Zašto bok boli??

  • Artroza

Vjerojatno je svaka osoba osjetila bol u zglobu gležnja, budući da je upravo taj dio tijela izložen stalnom i intenzivnom stresu. Unatoč svojoj složenoj strukturi, zglob gležnja je vrlo ranjiv, pa bi svi trebali znati zašto može boljeti. U medicini postoji niz uzroka i bolesti koje uzrokuju bol u gležnju, od kojih svaki zahtijeva pravovremeno i odgovarajuće liječenje..

1. Istezanje

U zglobu gležnja prilikom hodanja pojavljuje se bol zbog uganuća - neugodna i uobičajena sportska ozljeda. Ali u riziku su obični ljudi koji puno hodaju.

Uganuće gležnja podijeljeno je u tri stadija, od kojih svaki zahtijeva kvalitetan tretman. Ponekad se takva oštećenja mogu osjetiti već nekoliko mjeseci..

Znakovi bolesti

Bolovi u gležnju glavni su znakovi uganuća. Osobi odmah postaje teško pomaknuti stopalo, čak i na to uložiti maksimalni napor. Ako ozljeda ima manji stupanj, tada će se stopalo pomaknuti, ali svejedno, osoba će osjetiti intenzivnu bol.

Nakon nekog vremena pojavit će se oteklina. Ponekad se edemi javljaju samo dan nakon oštećenja..

Kada dođe do potpune puknuća ligamenata, gležanj se pomiče, zbog čega osoba uopće ne može izvršiti nikakve pokrete udovima..

Često ljudi puste mali nastavak zgloba gležnja i trpe bol, što dovodi do poremećaja ili komplikacija. Zbog toga se preporučuje posjetiti stručnjaka koji će propisati potrebnu terapiju.

Metode liječenja

Pri hodu bol u gležnju uzrokovana istezanjem samo se pojačava, pa je potrebno smanjiti fizičku aktivnost.

Da bi uklonili bol, liječnici propisuju:

  • Hladni oblozi;
  • Lijekovi protiv bolova;
  • Venotics;
  • Fizioterapeutski postupci.
  • ortoze.

Sve postupke treba propisati liječnik, jer je samo-lijek opasan za zdravlje.

2. modrica

Često se zglob gležnja boli pri hodanju zbog modrice koja nastaje kao rezultat šoka ili pada.

Ni lagana modrica zgloba gležnja ne smije se zanemariti u nadi da će sama bol nestati, jer će se dugogodišnje ozljede sigurno osjetiti nakon mnogih godina.

Znakovi bolesti

Zgnječeni bokovi u gležnju mogu uznemiriti žrtvu nekoliko dana.

Bolest se također manifestira:

  • hematom;
  • Mali ili značajan edem;
  • Hromost;
  • Bolnost u bilo kojem pokretu;
  • Trnci udova.

Ako osoba ima bolove i gore navedene simptome u zglobu gležnja, odmah treba posjetiti bolnicu, gdje će vam pružiti prvu pomoć i propisati odgovarajući tretman.

Metode liječenja

S modricom u gležnju osoba bi trebala sama pružiti prvu pomoć:

  • Zaključajte nogu u statičkom položaju;
  • Zavojite oštećeno područje elastičnim zavojem;
  • Nanesite hladni oblog;
  • Piti lijek protiv bolova ako postoji jaka bol;
  • Ići će u bolnicu.

Stručnjaci će pregledati i uzeti rendgenske zrake kako bi otkrili stupanj oštećenja. Ako je modrica jaka, liječnici će imobilizirati spoj gipsanim lijevom.

Potom se pacijentu dodjeljuju:

  • Protuupalni lijekovi;
  • elektroforeza;
  • magnetoterapija;
  • UHF terapija;
  • Parafinski oblozi.

Ako ne započnete pravodobno liječenje, modrica može biti komplicirana:

  • Posttraumatska artroza;
  • sinovitis;
  • Hemarthrosis;
  • Sudekov sindrom.

3. Dislokacija

Često ljudi imaju bolove u zglobu gležnja zbog dislokacije, koja ima nekoliko stupnjeva ozbiljnosti.

Znakovi bolesti

Ovisno o stupnju oštećenja, dislokacija se očituje:

  • Slabi, bolni, oštri bolovi;
  • Umjereno ili ozbiljno oticanje;
  • hematom;
  • Nemogućnost u potpunosti pomicati ud.

Nažalost, mnogi ljudi ne pridaju veliku važnost dislokacijama, što se toplo ne preporučuje, jer svaka bolest dovodi do ozbiljnih kršenja ili komplikacija.

Metode liječenja

Da biste dobili osloboditi od bola u zglobu gležnja, tjelesnu aktivnost treba smanjiti za gotovo nikakvu. Prvo zaustavljanje treba biti potpuno u mirovanju.

Danju se mora staviti zavoj kako bi se stopalo zadržalo u fiksnom stanju. Tijekom spavanja zavoj se mora ukloniti.

Liječnici propisuju i protuupalne kreme koje ublažavaju oticanje. Ako osoba ne podnosi bol, možete uzeti nesteroidne lijekove protiv bolova.

Tijekom rehabilitacijskog razdoblja preporučuje se prisustvovanje postupcima fizioterapije.

4. Artritis

Kada zglob gležnja boli bez vidljivog razloga, liječnici često dijagnosticiraju artritis - unutarnju upalu tetive.

Među uzrocima artritisa zgloba gležnja su:

  • Prekomjerna opterećenja;
  • Problemi s prekomjernom težinom;
  • Sve vrste ozljeda;
  • Starija dob;
  • Hormonski poremećaji;
  • Česta hipotermija;
  • Ravna stopala;
  • Loš metabolizam;
  • Giht;
  • Reumatizam i još mnogo toga.

Znakovi bolesti

Zastrašujuću bolest vrlo je teško prepoznati, jer se početni stadij bolesti gotovo ne očituje vidljivim simptomima. A ljudi često zbunjuju male znakove s uobičajenim umorom nakon radnog dana..

Kasnije se manifestacije artritisa zgloba gležnja:

  • Stalna slabost;
  • Umor;
  • Vrućica;
  • Bolni bolovi;
  • Oteklina;
  • Krutost.

Ako takvim znakovima ne pridajete važnost, bolest će dovesti do deformacije stopala ili, što je još gore, do invaliditeta. Stoga se trebate pravodobno posavjetovati sa stručnjakom..

Metode liječenja

Da biste dobili osloboditi od bolesti koja uzrokuje bol u zglobu gležnja, osoba mora proći čitav niz aktivnosti, uključujući:

  • Tečaj antibiotika;
  • bolova;
  • Nesteroidni protuupalni lijekovi;
  • Posebna prehrana;
  • masaže
  • Fizioterapeutski postupci;
  • Terapeutske vježbe.

Preporučuje se nošenje ortopedskih cipela..

U teškim i naprednim fazama artritisa zgloba gležnja, liječnici pribjegavaju kirurškoj intervenciji.

5. Artroza

Pri hodu, zglob na nozi boli zbog artroze, degenerativnog procesa hrskavice. Nedostatak pravilnog liječenja dovest će do nepovratnih koštanih procesa..

Stručnjaci su utvrdili brojne čimbenike koji provociraju razvoj bolesti zgloba gležnja:

  • Pretjerani sport;
  • Prekomjerna težina;
  • Fizička preopterećenja;
  • Sve vrste ozljeda;
  • Pogrešne cipele;
  • Dob umirovljenja;
  • Kronični upalni procesi u tijelu;
  • Giht;
  • Genetsko nasljeđivanje.

Ljudi u riziku trebaju pažljivo pratiti svoje zdravlje..

Znakovi bolesti

Artroza zgloba gležnja se očituje:

  • Bolni bolovi;
  • crunching;
  • Umor;
  • Atrofija tkiva;
  • Oslabljena funkcija mišića;
  • Oteklina;
  • Krutost pokreta;
  • Deformitet udova.

Takvi simptomi trebaju navesti osobu da posjeti medicinsku ustanovu, jer je pravovremena pomoć ključ uspješnog i brzog oporavka.

Metode liječenja

Moguće je ublažiti bol u gležnju uzrokovanu artrozom uz pomoć složene terapije, uključujući:

  • Fizioterapijske vježbe;
  • Pravilna prehrana;
  • Odbacivanje loših navika;
  • lijekovi
  • Protuupalne masti;
  • fizioterapija.

6. Tendonitis

Kada bočni zglob boli, uzrok može biti tendonitis - upala tkiva tetiva, što dovodi do njihove smrti.

Znakovi bolesti

Simptomi koji se pojavljuju uključuju:

  • Manja ili oštra bol;
  • Crvenilo lokalnog integriteta;
  • Svojevrsna mrvica;
  • Nježnost na palpaciji;
  • Oteklina.

Zbog činjenice da se znakovi tendonitisa mogu pobrkati s drugim tegobama, potrebno je redovito provoditi liječnički pregled jer je pravovremeno liječenje ključ za punu motoričku aktivnost.

Metode liječenja

Liječenje lijekovima za bolest uključuje:

  • kortikosteroidi;
  • Protuupalne masti;
  • bolova.

Fizioterapeutski tretmani uključuju:

  • krioterapija;
  • magnetoterapija;
  • fonoforeze;
  • Laserska terapija.

Napredne faze tendonitisa zahtijevaju operativni zahvat.

Također možete koristiti neke metode tradicionalne medicine. Ali, prije nego što započnete njihovu upotrebu, svakako se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.

Liječnici koji liječe bol u gležnju

Uzroke i liječenje boli u zglobu gležnja može utvrditi samo iskusni stručnjak.

Kada osobu uznemire nerazumljivi simptomi, potrebno je posjetiti terapeuta. Liječnik će obaviti pregled i dijagnozu zgloba gležnja, a zatim uputiti potrebnog stručnjaka:

Svaki liječnik specijaliziran je za liječenje određenih bolesti..

Manje popularni uzroci bolova u gležnju

Osim gore navedenih razloga, zglob gležnja boli zbog takvih bolesti:

  • Giht;
  • Reumatizam;
  • bruceloza;
  • Reutersov sindrom;
  • fascitis;
  • Pseudotuberculosis;
  • borelioza.

sažimanje

Ako osoba ima pitanje zašto boli gležanj, ne biste trebali tražiti odgovore u internetskim resursima ili pitati prijatelje. Kada se pojave prvi simptomi, bolje je konzultirati se s liječnikom, jer će samo iskusni specijalist moći utvrditi pravi uzrok boli i propisati odgovarajući tretman, što će pomoći u izbjegavanju svih vrsta komplikacija.

Pronašli ste grešku? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Članci

Autor: E. Karakolsky

Što može uzrokovati bol u zglobu gležnja? Let's shvatiti! Prije svega, uzrok može biti u talusu, tibiji i fibuli. Zglobovi gležnja pomiču se zbog leđa i plantarne fleksije. Ako ste doživjeli modricu, dislokaciju, prijelom ili neku drugu vrstu uganuća, to može dovesti do bola u gležnju, a ako se ovaj problem ne riješi na vrijeme, razvit će se u artritis ili artrozu. Ako ste imali artritis prije pojave boli, tada identificirati korijen problema nije teško. Krivnja će biti za tekuće upalne procese koji počinju utjecati na druge zglobove i uzrokovati upalu u njima. Gležanj počinje nateći, posebno noću i muči ga jaka bol.

Formiranje problema

Kada se prvi put pojavi bol u zglobu gležnja, pacijenti se počinju pitati: što je razlog i zašto je bol pogodila vaše zglobove. U većini slučajeva uzrok je neka vrsta bolesti, čija posljedica može biti bol na ovom području tijela.

Te bolesti uključuju:

  • Ozljede gležnja, modrice stopala, prijelomi, uganući;
  • Prisutnost patologija u zglobovima, karakterizirana upalnim procesima;
  • Disfunkcionalni problemi sa zglobovima;
  • Posljedica oštećenja Ahilove tetive.

Takvi bolovi, naravno, u 99,9% slučajeva uzrokuju ozbiljne ozljede na ovom području. Ako ste patili od čestih uganuća, imali prijelome, dislokacije, onda je najvjerojatnije ta bolest posljedica. Problemi s subluksacijama, koji također uzrokuju stalnu bol u gležnju, kugaju ljudi s velikom težinom i ljudi koji imaju vrlo slab ligamentni aparat. Za takve ljude je uvrtanje nogu potpuno standardni postupak bez kojeg gotovo nije putovanje na velike udaljenosti. Zbog toga doživljavaju stalnu nelagodu, pojavljuje se oteklina, koja ostaje dugo vremena. S takvim čestim zatezanjem gležnja, počinje se stvarati artroza, a hrskavica na ovom području jednostavno je oštećena i ne može se obnoviti. Počinje se oblikovati kronična bol koja se razvija u ozbiljne komplikacije, i kao rezultat, svakim danom se sve više pojačava.

Ako ne započnete liječenje na vrijeme, ne podvrgavajte liječničkom pregledu, tada se artroza zgloba deformira. Ovaj je problem mnogo složeniji, uzrokuje brojne popratne simptome, pojavljuje se ozbiljan tumor, osoba se ne može kretati, raditi, stajati na bolnoj nozi i osjeća nepodnošljivu bol u mišićima, stoga je vrlo važno započeti pravodobno liječenje i slijediti ispravnu terapiju.

Istodobno, bol u mišićima zgloba gležnja može se pojaviti ne samo zbog čestih ozljeda ili dislokacija, već može ukazivati ​​i na prisutnost drugih ozbiljnih bolesti. Prekomjerna težina, trudnoća posljednjih mjeseci, ujed insekata, sklerodermijska bolest, kao i dugotrajni rad, neudobne cipele, neuhranjenost i još mnogo toga, mogu izazvati problem. Mnogi čimbenici mogu dovesti do razvoja ove razine boli, ali vrlo je važno započeti liječenje na vrijeme kako ne bi došlo do kršenja mišićno-koštanog sustava.

Simptomi bolesti

Zglob gležnja može boljeti iz potpuno različitih razloga, ali to se uvijek očituje pri hodanju, dok razina boli može biti različita. Ako se bol javlja zbog istezanja, tada se pored boli pojavljuje i oteklina na ovom području. Kada dodirne natečeno mjesto, pacijent doživljava oštru, neugodnu bol. S bolom u gležnju zbog prijeloma, bol se izražava kao u prvom slučaju, ali ako su oba gležnja istovremeno slomljena, tada se u ovom slučaju zglobovi počinju povećavati. Osoba postaje praktički nepomična na ovom području, a također osjeća jaku bol dok hoda.

Ako je udarila peta, tada se počinje zgušnjavati i izgleda kao da se ispada. Stopalo počinje rasti u veličini, postaje nemoguće stajati na njemu, uzrokuje ozbiljnu, nepodnošljivu bol, posebno kada pritisnete petu. Ako je došlo do prijeloma metatarzalnih kostiju, tada se na gležnju pojavljuje hematom, noga nabrekne, pojava se jaka bol u prednjem dijelu stopala.

Kada dođe do dislokacije ili subluksacije, cijeli bok ozlijedi, zglob se zadebljava, mijenja oblik i uzrokuje duboku bol. Osim toga, na suprotnoj strani gležnja formira se ogroman hematom. Uz slabost zglobnih ligamenata, pojavljuje se oticanje zgloba gležnja, oticanje i počinje ozbiljan upalni proces na mjestu subluksacije.

Također, s bolom u zglobu gležnja, može se reći da pacijent ima artrozu, u kojoj je zahvaćen cijeli mišićno-koštani sustav. Glavni znakovi artroze u ovom slučaju su oticanje cijelog gležnja, bol u mišićima ovog područja, nemogućnost kretanja i promjena u hodu. Bol u stopalu prati osobu cijelo vrijeme, u pokretu i u mirnom stanju, u tom slučaju trebate odmah potražiti pomoć liječnika, proći kvalitetan pregled i započeti liječenje.

Dijagnoza bolesti

Ako vas muči bol u zglobu gležnja, tada ne biste trebali odgađati put liječniku i odmah potražiti pomoć. Bol ne odlazi nekoliko dana, pojavila se oteklina, oteklina, postalo je nevjerojatno bolno hodati? Tada morate ići traumatologu i ortopedu. Za početak, liječnik vrši potpun pregled pacijenta kako bi se utvrdio problem. Zatim imenuje niz potrebnih pregleda. Prije svega, morate napraviti rendgenski snimak problematičnog područja, kao i obveznu računalnu tomografiju. Po potrebi će se dodijeliti i magnetska rezonanca. Kad prođete, cijeli popis potrebnih pregleda, liječnik će pregledati, procijeniti situaciju i odabrati najbolju opciju liječenja. Ovdje će sve ovisiti o složenosti utvrđene bolesti, stadijuma, tijeku, dobi, težini pacijenta i drugim pojedinačnim karakteristikama.

Liječenje bolova u gležnju

Ova bol može značajno utjecati na kvalitetu života. Budući da je gležanj odgovoran za sve osnovne funkcije kretanja osobe, imajući takav problem, osoba postaje nemoćna. Ne može raditi, obavljati kućanske poslove ili čak samo ići u trgovinu. Stoga liječenje treba započeti odmah. Uzrok pojave mogu biti različite pojedinačne karakteristike osobe, liječnik će ih utvrditi za vas tijekom pregleda. Nakon toga, ona će propisati tečaj liječenja. Već prvi liječnik propisuje posebne lijekove koji poboljšavaju cirkulaciju krvi i smanjuju propusnost krvnih žila. Također je vrlo važno da liječnik odabere dobar lijek za vas, koji će biti odgovoran za poboljšanje kvalitete venskog tonusa i uklanjanje eksudata.

U prvim fazama liječenja, za ublažavanje jakih bolova, možete koristiti posebne gelove i masti protiv bolova. Brzo će ukloniti bol i pomoći da se počne kretati. Ako pacijent ima problema poput artritisa ili artroze, tada je bolje odabrati nesteroidne masti.

U prisutnosti ozljede, liječenje se događa na potpuno drugačiji način. Liječnik treba pružiti pacijentu prvu pomoć. Prije svega, potrebno je imobilizirati nogu, nanijeti hladni oblog. Ako postoji uganuće, bez ozljeda, obavezno je koristiti tijesan zavoj i čvrsto ga nanijeti na zahvaćeno područje. Zavoj će držati stopalo u jednom položaju kako bi se smanjio protok krvi..

Tražeći pomoć od specijaliziranog liječnika, on će vam brzo ublažiti oticanje, pomoći u uklanjanju boli, a također će dijagnosticirati prisutnost problema.

Kako se liječi kod stručnjaka:

  1. Dijagnosticira ozljede, probleme, modrice, uganuće.
  2. Propisane su tablete protiv bolova;
  3. Dodijeljen je način minimalne pokretljivosti, oštećeni ud treba biti što duži bez kretanja u posebnom preljevu.
  4. Ako se otkrije prijelom, provodi se hitna operacija.
  5. Preduzete su potrebne mjere za brzi rast kostiju.
  6. Možda ćete morati proći i fizioterapiju.
  7. Propisane su posebne masti za probleme ozdravljenja..
  8. Tijek lijekova za pravilnu regeneraciju stanica i uklanjanje infekcije.

Pridržavanje preporuka liječnika trebalo bi pomoći u liječenju problema i zauvijek ukloniti bolest. Ali što ako se i nakon tretmana bol ponekad pojavi i uzrokuje ozbiljnu nelagodu? U ovom slučaju, liječnici preporučuju razne narodne lijekove za liječenje problema koje možete koristiti kod kuće. To mogu biti razni oblozi na kefiru, luk, pranje gležnja posebnom fiziološkom otopinom i još mnogo toga. Također, posjet masažnom terapeutu, podvrgavanje fonoforezi ili magnetoterapiji neće biti suvišno. Naša internetska trgovina nudi vam posebne proizvode i uređaje za masažu po najpovoljnijim cijenama. Napravite pravu masažu gležnja i brzo ćete se riješiti svake boli.

Bol u zglobu gležnja

Bol u zglobu gležnja očituje se oštećenjem jedne od tri kosti - tibije, fibule ili talusa. Mišići u predjelu zgloba pomažu nozi pri pomicanju leđa i plantarne fleksije.

Bol u gležnju nastaje od kontuzije, dislokacije, loma kostiju, uganuća, artritisa ili artroze. S artritisom je prilično lako otkriti upalu, jer i drugi zglobovi počinju upaljeno. U ovom trenutku gležanj nabubri, a noću se simptom pojačava.

Etiologija

U trenutku kada noga prvi put počinje boljeti, mnoge pacijente zanima pitanje zašto se takav proces pojavljuje i što je uzrokovano. Često je uzrok sindroma bolest za koju je karakteristična bol u gležnju. Te patologije uključuju:

  • mehanička oštećenja zgloba gležnja i stopala;
  • distrofične bolesti;
  • patologije upalne prirode u zglobovima;
  • Oštećenje ahilove tetive.

Bolovi gležnja, obično od oštećenja. Etiologija uključuje uganuće, prijelom vanjskog gležnja, stražnji rub tibije, falange prstiju, kosti u peti ili dislokaciju stopala. Ova oštećenja možete izazvati okretanjem stopala prema van, padu s visine na petu ili na stopalo.

Subluksacije se često dijagnosticiraju kod osoba s prekomjernom težinom, ili s oslabljenim ligamentnim aparatom. Slabi ligamenti izazivaju da osoba često istegne nogu. Kao rezultat toga, počinje oticanje nogu, koje nestaje za nekoliko tjedana. Ako pacijent često pokazuje dislokacije nogu, može se razviti artroza, jer je hrskavica u zglobu oštećena.

Od teških ozljeda gležnja, osoba može razviti ozbiljnu komplikaciju koja će izazvati pojačanu bol. Često s nepravilnom terapijom ljudi razvijaju deformirajuću artrozu zgloba. Takva bolest može izazvati razne dodatne simptome, na primjer, oticanje zgloba, bol u mišićima nogu i ograničenje pokreta.

Bolesnost u zglobu gležnja ne može samo iz kršenja u mišićno-koštanom sustavu, već i iz drugih uzroka. Takve patologije i čimbenici mogu izazvati razvoj sindroma:

  • trudnoća;
  • sklerodermija;
  • neuravnotežena prehrana;
  • stojeći rad;
  • ugriz insekta;
  • reumatizam;
  • sistemski eritematozni lupus;
  • nošenje loših ili neprimjerenih cipela.

Kao rezultat ovih čimbenika, zglob gležnja može boljeti kod osobe, što izaziva razvoj različitih poremećaja mišićno-koštanog sustava.

simptomatologija

Zglob gležnja boli kod hodanja iz različitih razloga i različitog intenziteta. Ako je uganuće bilo provocirajući čimbenik, osoba osjeća oštru bol i na nozi se formira mali tumor. Ako dodirnete gležanj, tada dolazi do jačeg napada sindroma.

S lomom vanjskog gležnja, pacijent osjeća iste znakove i snagu boli. Međutim, ako pacijent ima oštećene dvije gležnjeve, a stopalo je dislocirano, tada zglobovi počinju naglo povećavati volumen. Osoba je ograničena svim pokretima i laganim pokretom osjeća oštre bolove. Dodirnuvši upaljeno mjesto u gležnju, osoba osjeća jak napad boli.

Ako je calcaneus oštećen, peta se okreće prema van i zadebljava, a povećava se i cijelo stopalo. Pacijent ne može stati pješice zbog sindroma oštrog bola, kada pritisnete petu, simptom se pojačava.

S lomom dijafize u metatarzalnim kostima, kod pacijenta se formira hematom, noga se povećava i osjeća se jaka bol kada osoba pomiče prednju nogu.

U slučaju dislokacije i subluksacije, gležanj je također oštećen. Pacijentu se dijagnosticira zadebljanje i promjena stanja zgloba, peta se otvara prema unutra. Na suprotnoj strani pacijenta pojavljuje se veliki hematom. Ova vrsta dislokacije često se očituje kod ljudi s prekomjernom težinom..

Drugi razlog zatezanja nogu može biti slabost zglobnih ligamenata. Nakon što osoba ozlijedi nogu, odmah razvija tumor i edeme u upalnom području.

Deformirajući artroza u pacijenta, može oštetiti cijeli mišićno-koštani sustav. U svakoj se osobi ova patologija očituje različitim simptomima i s različitom prirodom. No, kliničari su identificirali nekoliko znakova koji se upravo pojavljuju - zglobni tumor, bol u mišićima, ograničeno kretanje, oslabljen hod. Pacijent pogoršava bol prilikom hodanja, posebno pri hodanju na velike udaljenosti.

U slučaju bola u zglobu gležnja prilikom hodanja, trebate potražiti medicinsku pomoć u medicinskoj ustanovi gdje će se obaviti pregled i propisati liječenje.

Dijagnostika

Da bi se utvrdilo zašto se pojavila oteklina nogu, pacijent treba konzultirati traumatologa ili ortopeda. Dijagnoza bolesti započinje potpunim pregledom pacijenta, pojašnjenjem klinike. Pacijentu su dodijeljene instrumentalne metode pregleda:

  • radiografija;
  • CT skeniranje;
  • Magnetska rezonancija.

Nakon cjelovitog pregleda liječnik može propisati individualni tretman pacijentu, ovisno o otkrivenoj bolesti.

liječenje

Bol u zglobu gležnja ima pojedinačne uzroke i liječenje, koji se temelje isključivo na dijagnozi. Za liječenje ove bolesti liječnici propisuju lijekove i postižu takve ciljeve:

  • poboljšati cirkulaciju krvi;
  • smanjiti propusnost vaskularnih zidova;
  • eliminirati eksudat;
  • poboljšati ton vena.

Na početku terapije, liječnicima je dopušteno koristiti lijekove protiv bolova i masti za smanjenje boli. Liječenje takvim sredstvima može se provesti kod kuće. Ako su uzrok teže bolesti, artritis ili artroza, preporučljivo je odabrati nesteroidne lijekove.

Lijekovi protiv bolova u leđima i zglobovima često smanjuju bol i upalu, ali ne pomažu u vraćanju strukture hrskavice.

Kao sredstvo poboljšanja strukturnog stanja i metabolizma hrskavice, prehrambeni dodaci mogu se primijeniti na liniju hrane "Glukozamin-Maximum", koja sadrži dvije aktivne komponente: glukozamin i hondroitin. Te tvari su prirodni strukturni elementi zdravog hrskavičnog tkiva, izravno su uključeni u metaboličke procese..

Zbog svoje prirodne prirode, oni se dobro apsorbiraju i potiču metabolizam u stanicama hrskavice, doprinose obnovi strukture hrskavičnog tkiva nakon upalnog procesa.

Ako se boli u području gležnja razvila iz traume, tada pacijent ne može bez pomoći liječnika. U tom se slučaju pacijentu preporučuje brzo pružanje prve pomoći:

  • imobilizirati nogu;
  • napraviti hladni oblog;
  • nanesite čvrsti zavoj kada se isteže;
  • držite stopalo blago uzdignutim da biste smanjili protok krvi.

Liječnici pružaju specijaliziranu pomoć pacijentu za ublažavanje boli i oteklina u zglobu gležnja:

  • dijagnoza traume;
  • upotreba lijekova protiv bolova;
  • imobilizacija oštećenog režnja zavojem;
  • sa složenim lomom obavlja se operacija;
  • kako bi se kosti brže spojila ili zarastala rana, noga mora biti sama;
  • fizioterapija je moguća;
  • masti za liječenje;
  • uzimanje lijekova za obnavljanje stanica i sprečavanje infekcije.

Ako osoba ima gležanjski zglob vrlo često, što onda treba učiniti kako bi se uklonili simptomi? Da bi se smanjilo širenje sindroma na koljeno, stopalo i cijelu nogu, liječnici ponekad preporučuju korištenje narodnih lijekova. Simptom možete liječiti komprese na kefiru, nasjeckani luk i otopinu sapuna i soli. Eliminirajući bol u zglobu gležnja i na vrhu stopala na tradicionalan način, liječnici moraju propisati fizioterapiju, masažu, UHF tretman, fonoforezu, magnetoterapiju, lasersku terapiju.

Bol u gležnju

Sav sadržaj iLive-a provjerava medicinski stručnjaci kako bi se osigurala najbolja moguća točnost i dosljednost s činjenicama..

Imamo stroga pravila za odabir izvora informacija i pozivamo se samo na ugledna mjesta, akademske istraživačke institute i, ako je moguće, dokazana medicinska istraživanja. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2] itd.) Interaktivne poveznice za takve studije..

Ako mislite da je bilo koji od naših materijala netačan, zastario ili na drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Bol u gležnju - mnogi ljudi imaju ovaj problem dok hodaju ili trče na trkačkoj stazi ili na nagibu.

Uzroci boli mogu biti od manjih ozljeda gležnja do različitih vrsta artritisa..

ICD-10 kod

Uzroci bolova u gležnju

Zajedno sa uganućima i ozljedama, drugi uzroci bolova u gležnju prilikom hodanja su:

Giht

Ovo je bolna upala velikog prsta i nožnog zgloba uzrokovana oštećenjem proizvodnje mokraćne kiseline i metabolizmom ili prevelikom proizvodnjom mokraćne kiseline u tijelu. Dodatna mokraćna kiselina taloži se u obliku kristala ili soli u zglobovima i krvi, umjesto da se mokraćom odstrani iz tijela. Giht može uzrokovati bol u gležnju i stopalu..

Artritis

Karakteriziraju ga iznenadni i teški bolni tumori u jednom ili više zglobova uzrokovanih taloženjem kristala mokraćne kiseline. Sličan gihtu, artritis se javlja uglavnom kod starijih ljudi i često pogađa velike zglobove naših udova..

osteoartritis

To je poremećaj u kojem se hrskavica istroši i ne dopušta zglobovima normalno funkcioniranje. Kada se osteoartritis pogorša, hrskavica nestaje i kosti se trljaju o kosti, uzrokujući slabljenje mišića i ligamenata.

Psorijatični artritis

Ovo je vrsta artritisa koja je često povezana s psorijazom kože. Psorijaza je kronična kožna bolest koju karakteriziraju suhe crvene mrlje na tijelu, prekrivene ljuskama. Artritis može biti umjeren i samo je nekoliko zglobova uključeno u ovu bolest, posebno na krajevima prstiju ili nožnih prstiju, uzrokujući oticanje zglobova i kože, bol u gležnju.

Reumatoidni artritis

Ovo je vrsta artritisa koja uzrokuje dugotrajnu upalu zglobova i okolnih tkiva. Reumatoidni artritis je autoimuna bolest, odnosno mogu se pojaviti kvarovi imunološkog sustava tijela i bolovi iz zdravih tkiva. Osobito oko gležnja.

Septički artritis

To je upala zgloba zbog bakterijske invazije, koja se povećava kada se bakterije prenose iz izvora infekcije putem krvi. Ili se upala i bol u gležnju pojavljuju kada se zaraze nakon traumatične penetracije ili kirurških zahvata. Septički artritis sugerira simptome kao što su oticanje zglobova, intenzivna bol u zglobovima gležnja i groznica..

Uzroci boli u gležnju i stopalu

Osjećate li često bolove u stopalu i gležnju dok radite? Jeste li primijetili oticanje oko gležnjeva? Bol i oticanje u nogama mogu biti uzrokovani različitim razlozima. Razmislite o njima. Bol u stopalu i gležnju može biti uzrokovana različitim razlozima. To može biti ozljeda stopala ili može biti simptom ozbiljne bolesti poput artritisa, tendonitisa gležnja ili plantarnog fasciitisa..

Nastanak kukuruza, kukuruza i bodlji na nogama može dovesti do bolova u gležnju. Ozljede gležnja uzrokovane rupturom ligamenta najčešće su ozljede stopala koje uzrokuju bol u gležnju i stopalu.

dislokacija

Najčešća ozljeda koja može uzrokovati bol i oticanje u području gležnja i stopala je modrica nogu. Dislokacija gležnja je uzrok boli zbog puknuća ligamenata, traka tkiva koje povezuju kosti međusobno i podupiru zglob gležnja..

Oni se mogu preopteretiti ili rastrgati zbog naglih pokreta uvijanja tijekom fizičke aktivnosti ili čak hodanja po neravnim površinama..

Simptomi dislokacije gležnja uključuju bol, bolove u gležnju, hematome i otekline. Ozbiljnost simptoma ovisi o stupnju istezanja. Simptomi mogu biti ozbiljniji u trećem stupnju istezanja, koji je povezan s potpunom rupturom ligamenta gležnja, za razliku od prvog i drugog stupnja istezanja, gdje ligament postaje istegnut ili djelomično rastrgan..

Plantarni fasciitis

Plantarni fasciitis je bolest povezana s upalom fascije, guste trake vezivnog tkiva koja prekriva kosti smještene u potkolenicama. Ova traka tkiva teče od dna calcaneusa do pete. Fascia upala zbog prekomjernog preopterećenja najvjerojatnije uzrokuje bol u peti.

Ljudi koji su aktivno uključeni u tjelesnu aktivnost vrše pretjerani pritisak na tkiva potkoljenice i stopala postaju upaljeni i bolni..

Ljudi koji pate od pretilosti, anomalija u strukturi stopala ili oštećenja stopala također su izloženi povećanom riziku i pate od plantarnog fasciitisa. Loš izbor cipela također može dovesti do bolne fascije, što može dovesti do bolova u gležnju i stopalu..

Prijelomi pete

Kalkaneus se nalazi na stražnjoj strani stopala. To je najveća od kostiju stopala i podupire čitavu težinu našeg tijela prilikom hodanja. Sastoji se od tvrdog vanjskog dijela koji prekriva mekani, spužvasti dio kosti. Prijelom calcaneal-a jedan je od najčešćih uzroka boli u gležnju i stopalu, može biti uzrokovan padom s velike visine ili pretjeranim ozljedama koje se ponavljaju.

Budući da calcaneus podržava bočni dio noge i cijelu našu tjelesnu težinu dok hodamo, oštećenje calcaneusa uzrokuje bol prilikom hodanja.

Bolovi u zglobovima u gležnju i stopalu

Ozbiljne bolesti zglobova, poput gihta, reumatoidnog artritisa, osteoartritisa, septičkog artritisa, tendonitisa, mogu uzrokovati bol u gležnju i stopalu. Bolesti nastaju kada se u zglobovima nakuplja velika količina mokraćne kiseline. Ako se mokrenska kiselina nakuplja u gležnju, to uzrokuje bol i oticanje u gležnju.

Oni koji pate od upalnih bolesti poput reumatoidnog artritisa i tendonitisa također će vjerojatno patiti od bolova i oteklina u gležnjevima. Osteoartritis je degenerativna bolest povezana s trošenjem hrskavice. Hrskavica je vezivno tkivo koje sjedi na kraju kostiju na zglobovima. Djeluje poput malog jastuka i štiti kosti od upale dok se trljaju jedna o drugu..

Ako su zglobovi nogu žrtava osteoartritisa preopterećeni, to uzrokuje bol, ukočenost, oticanje u zglobu gležnja ili oko zgloba i ograničava raspon pokreta.

Uzroci bolova i oteklina u gležnju

Bol i oticanje u gležnju mogu biti uzrokovani različitim bolestima, u rasponu od infekcije preko otvorene rane do ranih simptoma dijabetesa. Otkrijmo razloge.

Bol u gležnju čest je problem s kojim se suočavaju mnogi ljudi različitih dobnih skupina. U većini slučajeva, uzrok dislokacije gležnja je pad na koljeno, što uzrokuje puknuće ligamenata. Ruptura ligamenta čini gležanj bolnim. Ruptura ligamenta također je jedan od glavnih uzroka bolova u gležnju, oteklina i oteklina, što stvara poteškoće normalnim pokretima zdrave osobe.

Bol i oticanje u gležnju obično traju nekoliko dana i mogu trajati više od 2-3 tjedna kako bi u potpunosti prošli. Također se događa da ga ozljeda gležnja čini slabijim i sklonim brojnim drugim ozljedama i lomovima u budućnosti. Mislite li da je puknuće ligamenta jedini uzrok boli i oteklina u gležnju? Pa naravno da ne. Mnogo je drugih razloga. Postoji još nekoliko dijelova gležnja, poput tetiva, hrskavice i krvnih žila, što može uzrokovati oštećenje ovog dijela noge..

Bol u gležnju i oteklina uzrokovana tim bolovima nije ništa drugo nego nakupljanje tekućine u okolnim tkivima gležnja ili gležnja. Ovdje su česti uzroci boli i oteklina u području gležnja, koji se razlikuju u težini.

Ozljeda

Iznenadni udarci i traumatične ozljede uzrokovane na gležnju, uganuće gležnja, pukotine oko zgloba gležnja, pada na koljeno, puknuće krvnih žila gležnja mogu uzrokovati bol i oticanje. Ove traumatične ozljede mogu dovesti do prekomjerne cirkulacije krvi u području gležnja kako bi se ubrzao proces ozdravljenja. Ovaj postupak uzrokuje bol u gležnju, zajedno s oteklinom i crvenilom..

Periferni edem

Periferni edem u području gležnja također može uzrokovati probleme s cirkulacijom krvi. Ovaj je problem prisutan na obje noge istovremeno, nije problem niti jedne noge, loš protok krvi može uzrokovati bol u gležnju i oticanje na obje noge. Periferni edem donjih ekstremiteta može biti posljedica starenja krvnih žila i stanja koja mogu vršiti pritisak na vene, poput pretilosti, trudnoće, varikoznih vena i drugih.

Artritis gležnja

Artritis gležnja rijetka je bolest koja može uzrokovati bol i oticanje u gležnju. Vrlo je bolno i uzrokuje bol i oticanje u gležnju i gležnju. Ljudi koji već pate od bolesti poput reumatoidnog artritisa skloni su bolovima i oteklinama u gležnjevima. Artritis gležnja je također bolest ljudi koji su imali ozljede gležnja..

Vaskularna opstrukcija

Može postojati mnogo problema koji mogu stvoriti probleme s pravilnom cirkulacijom krvi u području gležnja. Najčešći uzrok vaskularne opstrukcije je krvni ugrušak koji se može pojaviti u žilama jedne od nogu, uzrokujući bol u gležnju i otekline, kao i oticanje. Zanemarite početne simptome, oteklina u gležnju se može pogoršati na cijeloj nozi..

Meke infekcije gležnja

Infekcije su postale najčešći uzroci ovog problema. Mekane infekcije gležnja, koje su poznate i kao celulit, ili infekcije uzrokovane virusima i bakterijama, mogu uzrokovati bol i oticanje gležnja. Infekcije gležnja mogu se liječiti lijekovima, ali u složenim slučajevima može biti potrebna odgovarajuća operacija za rješavanje problema..

Ostali uzroci boli i oteklina u gležnju

Natečene gležnjeve žene zahtijevaju posebnu pažnju, jer se češće suočavaju s problemom boli i oticanja gležnja. Menstruacija i trudnoća dvije su stvari koje ženama u gležnju mogu uzrokovati bol i oticanje. Edem je izraženiji tijekom trudnoće. Ostali popratni uzroci su kongestivno zatajenje srca, kronične bolesti jetre koje se nazivaju ciroza, skleroderma, ugrizi insekata, neprimjerena obuća, loša prehrana i dugotrajno stajanje.

Uzroci bolova u gležnju noću

Postoje bolni i neugodni osjećaji koji vas mogu spriječiti da zaspite cijelu noć. Uzroci bolova u gležnju noću mogu biti od malog prijeloma do artritisa.

Naš gležanj je zajednica jakih ligamenata, tetiva i mišića. To pomaže našim nogama da se kreću u dva glavna smjera: od ljudskog tijela (plantarna fleksija) i do tijela (lokalizacija). Akutna bol u gležnju noću ili oticanje gležnja noću može biti posljedica dislokacije gležnja kao posljedice ozljede ili malene puknuća ligamenata koji spajaju kosti međusobno.

Najčešći simptomi oštećenja gležnja su oticanje, noćna bol, modrice ili deformacija tkiva oko zgloba. Sve to se može dogoditi zbog puknuća ili oštećenja tetiva, hrskavice (koja su jastuci zglobova) i krvnih žila. Često se bol u gležnju može odavati i na susjedna područja, kao što su stopala, noge, koljena, pa čak i kukovi..

patogeneza

Gležanjski zglob (ili također nazvan gležanj) izgrađen je od tri kosti. To su fibula, tibija i talus. Međusobno su povezane tetivama. Pokreti gležnja pružaju mišiće - cijela njihova skupina. Daju priliku savijati i odvojiti stopalo. Ako je barem neki dio gležnja oštećen - mišići, tetive ili ligamenti - u njemu se može pojaviti bol. Bol u gležnju može biti usko povezana s drugim bolestima..

Najčešći simptomi nakon ozljede su bolovi u gležnju, oticanje i modrice u gležnjevima, što izuzetno otežava prijenos težine na zglob.

Postoji akutna bol u gležnju, posebno u gležnjevima, kada hodanje može biti uznemirujuće zbog puknuća ili oštećenja drugih struktura, poput tetiva (koje uključuju koštane mišiće), hrskavice (koje služe kao jastuci za zglobove) i krvnih žila plovila. U nekim se slučajevima bol može proširiti na susjedna područja stopala, potkoljenica, koljena pa čak i bedra..

Kome se obratiti?

Liječenje bolova u gležnju

Tretman bolova u gležnju uglavnom uključuje jednostavnu njegu u kući i zaštitu od preopterećenja. Odmorite se nekoliko dana, ne ometajte pogođena područja pokretima. Ako je gležanj nestabilan, poduprite ga na štakama ili štapićima dok stojite ili hodate kako biste uklonili višak kilograma s gležnja..

Ako postoji oteklina na gležnju, držite stopalo uzdignuto iznad razine srca oko 15 minuta. Primjena zavoja ili kompresa od leda na zahvaćena područja 10 do 15 minuta svakog dana također može pomoći u smanjenju boli i oteklina..

Za liječenje jake boli ili oteklina u području gležnja, također možete koristiti neke lijekove, poput acetaminofen ili ibuprofen, kako biste olakšali nelagodu u nogama. Ali ako i dalje jako opterećujete gležanj prilikom hodanja, preporučujemo da se konzultirate s liječnikom radi dijagnoze i potrebnog liječenja.

Liječenje boli u gležnju i stopalu

Budući da bol u gležnju i stopalu može biti uzrokovan mnogim uzrocima, liječenje će ovisiti o osnovnim uzrocima bolesti. Bol mogu iskusiti više puta ljudi koji izvode veliki broj vježbi, poput trčanja, skakanja i drugih sportova. Oni koji trpe bolove u gležnju od trčanja trebali bi osigurati da su njihove cipele dobre kvalitete. Moraju prestati naporne vježbe ili aktivnosti koje vrše pritisak na noge i moraju proći liječnički pregled..

Bol u gležnju i stopalu može biti uzrokovana dislokacijom gležnja ili prekomjernim ozljedama koje se ponavljaju. Liječnici uglavnom preporučuju rendgenski snimak kako bi utvrdili vrstu ozljede. Oni koji su pogođeni dislokacijama gležnja morat će nositi gips kako bi komprimirali ligamente ili držali ligamente na mjestu dok ne zacijele. Morate se moći odmarati dovoljno i izbjegavati pritisak na gležanj kako biste ubrzali oporavak.

Za liječenje dislociranog dijela gležnja mogu se propisati lijekovi protiv bolova ili steroida. Čim se pojave znakovi obnove gležnja i stopala, pacijent može imati koristi od fizikalne terapije. Ako je bol u stopalu i oko gornjeg dijela stopala izazvana zbog drugih uzroka, a ne zbog ozljeda, trebali biste slijediti plan liječenja koji je propisao liječnik.

Liječenje gležnja i stopala može uključivati ​​upotrebu ortopedskih sredstava, lijekova i fizikalne terapije. Budući da su nekvalitetne cipele jedan od najčešćih uzroka bolova u gležnju, morate biti sigurni da nosite cipele koje vam savršeno odgovaraju..

Edemi i bol u gležnju mogu biti uzrokovani ozbiljnim bolestima, pa ljudi koji pate od ovih simptoma moraju odmah posjetiti liječnika.

Liječenje boli i oteklina u gležnju

Postoji nekoliko kućnih lijekova za liječenje bolova i oteklina u gležnju i rješavanje ovog problema. Udobne cipele pomoći će pružiti dobru potporu gležnju kako je ne biste pomaknuli. Da biste se riješili boli i oticanja gležnja, svaki dan trebate postaviti stopalo na brdo na razini iznad srca, to možete učiniti tijekom spavanja. Pokušajte nanijeti led s pakovanjem leda na 10-15 minuta svakih pola sata. Nastavite ovaj postupak još 2 dana nakon početka tumora..

Ako je tumor još uvijek prisutan, obratite se liječniku. Medicinski stručnjak će nakon rendgenske snimke moći utvrditi stanje gležnja i po potrebi dati odgovarajuće lijekove kako bi se ubrzao proces oporavka. Slijedeći upute liječnika, morat ćete izvoditi blage vježbe, slijediti zdravu prehranu i uzimati propisane lijekove. To će vam sigurno biti od velike pomoći u obnovi gležnja..

Mogućnosti liječenja gležnja noću

Najbolji način liječenja bolova u gležnju noću je zauzeti pravilan položaj nogu dok se bol, oteklina i upala ne smire, smire. Izvođenje lakih vježbi istezanja mišića, tetiva i ligamenata pod nadzorom liječnika pomoći će u ublažavanju boli i smanjenju rizika od edema i tumora gležnja.

Bol u zglobu gležnja

Gležanj je jedan od velikih zglobova i ima oblik bloka. To je pokretna veza tibije i tibije s talusom. Kosti potkoljenice nalaze se na stranama talusa, tvoreći svojevrsnu vilicu, tako da je pokretljivost zgloba u bočnom (sagitalnom) smjeru ograničena.

Pokreti u zglobu gležnja izvode se uglavnom duž iste osi - frontalnog, to jest, stopalo se može saviti i saviti pod kutom od 90 °. No, unatoč tome što vilica ograničava zglob, u njemu su mogući i manji pokreti u stranu (addukcija, abdukcija i rotacija stopala).

uzroci

Traumatske ozljede, zarazni, degenerativno-distrofični i upalni procesi mogu uzrokovati bol u zglobu gležnja.

Popis mogućih stanja i bolesti izgleda ovako:

  • uganuće, suze i upale ligamenta (achillitis);
  • prijelom gležnja;
  • teške modrice, dislokacije;
  • infekcije mekog tkiva koje okružuju zglob;
  • osteoartritis, zarazni i gihtan artritis;
  • sinovitis.

Ponekad je bol u zglobu gležnja povezana sa sustavnim bolestima i javlja se zbog perifernog edema ili vaskularne opstrukcije. Može se pojaviti i tijekom trudnoće, reumatskih bolesti (sistemski eritematozni lupus), ciroze jetre, nakon ugriza otrovnih insekata i na pozadini kroničnog zatajenja srca..

Bolovi u crtanju na jednoj ili obje noge često se javljaju kod ljudi koji provode puno vremena na nogama ili nose uske uske cipele.

Sve patologije popraćene bolom u gležnju podijeljene su u 3 glavne skupine: upalne, degenerativne i traumatične.

ozljede

Gležanjski zglob vrlo je često izložen raznim ozljedama. Na prvom mjestu po prevalenciji (više od 10% od ukupnog broja ozljeda gležnja) je oštećenje ligamentnog aparata. Oštar i neuspješan pokret može dovesti do činjenice da se ligamenti ne nose sa svojom funkcijom stabilizacije zgloba i ograničavanja njegovih pokreta. Rezultat je iscjedak, suza ili suzenje ligamenata.

Istezanje se odnosi na mikrofrastrukture pojedinih vlakana, jer su ligamenti neelastični i ne mogu se istezati. Uz kidanje dolazi do pucanja više vlakana, ali ligamenti zadržavaju svoju funkciju. Do puknuća je riječ ako je ligament potpuno rastrgan ili je oduzet s mjesta pričvršćivanja.

Simptomi uganuća uključuju lokalni edem i hematom. Pacijenti se žale da bok zgloba gležnja boli pri hodu i pritisku. Međutim, sposobnost hoda je sačuvana. U slučaju suzanja ligamenta, oteklina se širi prema vanjskoj i prednjoj nozi, hodanje je vrlo teško zbog jake boli.

Ruptura ligamenta prati velika oteklina na prednjem i stražnjem dijelu gležnja, kao i na plantarnoj površini stopala. Gotovo je nemoguće pomaknuti se, jer bez bolova ne možeš stati na stopalo.

U slučaju oštećenja ligamenta mogu se pojaviti nepotpune dislokacije ili subluksacije u kojima su zglobne površine kosti djelomično pomaknute jedna prema drugoj. Potpuna dislokacija je ozbiljna ozljeda i izuzetno je rijetka. Najčešće, dislokacije i subluksacije nastaju kada osoba istegne stopalo dok hoda skliskim ili neravnim putem. U rijetkim se slučajevima dislokacija postiže pri padu s visine, kršenju industrijske sigurnosti ili u prometnoj nesreći.

Bol u kosti gležnja može biti povezana s kršenjem njezinog integriteta - prijelomom. U većini slučajeva bol se javlja odmah nakon ozljede, ali ponekad se pojavi nakon nekoliko sati. To se događa sa sportašima koji trebaju završiti natjecanje, ili u hitnim situacijama kada hitno moraju napustiti scenu ili pomoći drugoj osobi.

Klinička slika prijeloma gotovo je jednaka onoj kada se istegnu i puknu ligamenti: noga nabubri i boli u gležnju, zbog oteklina se konture gležnja izglađuju. Teški edemi zbog oštećenja mišića, ligamenata i mekih tkiva.

Hematomi i krvarenja pojavljuju se u blizini mjesta prijeloma, koji se protežu do vrha stopala i područja pete. Pokreti stopala su strogo ograničeni ili nemogući. Stopalo postaje neprirodno. Ako se prijelom kombinira s dislokacijom, stopalo se okreće prema van ili prema unutra.

liječenje

U slučaju bilo kakve ozljede, prvo je potrebno osigurati odmor oštećenom udu. Bolje je ne stajati na bolno stopalo, za smanjenje oteklina preporučuje se leći i staviti jastuk ispod stopala. Ako su ligamenti oštećeni, trebate priložiti led ili vrećicu hrane iz zamrzivača, omatajući je krpom ili ručnikom.

Za suze i uganuće nanosi se tijesni zavoj od elastičnog zavoja. Prvo se zavoj fiksira na donjem dijelu potkoljenice s dva do tri okreta, a zatim zgrabi stopalo i prelazi na gležanj. Takvu "figuru osam" potrebno je napraviti 6-8 puta kako biste sigurno učvrstili spoj. Na kraju se zavoj pričvršćuje i na potkoljenicu. Ogrtač u obliku osmera smanjuje opterećenje na nozi i fiksira ga pod pravim kutom, što pomaže u smanjenju boli i oteklina.

U slučaju jake boli, možete uzeti tabletu analgetika ili nesteroidni protuupalni lijek. Prikladni su Analgin, Nise, Ibuprofen i drugi lijekovi koji se nalaze u kućnoj ljekarni. Ako nema otvorene rane, možete koristiti mast s protuupalnim učinkom - na primjer, Indometacin, Dolobene ili Voltaren.

Budući da oštećenja ligamenta, dislokacije i prijelomi mogu imati slične znakove, potrebno je konzultirati traumatologa. Ozljeda gležnja opasna je po tome što može dovesti do dugotrajne invalidnosti, pa čak i do invaliditeta. Ako sumnjate na lom, najbolje je nazvati hitnu pomoć i lijek povjeriti gumama.

Upalni procesi

Upalni procesi u zglobu gležnja mogu uzrokovati artritis i ahilitis. Simptomatologija artritisa ovisi o njegovom podrijetlu i često se pojavljuje bez vidljivog razloga. Kod reumatoidnog artritisa zahvaćeni su oba zgloba na lijevoj i desnoj nozi. Gihtni artritis najčešće napada samo jedan ud..

Reaktivni artritis nastaje nakon virusnih i bakterijskih infekcija i uzrokuje aseptične (neinfektivne) upale. Giht je vrsta artritisa koji se razvija uslijed poremećaja metabolizma i očituje se bolnim napadima..

Infektivni artritis izaziva crijevne i virusne infekcije - gripu, klamidiju, mikoplazmozu, salmonelozu i dizenteriju. Nakon modrica, dislokacija, prijeloma ili mehaničkih oštećenja ligamentnog aparata može se razviti posttraumatski artritis..

Glavni simptomi artritisa su bol, oticanje i crvenilo kože preko zgloba. Priroda i učestalost boli značajno su različiti. Reumatoidni artritis popraćen je stalnim bolovima, kada su okolni ligamenti uključeni u patološki proces, u gležnju se pojavljuje nestabilnost, što često dovodi do subluksacije i dislokacije.

Gihtan artritis javlja se u akutnom, paroksizmalnom obliku: napad boli obično počinje ujutro, zglob postaje crven i nabubri, svaki njegov dodir uzrokuje goruću bol.

Bol u potkoljenici sprijeda može biti posljedica ahilitisa - upale Ahilove tetive. Takva bolest obično je povezana s fizičkim preopterećenjem mišića tele u sportaša i ljudi angažiranih u teškom radu. Ponekad je uzrok ahilitisa prekomjerno jedno opterećenje slabe tetive, koje se često javlja kod starijih ljudi zbog smanjenja elastičnosti tetiva povezanog s godinama..

Ahila karakterizira postupan razvoj, a isprva noga boli samo u prvim minutama hodanja ili treninga. Nakon zagrijavanja, bol prestaje i u stanju mirovanja potpuno prolazi. Ako se opterećenje nastavi, intenzitet sindroma boli povećava se tijekom nekoliko tjedana ili mjeseci.

Karakterističan znak ahilitisa je bol pri spuštanju i penjanju stepenicama, kao i tijekom hodanja po nagnutoj površini. Raspon pokreta u gležnju je ograničen, bol je lokalizirana na vanjskoj strani pete.

liječenje

Za liječenje artritisa započinju ublažavanjem boli i upale. Za to se koriste nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), analgetici i steroidni lijekovi. S kojim liječnikom se obratiti ovisi o podrijetlu artritisa. Posttraumatski artritis liječi traumatolog, u liječenje infektivnog i gnojnog artritisa sudjeluje specijalist za zarazne bolesti. Reumatoidni artritis i giht odgovornost su reumatologa, ali ako u ordinaciji nema takvog stručnjaka, možete konzultirati terapeuta.

Uz zarazni artritis, antibakterijska terapija je obavezna. Liječenje reumatoidnog artritisa uključuje citostatike i biološke lijekove - Metotreksat, Leflunomid, Ciklosporin, Infliksimab, Adalimumab, Anakinra. Ovi lijekovi čine osnovu za liječenje reumatskih bolesti i zato se nazivaju bazičnim.

Što učiniti s gihtom, ovisi o njegovoj fazi i prirodi tečaja. Važan aspekt terapije protiv gihta je dijeta koja strogo ograničava upotrebu namirnica koje sadrže purine - meso, kava, čaj, dimljeno meso i alkohol.

Glavni cilj liječenja gihta je uklanjanje akutnih napada gihta i njihovo sprječavanje u budućnosti, kao i sprječavanje taloženja mokraćne kiseline u tkivima zglobova i bubrega. Da bi se riješili ovi problemi, propisani su uricosuric agensi - Probenecid, Sulfinpirazon, Benzbromaron, Azapropazon; biljni alkaloidi (kolhicin) i inhibitori proizvodnje mokraćne kiseline (alopurinol).

Liječenje ahilitisa obično je konzervativno i započinje imobilizacijom gležnja uskim zavojem. Zavoj se nosi uglavnom dok hodate. Pacijentu se preporučuje promatrati blagi režim, u sjedećem i ležećem položaju, držati stopalo na uzdignutoj platformi. Kako bi zaustavili bol i upalu, NSAID su propisani u što kraćem roku..

Kada se bol smanji ili nestane, započinje vježba terapija koja uključuje vježbe istezanja i jačanje Ahilove tetive i mišića mišića. Paralelno s vježbanjem, propisana je fizioterapija (elektroforeza, elektromiostimulacija, ultrazvuk) i masaža.

Ako se ne opazi poboljšanje u roku od 6 mjeseci ili više, problem se operativno rješava, a patološki promijenjena tkiva uklanjaju se..

Degenerativno-distrofične promjene

Degenerativno-distrofične bolesti karakteriziraju progresivno kršenje lokalnog metabolizma u hrskavičnom tkivu zglobova i patološka promjena zglobnih površina spojnih kostiju. Tijekom vremena, okolne ligamentno-mišićne strukture su uključene u proces i stvara se sekundarna upalna reakcija.

Jedna od tih bolesti je osteoartroza, koja se očituje boli tijekom fizičkog napora. Artroza gležnja razvija se vrlo sporo, a prije nego što se pojave prvi simptomi mogu proći godine, a ponekad i desetljeća.

Najtipičniji znak osteoartritisa je početna bol koja se javlja nakon noćnog sna ili dugog odmora. S produljenim hodanjem ili stajanjem sindrom boli se pojačava, ali prolazi u mirovanju. U kasnijim fazama zglob se deformira i stalno boli. Osovina udova može se saviti i stopalo počinje „tone“ na unutarnju ili vanjsku stranu.

Oštećenja na zglobovima s artrozom često su jednostrana, ali simetrični zglob može boljeti zbog povećanog opterećenja. Kako se hrskavično tkivo urušava, pojavljuju se noćne bolove, pukotina kad je noga savijena / produžena, a zglob je blokiran kada fragment eksfoliranog hrskavice uđe u njegovu šupljinu.

Na pozadini artroze može se razviti sinoviitis - upala sinovijalne membrane zgloba i nakupljanje patološke tekućine u šupljini koju je obložio. U tom se slučaju dodaje praska, neprestana bol koja je neovisna o pokretima.

liječenje

Terapija artroze uvijek je duga i usmjerena je na usporavanje destruktivnog procesa u hrskavici i očuvanje funkcije zahvaćenog zgloba. Budući da gležanj ima prilično veliko opterećenje, moraju se poduzeti mjere za njegovo smanjivanje. Duge šetnje, opetovani monotoni pokreti, dizanje i nošenje teških predmeta i dugotrajni boravak u nepomičnim pozama isključeni su. Normalizacija tjelesne težine s njezinim viškom također će pomoći u oslobađanju zgloba.

U akutnom razdoblju propisani su nesteroidni protuupalni lijekovi (na primjer, Ibuprofen ili Diklofenak), ako je potrebno, kombiniraju se s mišićnim relaksantima i sedativima.

U slučaju reaktivnog sinovitisa radi se terapijska punkcija kojom se uklanja tekućina, nakon čega slijedi uvođenje steroida. Ovaj postupak pomaže ublažavanju boli i upale, ali može se provoditi ne više od 4 puta godišnje..

U ranim fazama artroze, hondroprotektori se koriste u injekcijama ili tabletama. Intraartikularne injekcije rade se u kratkom tečaju, kada pacijent osjeti jaku bol, a zatim prijelaz na oblike tableta.

U subakutnoj fazi propisana je fizioterapija - laserska i magnetska terapija, ultraljubičasto zračenje. Nakon uklanjanja akutnih simptoma, elektroforeza s dimeksidom, hidrokortizonom i anesteticima (Novocain), kao i radonske i sulfidne kupelji, elektromiostimulacija, parafinski i ozoceritni oblozi su na snazi.

Najvažniji tretman artroze bilo koje faze su terapijske vježbe. U ranim fazama dopušteno je plivanje i vožnja biciklom, u naprednim slučajevima prikazane su posebne vježbe koje se izvode u sjedećem ili ležećem položaju.

Najvažniji

Ako je bol u zglobu gležnja nastala bez vidljivog razloga i uznemiruje je već nekoliko dana, potrebno je otkriti njen uzrok. Većina bolesti zglobova može se liječiti mnogo brže i učinkovitije ako se otkriju na vrijeme..

Bilo kakve ozljede gležnja iziskuju pomnu pažnju, jer se ovaj zglob obnavlja dovoljno dugo i sporo. Čak i s uobičajenim istezanjem, koje na prvi pogled djeluje kao manje oštećenje, poželjno je osigurati da nema dislokacije ili loma.

Ako je bol uzrokovana edemom na pozadini sistemske patologije, trebate kontaktirati stručnjaka i podvrgnuti se liječenju. Ponekad se bol u gležnju pojavi zbog prevelikog opterećenja i nošenja neprikladnih cipela: u ovom slučaju suočavanje s njim vrlo je jednostavno - samo promijenite cipele i više se opustite. budi zdrav!