Zdrava trudnoća s intervertebralnom hernijom

  • Ozljede

Bolesti kralježnice ostavljaju svoj trag na životu žene, posebno tijekom gestacije. Izvođenje trudnoće s intervertebralnom hernijom i rađanje zdrave bebe odgovoran je, ali izvediv zadatak.

uzroci

Ljudska kralježnica svakodnevno doživljava mnoštvo različite snage i fokusa. Iznenadni pokreti, statički napori (nošenje utega), ozljede, fizička neaktivnost i dugo sjedenje pred računalom štetno utječu na stanje kralježnice i mogu uzrokovati razne bolesti.

Kralježnica se sastoji od snažnih elemenata između kojih intervertebralni diskovi imaju polutekuću jezgru i gusti vlaknasti prsten. Unutar spinalnog kanala nalazi se leđna moždina, iznad svakog kralješka nalazi se par živaca koji su odgovorni za njihov dio tijela.

Jastuk za diskove tijekom pokreta, doživljavanje pomaka i stiskanja, vraćanje u pravilan položaj.

No, s nedostatkom prehrane, koji se difuzno pojavljuje, iz obližnjih tkiva, disk se počinje tanjšati, isušuje i pod opterećenjem njegova jezgra strši. Ako vlaknasti prsten ostane netaknut, to je prva faza razvoja hernije, koja se naziva protruzija. Reverzibilna je, tj. Može se u potpunosti izliječiti odgovarajućom terapijom i promjenama životnog stila. Ruptura vanjske ljuske i odvajanje dijela jezgre izvan intervertebralnog diska - to je formirana hernija. Najčešće su zahvaćena cervikalna i lumbalna regija, torakalna - znatno rjeđe..

simptomi

Znakovi bolesti ovise o mjestu kile i njezinoj veličini. Glavni simptom bit će svijetla bol u vratu ili leđima tijekom pokreta. U različitim dijelovima leđa, simptomi će se razlikovati:

  • Kila u cervikalnom području odgovorit će bolovima u vratu i glavi, vrtoglavicom, porastom pritiska, ukočenošću i oteklinama u vratu i gornjim udovima, nelagodom u ramenskim zglobovima.
  • Kila u prsima izaziva kardijalgiju, kratkoću daha, osjećaj ukočenosti.
  • Lumbalna regija signalizira herniju sa smanjenjem osjetljivosti donjih ekstremiteta, “gnojnim izbocima” u nožnim prstima, poremećajima funkcije zdjeličnih organa (mjehura i crijeva), bolovima u donjem dijelu trbuha.

Dijagnostika

Bit će moguće identificirati intervertebralnu herniju uz pomoć suvremenih dijagnostičkih metoda - magnetskom rezonancom (MRI) i računalnim (CT) snimanjem, kao i CT mijelografijom. Zahvaljujući ovim studijama, možete vidjeti točno mjesto kile ili izbočenja, njegovu veličinu, stupanj puknuća diskovnog prstena. Izvođenje tih pregleda tijekom trudnoće zabranjeno je..

Jedina iznimka: u trećem tromjesečju moguće je napraviti MRI u slučaju akutne boli i stezanja živčanih korijena kako biste saznali daljnje liječenje trudnoće i načine poroda.

Pogoršanje tijekom trudnoće

Bol u donjem dijelu leđa smatra se svakodnevnom tijekom trudnoće, jer je ovaj odjel podložan povećanom stresu i promjenama. Ali, da ne biste izazvali pogoršanje zdravlja kralježnice tijekom trudnoće, morate biti pažljivi na ove bolne signale i poduzeti odgovarajuće mjere.

Maternica raste sporo, njezina masa se povećava nakon razvoja fetusa, težište se pomiče natrag, a kralješci mijenjaju svoj položaj jedan prema drugom, a mišićno-ligamentni aparat kralježnice se napreže. Sa zdravim mišićno-koštanim sustavom i normalnom težinom, tijelo se dobro nosi s tim preopterećenjima..

Ali ako postoje problemi s intervertebralnim diskovima, onda će se od drugog tromjesečja osjećati mogućim pogoršanjem bolesti.

Jedan od najsvjetlijih simptoma patologije diska je bol u kokciksu i zdjeličnim kostima, što daje donjem dijelu trbuha, perineumu i rektumu.

liječenje

Ako se kila pogoršala tijekom trudnoće, tada se mora liječiti tako da ne šteti zdravlju nerođenog djeteta. Trudnice se trebaju konzultirati ne samo s neurologom, već i s ginekologom opstetričarom, jer tijekom tog razdoblja ne možete koristiti gotovo nikakve lijekove iz kategorije lijekova protiv bolova, protuupalnih tableta i masti. Koriste se biljne kreme s ometajućim učinkom, posebna masaža, suha toplina do 40 ° C i ostalo..

Kako bi se izbjeglo pogoršanje bolesti tijekom trudnoće, potrebno je aktivno uključiti se u prevenciju poremećaja, jer za to postoji puno sredstava.

Jedna od njih je terapeutska gimnastika, koja će pomoći ublažiti bolove u mišićima i grčeve, opustiti ih, nježno istezanje kralježnice, ojačati mišićni korzet i poboljšati prehranu diskova. Nastava bi se trebala voditi pod vodstvom instruktora u terapiji vježbanjem, posebno dizajnirani setovi vježbi bit će korisni ako slijedite njegove preporuke. Ne možete se samostalno baviti sportskim područjima kao što su fitness, takva opterećenja mogu značajno pogoršati bolest.

U kasnijim fazama rađanja djeteta, otprilike od sredine drugog tromjesečja, liječnik može preporučiti poseban zavoj, čije nošenje uklanja dio tereta s donjeg dijela leđa i podupire rastući trbuh.

Olakšanje za bolove u leđima pruža se postupcima kao što su vuka vode ili svjetlosti na posebnoj ploči. Ove časove vodi liječnik ili instruktor.

Rođenje djeteta s hernijom kralježnice

Taktika upravljanja radom i način porođaja ovise o mjestu kila, njegovoj veličini i ozbiljnosti bolesti. Rođenje djece je naporan rad ženskog tijela, a s postojećom kilom postoji rizik da će se s pokušajima začepiti hernija živčanih završetaka. Povreda živaca dovest će do poremećaja funkcija zdjeličnih organa, utrnulosti nogu, bolova.

Carski rez

Liječnik vaga razinu rizika od takvih komplikacija i može ponuditi carski rez. Indikacije za kirurško porođaj bit će:

  • velika veličina hernialnog izbočenja;
  • mjesto hernije, koje prijeti da će stegnuti živce tijekom napornog razdoblja;
  • jaka bol tijekom trudnoće;
  • komplicirana porodnička povijest: veliki fetus, nepravilna prezentacija djeteta ili posteljice, uska zdjelica;
  • visok krvni tlak, kasna gestoza.

Prirodno rođenje

U povoljnijoj situaciji, s blagim tijekom bolesti i odsutnosti simptoma, može se preporučiti prirodni porod. Imenovanje epiduralne anestezije za ženu treba konzultirati s anesteziologom, jer hernije u lumbosakralnom stanju mogu to spriječiti. Hernija u cervikalnoj i torakalnoj kralježnici nije kontraindikacija za epiduralnu analgeziju.

Trudnoća nakon uklanjanja intervertebralne kile

Nakon operacije za uklanjanje intervertebralne kile, preporučljivo je posvetiti 6-12 mjeseci vraćanju zdravlja.

Tijekom tog razdoblja potrebno je pravilno jesti, vježbati fizikalnu terapiju, ojačati korzet mišića i normalizirati crijeva.

Te će mjere pomoći izdržati dugo očekivano dijete i održati njegovo zdravlje. Poželjno je planirati trudnoću nakon savjetovanja s neurologom i temeljitim pregledom, jer se mogu isključiti moguće komplikacije nakon operacije ili recidiva bolesti.

prevencija

Prevencija ostaje najbolja mjera za sprječavanje egzacerbacija intervertebralne kile. Tijekom trudnoće slijedite preporuke liječnika s posebnom pažnjom, jer su u pitanju zdravlje dvije osobe: majke i djeteta. Sama kila ne šteti zdravlju djeteta, ali bol uzrokuje hipertoničnost maternice, što povećava rizik od pobačaja ili preranog rođenja.

Mjere prevencije hernije u trudnica:

  • Spavajte na ortopedskom madracu s niskim jastukom.
  • Tijekom sjedećeg rada, odmarajte se svaki sat pauze kako biste hodali, protezali se, izvodili lagane vježbe.
  • Nosite udobne cipele s potpeticama ne većim od 3 cm.
  • Fizikalna terapija, redoviti časovi s instruktorom u vježbenim terapijama, bazen jača mišiće leđa i poboljšava prehranu intervertebralnih diskova, ublažava grčeve i bolove u kralježnici. Kegelove vježbe korisne su i za jačanje mišića maternice i perineuma..
  • Pokreti trebaju biti glatki, meki, precizni kako ne bi naštetili kralježnicama.
  • Ne nosite teške torbe, ne savijajte se previše tijekom čišćenja i vrtlarenja.
  • Pridržavajte se odgovarajućeg režima pijenja. Sol u prehrani treba biti ograničena kako ne bi izazvala oticanje.
  • Jedite uravnotežen i zdrav obrok kako ne biste dobili višak kilograma. U prehrani bi trebali biti mliječni proizvodi, mršavo meso i riba, bilje, voće, orašasti plodovi, jela s želatinom.

Intervertebralna kila nije kontraindikacija tijekom trudnoće, ali zahtijeva pažnju liječnika i odgovoran stav trudnice.

Lumbalna kila i trudnoća

Kralježnica tijekom trudnoće može skrivati ​​bolesti poput kičmene kralježnice. Najčešće se manifestira u posljednjem tromjesečju. Spinalna hernija i trudnoća dva su nespojiva pojma. Tijekom trudnoće, kila može stvoriti problem s podnošenjem. Stručnjaci tvrde da s dužnom pažnjom na pravila za iznošenje djeteta s hernijom, možete roditi.

simptomi

Pojačani proces cirkulacije krvi dovodi do povećanja količine progesterona. Posljedično, korijeni intervertebralnih diskova u zahvaćenom dijelu kralježnice nabubre. Zbog debljanja mijenja se držanje trudne majke, što utječe na kralježak i istovremeno bol u donjem dijelu leđa.

Tijekom trudnoće povećava se čitavo opterećenje na lumbalnom dijelu zbog povećanja maternice. Razvojem fetusa maternica odstupa naprijed od svog težišta. Promjenom položaja maternica komprimira kralježnicu kralježnice u području pogođenog diska. U posljednjem tromjesečju majčino tijelo proizvodi relaksin. Omogućuje opuštanje mišića kralježnice. Relaxin djeluje kao asistent za rođenje. Ali s hernijom kralježnice, situacija postaje teža. Relaxin će pogoršati situaciju i povećati rizik od stresa na problematičnom segmentu.

Za one žene koje imaju istu dužinu nogu, nema odstupanja u kralježnici i zdjeličnim kostima, imaju dobru fizičku kondiciju - opterećenje će biti ravnomjerno raspoređeno po cijelom tijelu. Za takve majke pojmovi hernije lumbalne kralježnice i trudnoće neće se pojaviti. Ako iznenada postoje problemi s kralježnicom, tada se u drugom tromjesečju može intervertebralna kila pogoršati i vrijedi obratiti pažnju na to.

Simptomi kile tijekom trudnoće:

  • Osjećaj ukočenosti nogu;
  • Iznenadne gusjenice;
  • Poremećaji zdjeličnih organa;
  • Bol u lumbalnoj regiji;
  • Manifestacija hromosti.

Dijagnostika

Intervertebralna kila zahtijeva poseban pristup, kako u dijagnostici, tako i u liječenju. Najtočnija i najčešća metoda je MRI. MRI - snimanje magnetskom rezonancom, uz pomoć njega liječnik može vidjeti i odrediti mjesto na kojem se nalazi stisnuti korijen. Kada liječnik utvrdi mjesto bolesti, ženi će biti propisan pravilan i ispravan tretman. Lijekovi za trudnice propisani su za smanjenje boli, upale ili oteklina. Tjelesni tretmani pomažu u jačanju mišića..

Ženama koje su u položaju kontraindiciran je MRI. Ovaj postupak može naštetiti amnionskoj tekućini i utjecati na nju. Stoga, za borbu protiv kile, trudnice trebaju posjetiti ultrazvučni pregled i proći potrebne testove.

Uoči poroda liječnici mogu poslati MRI ako je korijen jako oštećen. Tek nakon MR-a, liječnik će moći procijeniti cijelu sliku bolesti i donijeti odluke o porodu. Intervertebralna kila i trudnoća su nespojivi. Stoga, čim se pojave sumnjivi simptomi, obratite se liječniku. Napredni oblik kile može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Na primjer, do invaliditeta. Imati takvu bolest vrlo je opasno, kako za vaše zdravlje, tako i za zdravlje djeteta..

Nakon pregleda, kompletne anamneze i ultrazvuka, terapeut će propisati potrebne lijekove. Trudnicama nije dopušteno vježbanje ili masaža. Za pomoć u raspodjeli težine, liječnici savjetuju da dobijete narukvicu. Pomaže ravnomjernom raspoređivanju težine po kralježnici i smanjenju boli..

Savjeti liječnika

Pri planiranju trudnoće trebate dijagnosticirati lumbalnu. Ako je lumbalna regija zdrava, tada će vam trudnoća donijeti samo radost prethodnog majčinstva. Ali ako je dijagnoza otkrila početni stadij kile, tada hitno nastavite s liječenjem.

Dakle, za liječenje kile trebate:

  • Posjetite neurokirurga s izvrsnom reputacijom i bogatim iskustvom;
  • Prođite dijagnozu magnetske rezonancije. MRI će dati jasnu sliku i pokazati razinu razvoja "klica";
  • Posjetite ortopeda. Liječnik će vam pomoći izračunati neravnine duljine nogu i dati preporuke za sprječavanje budućih problema i patologija;
  • Priprema tijela za buduće stresove. Jednostavne vježbe poput pilatesa, joge i više pomoći pomoći će u uređenju tijela..
  • Prevencija kile kralježnice kod trudnica.

Ako se hernija pojavila tijekom trudnoće, tada košta:

  • Nosite zavoj dok hodate ili vježbate;
  • Ne brinite i ne brinite;
  • Potpuno spavanje i zdrava prehrana;
  • Vježbe i aktivnosti na otvorenom.

Ako je trudnoća još uvijek samo u planovima, tada biste trebali upozoriti sebe ili se riješiti hernije. Ali kao što znate, nemoguće je potpuno se riješiti kile. Ali postoje zlatna pravila kojih se morate pridržavati kako vas bol više ne bi posjetila:

  • Ako se vaš rad odvija na stolici, onda je vrijedno raditi lagane vježbe. Ako imate malo vremena ili nemate mjesta za zagrijavanje, tada će vam za opuštanje biti dovoljna samo šetnja.
  • Zdrava prehrana pomoći će obnoviti sve potrebne tvari koje mu nedostaju tijekom čitavog radnog dana..
  • Svakodnevne vježbe koje su posebno dizajnirane za vas. Liječnik treba razviti skup vježbi koje, kada se izvode, neće uzrokovati bol ili nelagodu.
  • Izuzmite podizanje utega i nagle pokrete iz svakodnevnih aktivnosti.
  • Cipele će također imati svoje promjene. Peta ne smije biti veća od 3 sentimenta. Za najbolji učinak kupite ortopedske cipele.
  • Držanje, glavno pravilo. Leđa trebaju biti ravna. Ako ne možete stalno kontrolirati svoje držanje, samo držite glavu dok hodate. Leđa će se zadržati u ispravnom položaju. Ako sjedite, onda naslonite ruke na stol, leđa će također zauzeti jednak položaj.

Sve se preporuke i riječi liječnika moraju poštovati.

Savjetujem vam da pročitate više članaka o toj temi

Autor: Petr Vladimirovič Nikolajev

Liječnik je manualni terapeut, ortopedski traumatolog, ozon terapeut. Načini izlaganja: osteopatija, post-izometrijsko opuštanje, intraartikularne injekcije, meka ručna tehnika, masaža dubokog tkiva, analgetska tehnika, kranioterapija, akupunktura, intraartikularna primjena lijekova.

Difuzno izbočenje l4-l5 diska

Diskovna izbočina vratne kralježnice

Liječenje Schmorlove hernije lumbalne kralježnice

Plivanje s hernijom lumbalne kralježnice

Spinalna kila i trudnoća

Da bi ženska trudnoća protekla bez neugodnih trenutaka, njeno tijelo mora biti u potpunosti pripremljeno za ovo važno razdoblje. Svaka (čak i najblaža) bolest može dramatično promijeniti svoj tijek tijekom rađanja djeteta. Stoga liječnici ozbiljno razmišljaju o zdravstvenom stanju buduće majke, jer o tome ovisi rast i razvoj buduće bebe. Istodobno se pažnja uglavnom posvećuje bolestima kardiovaskularnog i reproduktivnog sustava kod buduće majke.

Patologija mišićno-koštanog sustava često se zaobilazi, vjerujući da bolesti kostiju i zglobova ne utječu na tijek trudnoće. Ali nemojte zaboraviti da u ovu skupinu spadaju bolesti kralježnice. Osteohondroza nije zaseban proces, stoga s dugim tijekom izaziva popis komplikacija. I oni su u stanju utjecati na žile i živce, čiji je normalan rad potreban tijekom trudnoće.

Najneugodnija komplikacija je intervertebralna kila, koja je posljedica osteohondroze lumbalne kralježnice. Njegova prisutnost ili pojava tijekom trudnoće dramatično pogoršava prognozu za kasnije porođaje. Dijagnoza mu je također teška - bez pogoršanja ova bolest prolazi nezapaženo. Stoga bi buduća majka trebala znati kako spriječiti pojavu kila kralježnice.

Što je intervertebralna hernija?

Ova patologija, po podrijetlu i tijeku, je ozljeda u koju je uključen intervertebralni disk. Njegova pojava je karakteristična za lumbalnu regiju, na kojoj počiva glavno opterećenje kralježnice. Normalno, on mirno održava tjelesnu težinu osobe i omekšava sve podrhtavanje tijekom pokreta. No, kršeći svoj oporavak, koji se javlja tijekom prekomjernih opterećenja, počinje se postepeno urušavati:

  • U odrasle osobe intervertebralna hrskavica nema krvne žile, stoga prehranu prima samo iz okolnih tkiva.
  • Snažan pritisak na njega ometa ovaj proces, a također dovodi do njegovog sabijanja. To se obično događa pri podizanju sa savijenim leđima - iz položaja naginjanja.
  • U ovom slučaju postoji snažan pritisak na prednji segment kralježnice. Meka jezgra hrskavičnog diska počinje se kretati unatrag, protežući membranu.
  • Ako se ovaj učinak ponavlja dugo vremena, tada se na rubovima intervertebralnog diska pojavljuju male pukotine. S sljedećom epizodom napornog rada, oni se povećavaju u veličini.
  • Rezultat procesa je gubitak meke jezgre kroz najveća oštećenja - češće se pojavljuje u posterolateralnim odjeljcima. U tom području hrskavični disk lumbalne kralježnice ne prekriva ligamente.
  • Nastala kila počinje vršiti pritisak na korijene živaca, narušavajući rad onih organa i sustava do kojih nose signale.

Za trudnice je pojava kile opasna po tome što može izvršiti pritisak na živce koji idu u maternicu.

Uzroci lumbalne kile kod žena

Trenutno je porast učestalosti spinalne osteohondroze kod mladih ljudi. Manje vjerovatno je da će žene osjetiti promjene u lumbalnom dijelu zbog osobitosti svog rada. Monotonski rad, poslovi oko kuće - sve to mora biti na jednom mjestu u jednom položaju. A kada ova poza svaki dan "progoni" djevojčicu, nakon nekoliko godina pokretljivost u intervertebralnim zglobovima je onemogućena.

Često žene izvode određene radnje koje povećavaju rizik od oštećenja intervertebralne hrskavice. To uključuje kako svakodnevne aktivnosti suvremenih djevojaka, tako i posebnost rada i slobodnog vremena:

  1. Neke se djevojke bave teškim radom u kojem trebaju dizati i nositi bilo koje stvari. Leđa žene nisu uvijek spremna za takva opterećenja, što može dovesti do razvoja kile za nekoliko godina. Stoga, prilikom planiranja dijete treba napustiti takve radne uvjete.
  2. Vožnja automobilom također povećava rizik od ove bolesti, jer neke žene same pokušavaju popraviti automobil. Čak je i podizanje rezervne gume opasno za slaba i nespremna leđa. Trudnica bi se trebala potpuno odreći vožnje kako bi se riješila mnogih opasnosti koje je čekaju za volanom.
  3. Sport bi također trebao biti umjeren, i u skladu s mogućnostima tijela. Lagana gimnastika i tjelesni odgoj bit će korisni čak i za planiranu trudnoću i porod. Ali o aktivnom treningu u teretani treba zaboraviti.
  4. Kada radite oko kuće, treba izbjegavati velika opterećenja - tijekom trudnoće muškarac vam može pomoći u tome. Donesite teške vreće iz trgovine, pokupite vodu za čišćenje poda u kanti - tu aktivnost treba izbjegavati. Ali ostatak rada bit će čak koristan jer će odvratiti od loših misli.

Trudnoća je rijetko komplicirana pogoršanjem kile, ali ako se dogodi, buduća majka će morati trpjeti neugodne simptome do porođaja.

Intervertebralna kila i trudnoća

Ovo oštećenje rijetko se nalazi kod žena "u položaju", ali njegova pojava može uvelike utjecati na buduće rođenje djeteta. Sam trenutak rođenja djeteta u velikoj mjeri ovisi o stanju ženskog živčanog sustava. Ako će takva bolest kralježnice kao hernija pratiti djevojčicu tijekom cijele trudnoće, tada možemo očekivati ​​probleme u njenom ishodu. Postoje mehanizmi djelovanja hernije, koji se ostvaruju kada se dijete rodi:

  • Oštećenja diska na hrskavici počinju djelovati na okolno tkivo, uzrokujući ih da iritiraju. Tijekom tog razdoblja, žena ima stražnji zid maternice uz kralježnicu, koji također prima udio udarca.
  • Pritisak na korijene živaca dovodi do poremećaja u provođenju impulsa duž njih. Neka njihova vlakna odlaze u mišiće zdjelice, kao i na genitalije. Nadraživanje dovodi do sužavanja njihovih krvnih žila, što utječe na prehranu nerođenog djeteta.
  • Stalna bol tijekom pokreta čini da djevojka ograniči svoju svakodnevnu aktivnost. To dovodi do smanjenja tonusa svih organa i sustava, što utječe na procese rasta i razvoja djeteta.
  • Osjećaji boli postaju nepodnošljivi za ženu, pogotovo ako dugo traju. Trudnice su češće depresivne, a neugodni simptomi mogu samo pogoršati stanje. Dijete dobro osjeća majčino raspoloženje, koje će također biti "nervozno".
  • Produljeno pogoršanje može pogoršati čak i porođaj, jer će ograničiti trud majke. Razvijene komplikacije kod djeteta mogu zahtijevati hitan carski rez.

Stoga je važno da liječnik zna podrijetlo bolesti, jer se prije početka začeća može spriječiti početak pogoršanja..

Ako se hernija pojavi prije trudnoće

U ovom slučaju ishod je uvijek povoljan ako žena zna za svoju patologiju. Ona će o njoj moći obavijestiti dežurnog liječnika tako da ga on pošalje na pregled i konzultaciju s drugim specijalistom. Postupak se mora poštovati kako bi se kila uključila u pripremu za začeće:

  1. Morate se obratiti predratnoj klinici koja ima ured za planiranje obitelji. Liječnik u ovom centru pomoći će vam s planom pregleda i uputit će se prema potrebnom stručnjaku.
  2. Nadalje, na temelju vaših pritužbi i objektivnog pregleda, liječnik će vas poslati na pregled kralježnice. Obično se koriste metode zračenja - magnetska rezonanca je najprikladnija za otkrivanje hernije. U potpunosti odražava stanje mekih tkiva kralježnice..
  3. Nakon primanja rezultata, ishod će ovisiti o količini oštećenja intervertebralnog diska - veličini i lokaciji kile. Ako je defekt na strani, a također je popraćen teškim simptomima, bit će indicirano kirurško liječenje. Operacije se sada izvode pomoću posebne mini opreme koja ubrzava vrijeme oporavka.
  4. Češće se trudne majke liječe konzervativnim metodama, jer je veličina hernije mala. Ako izuzmete provocirajuće faktore (dizanje utega), tada prije začeća možete postići zacjeljivanje oštećenja. Ali tijekom cijelog gestacijskog razdoblja ne treba izgubiti budnost - kršenje režima uzrokovat će pogoršanje.

Tijekom trudnoće takve se pacijentice u potpunosti prate kako bi se spriječio povratak neugodnih simptoma.

Ako se hernija pojavi tijekom trudnoće

Takve situacije nisu rijetkost u praksi, što je posljedica povećanja ženske tjelesne težine "u položaju". Težište se pomiče prema naprijed, što je povezano s rastom djeteta u majčinom želucu. To dovodi do povećanja opterećenja na prednjim intervertebralnim diskovima. Ako je trudnica imala početne znakove kile (oštećenja hrskavice), tada će svaka akcija gravitacije izazvati početak bolesti.

Istodobno, postoji i mrtva ulica i za ženu i za liječnika - tijekom ovog razdoblja mnoge su vrste liječenja kontraindicirane za buduće majke. Nastaje dvostruka situacija - i intervertebralna kila, i terapija jednako su opasne za dijete. Stoga se treba pridržavati određenih pravila ako ste u tom razdoblju nadvladali bol u donjem dijelu leđa:

  1. Nakon pojave boli svaku aktivnost treba prekinuti i zauzeti ležeći položaj. Morate se smjestiti na tvrdu i ravnu površinu bez jastuka. U kasnijim fazama gotovo je nemoguće leći na leđima, tako da trebate okrenuti onu stranu, na kojoj boli osjećaju slabije.
  2. Prije posjeta liječniku, morate stvoriti podršku za donji dio leđa, koristeći mekani steznik. Može se napraviti od improviziranih sredstava pomoću dugog ručnika. Glavna stvar je ne zabiti trbuh ovim pojasom, već ga popraviti u prepone.
  3. Metode zračenja dijagnostikom tijekom trudnoće su kontraindicirane (posebno usmjerene na želudac). Stoga se liječnik oslanja samo na objektivni pregled pacijenta.
  4. Liječenje je obično simptomatsko - koriste se lijekovi protiv bolova i zagrijavanja, kao i fizioterapijske metode..
  5. Na kraju je pitanje kako će žena roditi. Teška egzacerbacija, popraćena teškim simptomima, može zahtijevati carski rez.

Potpuni pregled i liječenje kile događa se kad je porod rođen i oporavak nakon njih - trudnoća uvelike ograničava izbor liječnika s metodama.

Intervertebralna kila i porođaj

Ova bolest može imati najopasnije posljedice u vrijeme kada je žena spremna roditi. Budući da hernija izravno utječe na živčane korijene, može poremetiti rad mišića maternice i perineuma. To može dovesti do različitih komplikacija, što često dovodi do problema u zdravlju djeteta:

  • Glavna obično je slabost porođaja, koja je uzrokovana iritantnim učinkom kile na živčane korijene. Dovoljan broj impulsa ne dolazi do mišića maternice i perineuma, što slabi njihovu snagu. Mišićna vlakna se ne skupljaju simetrično, stvarajući pokušaje, ali to čine nasumično. To ne dozvoljava ženi da normalno rodi - ona gura uz silu, ali ne postiže odgovarajući rezultat.
  • Zadržavanje djeteta u rodnom kanalu doprinosi ulasku amnionske tekućine i sluzi u njegove dišne ​​putove. A njegova razmjena s majkom u ovom trenutku je minimalna, što mu uzrokuje akutno gladovanje kisikom. Čak i ako dijete preživi, ​​ostat će teška oštećenja mozga..
  • Intenzivna bol u leđima i bolovi u leđima neće dopustiti djevojčici da se usredotoči na čin porođaja. Teško će joj zauzeti normalan položaj na ginekološkoj stolici, jer joj tamo leđa budu savijena. A tijekom pokušaja, pojačana bol u leđima odvratit će je od pravih postupaka.
  • Nakon rođenja djeteta, takve pacijentice imaju povećan rizik od krvarenja u maternici povezanog s niskim mišićnim tonusom. Razlog je kršenje živčanih vlakana iritiranih hernijom. Maternica nakon rođenja slabije se smanjuje, što doprinosi protoku krvi iz proširenih žila.

Stoga, za sve bolesti s kojima žena "dolazi" do kraja trudnoće, liječnici pokušavaju obratiti posebnu pozornost na proces poroda. To je zbog opasnosti za dijete, kao i za majku - nepažnja može ubiti dva života odjednom uz komplikacije.

Spinalna kila i trudnoća

Tijekom rođenja djeteta povećava se opterećenje na kičmenom stubu, što dovodi do razvoja ili pogoršanja bolesti organa mišićno-koštanog sustava. Spinalna kila i trudnoća uobičajena su pojava, patologija uzrokuje ozbiljne nelagode. Ali s pravilnim liječenjem, problem se ne miješa u normalan tijek gestacije, većina žena rađa prirodnim putem.

Što je

Intervertebralna hernialna izbočina je degenerativna patologija u kojoj se intervertebralni diskovi upaljuju, dolazi do njihove deformacije i pomaka, a vlaknasti prsten se uništava. Problem uglavnom pogađa lumbalnu kralježnicu, rjeđe torakalnu i cervikalnu.

Intervertebralna kila i trudnoća nisu izravno povezani, ali ako je bolest dijagnosticirana prije začeća, tada će se bol i druge neugodne senzacije sigurno pojaviti u bilo kojoj gestacijskoj dobi ili nakon rođenja djeteta.

Zašto nastaje

U trudnica se u tijelu događaju značajne fiziološke promjene, što dovodi do razvoja problema mišićno-koštanog sustava.

  1. Pomicanje težišta. Zbog rasta fetusa, opterećenje na raznim područjima lumbalne regije postepeno raste..
  2. Maternica se povećava u veličini, komprimira ne samo unutarnje organe, već i vrši pritisak na leđa iznutra.
  3. Sjedilački način života.
  4. Strast prema junk foodu.
  5. U kasnijim fazama raste razina hormona relaksina koji opušta mišiće i ligamente. Zbog slabljenja mišićnog okvira, kralježnici i diskovi postaju pokretniji, što izaziva razvoj degenerativnih procesa.

Provocirati razvoj vertebralne patologije mogu ozbiljni fizički napori, produljeni boravak na nogama.

Što je opasno

Deformacijom intervertebralnih diskova u trudnica, gotovo uvijek postoje razne komplikacije koje utječu ne samo na kralježnični stup, već i na druge organe i dijelove tijela.

efekti

TromjesečjeMoguće komplikacije
jaZbog visoke razine progesterona, živčani završeci nabreknu i upale su.
IISnažan lumbalni stres negativno utječe na osjetljivost i pokretljivost nogu.
IIIPovreda integriteta kičmenog stuba, što dovodi do razvoja ozbiljnih bolesti u organima mišićno-koštanog sustava.

Hernijska izbočina sama po sebi nije opasna za fetus, ali zbog stalne jake boli povećava se ton maternice, što može prouzrokovati pobačaj ili prerano rođenje.

simptomi

U prvom tromjesečju patologiju rijetko prate bol i druge neugodne senzacije, ali istodobno se u kralježnicama aktivno odvija proces uništavanja. Samo pravodobnom dijagnozom može se procijeniti stanje kralježnice.

  • jaka bol u zahvaćenom području, pogoršana promjenom položaja tijela, sklonostima, zaokretima;
  • ukočenost donjih ekstremiteta, prstiju;
  • s oštećenjem vratne kralježnice opažaju se glavobolja, vrtoglavica, promjene krvnog tlaka, nelagoda u vratu i ruci;
  • vrhovi prstiju, koža u bedrinoj i ingvinalnoj zoni je hladna, često zabrinuti zbog osjećaja puzanja gusjenica;
  • hromost;
  • ponekad se ispupčenje može osjetiti ili vidjeti;
  • rijetko - problemi s mokrenjem i pokretima crijeva.

Većina simptoma je posebno intenzivna prije porođaja..

Dijagnostika

Identifikacija patologija kralježnice započinje pregledom i uzimanjem anamneze. U dijagnostici i liječenju uključeno je nekoliko stručnjaka - kirurg, vertebrolog, neuropatolog, osteopat.

Glavna dijagnostička metoda - MRI, omogućuje vam da vidite problematična područja, procijenite veličinu izbočenja i stupanj uništenja diskova. Ali tomografija se može učiniti tek nakon 12 tjedana, jer temperatura amnionske tekućine raste tijekom postupka.

Trudnicama se propisuje ultrazvuk i opći i biokemijski test krvi kako bi se potvrdila dijagnoza, utvrdilo mjesto ispupčenja i identificirali neurološke simptome. Ako je bol lokalizirana u prsima, provodi se EKG kako bi se isključila srčana bolest.

Kako liječiti

Da biste uklonili hernialnu izbočinu, usporili destruktivni proces u diskovima, trudnicama je propisana terapija lijekovima, narodni lijekovi.

Liječenje kile kralježnice tijekom trudnoće svodi se na uporabu vanjskih lijekova s ​​anestetičkim učinkom - Malavit, Nurofen gel, Fastum gel. U teškim slučajevima propisan je paracetamol, Ibuprofen u obliku tableta ili čepića.

Od narodnih lijekova dobro pomažu tinkture na bazi smreke ili propolisa, ulje korijena komfrija, oblog od meda i sok aloje.

Učinkovita domaća mast protiv bolova je pomiješati 100 g tekućeg meda i 1 žličicu. mami, miješaj. Prije upotrebe namažite zahvaćeno područje jelovim uljem, nanesite mast masnim pokretima, leđa omotajte toplim šalom.

Kako izbjeći komplikacije

Da bi izbjegla razvoj komplikacija, trudnica mora malo promijeniti svoj uobičajeni način života.

Trudnoća s intervertebralnom hernijom - korisne preporuke:

  1. Nošenje korzeta s mekim učvršćivanjem - to će pomoći smanjiti opterećenje na leđima, poboljšati cirkulaciju krvi u pogođenim područjima, smanjiti intenzitet sindroma boli.
  2. Spavajte na tvrdom krevetu s ortopedskim madracem i niskim jastukom.
  3. S oštećenjem lumbalne kralježnice možete ležati samo na boku.
  4. Jedite više hrane s kalcijem, uzmite posebne vitaminske komplekse.
  5. Pijte najmanje 2 litre čiste vode dnevno, smanjite unos soli.
  6. Baviti se specijalnom gimnastikom, jogom za trudnice, plivati, ali samo pod nadzorom instruktora i uz dozvolu liječnika.
  7. Vodite duge, ležerne šetnje dnevno.

Buduće majke ne bi trebale biti dugo u sjedećem položaju, svaki sat trebate malo vježbati, cijelo vrijeme da biste pratili držanje. Zabranjeno je dizati utege, vršiti nagle pokrete. Najbolje cipele - ortopedske, s potpeticama do 3 cm.

U kojim je slučajevima propisan carski rez

Je li moguće roditi s hernijom kralježnice? Odgovor na ovo pitanje ovisi o mnogim čimbenicima - težini bolesti, težini i strukturi zdjeličnih kostiju u trudnica, prisutnosti komplikacija i popratnih bolesti.

Trudnoća s kilom kralježnice - indikacije za carski rez:

  • hernialna izbočina je velika - s prirodnim porođajem velika je vjerojatnost potpunog uništenja diska;
  • obrazovanje između kralježaka usmjereno je bočno ili naprijed;
  • postoji rizik od začepljenja živčanih završetaka;
  • bilježi se brzo napredovanje neuroloških manifestacija bolesti;
  • prisutnost ozbiljnih bolesti unutarnjih organa koje su nastale kao komplikacija.

Ako su degenerativne promjene na diskovima u početnoj fazi razvoja, bolest ne napreduje, žena nema problema s prekomjernom težinom, porođaj s kilom kralježnice ide prirodnim putem.

Liječenje nakon porođaja

Ako ste se uspjeli riješiti kile tijekom trudnoće, tada se nakon porođaja nelagoda često očituje novom energijom. Uzroci - slabljenje korzeta mišića, emocionalna nestabilnost, pojačana fizička aktivnost.

Izmet diska očituje se u obliku boli, krutosti pokreta, povećanog umora. Da bi se procijenila ozbiljnost bolesti, provodi se MRI pretraga..

  1. Mišični relaksanti - opustite stegnute mišiće. Najsigurniji je Midokalm. Sirdalud se izlučuje iz tijela 4 sata, pa trebate pregledati režim hranjenja ili privremeno obustaviti hepatitis B;
  2. NSAID - paracetamol, Ibuprofen, uklanjaju bol i upalu, druga lijeka protiv bolova za dojenje su kontraindicirana. Ali s nepodnošljivom i dugotrajnom boli, možete dati šut Ketorolac.
  3. Chondroprotectors - Chondroitin, Arthra, obnavljaju hrskavicu, pomažu u početnim fazama bolesti zglobova i kralježnice. Ako prodre u majčino mlijeko, morat će odbiti od hranjenja. Nakon savjetovanja s liječnikom, tablete se mogu zamijeniti balzamom za krastače..
  4. Lagani sedativi - glicin, Novo-Passit, čaj od kamilice i metvice, poboljšavaju emocionalno stanje.
  5. Vitamini skupine B, A, C - poboljšavaju provođenje živčanih impulsa.
  6. Vanjska sredstva - Diklofenak, senf, alkoholne tinkture s timijanom ili crvenom paprikom.

Postupci fizioterapije imaju dobar terapeutski učinak - masaža, akupunktura, terapija vježbanjem. Ako konzervativne metode liječenja ne pomažu, propisana je operacija.

Možete roditi dijete i održavati zdravlje s hernialnim izbočenjem kralježnice, ako strogo slijedite preporuke liječnika. Samo-lijek, zanemarivanje neugodnih simptoma prepun je razvoja ozbiljnih komplikacija i posljedica.

Hernija i izbočenje tijekom trudnoće: procjena rizika

Nažalost, u naše se vrijeme malo tko može pohvaliti s potpuno zdravom kralježnicom. Često se čak i mladi ljudi žale na bolove u leđima. Također se događa da u trudnoći žene već imaju izbočine ili kile, i naravno, u ovom se slučaju ne može brinuti o tome kako će se leđa ponašati dok čekaju dijete.

Ekaterina Svirskaya
Akušer-ginekolog, Minsk

Kroz život, kralježnica osobe doživljava jak stres. Ozljede, statičko preopterećenje (npr. Nošenje teških vreća), sjedeći način života tijekom godina mogu uzrokovati bolesti kralježnice.

Kralježnica se može usporediti s vlakom, u kojem su pojedini vagoni (kralješci) međusobno povezani spojevima. Između kralježaka nalaze se elastični jastučići (intervertebralni diskovi), koji djeluju kao amortizeri, koji sprječavaju trljanje kralježaka jedan o drugi. Unutar svakog takvog diska nalazi se gel sličan centar (pulpno jezgro) okružen vlaknastim vanjskim omotačem (vlaknast prsten). Uz opterećenja na kralježničnom stupu dolazi do pomaka i kompresije intervertebralnih diskova. Ako se istovremeno očuva integritet diska i ne proteže se izvan kralježničnog stupa, onda to ne vodi razvoju bolesti.

Protruzija i kila: u čemu je razlika?

Intervertebralni disk nema svoje krvne žile, ali se hrani prodorom hranjivih tvari iz okolnih tkiva kralježnice. Prekid u prehrani diskova osnova je za razvoj osteokondroze. Kad se metabolizam unutar diska poremeti, on se osuši, visina diska se smanjuje, vlaknasta kapsula se eksfolira, zbog čega gubi snagu. Prekomjernim opterećenjima tijela susjednih kralježaka spajaju se, vrše veliki pritisak na oštećeni disk, što dovodi do "istiskivanja" njegovog sadržaja izvan kralježničnog stupa. Ako vlaknasti prsten istodobno održava svoj integritet, tada se takav izbočenje diska naziva protruzija. Ovo je prva faza formiranja intervertebralne hernije. Ova faza je reverzibilna, s pravilnim liječenjem i promjenama načina života dolazi do potpune obnove zdravlja.

Ako se patološki učinak na intervertebralnom disku nastavi, onda to u nekom trenutku dovodi do rupture izmijenjenog vlaknastog prstena i istiskivanja dijela pulpne jezgre izvan intervertebralnog diska. Tako se formira hernija diska. Jednom u spinalnom kanalu, pulpno jezgro komprimira živce koji se nalaze u blizini diska, što dovodi do pojave boli. Prije svega, oni intervertebralni diskovi koji doživljavaju najveće opterećenje skloni su stvaranju hernija. U pravilu, to su diskovi vratnih i lumbalnih kralježaka. Najmanje je zahvaćena torakalna kralježnica..

Kako protruzija i hernija diska?

Glavni simptom intervertebralne kile je jaka bol u leđima ili vratu bilo kojim pokretom. Također, znakovi bolesti mogu biti gubitak osjeta (ukočenost) kože vrata, ruku, nogu, pojava "gnojnih izbočina" u nožnim prstima ili rukama, bol u zglobovima udova.

U slučaju oštećenja lumbalne kralježnice, bolovi u donjem dijelu trbuha također su zabrinuti (često žene duže vrijeme liječe nepostojeću "upalu u dodacima"), poremećaje mokrenja, pokrete crijeva.

Hernija u prsima može biti popraćena osjećajem ukočenosti u prsima, boli u srcu, nedostatka daha.

Hernija u cervikalnom području očituje se bolom u vratu, glavoboljom, vrtoglavicom, fluktuacijama krvnog tlaka.

U teškim slučajevima hernija diska može čak dovesti do stvaranja edema, menstrualnih nepravilnosti i neplodnosti.

No, izbočenje diskova u ranoj fazi formiranja možda se ne može manifestirati ni na koji način. Povremeno osobu uznemiri bol u kralježnici nakon intenzivnog fizičkog napora..

Pogoršanje stanja promatra se uz značajan fizički napor, uključujući tijekom trudnoće, kada kralježnica buduće majke doživljava ogroman pritisak. Usput, često žene prije trudnoće ne znaju da imaju bolesti intervertebralnih diskova, problemi se pojavljuju već u razdoblju očekivanja djeteta.

Zašto se formiraju izbočenja i hernije?

Razlozi za nastanak izbočenja i kila intervertebralnih diskova su:

  • osteokontritis kralježnice;
  • pretilosti;
  • anatomski nepravilan oblik kralježnice (skolioza, displazija zglobova);
  • sjedeći način života, sjedeći rad;
  • sport "iznenada" - iznenadna, neobična velika opterećenja, nepravilna tehnika izvođenja pokreta, što dovodi do ozljeda kralježnice;
  • nepravilna prehrana i piće.

Kralježnica i trudnoća

Bol u leđima se često naziva "normalnom" tijekom trudnoće. Međutim, tako da nastale bolesti kralježnice tijekom trudnoće ne dovode do ozbiljnih zdravstvenih problema, bolne manifestacije u leđima ne mogu se zanemariti..

Maternica koja stalno raste, uzrokuje odstupanje težišta, što mijenja položaj kralježaka jedan prema drugom, "povlači" mišićno-ligamentni aparat i povećava opterećenje na kralježnici. Uz to, u prosjeku, buduća majka tijekom trudnoće dobiva 10-15 kg. Ako je žena zdrava, nema bolesti kralježnice, zdjeličnih kostiju i zglobova, ima jake mišiće, nema viška kilograma, tada se opterećenje tijekom porođaja ravnomjerno raspoređuje i nema problema. Inače, počevši od drugog tromjesečja trudnoće, postoje postojeće bolesti diska.

S početkom trudnoće, hormonska pozadina se dramatično mijenja. Dakle, razina glavnog hormona koji čuva trudnoću - progesterona - povećava se više od 100 puta. Progesteron opušta vaskularni zid, povećava se propusnost vaskularne stijenke, što pridonosi edemu živčanih korijena na mjestima kompresije njihove kile. Tijekom trudnoće, fetus u nastajanju aktivno troši kalcij za izgradnju vlastitog kostura. Ako žena ne primi s hranom dovoljnu količinu ovog elementa, ispire se s kostiju, uključujući kralježnice. U kasnim fazama trudnoće započinje aktivna proizvodnja hormona relaksina, opušta mišiće i ligamente zdjelice i kralježnice, što dovodi do povećane amortizacije kralježnice.

Tipičan znak nezdravog stanja intervertebralnih diskova tijekom trudnoće je kokcijalgija - bolovi u zdjeličnim kostima i kralježnici koji se daju u rektum, perineum i abdomen.

Kako saznati postoje li kile i izbočenja?

Da biste utvrdili imate li izbočenje ili herniju intervertebralnog diska, morat ćete napraviti MRI pretragu - magnetsku rezonancu. Bez MRI, može se samo nagađati o postojanju protruzije ili hernizacije diska simptomima, ali nemoguće je utvrditi njegovu veličinu, položaj i prisutnost rupture vlaknastog prstena. Međutim, ova je metoda kontraindicirana za prvo i drugo tromjesečje trudnoće. Stoga su u ovom trenutku ograničeni samo ultrazvučni i krvni testovi (kako bi se isključila upalna priroda boli). U trećem tromjesečju MRI se propisuje u slučaju jake boli, manifestacija kompresije korijena živaca i ograničenja pokretljivosti. Ova studija pruža sveobuhvatne informacije za utvrđivanje taktike upravljanja trudnoćom i prakse porođaja..

Uz MRI, rendgenski pregledi se koriste i za dijagnosticiranje bolesti - računalna tomografija (CT) i CT mijelografija (koristeći kontrastni medij), ali oni su kontraindicirani i u trudnoći.

Sveobuhvatni trening

Ako već znate o postojanju problema prije trudnoće, trebate se unaprijed pripremiti za nadolazeća opterećenja. Posjetite neurologa ili neurokirurga, napravite MRI kako biste dobili informacije o težini bolesti. Barem šest mjeseci radite na jačanju mišićnog korzeta kralježnice. Postoji mnogo različitih metoda i programa: joga, pilates, kineziterapija, bazen, masaža. Sve će to značajno odgoditi pojavu komplikacija tijekom trudnoće i nakon porođaja te će pomoći u održavanju zdravlja.

Pravila ponašanja za bolesti kralježnice

Liječenje izbočenja i hernije diskova specijalizacija je neurologa i neurokirurga. Ali u slučaju trudnoće, kada svi lijekovi koji uđu u majčino tijelo izravno utječu na njezino nerođeno dijete, liječenje treba uskladiti s ginekologom opstetričarom. Treba imati na umu da trudnice ne mogu koristiti gotovo sve lijekove protiv bolova u tabletama i većinu masti protiv bolova. Mnogi fizioterapeutski postupci također su kontraindicirani..

Stoga, ako je žena već imala problema sa kralježnicom prije trudnoće, potrebno je što prije započeti s prevencijom pogoršanja bolesti.

Glavno mjesto u prevenciji pogoršanja bolesti zauzima fizikalna terapija s instruktorom vježbanja. Važno je zapamtiti da često provođenje redovitih fitness aktivnosti može potaknuti porast simptoma. Instruktor fizikalne terapije za vas će odabrati individualni set svakodnevnih vježbi koje će vam pomoći vratiti mišićnu elastičnost, ojačati ih, ublažiti grčeve i bolove, obnoviti cirkulaciju krvi i limfnu drenažu, poboljšati pokretljivost kralježnice. Da bi časovi imali pozitivan učinak, moraju biti redoviti, svakodnevno bolji i održavati se u strogom skladu s preporukama liječnika.

Ako imate sjedeći posao, radite male pauze svakog sata, ustanite, ispružite noge, napravite par vježbi ili prošetajte.

Hodajte vani češće.

Nosite samo udobne cipele s petom ne većom od 3 cm.

Izbjegavajte oštre zavoje i ne nosite velika opterećenja. Prilikom čišćenja kuće nemojte se snažno savijati, podove obrišite, usisavačem koristite dugu mlaznicu.

Trebate sjediti i spavati na tvrdim površinama, nabaviti ortopedske jastuke (ovo će vam omogućiti ravnomjernu raspodjelu tereta).

Počevši od drugog tromjesečja trudnoće, liječnik može narediti nošenje zavoja ili poseban korzet koji fiksira kralježnicu na mjestu gdje postoji problem. Rješavanje boli omogućava lako suho vučenje vlastite težine na ravnini pod kutom od 30 °. Izvodi se na posebnoj nagnutoj ploči s držačima za dio ramena. Trebate leći na dasku, staviti ruke u pojaseve do pazuha, opustiti se i leći 10-15 minuta. Takvi se uređaji obično nalaze u posebnim ortopedskim sobama, bolje je nositi se s njima pod nadzorom liječnika. Vuče vode u bazenu će također pomoći. Izvodi se samo pod nadzorom stručnjaka. Pacijent je uronjen u bazen tople vode, pričvršćujući rameni pojas. Na nogama je učvršćen teret težak od jedan do nekoliko kilograma. Trajanje postupka postavlja se za svakog pacijenta ponaosob i može varirati od nekoliko minuta do sat vremena..

Jedite pravilno, ne dopuštajte debljanje. Među potrebnim proizvodima su mliječni proizvodi, riba, povrće, bilje i orašasti plodovi. Sadrže kalcij, magnezij, mangan i vitamine potrebne za koštani sustav. A kava, naprotiv, uklanja kalcij iz tijela, a također može ometati njegovu apsorpciju. Ako ne možete odbiti kavu, pijte je s mlijekom: to će pomoći u održavanju ravnoteže kalcija. Pijte dovoljno tekućine za održavanje ravnoteže elektrolita i uklanjanje otrovnih tvari iz tijela. Sol u prehrani mora biti ograničena.

Uz pogoršanje bolesti propisuje se odmor i umjerena suha toplina (zagrijavanje na tjelesnu temperaturu, maksimalno 40 ° C). Kao anestezija mogu se koristiti biljne ometajuće biljke. U nekim slučajevima propisuju se specijalizirana masaža i akupunktura..

Kako će porod proći s bolestima kralježnice??

Rođenje djeteta zahtijeva od žene znatan fizički napor. Nažalost, kao i svaka druga ozbiljna fizička aktivnost, može izazvati pogoršanje bolesti kralježnice. U prisilnom razdoblju porođaja opterećenje intervertebralnih diskova toliko se povećava da može doći do kršenja hernija diska. Kompresija živaca očituje se jakom boli, ukočenošću nogu, osjećajem puzanja, hromošću, poremećajem zdjeličnih organa.

Ako je rizik od komplikacija velik, tada se ženi preporučuje planirani carski rez. Dakle, poželjno je carski rez:

  • s velikim veličinama hernije;
  • loše mjesto kile, kada postoji visoki rizik od njezinog kršenja;
  • s jakom boli tijekom trudnoće;
  • s kombinacijom problema s kralježnicom s akušerskim komplikacijama (pogrešan položaj fetusa, placente, uska zdjelica, veliki plod) i drugih bolesti (hipertenzija, gestoza).

U blažim slučajevima možete roditi sami. Pitanje kako anestezirati porođaj i carski rez odlučuje se pojedinačno. Uz rijetke iznimke, intervertebralne kile gornje kralježnice nisu kontraindikacija za spinalnu (epiduralnu) anesteziju kod porođaja i carskog reza. Ako postoje hernije u lumbalnom i sakralnom dijelu, tada provođenje epiduralne anestezije može imati tehničkih poteškoća. Pitanje mogućnosti korištenja ove vrste anestezije pojedinačno odlučuje anesteziolog.