Uzroci boli u kokciksu tijekom sjedenja, stajanja, dijagnoze i liječenja

  • Artroza

Bol u kokciksu je rijetka pojava. Potrebno je oko 1% svih problema s kralježnicom. Bol može uzrokovati malu nelagodu ili potpuno poremetiti uobičajeni tijek života. Osim toga, često prolazi neovisno i bez posljedica, a ponekad služi i kao alarmantan signal ozbiljnih stanja. Stoga, ako se bol pojavi u kokciksu, potrebno je posjetiti terapeuta, ortopedskog traumatologa ili neurologa.

Što je repna kost?

Koštana kralježnica je završni dio naše kralježnice. Pričvršćen je polukružnim zglobom na križnicu i u stvari je kormilo. Odnosno, kod životinja je to kost odgovorna za pomicanje repa. Čovjek nema rep, ali repna kost ostaje.

Ta se kost sastoji od nekoliko kaudalnih kralježaka, koje anatomi ne razdvajaju, s obzirom na kokciju kao cjelinu. Svojim oblikom ponavlja križnicu, tvoreći zdjelu ljudske zdjelice. Postoje 4 vrste kokcigealne konfiguracije, razlikuju se u smjeru i kutu između kokciksa i križnice. Vjeruje se da se većina slučajeva idiopatske (tj. Pojave bez očiglednog razloga) boli javlja u tipu 4.

Unatoč svom rudimentarnom podrijetlu, kokcij provodi niz važnih funkcija. Na njega su pričvršćeni mnogi mišići, ligamenti i tetive, tvoreći zdjelično dno i podržavajući naše unutarnje organe. Osim toga, u sjedećem položaju, težina osobe se raspodjeljuje specifično na kokciju i ishijumu.

Što je coccygodynia?

Konfiguracija coccyxa - 4 vrste

Bol u kokciksu (kokcijalgija) obično se javlja nakon 40 godina, a žene se žale na nju puno češće od muškaraca. Ovaj sindrom ima karakteristične znakove:

  • Bol je lokalizirana na određenom mjestu: između stražnjice, neposredno iznad anusa ili izravno u njemu.
  • Dodir kokta je opipljiv ili bolan.
  • Bol se pojačava dugotrajnim sjedenjem na tvrdoj podlozi ili neposredno nakon ustajanja.
  • U sjedećem položaju olakšanje nastaje ako se nagnete naprijed
  • Defekcija može biti teška
  • Žene osjećaju nelagodu tijekom seksa

Uzroci boli u coccyxu

Bol koja potječe iz kokciksa i križniceBol u kokciksu
  • Ozljede - subluksacija i dislokacija, prijelom
  • ciste
  • tumori
  • gojaznost
  • Bol bez jasnog uzroka
  • Bolesti rektuma i okolnih tkiva (hemoroidi, tumori)
  • Piriformis sindrom
  • Bolesti ženskih genitalija (endometrioza)
  • Promjene lumbosakralne kralježnice

Bol koja potječe iz kokciksa i križnice

Ozljeda

Ozljeda je jedan od najčešćih uzroka boli u kokciksu. Postoji nekoliko mehanizama ozljede koji mogu uzrokovati kokcijalu:

  • Pad na kralježnicu u sjedećoj pozi
  • Izravan udarac kokciksu (na primjer, u kontaktnim sportovima)
  • Ozljeda rođenja
  • Kronični učinak na kralježnicu (za bicikliste, ljubitelje jahanja)

Značajno vrijeme može proći od pada ili moždanog udara do pojave prvih bolova u kokciksu, pa često veza između pritužbi i traume ostaje nepriznata. Prijelom kokcija uglavnom nastaje prilikom udara u njegovo područje. Ali subluxation se često javlja tijekom porođaja. U normalnoj situaciji, kada beba prođe kroz porođajni kanal, repna kost se malo "pomiče" unatrag, proširujući izlaz iz zdjelice. U nekim situacijama (uska zdjelica, veliki fetus, brzo rođenje djeteta), repna kost može premašiti svoje mogućnosti. Kao rezultat, repna kost postaje hipermobilna, uzrokujući bol pri sjedenju i stajanju.

Za razliku od gore navedenih razloga, bol u kokciksu tijekom trudnoće često je fiziološke prirode. U žena su svi ligamenti u stanju maksimalnog opterećenja, što uzrokuje bol. Ova država samo treba „izdržati“. Iako ne smijemo zaboraviti da se tijekom trudnoće mogu pojaviti hemoroidi, tumori i ciste.

Pilonidalna bolest

Pilonidalna bolest (pilonidalna cista, epitelni kokcigealni prolaz) je proces koji započinje u dlačnom folikulu kože leđa (u kokciksu). Kosa koja prodire ispod kože tvori prolaz za bakterije. Kao rezultat toga, nastaju ciste koje mogu izbiti gnoj kroz fistulozne otvore i uzrokovati puno problema. Iako se često nalaze asimptomatski epiteli, što je slučajno.

Vjeruje se da postoji nasljedna predispozicija za stvaranje pilonidalnih cista. Uz to su pretilost, sjedeći način života, obilni rast kose i neadekvatna higijena čimbenici rizika. Ova bolest ima i drugi naziv: džip bolest. Vjeruje se da su se američki vojnici koji su vozili terenskim vozilima u džipovima često žalili na otvorene apscese.

Simptomi pilonidalne bolesti:

  • Bol u području ciste, ponekad nepodnošljiv
  • Oteklina i crvenilo kože iznad upaljenog područja
  • Vidljive rupe i prolazi kada se gnoj probija kroz fistule
  • Ponekad groznica

Za potvrdu dijagnoze provode se rentgenski i ultrazvučni pregledi, ponekad se uzima uzorak iz fistule. Glavni tretman za prolaz gnojnog epitela je kirurški. Ako se nađu mnogi fistulozni prolazi, onda se prije operacije u njih uvodi boja kako ne bi ništa propustili. Izrežu se sve ciste i prolazi, na ranu se nanosi zavoj. Ako je potrebno, propisati antibiotike. Značajka pilonidalne bolesti je njezina sklonost ponovnom pojavu. Ali najčešće, nakon pravilno izvedene operacije, bolest se povlači.

Tumori sacrococcygeal regije

Češće na području kokcita i križnice nastaju teratomi - tumori iz klice stanica. Obično su takvi teratomi benigni, mogu sadržavati bilo koje tkivo, uključujući kosu i nokte. Zarastati tumori se češće nalaze kod djece, a većina se slučajeva dijagnosticira prije rođenja ultrazvukom. Ali ponekad se teratomi ne osjete do odrasle dobi. Kada je tumor zaražen ili zloćudan, mogu se pojaviti simptomi, uključujući bol, oticanje, crvenilo kože i osjećaj stranog tijela u kokciksu. Benigni teratomi se liječe odmah, maligni teratomi zahtijevaju agresivnu kemoterapiju i imaju sumnjivu prognozu.

Metastaze tumora iz drugih organa i tkiva često padaju u križnicu i potkoljenicu. Rak crijeva, grlića maternice, endometrija, jajnika i mjehura metastazira u kosti. Kod metastatskih lezija postoje neke značajke:

  • u prošlosti je postojala činjenica raka (ali ne uvijek)
  • češće se pojavljuju metastaze istodobno s rastom početnog tumora
  • takva se bol slabo liječi nesteroidnim protuupalnim
  • spinalne metastaze uzrokuju njegovo uništavanje, što dovodi do patoloških prijeloma
  • pojava slabosti, gubitak težine i subfebrilna temperatura.

gojaznost

Pretilost, u kojoj indeks tjelesne mase kod žena prelazi 27,4, a kod muškaraca - 29,4, snažan je čimbenik u nastanku kokcijalije. Prekomjerna težina dovodi do nepravilnog postavljanja zdjelice u sjedeći položaj, što zauzvrat povlači subluksaciju kralježnice.

Idiopatska bol

Prava kokcijalgija često je upravo bol bez jasnog razloga. Takvi se simptomi iznenada pojave, a ponekad jednako iznenada i nestanu. Iako je u većini slučajeva boli prihvaćen kronični tijek. Takvim se osobama savjetuje podvrgnuti preventivnoj fizioterapiji i ublažiti egzacerbacije lijekovima protiv bolova..

Bol u kralježnici

Hemoroidi

Hemoroidi - proširenje vena koje se nalaze u donjem dijelu rektuma. Podijeljen je na vanjski i unutarnji, ovisno o dubini. Kod određenih ljudi postoji predispozicija za ovu bolest. Ako na njih utječu pokretački čimbenici, tada se hemoroidi osjećaju dobro. Ti čimbenici uključuju trudnoću, dijetu s malo vlakana, kroničnu opstipaciju ili proljev..

Tipične pritužbe s hemoroidima bit će krvarenje iz anusa i svrbež. Ali u nekim situacijama može se javiti mučna bol. Često je povezana s trombozom hemoroidnih vena. Pali i zabodeni venski čvor začepljen je krvlju, uslijed čega može umrijeti i vrlo teško krvariti. Stoga, ako se bol u području kokciksa i rektuma naglo pojačala, a također popratila ispuštanjem velike količine krvi, tada trebate odmah konzultirati liječnika.

Prateći hemoroidi često su pukotine u blizini anusa. Oni također mogu uzrokovati neugodne i bolne senzacije, posebno pri pokretu crijeva. Stoga je pregled proktologa uz pomoć rektoskopije često potreban osobama koje se žale na bol u kokciksu. Pridržavanje štedljivog režima tijekom egzacerbacija i kirurškog liječenja može takve pacijente osloboditi nelagode.

tumori

Kolorektalni karcinom može se sakriti iza mnogih maski, uključujući bol u kokciksu. Ako tumor raste unutar crijevnog lumena, tada dolazi do izražaja krvarenje i poteškoće s defekacijom. No u nekim slučajevima tumor počinje rasti prema van. Zatim pokriva rektum, može se premjestiti na mjehur, zid maternice kod žena, križnice i potkoljenice. U ovom slučaju su pogođeni brojni živčani putovi, javlja se jaka bol.

"Crvene zastave" zloćudnih novotvorina

  • Bolovi su gnjavački, muče prvenstveno noću
  • U posljednjih šest mjeseci primijećeno je mršavljenje koje nije povezano s prehranom.
  • Rektalno krvarenje sadrži ugruške i komade tkiva
  • Bol s lijeve strane kralježnice ne ovisi o promjeni držanja
  • Bolest je popraćena slabošću i vrućicom do subfebrilnih brojeva
  • Liječenje raka crijeva u prošlosti

Ove točke ne znače obvezni maligni proces, ali zahtijevaju posebnu pozornost liječnika. Pročitajte više o simptomima i dijagnozi kolorektalnog karcinoma..

Piriformis sindrom

Piriformis sindrom je bol u bedreni živac povezan sa spazmom u regiji piriformis. Javlja se zbog traume, anatomskih značajki mišića, nakon neobičnog fizičkog napora ili kada je kralježnica savijena. Spazmodični mišić stisne živac, što može rezultirati upalom.

Žalbe sa simptomom piriformis:

  • bol u nozi bolnog ili peckanog karaktera
  • fokus boli - u sredini stražnjice
  • bol se širila niz vanjsku stranu nogu
  • bol u preponama i kokciksu

Piriformis sindrom je dijagnoza koja se rijetko postavlja. To se može potvrditi samo blokadom novokaina na području ovog mišića. Ako bol nestane, tada je uzrok upravo spazam i stiskanje išijasnog živca. Uz to, ova blokada je i medicinski postupak. Drugi način je uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (nise, diklofenak) i mišićnih relaksana.

Endometrioza

Endometrioza - uvođenje stanica unutarnje sluznice maternice u druga tkiva i organe. Površinski sloj ove membrane (funkcionalni endometrij) se mjesečno odbacuje i ostavlja vaginu u obliku menstruacije. Ako se stanice endometrija pojave u zidu maternice, u grliću maternice, jajnicima ili drugim organima, tada nastavljaju "menstruaciju". To je izlaz krvi koji uzrokuje bol u endometriozi.

Bol u kokciksu kod žena često se pojavljuje ako se žarišta formiraju u regiji uterosakralnih ligamenata, rektuma ili stražnje stijenke maternice. Osobitost takve boli je pojava ili intenziviranje prije menstruacije i slabljenje simptoma nakon nje.

Dijagnoza endometrioze provodi se pomoću ultrazvuka. Ako je sindrom boli vrlo jak, tada se često pribjegavaju laparoskopskoj operaciji. Pomoću posebne kamere možete otkriti najveće žarišta i "spaliti" ih. Ne previše intenzivna bol može smanjiti upotrebu oralnih kontraceptiva. Ponekad su propisani drugi hormoni.

Osim toga, uz adneksitis (upala materničnih dodataka), osim boli s desne ili lijeve strane, ponekad daje bol u rektumu. Kao i bol u kokciksu, može biti prvi znak prekida ektopične trudnoće, kada se krv akumulira u Douglasovom prostoru (bol je lokalizirana ispod kokcija).

Bolesti lumbosakralne kralježnice

Kralježnica u lumbalnoj regiji doživljava ogromna opterećenja, tako da gotovo svi ljudi stariji od 40 godina imaju barem osteohondrozu na ovom odjelu. Pored toga, među čestim dijagnozama nalaze se intervertebralna kila, spondilolisteza i različiti stupnjevi zakrivljenosti. Ako su korijeni živaca uključeni u proces, tada nastaje takozvani radikularni sindrom:

  • bol u nozi, češće u predjelu potkoljenice
  • periodična bol u donjem dijelu leđa i kralježnici
  • nelagoda se širi na prepone i rektum
  • bockanje i peckanje mogu se pojaviti zajedno s boli

Dijagnoza bolesti kralježnice provodi se pomoću MRI. Ako se utvrde velike kile i druge promjene štetne za zdravlje, tada se provodi operacija. Ali najčešće se bol može smanjiti konzervativno. Za to se u akutnom razdoblju koristi anestezija (ibuprofen, nise i drugi nesteroidni protuupalni lijekovi), štedljiv režim, uvođenje anestetika u lumbalnu kralježnicu (epiduralna anestezija). Kako bol umire, propisane su fizioterapija, kupanje u bazenu i masaža.

Glavne vrste boli u potkoljenici

Priroda boliOstali simptomiDijagnostičke metode
CoccygodyniaSnažna bol u kralježnici kada sjedite ili ne stojiteOsjećaj težine u kokciksuPregled, digitalni pregled kroz rektum
Ozljeda repne kostiBol različitog intenziteta nakon pada, udaranja ili teškog poroda
  • modrica nad potkoljenicom
  • simptomi koccygodynije
X-ray, MRI, digitalni rektalni pregled
Pilonidalna cistaBol u području apscesa ili fistule, često „apsorptivne“ prirode
  • oticanje kože crveno, vruće na dodir
  • raspoređivanje gnoja preko kokciksa kroz fistulozne otvore
  • porast temperature
Pregled, ultrazvuk, bojenje svih fistuloznih prolaza tijekom operacije
Tumori križnice i potkoljeniceAkutna ili bolna bol, često noću, slabo ublažava NSAID
  • vidljiva formacija ispod kože preko potkoljenice
  • gubitak težine, groznica i slabost
  • relapsa malignog tumora različite lokalizacije
Pregled, ultrazvuk, MRI i CT, osteoscintigrafija
HemoroidiS trombozom - akutna, jaka bol u kokciksu i rektumu
  • oskudna krv tijekom rada crijeva
  • svrbež kože u blizini kanala
  • prolapsirani hemoroidi
Inspekcija, rektoskopija
EndometriozaKronična zdjelična bol, pojačana prije i za vrijeme menstruacijeu kombinaciji s endometriozom maternice maternice - zgrušavanje krvi prije menstruacijePregled, ultrazvuk, vaginalni pregled, dijagnostička raparoskopija
Piriformis sindromBol na dnu kokciksa je iracionalna, izvor boli je u sredini stražnjice, širi se niz nogu
  • bol pri podizanju i povlačenju savijene noge
  • bol u kralježnici i nozi povećava se s neravnomjernim opterećenjem na kralježnici
  • često - bol noću
Pregled, dijagnostička blokada novokaina

Dijagnoza boli u kralježnici

Palpacija

Da bi odredio točan izvor boli, liječnik će prvo palpirati, tj. Rukama pregledati problematično područje. S vanjskom palpacijom, pritisak na kokciks uzrokovat će pojavu ili pojačavanje boli. Može biti neugodno dodirnuti u području od 5-6 cm oko repne kosti.

Dosta informativna je palpacija kokciksa kroz rektum. U ovom slučaju, moguće je procijeniti pokretljivost zglobova, kao i isključiti tumorske formacije u regiji rektuma i vagine.

rendgen

Radiografija sakrokokcegealne regije pomaže identificirati svježe ili kronične ozljede koje su dovele do boli. Vrlo često repna kost određene osobe ima značajke koje nisu povezane s bolom. Stoga rezultati rendgenskih zraka ne jamče točnu dijagnozu..

MRI, ultrazvuk

  • Obično se pri obavljanju MRI lumbosakralnog repa ne obraća pažnja. Glavni cilj ove studije je isključiti patologiju kičmenog stuba u donjem dijelu leđa. Na primjer, velike hernialne izbočine koje mogu uzrokovati bol koja daje kokciksu.
  • Osim toga, karlica MRI može isključiti bolesti mokraćnog mjehura i ženskih genitalnih organa koje mogu dovesti do boli.
  • Ultrazvuk trbušnih organa (kako bi se isključili tumorske i upalne bolesti)
  • Scintigrafija kostiju (s sumnjama na metastaze) - unošenje u tijelo radioaktivnih izotopa s naknadnom registracijom njihovog zračenja.

liječenje

Liječenje boli u kokciksu ovisi o uzroku koji ga je uzrokovao. Za upalne bolesti potrebna je antibiotska terapija. Benigni i zloćudni tumori podrazumijevaju operaciju i kemoterapiju. Dislokacija i prijelomi kokta obično zahtijevaju promatranje, ponekad rektalnu repoziciju ili kiruršku intervenciju. Ako se koccigodinija napravi isključenjem drugih dijagnoza, tada standardni set mjera uključuje:

NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi)

Simptomatsko liječenje boli pomaže u održavanju normalne kvalitete života. U ljekarnama se prodaje veliki broj NSAID-a, od kojih su najčešći: ibuprofen, indometacin, diklofenak, piroksikam (vidjeti masti za bolove u leđima). Svi oni, u jednoj ili drugoj mjeri, imaju slične nuspojave. Glavni je rizik od čira na želucu. Stoga se nesteroidni protuupalni lijekovi ne smiju uzimati dulje od 5 dana i premašiti dnevnu dozu navedenu na pakiranju.

laksativi

Odlazak u toalet kod pacijenta s kokcijalgijom pretvara se u mučenje. Naprezanje dovodi do povećane nelagode. Strah od boli uzrokuje "psihološku zatvor." Rezultat je začarani krug. Stoga ponekad morate koristiti laksative (po mogućnosti biljne), koji će olakšati rad crijeva.

Lokalni anestetik

Ako lijekovi protiv bolova u tabletama ne pomognu, tada ubrizgavaju lokalne anestetike u kokciks. Ovo je bezbolan postupak koji vam omogućuje ublažavanje spazma okolnih tkiva. Kao rezultat toga, koccijagija može u potpunosti proći.

Korištenje posebnih jastuka

Ljekarne i ortopedski saloni prodaju jastuke s klinčićima ili krafnama. Njihova suština je istovar regije kokciksa i nedostatak dodira s čvrstom površinom. S pravom kocygodynijom, ova se metoda također smatra sprječavanjem relapsa.

fizioterapija

Svi fizički učinci mogu se provesti samo nakon isključenja akutnog upalnog procesa. Koristite laser, ultraljubičasto, magnetsko liječenje, parafinske kupke i darsonvalizaciju. To je posebno korisno za bolesnike s kroničnom boli, kod kojih spazam mišića koji okružuju kokc ometa oporavak.

Uklanjanje kaktusa

Kokcikotomija (uklanjanje kokcisa) koristi se u vrlo rijetkim slučajevima. Samo nepodnošljiva bol, pad kvalitete života i nedostatak učinka drugih metoda prisiljavaju kirurge na operaciju. Činjenica je da je postoperativni period povezan s zaraznim komplikacijama. Stoga je kokcikotomija posljednja od svih mogućih metoda..

Ublažavanje boli kod kuće

Nakon potvrđene dijagnoze kokcijalgije, liječnik obično preporučuje da se pridržavate jednostavnih pravila kako biste lakše kontrolirali bolove u kralježnici..

  • Ograničite vrijeme provedeno sjedeći
  • Za prisilno sjedenje potrebno je koristiti posebne jastuke - "krafne"
  • S jakom boli mogu se koristiti NSAID (ibuprofen i drugi), ali ne duže od 5 dana
  • Jesti hranu s visokim sadržajem vlakana (za prevenciju opstipacije).

Pitanja koja postavlja liječnik

Prije nego što posjetite liječnika, trebali biste razmotriti odgovore na neka uobičajena pitanja koja bi vam mogla pomoći u postavljanju ispravne dijagnoze..

  • Gdje se točno osjeća bol? (točka, regija ili uobičajeni osjećaj)
  • Koliki je intenzitet boli na skali od 10 bodova?
  • Kada se bol pojavila prvi put? Je li to povezano s padom ili operacijom?
  • Koji čimbenici povećavaju bol ili uzrokuju njezinu pojavu? (sjedenje, ustajanje, hodanje, spolni odnos, pokreti crijeva i drugi)
  • Koliko minuta možete sjediti pred nepodnošljivom boli i željom da ustanete?
  • Jeste li imali iskustva s korištenjem posebnih jastuka?
  • Kakva je reakcija na lijekove protiv bolova i drugih lijekova?
  • Primijećena je prisutnost krvi u izmetu, poteškoće u defekaciji?
  • Ima li poteškoća s mokrenjem? Urinarna inkontinencija?
  • Imati ginekološke probleme?
  • Kad je bilo posljednje rođenje? Kako su tekle?
  • Ima li bolova ili nelagode u nogama?
  • Je li nedavno došlo do nagle promjene tjelesne težine?
  • Je li u prošlosti postojao rak??

Kada trebate hitno posjetiti liječnika?

  • Ako je bol popraćena groznicom
  • Ako postoji rektalno krvarenje
  • Ako se bol nakuplja i ne prestaje protiv lijekova protiv bolova
  • Ako su na području kokciksa vidljive fistule s gnojnim iscjedakom ili natečene crvene vruće kože
  • Ako imate povijest raka

Prognoza za bol u kokciksu

Razvoj sindroma boli izravno ovisi o njegovom uzroku. Uz pravilno liječenje, čak i maligni procesi mogu se povoljno završiti. I bez terapije, obična posttraumatska bol može postati kronična, smanjujući radnu sposobnost i kvalitetu života. Stoga su za povoljnu prognozu potrebne dvije komponente: ispravna dijagnoza i pravodobno liječenje.

Bol u kokciksu ili u kokciksu - uzroci, karakteristike, metode liječenja

Web mjesto pruža referentne podatke samo u informativne svrhe. Dijagnoza i liječenje bolesti treba provoditi pod nadzorom stručnjaka. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Potrebna je stručna konzultacija!

Uvod

Režnja je najniži dio kralježnice, formiran od 4-5 nerazvijenih spojenih kralješaka. Nekada su ti kralježnici služili kao potpornja repa ljudskim precima, ali sada je koštana kosti osnovni, nepotrebni organ. Međutim, ovo načelo za ozljede i razne bolesti može čovjeku uzrokovati ozbiljnu bol i neugodnosti: nemoguće je normalno sjediti i hodati, čak i za vrijeme spavanja teško je pronaći udoban položaj.

Često pacijent, čak ni sam za sebe, ne može odrediti točno mjesto boli i žali se liječniku zbog boli u kokciksu (ta se bol naziva anorektalna). Sama bolna kralježnica naziva se kokcijagija..

Stručnjaci moraju odlučiti je li bol uzrokovana bolestima i ozljedama same kralježnice ili bol dolazi iz drugih organa (crijeva, zdjeličnih kostiju, genitourinarnih organa) i jednostavno ih "dati" kralježnici. Liječenje ovisi o rješenju ovog pitanja..

Uzroci boli u kokciksu

  • Posljedice ozljeda.
  • Bolesti cijele kralježnice, koje utječu na kokciks (osteohondroza, pomak intervertebralnih diskova, oštećenje živčanih završetaka itd.).
  • Bolesti mišića i živaca zdjelice.
  • Patološki procesi u kostima zdjelice.
  • Bolesti rektuma ili sigmoidnog debelog crijeva (hemoroidi, sigmoiditis, proktitis, fisura rektuma).
  • Prolaps perinealnog sustava (npr. Zbog teškog rada).
  • Perinealna trauma tijekom porođaja (krvarenje u potkožnom masnoću koja okružuje kokcij).
  • Pretjerano proširenje kokciksa kod teških porođaja.
  • Cicatricialni deformiteti anusa, koji nastaju kao komplikacija operacije.
  • Poremećaji u crijevima, što dovodi do čestih zatvor ili proljeva i, kao rezultat, naviku dugo sjediti u WC-u.
  • Bolesti genitourinarnog sustava (cistitis, adneksitis, itd.).
  • Coccyx cista.
  • Navika stalno sjediti na tapeciranom namještaju.
  • Emocionalni preokret, stres.
  • Uska odjeća (traperice) koja vrši pritisak na kralježnicu.
  • Idiopatski bolovi (bolovi nepoznatog porijekla). Takvi bolovi mogu se iznenada pojaviti i iznenada nestati. Otprilike 1/3 svih bolova u kokciksu je idiopatska.

Karakteristike kockaste boli kod različitih bolesti

Bol nakon ozljede

Ozljeda najčešće uzrokuje jaku, oštru, oštru bol u kralježnici. Ozljeda kralježnice (lom, pukotina, modrice, dislokacija, pomak) može se dogoditi ako pad ili udarac u područje stražnjice ne uspije. Bol nakon ozljede može biti poput napadaja ili trajna. Kada hodate i sjedite, pojačava se. Lokalizacija post-traumatske boli je raznolika: u ili u blizini kralježnice (iznad, dolje, sa strane).

Obično se bol u kokciksu pojavljuje odmah nakon ozljede. Ali u nekim slučajevima može biti lagano izražen i brzo prolazi, a nakon nekoliko godina, kad je pacijent već zaboravio na ozljedu, iznenada se pojavljuju jaki, gorući bolovi.

Coccyx bol u kombinaciji s bolovima u donjem dijelu leđa, sacrum

Kod osteohondroze, ciste kralježnice u lumbalnom ili sakralnom području, karakteristična je kombinacija boli u kokciksu s boli u donjem dijelu leđa i u križnici. U ovom slučaju, glavne pritužbe pacijenta - zbog bolova u leđima i usput - da bol "daje" kralježnici.

Ista klinička slika opažena je kada su oštećeni živčani završeci u lumbalnoj i sakralnoj kralježnici. Oštećenje išijasa (išijas) prati gori, oštre bolove u kokciksu ili iznad njega.

Lumbalni i sakralni bolovi praćeni su bolovima u kokciksu također i hemoroidima, bolestima rektuma.

Bol u kokciksu kad ustanete

Bol u repu u leđima

Bol tijekom nagiba obično je rezultat kroničnih upalnih procesa u organima koji se nalaze u blizini kokciksa (u crijevima ili mjehuru, u maternici i njezinim prilozima).

Bol u kralježnici kada se naginje pojavljuje se ako pacijent ima sljedeće bolesti:

  • dysbiosis;
  • kolitis;
  • sigmoiditis;
  • cistitis;
  • adneksitisa;
  • endometritis i drugi.

Bol u kokciksu

Bol u kokciksu kad sjedite

Razlog takve boli je navika stalnog sjedenja na tapeciranom namještaju. Kurac je u pogrešnom položaju. U posudama koje opskrbljuju krv dolazi do stagnacije. To dovodi do taloženja soli u kralježnicama koje čine kokcij i do boli.

Sportaši - biciklisti i ljudi koji se bave konjičkim sportovima žale se na bolove u potkoljenici dok sjede. Imaju drugačiji uzrok boli: mikrotraumu kokcija koja se javlja tijekom ovih specifičnih sportova.

Bol u kokciksu kod sjedenja moguć je kod žena nakon porođaja, kada se deformira (prekomjerno proširenje njegovih intervertebralnih zglobova).

Konačno, bol u kokciksu, pojačana sjedenjem, karakteristična je za dermoidnu cistu kokcisa. Dermoidna cista je kongenitalna anomalija razvoja, koja se sastoji u stvaranju šupljine unutar kokciksa, ispunjene kožnim tkivom s rastućom dlakom.

Boli i povlači bol u kralježnici

Bolovi u kokciksu mogu se pojaviti s upalom unutarnjih spolnih organa (s prostatitisom ili adenomom prostate u muškaraca i s upalom jajnika i jajovoda kod žena).

Crtanje boli u kokciksu dodatni je simptom osteohondroze lumbalne ili sakralne kralježnice. Ponekad se javlja s hemoroidima, kao i s dugim sjedenjem na wc-u zbog učestalih konstipacija.

Bol u kokciksu

Bol iznad kralježnice

Bol u kokciksu tijekom menstruacije

Bol u kokciksu tijekom trudnoće i nakon porođaja

Bol u kokciksu kod muškaraca

Kod muškaraca bolove u kralježnici mogu prouzročiti takozvana "džip bolest". Ova se bolest javlja čestim vožnjama na proljećenom prijevozu (gusjenični traktori, u vojsci - tenkovi, oklopni transporteri). Opterećenje kokciksa je prekomjerno kada se koristi ova tehnika. Može uzrokovati upalu kokcigealnog prolaza ili crtu kokcisa. Ovaj moždani udar ili cista je šuplja cijev koja ide ispod kože s kraja kralježnice i slijepo se završava.

Upala kokcigealnog prolaza naziva se "džip bolest". Ako upala pređe u gnojnu fazu, najčešće se formira fistula - gnoj izbija prema van. Liječenje je samo kirurško.

Kome liječniku trebam kontaktirati za bol u kokciksu?

Bol u kokciksu i u regiji oko kokciksa može biti zbog širokog spektra različitih bolesti i stanja, stoga, s sindromom boli ove lokalizacije, osoba će se morati obratiti različitim stručnjacima. Izbor stručnjaka ovisi o popratnim simptomima i mogućem uzroku boli u kokciksu, budući da upravo ti čimbenici određuju nadležnost liječnika koji uključuje liječenje bolesti koja je dovela do kockicine boli.

Dakle, ako je bol u kokciksu izazvana ozljedom, na primjer, padom na stražnjicu, udarcem u kokcij, prekomjernim produljenjem kokta tijekom porođaja, krvarenjem u potkožnom masnoću oko kokcija tijekom porođaja itd., Tada se trebate posavjetovati s traumatologom (prijavi se) ili kirurgu (prijavi se). Bol u kralježnici traumatske prirode je oštra, akutna, može postojati kontinuirano ili se pojaviti sporadično, pojačavajući se hodanjem i sjedenjem. Sama bol može se lokalizirati i u samom kokciksu i u blizini, na primjer, ispod njega, iznad, ispod, sa strane. Glavna razlikovna značajka traumatične boli u potkoljenici je činjenica njegove ozljede, koje se osoba obično sjeća.

Ako je bol u kokciksu uzrokovana bolestima kralježnice (na primjer, osteohondroza, pomakom intervertebralnih diskova, oštećenjem živčanih završetaka itd.), Tada morate kontaktirati vertebrologa (prijavite se). Ako je iz nekog razloga nemoguće dobiti sastanak s vertebrologom, trebate kontaktirati neurologa (prijavite se), neurologa (prijavite se), traumatologa, kiropraktičara (prijavite se) ili osteopata (prijavite se). Bol u kokciksu uslijed bolesti kralježnice vuče se, boli u prirodi, kombinira se s bolom u križnici i donjem dijelu leđa, a kod mnogih ljudi bol u kokciksu samo odaje, a tamo nije lokalizirana. Uz bol u kokciksu, bolesti kralježnice karakteriziraju glavobolja, vrtoglavica, bol u zahvaćenom dijelu kralježničnog stuba, povećana ili oslabljena osjetljivost u nogama i rukama, što ih može razlikovati od ostalih uzroka boli u kokciksu.

Ako je bol u kokciksu uzrokovana bolestima mišića i živaca zdjeličnog dna (na primjer, išijas), tada biste trebali konzultirati neurologa ili kiropraktičara. Za bolove uzrokovane stisnutim živcima, bol je oštra, oštra, jaka, goruća, ne umiri se s vremenom, istovremeno lokalizirana u kokciksu, donjem dijelu leđa, križnici i nozi. Štoviše, bol se najčešće osjeća malo jače ili na samom vrhu potkoljenice.

Ako bol u kokciksu prouzrokuje bolesti rektuma i sigmoidnog kolona (na primjer, hemoroidi, proktosigmoiditis, proktitis, analne fisure, kolitis itd.) Ili deformacije anusa zbog operacija ili ozljeda, trebate se posavjetovati s proktologom (prijavite se). Kod bolesti rektuma i sigmoidnog debelog crijeva, bol u kokciksu ima povlačni karakter, kombinira se s bolom u križnici i donjem dijelu leđa, kao i u anusu, može se lokalizirati ne samo u kokciksu, već i ispod njega, često iznenada nastaje kada se tijelo nagne naprijed. A s deformitetima anusa zbog operacija i ozljeda, bol u kokciksu se pojavljuje kod ustajanja i lokalizirana je kao pod kokciksom.

Ako je bol u kokciksu povezan s povećanjem perineuma ili operacijama na trbušnim organima, potrebno je konzultirati ginekologa (prijavite se) ili kirurga, jer je u takvoj situaciji potrebno kirurško liječenje. Bol nakon operacije na trbušnim organima pojavljuje se u kokciksu tijekom uspona iz sjedećeg ili ležećeg položaja, a može se lokalizirati ne toliko u kokciksu koliko se osjeća ispod.

Ako je bol u kralježnici uzrokovana cistom ili koštanom patologijom (na primjer, osteoporoza, deformacija zgloba itd.), Tada biste se trebali konzultirati s traumatologom ili kirurgom uz savjetovanje s endokrinologom (prijavite se). Bol ovog podrijetla obično se daje samo u kralježnicu.

Ako je bol u kralježnici nastala zbog navike dugog sjedenja u zahodu i guranja uslijed opstipacije, tada biste trebali konzultirati gastroenterologa (prijavite se) i nutricionista (prijavite se). U ovom se slučaju bol u kralježnici povlači.

Ako je bol u kralježnici uzrokovana bolestima genitourinarnog trakta, onda bi žene trebale kontaktirati ginekologa, a muškarci se obratiti urologu (prijavite se). Bol u preponama uzrokovana bolestima genitourinarnog trakta (cistitis, adneksitis, endometritis, adenom prostate itd.) Obično se javlja kada se tijelo nagne naprijed i povlači se u prirodi, u kombinaciji s bolom u donjem dijelu trbuha, boli tijekom mokrenja, patološkim iscjedakom iz genitalija itd..

Bol u kokciksu može biti potaknuta uskom odjećom, stresom, jakim emocijama ili navikom stalnog sjedenja u mekim sjedalima. U takvim situacijama morate kontaktirati kiropraktičara ili osteopata i, prirodno, iskorijeniti faktor koji uzrokuje bol.

Postoje bolovi u kralježnici nejasnog podrijetla, kada nije moguće utvrditi jasan uzročni faktor, pa se u ovom slučaju preporučuje konzultirati vertebrologa, kiropraktičara ili osteopata.

Stoga je za bol u kokciksu možda neophodno kontaktirati nekog od sljedećih stručnjaka:

  • Vertebrologist;
  • Kiropraktor;
  • Osteopat;
  • Traumatologist;
  • Kirurg;
  • Proktolog;
  • Ginekolog;
  • Urolog.

Koje studije liječnici mogu propisati za bol u kokciksu?

Za bol u kralježnici, liječnici mogu propisati razne testove i preglede, budući da je ovaj simptom izazovan velikim brojem različitih bolesti i stanja. A svrha pregleda za bol u kokciksu je otkriti uzroke ovog osjeta i procijeniti stanje tijela kako bi se mogao propisati najučinkovitiji i adekvatniji tretman. Odabir testova i pregleda za propisivanje boli u kokciksu liječnik provodi na temelju popratnih simptoma, kao i prirode i karakteristika samih bolova koji omogućuju sumnju na uzročni čimbenik. U skladu s tim, analize i pregledi usmjereni su na potvrđivanje ili pobijanje dijagnostičke pretpostavke liječnika.

Na primjer, kada osoba kaže da je u prošlosti bilo moždanog udara, modrice u kralježnici ili je počela boljeti nakon poroda, liječnik shvaća da je bol u kralježnici najvjerojatnije traumatična u ovoj situaciji. U tom slučaju liječnik propisuje rendgensku snimku zdjeličnog područja (prijavi se), pregledava i palpira kokcij, eventualno osjeća perigonealno potkožno tkivo kroz anus prstom. Na temelju testova, liječnik propisuje liječenje.

Ako se bol u kralježnici povlači, kombinira se s bolom u križnici i donjem dijelu leđa ili daje samo kralježnici iz donjeg dijela leđa ili križnice, u kombinaciji s glavoboljom, vrtoglavicom, bolovima u zahvaćenom dijelu kralježničnog stuba, pojačanim ili oslabljenim osjećajem u nogama i rukama, tada liječnik sumnja na bolest kralježnice i u tom slučaju propisuje sljedeća ispitivanja:

  • Panoramski rendgen kralježnice (prijavite se). Metoda je jednostavna, ali vrlo informativna, jer vam omogućuje dijagnosticiranje herniranih diskova, osteokondroze, zakrivljenosti kralježničkog stuba itd..
  • Mijelografija (prijavi se). Metoda je složena i opasna, jer uključuje unošenje kontrastnog sredstva u spinalni kanal. Koristi se za otkrivanje kičme kičme.
  • Računalo ili magnetska rezonanca (prijavite se). Metode s velikom točnošću mogu dijagnosticirati bolesti kralježnice koje mogu dovesti do bolova u kralježnici. Nažalost, relativno se rijetko koriste zbog visokih troškova, nedostatka potrebne opreme i stručnjaka.

Kada je bol u kokciksu akutna, oštra, jaka, gori, ne propada s vremenom, istodobno se osjeća i u donjem dijelu leđa, križnici i nozi, liječnik sugerira bolest živaca i mišića zdjeličnog dna. U tom slučaju liječnik prije svega detaljno pregleda pacijenta, pita ga o tijeku bolesti, traži da zauzme razne poze i opiše senzacije koji nastaju. Obično su ovi jednostavni koraci dovoljni da postave dijagnozu, ali liječnik može dodatno propisati krvni test na sifilis (prijaviti se) (neurološki simptomi često se pojavljuju u kasnijim fazama ove infekcije), napraviti ultrazvuk (upisati) zdjelične organe (prijaviti se) kako bi procijenio njihovu veličinu, prisutnost adhezija i teorijska mogućnost kompresije živaca i tkiva. Osim toga, za neurološki uzrok boli u kokciksu, liječnik može propisati rendgenski snimak udova, križnica i donjeg dijela leđa, koji pomaže utvrditi je li bol povezana s patologijom kralježnice. Rendgenski snimak u prisutnosti tehničke opreme medicinske ustanove može se zamijeniti računalnim ili magnetskom rezonancom, što uvijek može točno utvrditi uzrok neurološke bolesti, što je zauzvrat dovelo do bolova u kralježnici. Ako je bol u kokciksu vjerojatno uzrokovana bolešću mišića zdjeličnog dna, liječnik može propisati elektroneuromiografiju (zapis) za utvrđivanje stupnja oštećenja živčane provodljivosti i kontraktilnosti zahvaćenih mišića.

Kada je bol u kokciksu povezan s povećanjem perineuma ili adhezijama zbog operacije, liječnik može propisati ultrazvuk trbušnih organa (zapis) i zdjelice, kao i računanje ili magnetsku rezonancu kako bi procijenio broj adhezija, položaj organa jedan prema drugom itd. d. Nažalost, ukloniti bol u kralježnici sličnog podrijetla može se učiniti samo kirurškim putem. Razlika u sindromu boli zbog prolapsa perineuma ili adhezija u trbušnoj šupljini je ta što se bol osjeća u području ispod kokciksa i oštro se pojačava kada se izdiže iz ležećeg ili sjedećeg položaja, kao i tijekom fizičkog napora.

Kada se bol u kokciksu kombinira s bolešću obližnjih zglobova (kukova, koljena itd.) Ili postoji sumnja na cistu, a sama bol je vjerojatnije da će se prenijeti u kokciks nego što je u njemu lokalizirana, liječnik propisuje rendgenski snimak donjih dijelova kralježnice, artroskopiju (zapis ) i, ako je moguće, magnetskom rezonancom ili računalnom tomografijom.

Ako su bolovi u kralježnici povezani s navikom dugog sjedenja u zahodu i guranja, tada će liječnik propisati niz studija kako bi se utvrdili uzroci zatvor: analiza stolice na disbiozu, gastroskopija (prijavite se) za prepoznavanje čira na želucu ili gastritisa, opći test krvi, biokemijski test krvi (bilirubin, kolesterol, trigliceridi, ukupni protein, albumin, alkalna fosfataza, AcAT, AlAT, amilaza, lipaza, itd.) za procjenu jetre i gušterače.

Kada su bolovi u kralježnici povezani s bolestima rektuma i sigmoidnog crijeva (na primjer, hemoroidi, proktosigmoiditis, proktitis, analne pukotine, kolitis itd.), Osoba doživljava bolove u povlačenju koji se kombiniraju s bolovima u križnici, donjem dijelu leđa i anusu, pojačan naginjući se prema naprijed. Uz to, s tim bolestima osoba osjeća bol, peckanje ili osjećaj težine u anusu, rektumu ili perineumu koji se pojačava tijekom pokreta crijeva, ima gnojni, sluzav ili krvav iscjedak iz anusa, česte i bolne nagone za defekacijom i zatvor se izmjenjuje s proljevom. U prisutnosti takvih simptoma, liječnik, prvo, provodi vanjski pregled perineuma i analnog područja, a također prstom otkriva prisutnost unutarnjih hemoroida. Zatim se propisuju analiza stolice za koprologiju, disbiozu i jaja crva, bakteriološku kulturu stolice, opću analizu krvi i urina i kolonoskopiju (prijava) ili sigmoidoskopiju (prijava). U nekim se slučajevima, uz kolonoskopiju ili sigmoidoskopiju, može propisati irigoskopija (rendgenski pregled crijeva s kontrastnim sredstvom). Ako pacijent iz bilo kojeg razloga ne može proći kolonoskopiju, sigmoidoskopiju ili irigoskopiju, liječnik može odrediti krvni test na prisutnost antineutrofilnih citoplazmatskih antitijela i antitijela na saharomycete kako bi procijenio prisutnost autoimunog upalnog procesa.

Ako je bol u kokciksu uzrokovana deformacijama anusa ili perineuma zbog operacija i ozljeda, liječnik propisuje ultrazvuk zdjeličnih organa (prijavite se), kao i irrigoskopiju (rendgenski dio crijeva s kontrastnim sredstvom) kako bi razumio u kojem obliku organa postoje, gdje postoje ozbiljne deformacije, kako nalaze se itd. Umjesto irrigoskopije, ako je to tehnički moguće, mogu se propisati računalna ili magnetska rezonanca..

Bol u kralježnici koja se javlja kada je tijelo nagnuto naprijed, ima poteškoćni karakter, u kombinaciji s bolom u donjem dijelu trbuha, boli ili otežanim mokrenjem, patološkim iscjedakom iz genitalija itd., Povezani su s bolestima genitourinarnog trakta. U takvoj situaciji liječnik mora propisati opću analizu mokraće, analizu mokraće prema Nechiporenku (prijavi se), određivanje uree i kreatinina u urinu, bakteriološku kulturu urina, testove na razne seksualno prenosive infekcije (prijava) (na primjer, gonoreja (prijava), sifilis, ureaplazmoza (prijavi se), mikoplazmoza (prijavi se), kandidijaza, trihomonijaza, klamidija (prijavi se), gardnereloza itd.), kao i cistoskopija (prijavi se), ultrazvuk bubrega (prijavi se) i zdjeličnih organa. Ženama se također daje bris iz vagine u floru (prijavite se), a muškarcima se stavlja bris iz uretre.

Za bol u kokciksu nepoznatog podrijetla, liječnici mogu propisati bilo koje testove i pretrage, pokušavajući otkriti uzroke nelagode.

Kako liječiti bol u kralježnici

Istraživačko istraživanje

Za učinkovito liječenje boli u kokciksu važno je pravilno utvrditi njegov uzrok. Pacijent s takvom boli prvo se treba obratiti proktologu. Ovaj specijalist, ako je potrebno, pacijenta (pacijenta) šalje ginekologu, neurologu, kirurgu, osteopatu. Ponekad je potrebna pomoć psihoterapeuta.

Svaki od tih liječnika ne samo da pregledava pacijenta, već ga i vrlo detaljno ispituje. Pacijent bi trebao biti spreman detaljno reći o prirodi boli, njenoj lokalizaciji, sjetiti se ranijih ozljeda i kirurških operacija koje je pretrpio.

U nekim pacijentima koji boluju u kokciksu, ne može se postaviti točna dijagnoza. Tada se koristi simptomatsko liječenje, a u većini slučajeva dovodi do dobrih rezultata. Ponekad bolovi u području kokciksa nestaju sami od sebe, bez liječenja. Ali ne trebate se tome nadati - ako osjetite takvu bol, svakako se posavjetujte s liječnikom.

Glavni aspekti liječenja

U većini slučajeva bol u kokciksu liječi se konzervativnim metodama (tj. Bez operacije). Cjeloviti tretman uključuje pružanje odmora pacijentu, anesteziju lijekovima, obnavljanje oštećene cirkulacije masažom, manualnom terapijom, fizioterapijom, fizioterapijom.

Sve identificirane popratne bolesti podliježu obveznom liječenju..

Za uklanjanje ili slabljenje negativnih emocija koriste se neuropsihotropni lijekovi (nakon savjetovanja s terapeutom).

Liječnici ne mogu pružiti nikakvu pomoć samo kod bolova u kokciksu kod trudnica. Protivupalni i analgetski lijekovi kontraindicirani su trudnicama. Rendgenska dijagnostika je također isključena. Stoga žene moraju trpjeti bol u kralježnici, stavljajući meki jastuk ili gumene obruč u obliku krafne (prodaje se u ljekarnama).

Sjedenje u takvom krugu preporučuje se ne samo trudnicama, već i svim pacijentima koji boluju od takve lokalizacije. Ovaj jednostavan uređaj uklanja opterećenje i pritisak na kralježnicu dok sjedite, smanjujući na taj način bol.

Anestezija

Za umjerenu bol u kralježnici obično se propisuju nesteroidni protuupalni lijekovi, poput naproksena, ibuprofena itd. Ovi se lijekovi primjenjuju u obliku čepića ili mikroklizatora..

Ali s jakom boli, ta su sredstva neučinkovita. Novokainske blokade koriste se kad se otopina novokaina ubrizgava u tkivo oko bolnog mjesta špricom. Pored novokaina, za blokadu boli mogu se koristiti lidokain, kenalog, hidrokortizon, diprospan i drugi lijekovi.

Ručna terapija, masaža, akupunktura

Bol u kokciksu uvelike se ublažava digitalnom masažom mišića rektuma i masažom mišića zdjeličnog dna (ako postoji grč).

Ručna terapija od strane iskusnog stručnjaka poboljšava cirkulaciju krvi u kokciksu, uklanja zastoj krvi, ublažava grč u mišićima i pomaže u obnavljanju kokta.

Akupunktura (akupunktura) često se koristi za bol u kralježnici, značajno smanjujući njihov intenzitet. Pravi izbor biološki aktivnih akupunkturnih točaka može u potpunosti ublažiti bol.

fizioterapija

fizioterapija

Ne samo da je moguće, već je potrebno i baviti se tjelesnim odgojem, izvoditi jutarnje vježbe za osobu koja boluje u potkoljenici. Uz određena ograničenja: iz vježbe treba isključiti trčanje, skakanje, žurno hodanje, trzanje, naprezanje.

Gimnastika za bolove u kralježnici treba sadržavati sljedeće vježbe:
1. Ležeći na leđima na podu, savijte koljena i raširite ih. Stavite dlanove na unutrašnju stranu zglobova koljena. Pokušajte spojiti koljena, dok rukama suprotstavljate ovaj pokret.
Broj ponavljanja je 8–12 puta s kratkim intervalima (10-15 sekundi)..

2. U istom položaju stisnite lopticu između savijenih koljena (nogomet, odbojka ili neko drugo iste veličine). Stavite dlanove na trbuh. Uz napor da kuglu kuglom stisnete 5-7 sekundi, dok dlanovi sprječavaju izbočenje trbuha.
Broj ponavljanja - 6-8 puta s istim intervalima za odmor, kao u prvoj vježbi.

3. Ležeći na leđima, stisnite kuglu između nogu ispravljenih nogu. Stisnite kuglu sa zaustavljanjima 5-7 sekundi.
Broj ponavljanja - 6-8 puta; intervali - 10-15 sekundi.

4. Ležeći na leđima, raširite noge savijene u koljenima u stranu i podignite zdjelicu za 3-5 sekundi. Glutealni mišići moraju se stegnuti.
Broj ponavljanja - 6-8 puta; intervali - 10-15 sekundi.

Sve vježbe za bol u kokciksu pacijent bi trebao izvoditi polako, odmjereno, ritmički, odmarajući se između ponavljanja vježbi. Možete uključiti mirnu glazbu. Za veću učinkovitost preporučuje se raditi set vježbi dva puta dnevno.

Što učiniti ako se kralježnica boli i povlači?

Ako vas kralježnica boli i povlači, prvo što trebate učiniti je otkriti uzrok ove neravnoteže. Može se sakriti u kralježničnom stupu, zdjeličnim organima ili jednostavno u psihološkoj neravnoteži. Liječenje može biti kirurško ili konzervativno. Što prije odete u bolnicu, brže se i bezbolnije riješite bolesti.

Uzroci bolne boli

Bolovi u kokciksu mogu se pojaviti ako postoji:

  • upalni procesi u području zdjelice (prostatitis, upala prostate, adenoma prostate u mužjaka i upala jajnika, dodataka ili jajovoda u ženki);
  • hemoroidni čvorovi;
  • nagovještaji o osteohondrozi;
  • prolaps perineuma;
  • bolest zdjeličnih kostiju.

Zbog činjenice da u kokcigealnoj zoni ima najviše živčanih završetaka, često se javlja bol, čak i ako je bolesni organ samo u blizini.

Ova vrsta boli karakteristična je i za one žene čiji će porođaji uskoro započeti. Postoji bol u kokciksu i donjem dijelu trbuha. Kad se zdjelične kosti pripreme za nadolazeći proces i prošire se, repna kost hrli natrag.

Ako ste nedavno pali ili primili udarac u kralježnicu (lumbalnu, sakralnu ili direktno u kokciksu), to se odnosi i na razloge zbog kojih boli kokic. Posljedice ozljede mogu biti različite, zbog čega biste trebali ići u bolnicu.

Uzroci bolova u crtanju

  • Crtanje boli u kokciksu ukazuje da osoba ima bolesti kralježnice u sakralnoj ili lumbalnoj regiji, na primjer, osteohondroza.
  • Oni koji dugo sjede u "zanimljivoj" sobi sa konstipacijom često se žale na ovu vrstu nelagode..
  • Ponekad prvi uzročnici hemoroida povlače bol u kokciksu.
  • Događa se da razlozi zbog kojih vuče kralježnicu leže u psihoemocionalnom stanju osobe.

Što će pomoći ublažavanju boli?

Ako te boli zadaje u kralježnici, problem mogu riješiti razni lijekovi ili čak alternativne metode.

  • Ako je to posljedica modrice, tada treba nanijeti led. Ovaj postupak će ublažiti upalu i anestezirati. Ali preporučljivo je uzeti ga odmah nakon oštećenja, a ne nakon.
  • Ima smisla piti analgetik poput Ketanova. Analgin i paracetamol su slabiji, ali i opcija, ako nema ništa drugo.
  • Možete utrljati anestetičku mast s Ibuprofenom na upaljeno mjesto. Ako postoji oblik tablete ili kapsule s ovim aktivnim sastojkom, također nije loše.
  • Da biste ublažili stanje, idite glatko bez naglog hoda. Sjednite na poseban jastuk u kojem je izrezana rupa u repu. To možete učiniti sami. Da biste to učinili, kupite pjenastu gumu i izrežite rupu u njoj (poput WC školjke). Ako idete u toalet, ne biste se trebali puno naprezati. Svaka napetost će pogoršati situaciju..
do sadržaja ↑

Dijagnostika

Da biste razumjeli što treba liječiti, morate biti pregledani. Bilo koji specijalist kojem se možete obratiti radi dijagnoze (vertebrolog, terapeut, ginekolog, neurolog itd.) Može biti poslan na dijagnozu. U početku se savjetuje savjetovanje s terapeutom. Prikupit će anamnezu, pregledati pacijenta, osjetiti mjesto koje donosi neugodnosti. Zatim će usmjeriti:

  1. Pregled kralježnice (rendgen) kokcigealne zone, donjeg dijela leđa i križnice.
  2. Ultrazvučna dijagnoza zdjeličnih organa. U tom slučaju morat ćete odmah posjetiti ginekologa (žene) i urologa (muškarci).
  3. MRI pretraga Ovdje se osoba potpuno ispituje. Uzrok boli bit će nedvosmisleno jasan.
  4. Opći testovi urina i krvi.

Ponekad su, u specifičnim slučajevima, potrebna i druga istraživanja. Liječnik će reći o njihovoj svrsishodnosti.

Nakon dobivanja odgovora, bit će jasno kojem stručnjaku treba tražiti liječenje boli u kokciksu.

Daljnje liječenje

Ovisno o bolesti i organu u kojem su pronađene, odabirat će se terapijske metode.

Obično se liječenje boli i povlačenja boli temelji na konzervativnim metodama. Samo u slučaju otkrivanja prolapsa perineuma, velikih cista, tumora, kila mogu ponuditi kiruršku intervenciju.

Razmotrimo konzervativno liječenje..

  1. Ako je problem u kralježnici, tada će pacijenta biti poslano na masažu, vježbanje, fizikalne postupke, manualnu terapiju (ako je potrebno) - sve to normalizira protok krvi, opušta mišiće ili obrnuto dovodi do tona. Propisati lijekove: hondroprotektori za obnavljanje hrskavice (Don, Honda), NSAID (Diklofenak), vitaminski kompleksi, lijekovi protiv bolova (u slučaju jake boli napravit će blokadu novokaina). Obvezna dijeta.
  2. Ako se otkriju upale u zdjeličnim organima, protuupalni lijekovi su obavezni. Koriste se iznutra. Možda uvođenje čepića u rektum ili vaginalno (žene).
  3. Kada se otkriju veliki hemoroidi, naznačena je operacija. U ostalim su slučajevima propisani enzimski pripravci, dijeta, lijekovi protiv bolova, antikoagulansi, protuupalni, eventualno flebotonski lijekovi.

Samo-lijek je nepraktično, jer pacijent nema pojma što je uzrok ove boli. Važno je unaprijed potražiti pomoć pružatelja zdravstvenih usluga. Uzmite pregled i liječite se.

prevencija

Da biste se zaštitili i ne postali žrtva bolova i povlačenja bolova u kokcigealnoj zoni, treba se pridržavati sljedećih preporuka:

  1. Pazite na prehranu. Da biste izbjegli zatvor, jedite više tekuće hrane, voća i povrća i mliječnih kiselina. Nepoželjno je jesti masno, prženo, dimljeno. Pijte više tekućine, ne kave ili pića, već pirjanog voća, voćnih napitaka, prirodnih sokova, dekocija bilja. Ako se zatvor već pojavi, rižu odbacite..
  2. Vodite aktivan stil života. Bavite se sportom (trčanjem, skakanjem, fitnesom, gimnastikom). Možete koristiti bazen ili plesati. Obavezno radite vježbe ujutro. Ako morate dugo sjediti na jednom mjestu, onda ne zaboravite napraviti petnaestominutne pauze svakih 30-40 minuta. Provedite ih pokretno, a najbolje od svega napravite posebne vježbe. Šetajte više.
  3. Pokušajte ne biti u skici. Svaka hipotermija prepuna je problema u genitourinarnom sustavu i prehlade. Ženama, djevojčicama i djevojčicama strogo je zabranjeno sjediti na hladnoći - to će dovesti do upalnih procesa u dodacima ili jajnicima.
  4. Pokušajte ne uzimati srčane probleme na poslu. Budite manje nervozni i izgladite sve spore. Psiho-emocionalna sfera igra veliku ulogu. Otjerajte depresivno stanje. Po potrebi se posavjetujte s terapeutom..
  5. U WC-u pokušajte ne naprezati se, kako ne biste izazvali pojavu hemoroida. Ako je zatvor redovan, posavjetujte se s gastroenterologom.

Sve gore navedeno može uzrokovati bol u kokciksu..

Zaključak

Ako boli u kralježnici ili se povlači, trebali biste otkriti zašto se to događa, a tek onda nastavite s uklanjanjem nelagode. Možete se neko vrijeme anestezirati s lijekovima protiv bolova, ali da problem riješite u potpunosti - ne. Odmah se obratite stručnjaku. Liječnik vas neće pregledati i liječiti bez pregleda. Analize i rezultati instrumentalnog pregleda ukazuju na mjesto gdje postoji patologija.