod gihta. Posebna opasnost dolazi od piva.
  • Hiperuricemija pridonosi prekomjernoj težini.

Bilješka! Prije svega, gihta bol utječe na donje udove. Napadi nastaju nakon ozljeda na nogama, dugog hodanja, igranja nogometa, operacije ili duže vožnje.

Nakon ozljeda ili operacija dehidrirana tkiva dehidriraju se, pa se na ovom mjestu nakupljaju soli mokraćne kiseline. Čak i uz najmanji pad tjelesne temperature, urati u zglobovima počinju kristalizirati.

Često napad gihta izaziva pregrijavanje u parnoj sobi ili sauni. U kupki započinje pojačano znojenje i tijelo naglo dehidrira. Pogoršanje gihta također prijeti onim pacijentima koji idu na put u vruće zemlje.

Često je giht hipertenzivan. To je zbog redovite uporabe diuretika. Koncentri mokraćne kiseline u krvi i idealni su uvjeti za giht.

Ostali uzroci gihta uključuju:

  • metabolički poremećaj;
  • pretilosti;
  • kršenje metaboličkih procesa;
  • pregrijavanje ili hipotermija zglobova;
  • prekomjerni fizički napor na zglobovima;
  • zlouporaba alkohola, biljnih i životinjskih masti;
  • upotreba visokokalorične, mesne, riblje i pržene hrane;
  • genetska predispozicija;

Simptomi gihta

Prva faza gihta je asimptomatska. Urat se postupno nakuplja u tijelu. Na kraju, to nužno dovodi do gihta. Početna faza može trajati vrlo dugo do 25 godina, pa čak i više.

Druga faza gihta naziva se akutni gihtan artritis. Prvi znakovi gihta na nogama u ovoj fazi su akutna bol i oticanje u području pogođenog zgloba. Uz to raste i tjelesna temperatura..

Simptomi gihta imaju izražene kliničke manifestacije:

  1. Pogoršanje obično počinje kasno u noć ili u rano jutro.
  2. Oštar bol nastaje u zglobu zahvaćenom kiselo-mokraćnim kristalima. To su obično veliki nožni prsti.
  3. Uz oticanje periartikularnih tkiva i samog zgloba, postoji sjaj kože i crvenilo.
  4. Dodirivanje zgloba postaje vrlo bolno, tjelesna temperatura raste.
  5. Pacijent osjeća opću slabost i slabost u cijelom tijelu..

Ako gihta pređe u kronični stadij, primjećuju se tofuzi - potkožni čvorovi, koji mogu omekšati u vrijeme napada. Ovo stanje često počinje oštrom boli. Naknadni napadaji su češći i mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko tjedana.

Važno! Kronični giht je opasan jer kada se pojavi u tijelu, zahvaća se ogroman broj i malih i velikih zglobova. Istodobno se promatra razvoj kroničnog artritisa na rukama i nogama..

Kako izgleda artritis, možete vidjeti na fotografiji. Osobe s gihtom često imaju dijabetes melitus, u žilama se formiraju aterosklerotski plakovi.

To je zato što se lipoproteini niske gustoće nakupljaju u krvi, a kolesterol u krvotoku također raste.

Kako se dijagnosticira bolest?

Pri postavljanju dijagnoze bolesti liječnik uzima u obzir učestalost napadaja koji se javljaju. Konačna dijagnoza temelji se na:

  1. Otkrivanje kristala mononatrijeva urata u sinovijalnoj tekućini i odsutnost mikroorganizama u njemu.
  2. 6-12 znakova gihta: laboratorijski, klinički, radiološki.
  3. Potvrđeni tofus na rukama ili nogama (fotografija). Za to se koriste kemijska istraživanja ili polarizacijska mikroskopija..
  4. Asimetrična upala zglobova.
  5. hiperuricemija.
  6. Na rendgenu su otkrivene subkortikalne ciste bez erozije.

Kako se liječi gihta i njegove manifestacije?

Liječenje gihta temelji se na ublažavanju akutnih napada. Za to se primjenjuje terapija lijekovima, slijedeći pravilnu prehranu. Mnogo se pozornosti posvećuje sprečavanju novih pogoršanja..

Terapija za napad gihta na nozi ili ruci:

  • prikazan je potpuni počinak i bogat alkalni napitak;
  • komprese s Dimeksidom primjenjuju se na nogu. Za liječenje bolesti ne koriste čisti lijek, već 50% otopinu koja ublažava upalu i anestezira;
  • napad se može liječiti nesteroidnim protuupalnim lijekovima (diklofenak natrij, indometacin, piroksikam, naproksen).

Takav tretman treba započeti visokom dozom lijeka, nakon što se smanji na prosječnu terapijsku. Režim liječenja protiv bolesti treba biti u skladu s preporukama liječnika i uključivati ​​moguće kontraindikacije.

Na primjer, kolhicin se ne može upotrijebiti za ozbiljna oštećenja bubrega, čir na dvanaesniku i čir na želucu..

Liječenje akutnog napada moguće je uz pomoć indola i pirazolonskih pripravaka:

Za liječenje zglobova naši čitatelji uspješno su koristili Artrade. Uvidjevši popularnost ovog proizvoda, odlučili smo ga ponuditi vašoj pažnji.
Pročitajte više ovdje...

  • Ketazone.
  • Butadione.
  • fenilbutazon.
  • Reopyrin.

U prisutnosti visoke otpornosti na lijekove, terapija uključuje povezivanje prednizolona. Prvo, propisana je doza od 20-30 mg / dan, postupno se smanjuje na "ne". Uporedo s tim, Indocide i Butadion uzimaju se u malim dozama..

Mokraćna kiselina se izlučuje posebnom prehranom i Allopurinolom.

Kako liječiti bolest kada nema napadaja

Liječenje bolesti u razdoblju kada nema napadaja treba biti uklanjanje hiperuricemije, ponovni napad napadaja, sprečavanje pojave oštećenja unutarnjih organa. Pored toga, uz pomoć složenih metoda terapije, potrebno je obnoviti oštećene funkcije zglobova.

Kompleksna terapija uključuje:

  1. Dijeta.
  2. Tablete, injekcije masti.
  3. Tjelovježba.
  4. Spa tretman.

Ono što se ne preporučuje kod sumnjivih gihta ili njegovih blagih napadaja je dugotrajno liječenje lijekovima. U prva dva dana pacijentu se pokazuje kolhicin ili indometacin. Prije nego što počnete uzimati sredstva protiv gihta, uspostavlja se vrsta metabolizma purina. Može biti bubrežna, metabolička ili miješana..

Uz pomoć uricostatika inhibira se formiranje mokraćne kiseline. Na primjer, preporučuje se 100-900 mg alopurinola dnevno (ovisno o stupnju oštećenja).

  • Blaga - 200-300 mg.
  • Umjerena ozbiljnost - 300-400 mg.
  • Teška - 600-900 mg.

Tako je za dva dana moguće smanjiti razinu mokraćne kiseline za 2-3 puta. Lijek se koristi stalno, jer nema otpornost i dugotrajno djelovanje. Ljeti, u vezi s pojavom u prehrani raznih biljnih proizvoda, napravite pauzu za 1-2 mjeseca.

Uricosuricni pripravci povećavaju proizvodnju i suzbijaju tubularnu reapsorpciju spojeva mokraćne kiseline. Stoga su indicirani za bubrežnu hiperuricemiju:

Što ne možete jesti s gihtom

Obično, s gihtom, liječnici propisuju dijetu broj 6. Njegova prednost je u tome što ima puni kalorični sadržaj.

U njemu praktički nema soli i životinjskih masti, količina proteina je smanjena.

Dijeta br. 6 omogućava visok unos tekućine.

Proizvodi zabranjeni za upotrebu kod gihta:

  • Jetra, bubrezi, iznutrice, mozak, jezik.
  • Masne sorte ribe i mesa, juhe i juhe od njih.
  • Meso mladih životinja (pilići, teletina).
  • Mahunarke, bogate su purinima (grah, grah, grašak, leća), špinatom i kislicama.

Potrebno je smanjiti unos životinjskih zasićenih masti. Povećavaju razinu mokraćne kiseline u krvi, smanjuju njen izlaz urina.

Sol bi trebala biti ograničena na 5-7 grama, to uključuje i njezin sadržaj u proizvodima. Zabranjeno je gladovanje i prejedanje. Kao rezultat njih, uricemia raste i napad gihta može se nastaviti.

Proizvodi kojima je dozvoljeno jesti protiv gihta:

  • Mlijeko i svi mliječni proizvodi.
  • Jaja i orasi.
  • Žitarice i proizvodi od brašna, u malim količinama bijeli kruh.
  • Krompir, tikvice, kupus, dinja, buča, lubenica.
  • Naranče, breskve, kruške, šljive, marelice, jabuke.
  • Borovnice, jagode, trešnje, trešnje, grožđe, lingonberry.
  • Sokovi, čaj od slabe kave s limunom ili mlijekom.

Dijeta treba sadržavati kefir, mliječne proizvode, sir, kefir i dane postenja voća. U dane mesa i ribe možete pojesti 150 grama odgovarajućeg proizvoda. U jednom danu dopuštena je kombinacija mesa i ribe, ali pod uvjetom unosa vitamina C i B.

Tijekom razdoblja pogoršanja možete jesti samo tekuću hranu: mliječne kiseline, mlijeko, kompote, žele, sokove od povrća i voća, juhe od povrća, juhu od šipka, tekuće žitarice, slab čaj s limunom ili mlijekom.

Možete piti samo alkalnu mineralnu vodu bez plina. Ako istodobno s gihtom postoji arterijska hipertenzija i loša cirkulacija krvi, bolesniku se preporučuje piti puno bobičastog kompota, voćnih sokova i alkalne mineralne vode.

Komplikacije gihta

Kao rezultat gihta, primjećuju se sljedeće komplikacije:

  1. Urati bubrežni kamenci i gihta homeuloskleroza.
  2. Pijelonefritis, nefropatija, gihtan nefritis.
  3. Bubrežni bubreg u slučaju poremećaja metabolizma purina.
  4. Akutno zatajenje bubrega u prisutnosti dijabetes melitusa i hipertenzije.
  5. Destruktivni poliartritis i gihtazni artritis s deformitetom zgloba (foto).
  6. Stanjivanje kostiju - osteoporoza (foto).
  7. Tofuzi na zglobovima i mekim tkivima: u predjelu zgloba (foto), na krilima nosa (fotografija), na prstima, na unutarnjim organima.

Prevencija i prognoza bolesti

Ako slijedite ispravan tretman, ishod gihta je vrlo povoljan. Dugi napadaji mogu rezultirati potpunim oporavkom. Prognoza bolesti ovisi i o razini hiperuricemije..

Pacijenti zadržavaju radnu sposobnost dugi niz godina, a njihova kvaliteta života nije narušena. Prevencija bolesti svodi se na dijetu; Ne posjećujte mjesta na kojima je visoka temperatura zraka (kupka, sauna); izgladnjivanje i prejedanje su isključeni; potrebno je koristiti diuretike i lijekove koji otapaju kristale mokraćne kiseline; preporučuje se spa tretman.

Giht je česta metabolička bolest. Takva dijagnoza nameće ozbiljna ograničenja u načinu života i prehrani. Bolest često tjera pacijente da se odreknu mnogih užitaka - na primjer, ne jedu čokoladu ili piju kavu, pivo, vino.

Giht

S gihtom tijelo pati od metabolizma. Mokraćna kiselina počinje se nakupljati u krvi, što se lako utvrđuje biokemijskim testom krvi. Ponekad se dogodi da se početna proizvodnja mokraćne kiseline ne poremeti, ali zbog oštećenja bubrega, ona se ne tako brzo izlučuje iz tijela.

Povećana razina ove tvari dovodi do njenog taloženja u tkivima u obliku karakterističnih kristalnih brtvi - tofusa.

Također, gihta destruktivno utječe na zglobove, uzrokujući razvoj akutnog upalnog procesa s naknadnom degeneracijom zgloba. Gihtan artritis obično je prva manifestacija ove podmukle bolesti..

Druga komplikacija ovog metaboličkog poremećaja je stvaranje bubrežnih kamenaca. Također je povezana s nakupljanjem mokraćne kiseline. Nefrolitijaza s vremenom može biti komplicirana razvojem kroničnog zatajenja bubrega - neizlječiva komplikacija koja često dovodi do smrti.

Važan tretman gihta je prehrana i pravilno pijenje..

Dijeta

S gihtom tijelo razgrađuje metabolizam purina. To su tvari koje se nalaze u mnogim namirnicama i pićima. Bogat purinima:

  • čokolada;
  • mahunarke;
  • oštri sirevi;
  • mesne juhe;
  • iznutrice;
  • meso janjetine i telad;
  • nauljena riba;
  • zrno grožđa.

Odbijanje takvih proizvoda nije samo liječenje gihta, već i sprječavanje novih napada. Često pacijenti uspijevaju održati dugoročnu remisiju bez lijekova, ali isključivo uz pomoć pravilne prehrane..

Način pijenja

Što mogu piti s ovom patologijom i u kojoj količini? Uostalom, nisu sva pića podjednako zdrava. U slučaju poremećaja metabolizma potrebno je uzeti u obzir sastav proizvoda, prisutnost purina u njemu, utjecaj na metabolizam mokraćne kiseline i na stanje bubrega.

Poželjno je piti s gihtom. Ali u slučaju ove bolesti, vrlo je važan pravi izbor pića. S metaboličkim poremećajima možete piti:

No, budući da giht češće pogađa muškarce, pitanje mogućnosti pijenja alkohola posebno je važno za njih. Žene obično više zanima je li moguće piti kavu i čaj s ovom patologijom..

Međutim, reumatolozi još uvijek ne mogu dati definitivan odgovor na ta pitanja.

Kava i čaj

Prije toga, liječnici su bili jednoglasni u činjenici da se pijenje kave i jakog crnog čaja s gihtom strogo ne preporučuje. Ova pića sadrže veliku količinu kofeina, koji, prema liječnicima, izaziva pogoršanja gihta.

Međutim, njihovi američki kolege nisu tako kategorični. Kao rezultat njihovih studija utvrđeno je da su se napadaji najčešće javljali kod onih pacijenata koji nisu imali običaj redovito piti čaj i kavu ili su ih jednostavno zlostavljali..

Liječnici sugeriraju da se ova situacija razvija zbog nekih sličnosti kofeina i Allopurinola, lijeka za liječenje gihta. Oboje imaju sposobnost izlučivanja mokraćne kiseline. Uzimanje Allopurinola u velikim dozama ili u ranim danima ponekad dovodi do pogoršanja bolesti. Ista stvar događa se s zlouporabom kave ili nepravilnim korištenjem..

Ako pacijent svakodnevno pije čaj ili kavu tijekom svog života, onda ta pića vjerojatno neće izazvati napad bolesti.

Međutim, do sada ova teorija nije pronašla uvjerljive dokaze. A reumatolozi i dalje savjetuju svojim pacijentima da piju manje kofeinskih pića.

Alkohol

S alkoholom je situacija puno ozbiljnija. Dugo vremena reumatolozi nisu mogli postići konsenzus da alkohol mogu konzumirati pacijenti, a što treba potpuno napustiti.

Trebali biste znati da bilo koja pića koja sadrže alkohol uz njihovu redovitu upotrebu - čak i u malim količinama - dovode do oštećenja jetre i bubrega. To znači da će se izlučivanje mokraćne kiseline usporiti, a njegova razina u krvi povećati. Višak ove tvari s vremenom će dovesti do progresije bolesti, čestih pogoršanja i slabog odgovora na terapiju lijekovima.

Alkohol s gihtom u principu je štetan, a jačina alkohola u ovom slučaju nije presudna. Ponekad je alkoholno piće značajno štetnije od votke.

Unatoč činjenici da se pivo smatra bezopasnim alkoholnim pićem, a mnogi ga radije piju po vrućem vremenu umjesto kompota, s gihtom je strogo zabranjeno.

Može pogoršati tijek bolesti i uzrokovati pogoršanje. Gouty epizode zlouporabe piva nisu neuobičajene, ali redovite. To je zbog visokog sadržaja purina u piću..

Mnogi pacijenti vjeruju da diuretski učinak piva povoljno utječe na stanje bubrega, poboljšava njihov rad. Ali ovo je zabluda. Unatoč niskom postotku alkohola u pivu, toksično je za tijelo..

Uz giht, zabranjene su i tamne i svijetle sorte ovog pića sa malo alkohola. Ne zanemarujte preporuke liječnika u vezi s pivom. U slučaju gihta zabrana njegove upotrebe je opravdana.

Dugo je bilo dopušteno crno vino s ovom metaboličkom bolešću. Naravno, radilo se samo o suhim sortama i to u količini ne većoj od 1-2 čaše dnevno. Vjerovalo se da ovaj napitak povoljno djeluje na srčani mišić i povećava tonus tijela u cjelini. Liječnici su također propisali uporabu ili domaćeg vina ili visokokvalitetnih sorti provjerenog proizvođača.

Ali do danas, reumatolozi su revidirali svoje preporuke i ograničenja. Brojne studije pokazale su vezu između konzumiranja vina i napredovanja bolesti. Čak i male količine ovog pića mogu ozbiljno narušiti pacijentovu kvalitetu života, uzrokujući gouty napad s intenzivnom boli.

Međutim, ako pacijent nije u mogućnosti potpuno se odreći alkohola, može se ograničiti na jednu ili dvije čaše dobrog vina tjedno i, ako je moguće, konzumirati ga u razrijeđenom obliku. Žene bi se trebale potpuno odreći ove navike..

Vino je, kao i svaki drugi alkohol, otrov za jetru i bubrege. Uvijek treba imati na umu njegov toksični učinak na ove organe, jer posredno pogoršava tijek bolesti. A ovisnost o vinu razvija se jednako brzo kao i o jakim pićima..

Štoviše, neka su istraživanja pokazala da ljubav prema vinima različitih sorti uzrokuje pogoršanje gihta čak i češće od pijenja piva. Zato je odgovor na pitanje "Mogu li piti vino?" za većinu liječnika danas je očito.

Votka

Vodka je također dugo bila predmet žestokih rasprava u medicini. Mnogi reumatolozi smatrali su to uvjetno bezopasnim pićem s gihtom i tvrdili su da ga možete piti.

Vodka ne sadrži purine i ne utječe na razinu mokraćne kiseline u tijelu. Neki liječnici sada kažu da ako odaberete između svih vrsta alkohola, tada je 50 g votke mnogo manje štetno od čaše piva ili vina.

Ali to vrijedi samo za jednokratnu, slučajnu upotrebu. Najvjerojatnije, takvo kršenje zapravo ne uzrokuje nikakve negativne posljedice za tijelo i ne izaziva pogoršanje metaboličkih poremećaja.

Ali uz redovitu upotrebu votke, njezin učinak na metabolizam je vrlo ozbiljan. Vodka se inherentno odnosi na toksična pića. Sadržaj alkohola u njemu doseže značajne brojke, a njegov destruktivni učinak na bubrege je očit.

Uz dugotrajnu zlouporabu votke, mokraćnu kiselinu je teško ukloniti iz tijela. Odlaže se u sve organe i tkiva u obliku tofusa i kamenja, uništava zglobove. Osim toga, osoba ovisnost o alkoholu razvija vrlo brzo, te se u budućnosti više ne može odreći ovisnosti.

Istodobna primjena lijekova protiv gihta i votke značajno smanjuje učinkovitost lijekova, doprinosi napredovanju patološkog procesa. Zato čak i male doze takvog napitka kod metaboličkih poremećaja trebaju biti zabranjene.

Giht, iako se odnosi na uobičajene bolesti i pacijenti ga ne uzimaju uvijek ozbiljno, zapravo je opasan patološki proces. Oštećenje bubrega dugo traje nezapaženo, za razliku od artritisa, ali nanosi nepopravljivu štetu tijelu. Ako je liječnik ustanovio ovu dijagnozu, trebate poslušati njegove preporuke i odreći se svih loših navika - bilo da pijete kavu, pivo, vino ili votku.