Artritis nožnih prstiju: uzroci, simptomi i liječenje

  • Artroza

Artritis nožnih prstiju je upalna i degenerativna bolest zglobova nožnih prstiju stopala. Takva se patologija može činiti neprimjerenom, a odvija se mnogo lakše nego, na primjer, artritis velikih zglobova. Međutim, bez liječenja, s vremenom može uzrokovati značajne deformacije stopala, što zajedno s bolom može značajno otežati hodanje, pa čak i prouzročiti invalidnost. Obično je artritis nožnih prstiju, čiji su simptomi i liječenje opisani u nastavku, patologija karakteristična za starije osobe, ali neke se vrste artritisa mogu razviti u mladih ljudi..

Artritis nožnih prstiju: uzroci

Artritis je multifaktorijalna patologija; razni razlozi mogu predisponirati njegov razvoj. Među glavnim čimbenicima:

  • nasljedstvo. Sam artritis se ne prenosi s roditelja na djecu. Međutim, mogu se prenijeti genetski određene značajke metabolizma, anatomije zglobova, mikrocirkulacije itd., Koje mogu pridonijeti razvoju artritisa;
  • ozljede zglobova. Rezultat ozljede je kršenje integriteta tkiva zgloba i upala, koja s vremenom može postati kronična. Treba imati na umu da ozljede i kirurške intervencije u području zglobova nožnih prstiju također pripadaju traumi. Pored akutne ozljede, kronična trauma nožnih prstiju može dovesti do artritisa;
  • značajke rada, životnog stila. Artritis nožnih prstiju - česta profesionalna bolest plesača (posebno baleta), sportaša (gimnastičara), modela. Dugo hodanje u cipelama s visokom petom, ples na pointe cipelama izaziva prekomjerno opterećenje nožnih prstiju, što rezultira kroničnom traumom zglobova i njihovom upalom;
  • dob. Tijekom godina dolazi do postupnog smanjenja intenziteta regeneracije tkiva, mikrocirkulacija se pogoršava, a hrskavično tkivo nije iznimka. Rezultat može biti postupna razgradnja zglobnih tkiva;
  • metabolički poremećaji mogu utjecati na zdravlje zglobova: soli se mogu taložiti u njihovim tkivima, mikrocirkulacija krvi je otežana;
  • infekcija. Infekcija zglobnih tkiva može se dogoditi kada su izravno ozlijeđeni (uključujući tijekom kirurških intervencija) ili iz udaljenih žarišta infekcije, na primjer, upaljene krajnike, s protokom krvi. Također, artritis često postaje komplikacija angine, gripe, SARS-a;
  • preopterećenje zglobova zbog prekomjerne težine, često podizanje utega može također poslužiti kao faktor koji izaziva artritis;
  • deformacije stopala, najčešće ravnih stopala, uzrokuju pogrešnu raspodjelu tereta na stopalu, što može rezultirati i kroničnim preopterećenjem zglobova nožnih prstiju i njihovom upalom;
  • autoimuni procesi - kvarovi imunološkog sustava, čiji je rezultat patološki učinak na zglobna tkiva vlastitih imunoloških stanica;
  • stres može biti dodatni provocirajući faktor u razvoju artritisa.

Artritis nožnih prstiju: glavne vrste bolesti

Ovisno o uzrocima pokretanja, mogu se razviti različite vrste artritisa. Među njima najčešća su sljedeća:

  • osteoartritis (osteoartritis) zglobova nožnih prstiju - degenerativna bolest zglobova, koja se odlikuje postupnim uništavanjem hrskavičnog tkiva koje prekriva zglobne površine i njegovom nadomještanjem koštanim izraslima - osteofitima. Patologija je u pravilu karakterističnija za starije ljude, osim toga može biti posljedica kroničnih ozljeda zglobova;
  • gihtazni artritis nožnih prstiju rezultat je kršenja metabolizma purina i nakupljanja kristala mokraćne kiseline u zglobovima. Oni iritiraju zglob, uzrokujući intenzivnu bol i dovode do postupnog uništavanja hrskavice. Češće se bolest razvija kod muškaraca mlade i srednje dobi;
  • reumatoidni artritis nožnih prstiju - bolest s etiološkim i razvojnim mehanizmom koji nije potpuno razumljiv, vjeruje se da kombinacija zaraznih i autoimunih čimbenika igra ulogu u njenom nastanku. Češće kod žena.

Artritis nožnih prstiju: simptomi

Glavni simptom bilo koje vrste artritisa, uključujući artritis nožnih prstiju, je bol. U početku bol može biti minimalan, praktički se ne muče, pojavljuju se tek nakon fizičkog napora i prolaze sami, međutim, s razvojem patološkog procesa u zglobu, njihov intenzitet raste, sindrom boli postaje konstantan.

Jedan od karakterističnih simptoma artritisa je osjetljivost na vremenske uvjete: pojačana bol u zglobu prije promjene vremena. Pojava je posljedica kršenja mehanizma regulacije intraartikularnog tlaka. Obično bi trebala odgovarati atmosferskom, ali ako se u zglobu razvije upala, oslabi se osjetljivost receptora i pojave kvarovi, koji se očituju boli i boli, postupno prolaze nakon uspostavljanja stabilnog vremena.

Među prvim znakovima artritisa treba istaknuti jutarnju ukočenost - najčešće se pojavljuje i prije pojave uporne boli. Ograničenje se očituje osjećajem da su prsti izgubili fleksibilnost, pokretljivost. Ukočenost se odvija samostalno nakon što pacijent neko vrijeme izvodi pokrete u zahvaćenom zglobu: hoda, radi gimnastiku.

Među vizualnim znakovima artritisa nožnih prstiju treba napomenuti oticanje tkiva u zahvaćenim zglobovima. Koža iznad njih može postati crvena i sjajna, a pri palpaciji se može primijetiti lokalni porast temperature tkiva.

Artritis infektivne prirode karakteriziraju opći simptomi intoksikacije: opća slabost, groznica, mučnina, gubitak apetita, poremećaji spavanja.

Artritis nožnih prstiju: dijagnoza

U pravilu dijagnoza artritisa nije teška. Liječnik donosi zaključak na temelju pregleda pacijenta, njegova ispitivanja, laboratorijskih podataka (klinički, biokemijski testovi krvi, reumatskih testova) i instrumentalnih (radiografija, ultrazvuk zglobova, CT, MRI). Opsežni pregled omogućuje ne samo utvrđivanje činjenice upale zgloba, već i utvrđivanje njegove vrste i faktora koji ga je izazvao.

Artritis nožnih prstiju: liječenje

Kako liječiti artritis na nožnim prstima? Za ublažavanje upale u zglobu i istodobno uklanjanje sindroma boli tradicionalno se koriste lijekovi iz skupine NSAID. Dostupni su i u obliku tableta i u obliku injekcija i imaju općeniti učinak na tijelo, u obliku masti, gelova za lokalno liječenje. Koristeći takve lijekove, treba imati na umu da je nuspojava lijekova ove skupine iritantan učinak na sluznice želuca i crijeva. Nesustavna uporaba NSAID-a, njihovo liječenje bez recepta liječnika, može izazvati razvoj gastritisa i čir na želucu. U slučaju bolesti, lijekove za artritis nožnih prstiju, čak i one bezopasne na prvi pogled, treba propisati liječnik.

S intenzivnim artritisom, teškom upalom, liječnik može propisati terapiju lijekovima iz kortikosteroidne skupine - oni imaju snažan protuupalni učinak, ali takav tretman mora se provesti pod liječničkim nadzorom, jer je u osnovi hormonska terapija, liječenje steroidima može se razviti s dugotrajnom primjenom ovisnosti, a s oštrim prekidom liječenja - povlačenjem.

Uz osteoartritis (osteoartritis) nožnih prstiju preporučuje se uzimanje hondroprotektora, na primjer, Don. Njegova aktivna tvar je kristalni glukozamin sulfat, prirodni sastojak tkiva zdrave osobe u hrskavici. Glukozamin je jedan od važnih sudionika u sintezi proteoglikanskih proteina, koji čine strukturnu osnovu hrskavice. Kondroprotektor, pod uvjetom da se primjenjuje u toku, potiče metabolizam u hrskavičnom tkivu, pomaže u ublažavanju upale i usporava proces razgradnje hrskavice. Treba imati na umu da što je ranije započelo liječenje hondroprotektorima, to će biti učinkovitije..

U slučaju intenzivnih bolova, preporučuje se smanjiti opterećenje na zahvaćenim zglobovima - cipele trebaju biti što udobnije, prostranije, bolje je ne naginjati se na bolno stopalo u akutnom razdoblju upale, pomoću štapića za lakše kretanje.

Uz gihtazni artritis posebna prehrana igra važnu ulogu - preporučuje se ograničiti na konzumiranje mesa, soli, rajčice, potpuno eliminirati alkohol da bi se obnovili metabolički procesi u tijelu.

S artritisom nožnih prstiju, lijekovi se mogu nadopuniti liječenjem bez lijekova. Konkretno, nakon zaustavljanja akutnog upalnog procesa, može se podržati liječenje fizioterapeutskim metodama (elektroforeza, terapija blatom, parafinska terapija itd.). Pacijentu se preporučuju i terapeutske vježbe, masaža stopala. Ako konzervativni tretman ne daje željeni učinak ili u uznapredovanijim slučajevima, kada je zbog upale zglobova, njihova deformacija postala toliko značajna da otežava hodanje, pacijentu se može preporučiti kirurško liječenje: artroplastika ili druge indikacije.

Znakovi, tretmani i prevencija artritisa velikog nožnog prsta

Artritis velikog nožnog prsta može biti potaknut nedovoljnom količinom vitamina u tijelu, teško prenesenim bolestima zarazne prirode. Razvija se na pozadini gihta ili psorijatičnog reaktivnog artritisa. Bolest se može proširiti na jedan ili više zglobova. U slučaju neuspjeha funkcioniranja nekoliko zglobova dijagnosticira se poliartritis.

Glavni znakovi bolesti

Mnogi ljudi već dugo žive s artritisom i nisu svjesni njegovog postojanja. Tijekom razdoblja oštrih promjena vremenskih uvjeta, osjećaju bolne i neugodne senzacije u zglobovima. Primijećeno je da se bolni vrh osjeća noću, upravo u onim trenucima kada su zglobovi u opuštenom stanju. Uobičajeni znakovi bolesti uključuju:

  • redovita bolna bol u području problematičnog zgloba uz najmanji pokret;
  • neugodan osjećaj ograničenja, dajući sebi osjećaj nakon dugog odmora;
  • ograničeno kretanje nožnih prstiju;
  • periodično povećanje temperature.

Značajke dijagnoze

Opisana bolest koja zahvaća donje ekstremitete dijeli se u dvije vrste: kroničnu i akutnu. Kronični artritis je prilično spor, očituje se u periodičnim, čak i rijetkim, bolnim senzacijama. Što se tiče akutnog oblika artritisa, izražava se oticanjem prstiju.

Velika opasnost za ljudsko tijelo je kronični spori artritis. Njegovi simptomi su izraženi vrlo slabo i beznačajno, ali produljena upala nakon nekog vremena može dovesti do teške deformacije i nepovratnog uništavanja zgloba. Sličnu bolest mogu pokrenuti toksini, sve vrste bakterija. Među jednako važnim razlozima, zabilježena je i neuspješna trauma, oslabljen metabolizam, u rijetkim slučajevima uobičajena alergija.

Simptomi bolesti

Artritis koji utječe na stopala i prste razlikuje se u kliničkoj slici:

  1. Osteoartritis je predstavljen teškim uništavanjem same zglobne hrskavice, dok osoba jasno osjeća stalnu rastuću bol, zahvaćeno područje postaje upaljeno. Kao rezultat: pokreti su ograničeni, svaki je korak težak, oteklina se značajno pojačava. Nakon odmora, osoba se teško može pomaknuti.
  2. Gihtni artritis u obliku upalnog procesa u većini slučajeva lokaliziran je na zglobovima donjih ekstremiteta, ali u rijetkim se slučajevima manifestira i na rukama. Što se tiče velikog nožnog prsta, na njega utječe artritis zbog redovitih i pretjeranih napora, stresa dok brzo trčite ili hodate. Na pozadini svega toga aktivira se taloženje kristala tvari poput mokraćne kiseline. Ovaj oblik artritisa karakterizira akutna bol koja se pojačava uz najmanju napetost u zglobovima..
  3. Artritis zglobova cijelog stopala naziva se reumatoidnim. To je najteži oblik, jer u potpunosti utječe na sve zglobove. Ljudi koji imaju ovu bolest napreduju, u većini slučajeva postaju onesposobljeni, jer stalna upala jako iskrivljuje zglob. Bolna bol ne umire, a proces deformacije može se odvijati u više zglobova istovremeno.

Da biste odredili točnu dijagnozu, trebate potražiti pomoć stručnjaka. Imenovanje ispravnog tijeka liječenja pomoći će ukloniti nelagodu. Pored toga, za svakog pacijenta odabire se individualna terapijska tehnika. Ne preporučuje se liječenje artritisa nožnih prstiju samostalno, a nema veze, farmaceutski proizvodi se koriste za ovu ili savjete tradicionalne medicine. Kombinirana terapija koju je propisao specijalist uključuje uporabu lijekova, medicinske gimnastike, nekih recepata alternativne medicine.

Kako spriječiti razvoj bolesti

Najefikasnija i vremenski testirana profilaksa artritisa je pravi način života. Prekomjerna težina stvara veliko naprezanje na nogama i stopalima, što povlači za sobom razvoj artritisa. U skladu s tim, trebali biste pratiti težinu i ne prejesti. Dijeta treba sadržavati hranu obogaćenu mineralima i vitaminima. Preporučuje se slobodno vrijeme posvetiti sportu.

Potpuno odbacivanje postojećih loših navika glavni je korak u sprečavanju nastanka i razvoja artritisa. U slučaju zaraznih bolesti potrebno ih je pravovremeno ukloniti. Kronični i napredni oblici mogu dovesti do upale zglobova udova..

liječenje

Sveobuhvatno liječenje artritisa uključuje fizioterapiju, upotrebu lijekova koje je propisao liječnik i narodnih lijekova. U slučaju kada sve ove mjere ne daju pozitivan rezultat, a pacijent se ne počne osjećati bolje, naznačena je kirurška intervencija.

Liječenje artritisa lijekovima temelji se na primjeni nesteroidnih lijekova koji imaju protuupalno djelovanje. Široko se koristi naproksen, ibuprofen, diklofenak. U prisutnosti vrlo jake boli, mogu se propisati i analgetici. Hondroprotektori se koriste za zaštitu tkiva hrskavice od daljnjeg uništavanja i brzu obnovu..

Ako je tijekom liječenja akutna faza upale zglobova prošla, propisane su fizioterapijske vježbe. Dopunjena je fonoforezom, magnetskom ili laserskom terapijom, masažama, krioterapijom. Uključene su i blatne kupke..

Prepoznavanje artritisa velikog nožnog prsta nije rečenica. Uz točnu dijagnozu i pravodobno liječenje, pacijent će se uskoro vratiti svom dosadašnjem načinu života. Ali istovremeno, često se treba odreći nekih navika, revidirati prehranu i promijeniti uobičajeni način života. Fizikalna terapija je od velike važnosti u liječenju artritisa na nogama..

Preporučuje se ujutro pažljivo razvijati uznemiravanje zglobova. Za svakog pacijenta pojedinačno, liječnik odabire niz vježbi koje neće biti štetne, već će imati samo koristi.

Uz pomoć redovitih tjelesnih napora održava se normalno funkcioniranje zglobova, elastičnost hrskavice, a jačaju ligamenti i mišići. Ovakav pristup liječenju artritisa spriječit će njegov prelazak u sljedeći, složeniji oblik, a mogući su recidivi svedeni na minimum. Ali ne biste trebali zloupotrijebiti teške fizičke napore, ne ulaziti u stresne situacije, ne prejedati se. Ako se artritis pogorša, čak je i minimalna manualna terapija strogo kontraindicirana.

Tijekom preotezanja artritisa potrebno je provoditi redovitu laganu masažu, uključujući trljanje i gnječenje bolesnih zglobova. Dakle, vrhunac bolesti je puno lakši, ali pod uvjetom da su sve mjere dogovorene i dogovorene s dežurnim liječnikom.

Upala zglobova na nožnim prstima kod djece

Artritis često pogađa dječija stopala. Zbog toga je tako važno pratiti cjelokupnu dobrobit svakog djeteta. Smanjen apetit, loše raspoloženje i redovita raspoloženja, primjetna hromost pri hodanju, odbijanje svakodnevnih šetnji, osobito na velikim udaljenostima, znakovi su koji ukazuju na potrebu neposrednog posjeta liječniku. Specijalist će nakon pregleda potvrditi ili isključiti prisutnost artritisa kod djeteta.

U prisutnosti upalnog procesa u zglobovima nožnih prstiju propisano je odgovarajuće liječenje, prilagođen režim dana i prehrana. Važno je pravovremeno potražiti pomoć, jer djetetovo tijelo raste i bolesti zglobova mogu dovesti do neželjenih posljedica.

Zdrava dijeta

Liječenje artritisa velikog nožnog prsta je i to da je potrebno minimizirati kiselost u tijelu. Iz prehrane se preporučuje uklanjanje namirnica koje povećavaju kiselost. To se odnosi na brašno, slatku hranu, krumpir, slatkiše. Preporučuje se konzumiranje svježeg voća i povrća u velikim količinama, od njih pripremajte kuhana ili pirjana jela, sve vrste salata. Kod liječenja artritisa stručnjaci preporučuju konzumiranje jabuka, šparoga graha, oraha i crne ribeze u velikim količinama..

U slučaju zanemarenog oblika bolesti, popraćen teškom fazom razvoja, potrebno je slijediti strogu dijetu. Preporučuje se 3 obroka dnevno, koji se sastoje od sirovog povrća tijekom jednog tjedna. Drugi tečaj takve prehrane može se završiti za 2-3 mjeseca.

Dokazala se u smanjenju naslaga soli nastalih u zglobovima i ligamentima, rižinoj prehrani. Jedna čaša riže natapa se noću, a ujutro se iz nje odvodi voda. Dodajte dvije čaše čiste vode i kuhajte žitarice. Gotova riža temeljito se ispere od sluzi, podijeljena na 4 dijela. Otprilike pola sata prije gutanja trebate popiti čašu obične vode, koristiti dio riže. Kao dodatak, primjena dekocija ružinog grla prikazana je tijekom dana, njegova količina nije ograničena. Sljedećeg dana u prehranu se dodaju jabuke (2 kom.) I kuhana repa (500 g). Ovaj se obrazac ponavlja nekoliko puta svakih 5 dana..

Savjeti iz tradicionalne medicine

Artritis, koji utječe na nožne prste, upalna je bolest. Tinkture koje imaju protuupalni učinak bit će korisne:

  1. Recept broj 1: 3-4 glave oguljenog češnjaka stavite u 0,5 litara votke, inzistirajte 10-15 dana na toplom mjestu. Pijte dobivenu tinkturu za 1 tsp. prije svakog obroka. Ako je napitak prejak, može ga malo razrijediti vodom. Koristite tinkturu dok je ne potroši.
  2. Recept broj 2: Pomičite kroz mlin za meso 5 glava češnjaka i 5 žlica. l sjeckani hren. U dobivenu masu dodajte sok od 10 limuna, dobro promiješajte. Da izdrži dobiveni napitak na tamnom mjestu najmanje 1 mjesec. Uzmite 1 žličicu. nekoliko puta na dan, prethodno razrijeđen u čaši vode.
  3. Recept broj 3: Poljski hren daje izvrstan protuupalni učinak. 50-70 g ove biljke prelijte čašom vruće vode, inzistirajte na pola sata. Konzumirajte 2 šalice dekocije dnevno, nastavite liječenje 2 tjedna.

Paralelno s prijemom dekocija, tinktura, preporučuje se uporaba kompresa. Pomiješajte strukulu, perforiranu biljnu luk, ružmarin, gorku pelin, majčinu dušicu i sitno nasjeckajte. 2-3 žlice. l dobivenu masu prelijte čašom vode, pirjajte na laganoj vatri ne više od 5 minuta. Procijedite biljnu masu i umotajte je u ubrus. Nanesite rezultirajući oblog na bolno mjesto i dobro ga popravite. Kompres mijenjajte nekoliko puta dnevno, povremeno navlaživši ga u izrazitoj juhi.

Artritis, posebno ako se manifestira u starijih osoba, teško je u potpunosti i brzo izliječiti. Neki narodni lijekovi neće dati željeni rezultat. Ispravno odabrana složena terapija, strpljenje, odgovoran odnos prema vlastitom zdravlju i fizičke vježbe mogu pokazati pozitivan i trajan rezultat..

Uzroci i liječenje upale zgloba velikog nožnog prsta

Upalom zgloba na velikom nožnom prstu tijelo reagira na vanjske ili unutarnje štetne čimbenike. Uzrok patološkog procesa može biti i velika osteoartroza bolesti i prilično banalna gljivična infekcija ploče nokta. Upali prst izgleda natečen, crvenilo, a nastaje oštra bol pri hodanju.

Ortopedisti snažno obeshrabruju samo-lijek. Provođenje odgovarajuće terapije moguće je tek nakon pregleda pacijenta i utvrđivanja uzroka upale zglobova. I vrlo su raznolike. Ako traumatični sinovitis zahtijeva samo kratku uporabu antibiotika, nakon dijagnosticiranja gihta pacijentu se prikazuje lijek doživotno.

Zašto su upali zglobovi velikog nožnog prsta

Važno je znati! Liječnici u šoku: "Učinkovit i pristupačan lijek protiv bolova u zglobovima." Pročitajte više.

Upala zgloba velikog prsta možda ne signalizira karakteristične vanjske znakove. Bol u artikulaciji često se pojavljuje kod nošenja uskih cipela s visokom petom ili ravnim potplatom, nakon dužeg hodanja ili tijekom intenzivnog fizičkog napora. Ako nelagoda brzo nestane bez uzimanja lijekova i ne nastupi bez razloga, onda nema razloga za zabrinutost. No, često vrtlarenje ili šetnja svježim zrakom izaziva oštre, bolne ili „trzajuće“ bolove u zglobu nožnog prsta. Ovo je jedan od vodećih znakova skrivenog tijeka upalnih i degenerativno-distrofičnih procesa. Što prije osoba potraži medicinsku pomoć, veća je vjerojatnost potpunog oporavka.

Farmakološki lijekovi za zaustavljanje upalnog procesa u zglobu velikog nožnog prstaNaziv lijekova i režim doziranja
Nesteroidne protuupalne tableteNise, Ketorol, Celecoxib, Diklofenak, Ortofen, Voltaren, Ketorolac, Nurofen, Ibuprofen, Meloxicam - uzimati tabletu protiv bolova 1-3 puta dnevno
kortikosteroidiPrednizolon, kenalog, triamcinolon, deksametazon, hidrokortizon koriste se za oralnu primjenu ili intraartikularnu primjenu samo prema uputi liječnika.
Nesteroidni protuupalni lijekovi za lokalnu primjenuIndomethacin, Ketorol, Dolobene, Finalgel, Dolgit, Diklak, Artrosilen, Ibuprofen, Nurofen, Ortofen - podmazujte upalni prst 2-3 puta dnevno
Masti s učinkom zagrijavanjaCapsicam, Finalgon, Viprosal, Efkamon, Apizartron, Revmalgon iz serije 911, Nayatoks, Artro-Aktiv iz crvene linije - nanesite na kožu i nježno trljajte 2-3 puta dnevno

Hallux valgus

Ovu patologiju karakterizira formiranje "kosti" na unutarnjoj površini stopala u podnožju palca. Prekomjerna težina, uske cipele, dizanje tegova postaju uzroci ozbiljnog stresa na zglobu i poticaj za razvoj upalnog procesa. Bolest se najčešće javlja zbog displazije vezivnog tkiva. Ovaj se izraz u medicini odnosi na nepravilnu sintezu kolagena u tijelu, zbog čega ligamenti i tetive postaju pretjerano elastični, a zglobovi postaju hipermobilni. Klinički hallux valgus očituje se kako slijedi:

  • česta bol nakon hodanja ili statički stres, posebno kada nosite nepropisno odabrane cipele;
  • promjena u hodu kao posljedica spljoštenosti kostiju stopala, zbog naglašavanja površine cijelog potplata;
  • bolovi u mišićima, noćni grčevi.

Izrasle kosti izložene su stalnoj kompresiji, abraziji i ozljeđivanju. Upalni proces može se razviti zbog kršenja integriteta kože i prodora patogenih bakterija u zglobnu šupljinu. Infekcija sinovijalne vrećice i tekućine u njoj dovodi do sinovitisa, bursitisa, reaktivnog artritisa.

Liječenje upale zglobova nožnih prstiju počinje s olakšanjem procesa patologije. Pacijent uzima antibiotike, nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), ako je potrebno - glukokortikosteroide. Da bi se pojačalo djelovanje sistemskih lijekova, propisani su masti, gelovi i kreme s nesteroidnim antiberoidima.

Nakon oporavka provodi se terapija hallux valgusom. Djeci je prikazana korekcija stopala nošenjem ortopedskih cipela, odrasli samo na operacijama artroplastike.

Artritis

Kada dijagnosticiraju upalu zgloba velikog prsta, liječnici najčešće pretpostavljaju da je uzrok artritis. Ova se bolest razvija zbog poremećaja metabolizma, traume zgloba, prodora infektivnih patogena u njega. Najopasnija vrsta patologije je reumatoidni artritis. Osnova njegove patogeneze je pogrešan odgovor imunološkog sustava na tjelesne stanice tijela. Psorijatični artritis je prilično rijedak oblik bolesti. Njegovo otkrivanje obično ne uzrokuje poteškoće - bol u velikom nožnom palcu prati stvaranje karakterističnih papula i plakova na koži. Koji simptomi ukazuju na razvoj artritisa:

  • bol u prstima kod hodanja, još jača pri penjanju ili spuštanju stepenicama;
  • postupno povećanje intenziteta boli, njihov izgled noću;
  • oticanje palca, crvenilo kože, jaka bol na palpaciji.

Artritis se često javlja nakon respiratornih, crijevnih i spolno prenosivih infekcija. Njeni uzroci su slabo zacijeljeni prijelomi, dislokacije, rastrgani ligamenti.

Ako se otkriva upala palca zbog razvoja artritisa, liječnici pacijentu propisuju antibiotike, antimikrobna sredstva, antihistaminike, NSAID..

Čak se i „zanemareni“ problemi sa zglobovima mogu izliječiti kod kuće! Samo ga ne zaboravite da je mažete jednom dnevno..

Nakon zaustavljanja patologije, liječi se osnovna bolest. Pacijentima s reumatoidnim artritisom preporučuje se uzimanje osnovnih lijekova, bioloških uzročnika, s pogoršanjem - glukokortikosteroidi.

Uz sve oblike patologije, hondroprotektori su uključeni u terapijski režim. Dugotrajna primjena ovih lijekova s ​​glukozaminom i hondroitinom pomaže usporiti uništavanje zglobova kao rezultat akutnog ili sporog upalnog procesa.

artroza

Ova patologija degenerativno-distrofične prirode nastavlja se u pozadini postupnog uništavanja zgloba. Često pogađa najveće zglobove (kuk, lakat), ali kako napreduje, utječe i na male zglobove. Artroza se, za razliku od artritisa, ne odnosi na upalne bolesti. Patologija se može razviti kao rezultat oštećenja sinovijalne vrećice ili infekcije sinovijalne tekućine. Sljedeći znakovi govore da su zglobovi na nožnim prstima upaljeni:

  • povećanje veličine palca zbog jakog oteklina;
  • glađenje površine kože preko zgloba;
  • bol dok se kreće i u mirovanju.

Jutarnje oticanje palca, ukočenost pokreta koja prethodi upali ukazuju na oštećenje zgloba artrozom. Akutni sinovitis izaziva pojavu simptoma opće intoksikacije tijela. U osobi se temperatura tijela može povećati nekoliko puta tijekom dana, probava je uznemirena, javljaju se glavobolje, slabost i apatija. Liječenje upale zgloba velikog prsta usmjereno je na zaustavljanje procesa patologije. Ako se u eksudatu nalaze patogene bakterije, provodi se antibiotska terapija penicilinima, makrolidima ili cefalosporinima. U liječenju sinovitisa bilo koje etiologije, NSAID se koriste u obliku masti i tableta, ako je potrebno, glukokortikosteroida. Liječnik će nužno izvući gnojni eksudat nakupljen u zglobu šupljine pomoću uboda.

Terapija artroze je da se spriječi širenje bolesti na zdrava tkiva. Za to se koriste fizioterapeutske tehnike (UHF-terapija, laserska terapija, elektroforeza, magnetoterapija), satovi fizikalne i gimnastike, dugi tečaj hondroprotektora.

Giht

Giht je reumatska bolest, oblik artritisa. Patologija često zahvaća male zglobove, uzrokujući upalu. Njegov uzrok je metabolički poremećaj - purini. Kristali soli mokraćne kiseline akumuliraju se u zglobovima, iritirajući tkiva, uzrokujući njihovo mijenjanje. To postaje poticaj za razvoj akutne upale zgloba velikog nožnog prsta. Snažno nabubri, pocrveni zbog hiperemije kože na zahvaćenom području. Postoje "trzajući" akutni bolovi čiji se intenzitet povećava. Oni mogu nestati nakon nekoliko dana, a zatim se pojavljuju na sljedećem relapsu. Kako liječiti upalu zgloba velikog nožnog prsta:

  • nesteroidni protuupalni lijekovi - Diklofenak, Nimesulid, Ketorolac;
  • masti s NSAID-om - Finalgel, Arthrosilenum, Indomethacin, Fastum, Voltaren;
  • biljni alkaloidni kolhicin koji ublažava napade gihta;
  • glukokortikosteroidi - deksametazon, hidrokortizon, triamcinolon.

Lijekovi su dizajnirani za zaustavljanje upale, ali samo dugotrajna primjena lijekova protiv gihta pomoći će u sprječavanju novih recidiva. Da bi se spriječilo pogoršanje patologije, kolhicin u malim dozama i antihiperuricemični lijekovi dopuštaju. Pacijentima se propisuju Probenecid, Sulfinpirazon, Azapropazon za pojačano izlučivanje mokraćne kiseline iz tijela. A da uspori njegovu sintezu pomaže alopurinol.

U liječenju gihta prehrana nije manje važna od upotrebe lijekova. Isključivanje upale zglobova omogućuje isključenje iz prehrane juhe od ribe i mesa, kave, čaja, alkoholnih pića. Nutricionisti preporučuju da pacijenti s gihtom jedu puno svježeg povrća, voća, bobica.

Burzitis

Ako su zglobovi na nožnim prstima upaljeni, tada liječnik često palpira gustu kompaktnu brtvu. Lagano se pomiče kada se pritisne, a pacijent se žali na bolne senzacije. Takva brtva je karakterističan znak bursitisa, odnosno upale sinovijalne vreće, koja se ne širi na susjedne strukture. Uzroci bolesti mogu biti pretjerana opterećenja, hallux valgus deformitet stopala, artritis, trauma, infekcija pa čak i hipotermija. Prst malo nabubri, povećava se u odnosu na zdravu, a koža iznad pečata postaje glatka, ujednačena. Na početku liječenja, liječnik vrši punkciju, uklanjajući nakupljeni eksudat iz sinovijalne vrećice. Biološki uzorak šalje se u laboratorij na istraživanje. Ako se otkrije zarazna priroda bursitisa, pacijentu se daje antibiotska terapija. U liječenju se NSAID koriste u tabletama i mastima. Nakon zaustavljanja upale mogu se propisati vanjski agensi s učinkom zagrijavanja:

Poboljšavaju cirkulaciju krvi u prstu, pridonose brzoj resorpciji edema. Kronični bursitis često prati artritis, a ponekad i osteoartritis, tendonitis, tenosynovitis. U tom je slučaju potrebno liječenje osnovne bolesti, sprečavanje njezina ponovnog pojava.

Kada se dijagnosticira purulentni bursitis, ne provodi se konzervativno liječenje. Upala sinovijalne vrećice je u cijelosti ili djelomično izrezana. Tijekom rehabilitacijskog razdoblja pacijentima se propisuju antibiotici i NSAID.

Liječenje upale zgloba velikog prsta narodnim lijekovima nije samo nepraktično, već i vrlo opasno. Kod kuće je nemoguće utvrditi uzrok patologije. Štoviše, osoba nije u mogućnosti razlikovati gdje se nalazi izvor boli - u zglobovima ili strukturama mekog tkiva. Samo liječnik treba dijagnosticirati i liječiti upalu. Prvo trebate zakazati sastanak s ortopedom. S izuzetkom specijalizirane bolesti, napisat će uputnicu liječniku druge specijalizacije.

Artritis nožnih prstiju: tretmani

uzroci

Artritis prstiju donjih ekstremiteta rijetko je neovisna bolest, češće se pojavljuje na pozadini takvih čimbenika:

  • hipotermija;
  • ozljede zglobova;
  • prekomjerno opterećenje na nogama (veliko dizanje, velika težina, pretjerana fizička aktivnost, nepravilno odabrana cipela);
  • prethodno prenesene zarazne bolesti (ARVI, tonzilitis, gripa, ospice, škrlatna groznica);
  • specifične bolesti (gonoreja, tuberkuloza);
  • cijepljenje;
  • endokrini poremećaji;
  • hormonalna neravnoteža uzrokovana čestim stresom, trudnoćom ili menopauzom;
  • giht;
  • psorijaza;
  • reumatizam;
  • nasljedstvo.

Vjerojatnost ove upalne bolesti zglobova kod sportaša, plesača i balerina je velika. Ugroženi su i pacijenti stariji od 60 godina..

Artritis velikog prsta najčešće se javlja zbog redovitog trljanja cipelama.

simptomi

Artritis zglobova nožnih prstiju odvija se porazom malih zglobnih zglobova falangi i stopala. Svi prsti mogu biti uključeni u upalni proces (poliartritis nožnih prstiju) ili samo jedan.

Simptomi izraženi, javlja se iznenada. Ozbiljnost simptoma ovisi o stadiju bolesti, kao i o vrsti upalnog procesa. Za reumatoidni artritis karakteristično je simetrično oštećenje zglobova, na primjer, mali prsti na obje noge se upaljuju. Reaktivni oblik uvijek započinje lezijom palca, gihtom popraćenom nepodnošljivom iznenadnom boli. S psorijatičnom i reaktivnom upalom prsti jako nabubre, postaju poput kobasice.

Simptomi artritisa nožnih prstiju:

  • bol u području velikog nožnog prsta;
  • povećana bol u nogama noću, pojava nesanice;
  • jutarnja ukočenost stopala;
  • crvenilo kože na zahvaćenom području;
  • oticanje zahvaćenog zgloba, oticanje prstiju;
  • upala, koja je popraćena porastom lokalne temperature;
  • bol u udovima, osjećaj težine nakon radnog dana.

Ako se upalni proces ne zaustavi, manifestacije artritisa nožnih prstiju postaju ozbiljnije. Zbog upale se pogoršava krvotok i prehrana tkiva, zglobovi se počinju istrošiti, prsti se deformiraju. Bol se postupno širi na cijelo stopalo, nelagodnost se javlja dok hodate.

Artritis velikog nožnog mišića očituje se velikom kvržicom u području zgloba, što može biti pravi problem pri odabiru cipela.

Mogu se pojaviti popratni simptomi, na primjer, porast tjelesne temperature na 38 ° C, slabost, pospanost, zimica.

Koji liječnik liječi artritis nožnih prstiju?

Ako se pojavi artritis, trebali biste posjetiti lokalnog liječnika opće prakse. Provest će inspekciju i uputiti stručnjaka. Poliartritis nogu uzrokovan traumom liječi ortopedski traumatolog. Uz gihtasti oblik vrijedi posjetiti endokrinologa i nutricionista, s reumatoidom - reumatologom.

Ako je pacijentu propisan tijek vježbe terapije, tada je u liječenje artritisa palca uključen fizioterapeut.

Dijagnostika

Dijagnoza nije teška. Koriste se laboratorijske i instrumentalne metode:

  • opća i biokemijska analiza krvi;
  • analiza mokraće (ako se sumnja na giht);
  • radiografija;
  • imuno;
  • Ultrazvuk
  • MR.

Da bi terapija bila učinkovita, važno je otkriti uzrok upale i isključiti učinak provocirajućeg faktora.

Starijem pacijentu može se dati denzitometrija kako bi se isključila osteoporoza..

liječenje

Liječenje artritisa nožnih prstiju je složeno, a uključuje:

  • lijekovi
  • fizioterapeutski postupci;
  • Tjelovježba.

Tijekom liječenja artritisa velikog nožnog prsta važno je isključiti fizičku aktivnost, nositi samo udobne cipele koje ne vrše pritisak na zglobove.

Pacijenti s reumatoidnim i gihtastim artritisom trebaju se pridržavati dijeta. Sol, gorki začini, dimljeno meso, masna i pržena hrana i alkohol isključeni su iz prehrane. Kod gihta treba odbiti kobasice, meso, mahunarke, kiselo povrće, čokoladu, jak čaj i kavu.

S reumatoidnim artritisom ne možete jesti mliječne proizvode, agrume, pšenicu i kukuruz. Dobro je da pacijenti jedu ribu, plodove mora, povrće i voće.

Liječenje artritisa nožnih prstiju provodi se uz pomoć takvih lijekova:

  • NSAID - diklofenak, indometacin;
  • hondroprotektori - Arthra, Chondro, Glucosamine;
  • komprese s dimeksidom, bishofitom ili medicinskom žuči.

Uz to, mogu se propisati kortikosteroidni lijekovi i imunosupresivi. Reumatoidni artritis liječi se metotreksatom i sulfasalazinom..

Nesteroidni protuupalni lijekovi imaju mnogo nuspojava, pa bi liječnik trebao nadzirati terapiju.

Poliartritis nogu liječi se sljedećom fizioterapijom:

  • elektroforeza;
  • magnetoterapija;
  • ultrazvuk;
  • dijadinamičke struje;
  • hidromasažom;
  • parafinske aplikacije;
  • liječenje blatom.

Vrlo korisno kupanje u bazenu. Nastava LFK-a održava se s instruktorom nakon završetka akutnog razdoblja.

Ako se ne liječi artritis zgloba velikog nožnog prsta, tada će sve završiti u invalidnosti. U ovom slučaju, pacijentu se prikazuje endoprotetika, kao posljednja prilika za samostalno kretanje.

prevencija

Potrebno je pridržavati se takvih preporuka:

  • izbjegavajte prekomjerna opterećenja, dajte nogama odmor;
  • izbjegavati ozljede i hipotermiju;
  • održavati težinu u granicama normale;
  • odaberite udobne cipele koje odgovaraju veličini;
  • uzimati vitaminsko-mineralne komplekse za zglobove koji sadrže vitamin C, E, D, K, fosfor, magnezij, omega-3 masne kiseline, antioksidante;
  • na vrijeme liječiti zarazne bolesti i metaboličke poremećaje;
  • vodite zdrav način života, prestanite pušiti i konzumirati alkohol;
  • pridržavati se uravnotežene prehrane;
  • s starostnim promjenama u zglobovima treba uzimati hondroprotektore (samo uz dozvolu liječnika).

Ni u kojem slučaju se ne smijete liječiti.

Artritis nožnih prstiju rijetko se nalazi u svom čistom obliku, češće ga prati upala ostalih zglobnih zglobova. Liječenje treba započeti prije pojave jake boli i ukočenosti..

Simptomi artritisa velikog nožnog prsta i liječenje bolesti

Stalni stres, nošenje neudobnih cipela, ozljede (čak i ako se čine beznačajne), loše navike, zarazne bolesti, metabolički poremećaji - sve to i puno više mogu prije ili kasnije dovesti do razvoja bolesti poput artritisa velikog nožnog prsta.

Tijekom dana ne razmišljamo ni o zglobovima prstiju, samo hodamo, trčimo, skačemo, sjednemo i ustajemo, pišemo, sviramo glazbene instrumente i još mnogo toga. Samo bol vas zaustavi. Svako najmanje kršenje funkcije bilo kojeg organa tjera vas da razmišljate o krhkosti tijela. U ovom ćemo članku detaljnije istražiti zašto se i kako razvija jedna od patologija nožnog prsta..

Vrste bolesti i uzroci njenog razvoja

Artritis je upalna bolest jedne ili više struktura koje čine zglob. Najveće opterećenje prilikom stajanja i kretanja doživljava metatarsofalangealni zglob prvog prsta. Pripada glavnini tjelesne težine, pa je vrlo osjetljiv na razne patologije, uključujući artritis.

Ukupno je izolirano više od 100 sorti upale zglobova prsta. Artritis je neovisna bolest (primarna), a može biti u kompleksu simptoma druge bolesti (sekundarne). Kada je zahvaćen jedan zglob, kažu da je monoartritis, dok oštećenje zglobnog sustava naziva se poliartritis.

Artritis velikog nožnog palca najčešće se očituje u sljedećim oblicima:

Reumatoidni artritis

Točan uzrok razvoja nije utvrđen. Međutim, postoji nekoliko faktora koji predisponiraju, među kojima su genetska predispozicija, prethodne infekcije (najčešće streptokokna etiologija), ozljede prsta, hipotermija. Kao rezultat toga pokreće se mehanizam autoimune upale: tijelo počinje proizvoditi biološki aktivne tvari usmjerene na uništavanje vlastitih zglobnih tkiva. Proizvodnja ovih molekularnih spojeva obično nastaje kada strani agent (virus, bakterije, gljivice) prodre, ali zbog nekih mehanizama sve pođe po zlu.

Zbog proizvodnje proupalnih enzima, u sinovijalnoj tekućini nastaje vezivno tkivo, što krši prehranu hrskavice. Njegovo uništavanje i prorjeđivanje.

Hrskavica je potrebna za radni zglob. To, poput komada maslaca između površina susjednih kostiju, čini pokrete kliznim, glatkim, bezbolnim i, u principu, mogućim. u nedostatku hrskavice, kosti se jednostavno spajaju.

Osim oštećenja zglobova, reumatoidni artritis može biti popraćen oštećenjem kože, srčanih zalistaka i očiju..

Gihtni artritis prsta

Giht je dismetabolički poremećaj koji karakterizira nakupljanje soli mokraćne kiseline u tijelu. To može biti posljedica genetske predispozicije, oslabljenog rada bubrega (metaboliziraju i izlučuju mokraćnu kiselinu), pretjeranog konzumiranja hrane koja sadrži purinske baze (crveno meso, pivo, morski plodovi, čokolada i još mnogo toga), ovisnosti o alkoholu i oštećenja jetre. A također gihta često prati antitumorsku terapiju i diuretike. Soli mokraćne kiseline talože se u zglobnoj šupljini prsta i imaju mehanički učinak. To je ono što uzrokuje bol, oticanje i upalu..

Psorijatični artritis

Pojava ove bolesti slična je reumatoidnom mehanizmu. Psorijaza je autoimuna bolest koju karakterizira pojava specifičnih plakova na koži. Pored kože, u zglobnoj šupljini pojavljuje se aseptička upala (to jest bez sudjelovanja infektivnog agensa i stvaranja gnoja), što izaziva razvoj artritisa.

Posttraumatski artritis

Jeste li se ikad zapitali koliko često je veliki nožni prst ozlijeđen? Naletimo na kamen na cesti ili na pragu između soba u kući, kupimo neudobne cipele s uskim nožnim prstom, bezuspješno se snalazimo na vrhovima prstiju, ugrožavamo se razvojem artritisa. Posttraumatska vrsta lezije nastaje nakon dislokacija, uganuća, prijeloma, puknuća ligamenta, pa čak i jednostavnih modrica. Oštećenje mekih tkiva povlači za sobom kršenje cirkulacije krvi u zglobu, pogoršanje trofizma hrskavice i razvoj degenerativnih promjena.

Septički artritis

Razvija se u bolesnika s bolestima poput tuberkuloze, sifilisa, bruceloze, gonoreje i drugih. Uzročnici infekcije krvlju i limfom ulivaju se u zglob, izazivajući tamo specifične upale.

Manifestacije patologije

Simptomi artritisa velikog nožnog prsta uključuju opće, karakteristične za bilo koju vrstu i specifične.

Uobičajeni znakovi uključuju ukočenost, bol i deformaciju zgloba. Njihova ozbiljnost ovisi o fazi postupka:

  1. U prvoj fazi primjećuju se samo jutarnja ukočenost stopala i manja bol. 30-60 minuta nakon buđenja simptomi nestaju i tijekom dana ništa ne ometa normalne funkcije.
  2. Drugi stadij obilježen je jakim bolovima, ukočenošću tijekom dana i promjenom kože na području zgloba (pocrveni, vruće, pojavljuje se oticanje). Čitav spoj izgleda natečen, ali ne opaža se deformacija..
  3. U trećem stadiju, zbog jake boli, pacijenti ne zahvaćaju artikulaciju, zbog čega mišići atrofiraju, što dovodi do deformacije udova. Konvencionalni lijekovi ne mogu ublažiti bol, morate pribjeći pomoći moćnim analgeticima. U ovoj fazi već je nemoguće izliječiti bolest.

Među specifičnim simptomima su:

  1. Povećanje tjelesne temperature do subfebrilnih brojeva kod reumatoidnih lezija, iznad 37,5 ° C kod septičkih.
  2. Paroksizmalni tijek bolesti, pojačani simptomi nakon jela hranu koja sadrži purine s gihtom.
  3. Kožni plakovi kod psorijaze, koža preko zahvaćenog zgloba poprima ljubičasto-cijanotsku boju.

Dijagnoza bolesti

U većini slučajeva iskusni liječnik ima dovoljno pritužbi i pregleda kako bi mogao postaviti dijagnozu. Međutim, dijagnostički testovi su potrebni kako bi se utvrdio uzrok razvoja ove bolesti i stupanj oštećenja zglobova:

  1. Rendgenski pregled propisan je gotovo uvijek, isključujući razdoblje trudnoće kod žena. Iz slike će liječnik odrediti stupanj i stadij lezije. Ponekad je, kako bi se razjasnila dijagnoza, propisana artrografija - rendgenska slika nakon ubrizgavanja kontrastne tekućine u zglobnu šupljinu koja se nakuplja drugačije u mediju.
  2. Ultrazvuk je bezbolna i apsolutno sigurna studija u bilo kojoj dobi i položaju, koja omogućuje utvrđivanje prisutnosti upalnog procesa, prirodu i količinu tekućine, za procjenu stanja okolnih tkiva.
  3. Najtočnija, ali ujedno i najskuplja metoda je magnetska rezonanca (MRI)..
  4. Laboratorijski testovi (krvni test) omogućuju vam da utvrdite prisutnost upalne i autoimune reakcije tijela, da utvrdite prisutnost specifičnih antitijela i proteina.

Liječenje artritisa prstima

Liječenje artritisa u zglobu velikog prsta je ublažavanje boli, smanjenje upale i zaštita hrskavice od daljnjeg uništavanja.

Lijekovi koji se koriste za liječenje artritisa nožnih prstiju su sljedeće skupine:

  1. Nesteroidni protuupalni lijekovi. To uključuje lijekove na bazi ibuprofena, diklofenaka, indometacina i drugih tvari koje se koriste nekoliko puta dnevno koje ublažavaju bol i smanjuju upalu. Propisani su i u oralnom obliku i u obliku masti. Ulja za liječenje artritisa nožnih prstiju ponekad postaju lijekovi izbora, budući da nemaju sustavne nuspojave, međutim, nemaju izražen protuupalni učinak i nisu tako učinkoviti protiv boli, u usporedbi s tabletama.
  2. Steroidni hormoni obično se daju kao intraartikularne injekcije kada NSAID nisu učinkoviti. Uzimanje ih unutra je opasno, jer to može dovesti do ozbiljnih komplikacija..
  3. Hondroprotektori na bazi kolagena, hondroitina i glukozamina. Ovu skupinu predstavljaju biološki aktivni aditivi koji usporavaju proces uništavanja zglobova i sprječavaju njegovo dalje uništavanje. Te tvari treba uzimati u dužem vremenskom razdoblju..

Upotreba lijeka za zglobove Masnoća morskih pasa pokazuje izvrsne rezultate. Saznajte sastav i učinak lijeka u članku na poveznici.

Liječenje gihta artritisa velikog nožnog prstiju uključuje borbu s osnovnim stanjem. Za zaustavljanje akutnih napada bolje je koristiti NSAID i analgetike, u interktalnom razdoblju potrebna je dijeta i održavanje bubrežne funkcije..

Za liječenje reumatoidnog artritisa velikog nožnog prstiju koriste se sljedeći lijekovi: citostatici, imunosupresivi, sulfonamidi.

Liječenje artritisa zglobova nožnih prstiju septičkog podrijetla slijedi u skladu s protokolima terapije osnovne bolesti, kao i nespecifičnim lijekovima.

Također, u liječenju su od velike važnosti odabrani fizioterapeutski postupci, masaža i terapijske vježbe.

Uz farmakološke metode, liječenje kod kuće naširoko se koristi u liječenju artritisa zgloba velikog nožnog prsta. Kako bi se smanjila upala i ublažila bol, koriste se komprese, trljajuće tinkture i kupke. Ali trebate koristiti narodne lijekove pažljivo i u dogovoru s liječnikom.

Hirurške metode se obično pribjegavaju u kasnijim fazama. Takve operacije uključuju endoprotetiku (zamjena zahvaćenog zgloba). Intervencija je prilično traumatična i zahtijeva dugo oporavak. Stoga je važno započeti liječenje u ranim fazama i pokušati ne doći do potrebe za operacijom.

Prevencija bolesti

Artritis nožnih prstiju jedna je od bolesti koju je mnogo lakše spriječiti, jer se liječi teško i ne uvijek uspješno. Za prevenciju su potrebna brojna jednostavna pravila:

  1. Pokušajte jesti što više zdravog povrća i voća, izbjegavajte višak kilograma. Dijeta za artritis nožnih prstiju i za njezinu prevenciju uključuje cjelovitu uravnoteženu ljudsku prehranu, bogatu vitaminima i mineralima.
  2. Ostavite uske brodice za rijetke izlaske i za svaki dan odaberite ortopedski ispravne opcije koje ne ometaju pokrete i ne ometaju mikrocirkulaciju (zahvaljujući njoj naše noge ostaju tople). Ovaj predmet posebno vrijedi za žene, jer cipele s visokom petom često izazivaju razvoj artritisa zglobova nogu.
  3. Dajte svom zdravlju najmanje dva sata dva puta tjedno. Suvremeni životni ritam tjera nas na ništa manje: sjedeći posao, kretanje automobilom, nedostatak vremena za bavljenje sportom.