Liječenje lumbalne kile bez operacije

  • Rehabilitacija

Liječenje lumbalne kile bez operacije moguće je u gotovo bilo kojoj fazi razvoja ove bolesti. Obvezna operacija potrebna je za one bolesnike koji su sekvestrizirali pulpno jezgro u lumen spinalnog kanala. Budući da želatinozno tijelo unutar intervertebralnog diska ima određenu strukturu, čiji se proteini razlikuju od tvari koje tvore duralne membrane, imaju vrlo iritantan učinak.

Upala tvrdih kralježničnih membrana tijekom sekvestracije kile može uzrokovati paralizu. Stoga je operacija u ovoj situaciji neizbježna. Važno je da svoju državu ne dovedete do sekvestracije. Na vrijeme se obratite liječniku.

Ovaj članak opisuje koje se metode konzervativnog izlaganja mogu brzo i učinkovito nositi s uništenjem intervertebralnog diska i vraćanjem integriteta vlaknastog prstena.

Preporučljivo je kod bolova u leđima, otkrivanja degenerativnih degenerativnih promjena na hrskavici intervertebralnih diskova, potražite sastanak s neurologom ili vertebrologom. Ovi liječnici imaju potrebnu profesionalnu kompetenciju za postavljanje točne dijagnoze i propisivanje učinkovitog liječenja..

Nažalost, prema trenutnim medicinskim i ekonomskim standardima u gradskoj klinici, lokalni terapeut je prisiljen propisati isključivo simptomatsko (maskirajuće) liječenje bolesnicima s bolestima kralježničkog diska. To je potrebno kako bi se pacijentu omogućio najbrži mogući radni kapacitet. U ovom slučaju, tkivo kralježnice se nastavlja urušavati..

Uzroci i razvoj bolesti

Da biste razumjeli mogućnosti liječenja lumbalne kile bez operacije, morate znati o glavnim uzrocima razvoja ove bolesti. U zdrave osobe, hrskavica intervertebralnih diskova u potpunosti se opskrbljuju hranjivim tvarima, kisikom i tekućinom kroz difuznu razmjenu s okolnim tkivima. Općenito postoje dva izvora - ploče za zaključavanje smještene između tijela kralježaka i diskova i paravertebralni mišići.

Prva pružaju pravilnu prehranu tijelima kralješaka, pa je postupak njihove skleroterapije u naprednijim slučajevima osteokondroze opasniji nego što treba reći bolesnicima. Prema medicinskoj statistici, više od 70% slučajeva pukotina i kompresijskih prijeloma tijela kralježaka tijekom različitih ozljeda na neki su način povezani s razvojem osteokondroze. Ova bolest izaziva atrofiju krvnih žila u zaključnim pločama, kralješci ne dobivaju dovoljno opskrbu krvlju i počinju se kolabirati.

Stoga intervertebralna kila nije jedina ozbiljna komplikacija dugog tijeka degenerativne degenerativne bolesti intervertebralnog diska.

Analizirat ćemo mehanizam patoloških promjena tijekom razvoja bolesti:

  • sve započinje gubitkom tonusa od strane paravertebralnih mišića - oni se lagano kontrahiraju i ne izdvajaju količinu tekućine obogaćenu kisikom i hranjivim tvarima;
  • vlaknasti prsten intervertebralnog diska, koji nema vlastitu cirkulacijsku mrežu, počinje primati nedovoljnu količinu tekućine;
  • pojavljuju se znakovi njegove dehidracije, na površini se formiraju male pukotine, koje su ispunjene taloženjem kalcijevih soli, u budućim kalciniranim područjima lišena je sposobnosti apsorbiranja tekućine tijekom difuzne razmjene;
  • kada se područje difuzne prehrane značajno smanji, elastičnost tkiva vlaknastog prstena je narušena;
  • s kompenzacijskom svrhom započinje unos tekućine iz strukture jezgre pulpe;
  • brzo gubi volumen i gubi sposobnost pružanja normalne visine intervertebralnog diska;
  • razvija se izbočina - disk se proteže izvan tijela kralježaka koje dijele i počinje komprimirati okolna meka tkiva;
  • pokreće se mehanizam upale, meka tkiva postaju edematozna, povećava se kapilarna opskrba krvlju, stvara se spastički mišićni ton;
  • u takvim uvjetima difuzna prehrana hrskavičnog tkiva intervertebralnih diskova potpuno se zaustavlja;
  • ako zaustavite najjači sindrom boli koji je prirodan u ovom procesu i pošaljete osobu na posao, tada s bilo kojim, čak beznačajnim fizičkim naporom, on razbija vlaknasti prsten i izlaz dijela pulpne jezgre - ovo je intervertebralna kila.

Da bi se lijek lumbalne intervertebralne hernije uspješno liječio bez operacije, potrebno je obnoviti poremećenu difuznu razmjenu između okolnih tkiva i vlaknastog prstena. To nije tako jednostavno za napraviti, jer postoje faktori rizika koji izazivaju stalan razvoj relapsa bolesti. Ti čimbenici rizika uključuju:

  • prekomjerna tjelesna težina - svaki dodatni kilogram eksponencijalno povećava amortizacijsko opterećenje na kralježničnom stupu;
  • pušenje i pijenje alkoholnih pića - nepovoljno utječe na mikrocirkulaciju krvi i limfne tekućine u tkivima, dovodi do njihove dehidracije i uništenja;
  • održavanje sjedećeg sjedilačkog načina života, u kojem nema dovoljno tjelesne aktivnosti na mišićnom okviru leđa;
  • nepravilna organizacija mjesta za spavanje i radno mjesto;
  • nošenje nepravilno odabranih cipela i odjeće;
  • ravna stopala, klupko stopalo i druge vrste patoloških postavki stopala, zbog kojih se povećano opterećenje prenosi na kralježnični stup tijekom hodanja;
  • endokrine patologije, na primjer, hipotireoza ili hipertireoza, dijabetička angiopatija;
  • težak fizički rad, popraćen podizanjem i nošenjem teških tereta;
  • sustavne ozljede leđa.

Prije nego što započne konzervativno liječenje, iskusni liječnik dat će pacijentu sve potrebne pojedinačne preporuke, čijom će se primjenom ukloniti svi potencijalni uzroci osteohondroze. U skladu s tim, provođenje terapije je mnogo efikasnije.

Načela liječenja intervertebralne kile lumbalne kralježnice bez operacije

Liječenje hernije kralježnice lumbalne kralježnice bez operacije moguće je s bilo kojom lokalizacijom i veličinom ispupčenja pulpne jezgre. Potrebno je provesti terapiju u specijaliziranoj klinici.

Osnovni principi liječenja intervertebralne kile lumbalne kralježnice bez operacije

  • odbiti koristiti nesteroidne protuupalne lijekove kao lijekove protiv bolova, jer oni inhibiraju regeneracijske procese i mogu negativno utjecati na stanje sluznice probavnog trakta;
  • nemojte upotrebljavati mišićne relaksate jer oni blokiraju sposobnost mišića da pruže kompenzacijsku podršku i izazivaju brzo povećanje veličine hernialnog izbočenja;
  • kombinacija nesteroidnih protuupalnih lijekova i mišićnih relaksana često postaje potencijalni uzrok sekvestracije intervertebralne kile;
  • pažljivo slušajte i provodite sve pojedinačne preporuke neurologa ili vertebrologa;
  • odbiti fizičku aktivnost do trenutka kad ih liječnik imenuje;
  • točno slijedite sve preporuke i pridržavajte se svih propisanih postupaka.

Pravilnim pristupom liječenje hernije kralježnice lumbalne kralježnice bez operacije dovodi do potpune obnove zdravlja kralježničkog stuba. U međuvremenu, kao što pokazuje praksa, u 80% slučajeva nakon kirurške operacije uklanjanja intervertebralne kile tijekom prve tri godine, nova izbočina se formira na drugom disku. Stoga kirurgija nije učinkovit tretman za osteohondrozu i njezine komplikacije.

Metode liječenja lumbosakralne kile bez operacije

S intervertebralnom hernijom lumbosakralne, liječenje bez operacije provodi se isključivo ručnim metodama izlaganja. Najčešće je zahvaćen intervertebralni disk L5-S1. Dijeli posljednji kralježak lumbalnog i križnog. Ima maksimalno opterećenje amortizacije, jer je uvjetno težište osobe. Kada je dvoped, ovdje se prenosi sav teret s donjih ekstremiteta.

S tim u vezi, disk L5-S1 brzo prolazi degenerativne degenerativne promjene. Tkiva su mu dehidrirana i gube sposobnost ravnomjernog raspoređivanja opterećenja jastuka. Postupno dolazi do pucanja vlaknastog prstena i stvaranja hernije.

Eliminacija prekomjerne tjelesne aktivnosti primarna je zadaća liječnika u liječenju hernije lumbosakralnog odjela bez operacije. Za to se poduzimaju potrebne mjere za smanjenje tjelesne težine, za uklanjanje dizanja utega. Ako se pacijent bavi teškim fizičkim radom, tada mu se preporučuje prelazak na lak porođaj. Optimalno u prvim danima liječenja kako bi se osigurao potpuni fizički odmor.

Preporučuje se promjena prehrane - iz nje se isključuju proizvodi s visokim udjelom ugljikohidrata, povećava količina konzumirane vode za piće dnevno. Dijeta treba sadržavati veliku količinu svježeg povrća i voća, morske ribe, nemasna mesa. Ako je moguće, kombinirajte upotrebu metoda ručne izloženosti fizioterapiji i hondroprotektorima.

Ako se osigura transport aktivne tvari, tada hondroprotektori omogućuju ubrzavanje procesa regeneracije hrskavičnog tkiva intervertebralnih diskova. Bez medicinske gimnastike i uporabe ručnih metoda izlaganja, ovi farmakološki pripravci su beskorisni za osteohondrozu i njezine komplikacije.

Metode za liječenje vertebralne hernije lumbalne kralježnice bez operacije

Liječenje bez vertebralne hernije operacije lumbalnog područja najučinkovitije se provodi metodama ručne terapije. Tijek oporavka obično započinje nizom postupaka usmjerenih na vraćanje normalne visine intervertebralnih diskova. Činjenica je da s razvojem osteokondroze, visina intervertebralnih diskova se stalno smanjuje. To povlači za sobom smanjenje ligamentnog aparata. Stoga se sam pogon ne može ispraviti u potpunosti. A za smanjenje hernialnog izbočenja ovo je vrlo važno.

Ručno istezanje kralježničkog stuba omogućuje vam povećanje intervertebralnih prostora i pokretanje procesa ekspanzije vlaknastog prstena.

Zatim, koristeći osteopatiju, specijalist postiže povećanu mikrocirkulaciju krvi i limfne tekućine u leziji. Difuzna ishrana vlaknastog prstena i pulpne jezgre počinje se oporavljati. Masaža ublažava hipertoničnost mišića i vraća njihovu izvedbu.

Nakon što se intervertebralna hernija ispravi, liječnik razvija tečaj rehabilitacije. To uključuje mjere usmjerene na obnavljanje hrskavice i sprečavanje rizika od recidiva u budućnosti. Tečaj rehabilitacije obično uključuje terapijske vježbe, refleksologiju, fizioterapiju, kinezioterapiju itd..

Za složeno liječenje lumbalne intervertebralne hernije bez operacije, preporučujemo kontaktiranje klinike za manualnu terapiju u zajednici.

Postoje kontraindikacije, potreban je savjet stručnjaka.

Možete koristiti besplatnu primarnu liječničku uslugu (neurolog, kiropraktičar, vertebrolog, osteopat, ortoped) na web stranici Klinike za slobodno kretanje. Na početnom besplatnom savjetovanju liječnik će vas pregledati i ispitati. Ako postoje rezultati MRI, ultrazvuka i rendgenskih zraka - analizirat će slike i postaviti dijagnozu. Ako ne, napisat će potrebne upute.

Liječenje intervertebralne hernije lumbalne kralježnice bez operacije

Hirurška intervencija često plaši pacijente, tako da liječnici propisuju operaciju samo ako postoji kršenje motoričke aktivnosti ili osobe. To se događa na pozadini snažne kompresije živčanih vlakana. Nekirurške metode liječenja koriste se mnogo češće. Ako nema neuroloških simptoma, onda je bolje učiniti malo krvi bez skalpela.

Opće informacije

Liječenje propisuje vertebrolog. Na početnom savjetovanju morate imati:

  • MRI rezultati
  • X-zrake kralježnice (u 2 projekcije, s funkcionalnim stylingom);
  • zaključak neurologa.

Nehirurško liječenje usmjereno je na centriranje kralježaka. Balansiranje opterećenja na intervertebralnom disku događa se nakon što se vrate u svoj normalni fiziološki položaj. Tada zaustavlja rast kile, smanjuje se intenzitet boli.

Najbolje terapije

Tijek liječenja uključuje:

  • ortopedska korekcija;
  • terapija lijekovima;
  • novokain blokada (koristi se u akutnom razdoblju);
  • fizioterapiju;
  • masažne manipulacije;
  • vježbe terapije vježbanjem.

Ortopedska korekcija

Postupak se provodi istodobno u 2 ravnine - vodoravno i okomito. Nakon vraćanja ispravnog stanja svih segmenata, specijalist uklanja patološki impuls koji dolazi iz susjednog područja. Uz to se smanjuju intervertebralni zglobovi.

Postupak se kombinira s postisometrijskim opuštanjem mišića. U skladu s tim, vraća se normalni stereotip motorike.

Glavne metode ortopedske korekcije predstavljene su u tablici.

TitulaOpisBroj sesija
Duga polugaLiječnik istodobno utječe na značajne kralješničke zone. Tehnika - uvijanje, tresenje.3-4
Kratki udarPretpostavlja nepristojan udar, uključujući udarce različitog intenziteta.3-5
"Kratka poluga bez udarca"Provodi se lokalni dozirani učinak na zahvaćeno područje. Postupak se provodi lagano, bez tresenja i naleta..3-4

Značajke terapije lijekovima

Ovisno o specifičnim simptomima i općem stanju pacijenta, lijekovi se propisuju u sljedećim oblicima:

  • tablete (učinak se javlja u roku od 35-40 minuta);
  • injekcije (namijenjene zaustavljanju napada lumbalgije, učinak se javlja 15-20 minuta nakon injekcije);
  • lokalni lijekovi (koriste se kod teške upale, kada je isključena mogućnost isporuke korisnih komponenti kroz krvožilni sustav).

Preporučene skupine lijekova navedene su u tablici..

Skupina lijekovaImena lijekovaOpis
NSARMovalis, Nimesil.
Utječu glavne veze u mehanizam razvoja boli. Mehanizam djelovanja povezan je s suzbijanjem aktivnosti enzima ciklooksigenaze. analgeticiNarkotik - "Tramadol", "Hydrocodeine", "Codeine", "Proxifen".

Non-opojna sredstva - "Dicloberl", "Baralgin", "Indomethacin".Namijenjeno uklanjanju teške, akutne boli. Oni mogu biti i opojni (preporučuje se za jednokratnu upotrebu) i ne-opojni. Mišićni relaksantiMidokalm, Baklosan, Sirdalud, Tizanil, Baclofen.
Pomažu u oslobađanju mišićnog grča i smanjenju intenziteta boli. Da biste postigli najbolji učinak, preporučuje se kombiniranje s NSAID-ovima.. ChondroprotectorsKhonsurid, Mukosat, Chondromed, Structum, Chondrolon, Chondroksid.
Većina preparata uključuje hondroitin sulfat. Takvi lijekovi propisani su za ublažavanje boli, smanjenje upalnog odgovora i poboljšanje funkcionalnih performansi..

* Kliknite na sliku u tablici za povećanje.

Provođenje i učinak blokade novokaina

Analgetski učinak nastaje zbog djelovanja novokaina. Komplementarni lijekovi - kortikosteroidi.

Maksimalna koncentracija lijekova promatrana je u području lokacije neoplazme. Ljekoviti učinak lijekova ravnomjerno je raspoređen po tijelu.

Blokada je paravertebralni postupak. Injekcija se postavlja na mjesta pokretanja - u onim područjima gdje postoje jake boli.

  1. Pacijent leži licem prema dolje.
  2. Specijalist palpira bolno područje, prepoznaje okidačke točke i izračunava broj injekcija.
  3. Injekcija se daje nakon temeljitog tretmana kože antiseptičkim lijekovima. Udaljenost od kralježničnih kralježničnih procesa iznosi 4 cm u stranu. Lijek se primjenjuje sve dok igla štrcaljke ne naleti na poprečni postupak.
  4. Liječnik djelomično uklanja štrcaljku i usmjerava iglu ispod postupka (dubina - do 20 mm).

Učinak se očituje u istoj minuti i traje do 21 dan. Tijek liječenja uključuje 4 postupka. Stabilan pozitivan rezultat može se postići kombiniranjem blokada s drugim metodama liječenja..

Metode fizioterapije

Primjenjuju se sljedeće metode:

  • elektroterapija (galvanizacija, električna stimulacija);
  • laserska terapija;
  • ultrazvučna terapija.
Način izlaganjaOpisBroj sesija
Utjecaj galvanske struje aktivira regulaciju lokalne cirkulacije krvi u tkivima, pomaže povećati koncentraciju acetilkolina, prostaglandina, bradikinina u tkivima. Kao rezultat toga, krvne žile se šire, lokalni protok krvi se povećava i prehrana tkiva vraća se u normalu..5-7
Koristi se električna struja niskog napona i male snage. Utječe na ekscitabilnost živčanih receptora.5-6
Pomaže ubrzavanju reparativnih procesa, uklanja upale, ublažava oticanje. Učinci - lijek protiv bolova, antispazmodik.5-7
Istodobno s normalizacijom cirkulacije krvi i dehidracijom žarišta upale.5-7

Masažne manipulacije

Masaža pomaže smanjiti intenzitet boli i ubrzati rehabilitaciju.

Postupak se ne provodi u akutnoj fazi. Kada se javi bol, seansa se otkazuje.

Preporučene masaže:

Vježbe za fizičku vježbu

LFK - završna faza liječenja. Prvo, vježbe se izvode pod nadzorom liječnika, a zatim samostalno, kod kuće..

Vježba 1. Zauzmite okomiti položaj. Izvodite nagnute glave naprijed, natrag, dok bi pokret trebao biti gladak. Ne možete baciti glavu previše duboko Broj ponavljanja - 6-8.

Vježba 2. Ostajući uspravno, nekoliko puta okrenite glavu na lijevu i desnu stranu. U ovom slučaju trebate pogledati dolje. Broj ponavljanja - 6-8.

Vježba 3. Udahnite (početni položaj se ne mijenja). Na izdisaju napravite glavu nagnutu u lijevu stranu, a istodobno povlačite desni gornji ud. Učinite isto u suprotnom smjeru. Broj ponavljanja od 4 do 6.

Vježba 4. Zadržavajući početni položaj, prstima spojenih dlanova dođite do lopatica, uključujući ramenske zglobove što je više moguće. Broj ponavljanja - 4-6.

Vježba 6. Na udisanju podignite gornje udove. Dok izdahnete, polako se spuštajte, raširite ruke na strane. Kut između tijela i donjih ekstremiteta trebao bi biti 90 stupnjeva. Broj ponavljanja - 6-8.

Video - Vježba za mišiće ramenog pojasa i zglobova

Vježba 7. Ustanite na četvorke (po mogućnosti vježbajte na gimnastičkoj prostirci). Na nadahnuće trebate zaokružiti leđa, privući bradu na prsa. Dok izdahnete, savijte se u lumbalnoj regiji i pogledajte ispred sebe. Ne naginjte glavu prema gore. Broj ponavljanja - 6-8.

Vježba 8. Početni položaj - sjedenje na petama, razmaknutih nogu. Na izdisaju polako, polako ispružite ruke naprijed, naizmjenično istežući desni ili lijevi gornji ud. Ponovite 4-6 puta.

Vježba 9. Početni položaj - sjedenje na petama, noge zajedno. Ne podižući zdjelicu s peta, pružite ruku i pokušajte se ispružiti što je više moguće. Ponovite 4-6 puta.

Vježba 10. Ustanite na sve četiri. Legnite desnom nogom prema naprijed, sjednite na pete. Dok izdahnete, ispružite se prema naprijed. Učinite isto s suprotnom nogom. Pokreti su glatki i spori. Ponovite 4-6 puta.

Video - Liječenje kralježnice i održavanje zdravlja

Vježba 11. Lezite na veliku gimnastičku loptu. Stopala trebaju biti naslonjena na zid. Kružne rotacije izvode se s rukama naprijed i natrag. Amplituda u ramenskim zglobovima trebala bi biti maksimalna. Vježbu je dopušteno izvoditi uz pomoć utega (bučice, boce s vodom). U lumbalnoj regiji nije potrebno pretjerano savijati. Ponovite 4-6 puta.

Vježba 12. Lezite na gimnastičku loptu. Vozite se dok vam ne bude ispod kukova. Zadržavajući početni položaj, izvedite ljuljačke naopako. Opustite se i ispružite gornje udove prema naprijed, a noge natrag. Ponovite 6-8 puta.

Vježba 13. Lezite na trbuh, ruke postavite savijene u laktovima ispred sebe. Ustanite, spojite lopatice što je više moguće. Ne možete odbiti glavu Vježbu izvodite 6-8 puta.

Vježba 14. Držeći početni položaj, spojite gornje udove na dvorac. Ispravite ruke na lakatnim zglobovima, posegnite za petama što je više moguće. Ponovite 6-8 puta.

Vježba 15. Preokrenite na leđima, ruke ispružite. Dok izdahnete, ispružite se za ruke i dolje za noge. Čarape treba navući. Napravite 4-6 ponavljanja.

Vježba 16. Bez promjene početnog položaja, udahnite i napravite mali pomak u torakalnoj regiji. Dok izdahnete, pritisnite donji dio leđa na pod. Vježba se izvodi što je moguće glađe, sporije. Ponovite 3-5 puta.

Video - Fleksibilan i jak povratak za 15 minuta

Vježba 17. Okrenite lice prema dolje. Podignite lijevu ruku i desnu nogu istovremeno. Učinite isto s desnom rukom i lijevom nogom. Ponovite 6-8 puta dok lagan umor.

Vježba 18. Bez promjene početnog položaja, istovremeno podignite gornje i donje udove. Raširene ruke, donji udovi moraju biti spojeni. Zatim raširite noge, ruke zajedno. Ne bacajte glavu natrag. Ponovite 5-7 puta.

Vježba 19. Držeći početni položaj, odjednom podignite gornje i donje udove. Zadržite se u tom položaju 2-4 sekunde. Broj ponavljanja - 3-4.

Vježba 20. Prebacite se licem prema gore. Nakon udisanja podignite ruke prema stranama prema gore. Udahnite, opustite se, odbijte leđa, opuštajući mišiće jednu po jednu.

Uz herniju je strogo zabranjeno istodobno podići oba donja udova visoko. Također je nemoguće izvesti oštre pokrete uvijanja u lumbalnoj regiji. Trajanje 1 sesije je 8-10 minuta. Vježbe treba izvoditi redovito, strogo prema predviđenoj svrsi..

Plivanje i vodeni tretmani

Kada osoba pliva, aktiviraju se sve mišićne skupine. Isključeno je dodatno opterećenje za kralježnicu. Postupno se ispravlja, oblik mu postaje prirodan.

Kod kile se ne mogu koristiti agresivne tehnike plivanja. Umjesto toga, preporučljivo je "isplivati" na valove.

Sljedeće vježbe preporučuju se pacijentu koji posjećuje bazen:

  • držeći se za stranu, naslonite leđa uz zid bazena. Držeći kut od 45 stupnjeva, podignite ravne noge. Počnite ih okretati prvo lijevo, a zatim desno, 1-2 ponavljanja su dovoljna;
  • ponesite svu pomoćnu opremu za plivanje (lopta, zračni jastuk). Smjestivši je u područje klavikula, naslonite se na bradu;
  • ispusti još jedan čamac naprijed (udaljenost - 30-50 cm). Pokušajte ga uhvatiti bez pomaganja rukama. Ako se čamac može uhvatiti, tada ga trebate držati koljenima i držati 1-2 sekunde.

Video - kičmena kičma: liječenje u vodi

Zaključak

Trajanje nehirurškog liječenja ovisi o dobrobiti pacijenta, njegovoj dobi i svjetlini kliničke slike. U skladu sa svim preporukama liječnika, potpuni oporavak događa se u 80% slučajeva.

Vrijedno je pažljivo osluškivati ​​vlastite osjećaje. Česte glavobolje, nelagoda u bilo kojem dijelu kralježničnog stuba, vrtoglavica, gubitak osjetljivosti ekstremiteta, "lumbago" mogu biti simptomi ozbiljne bolesti. na našoj web stranici možete saznati zašto prsti otrcavaju. Trebam li odmah otići liječniku i kada je ukočenost norma? Pročitajte ovdje.

Što je intervertebralna kila i kako se liječiti?

Intervertebralni diskovi povezuju kralježnice ljudskog kostura. Oni čine kralježnicu izdržljivom i fleksibilnom..

Intervertebralna hernija je puknuće fibroznog prstena koje nastaje kao rezultat pomaka pulpnog jezgra intervertebralnog diska.

Međutim, njegov sadržaj teče u spinalni kanal.

Opća karakteristika ↑

Intervertebralni disk je ploča od vlakana i hrskavice u čijem se središtu nalazi želatinozna jezgra okružena gustim vlaknastim prstenom vezivnog tkiva.

Elastična jezgra diska djeluje kao amortizer, a snažan prsten drži ga unutar svojih prirodnih granica, sprječavajući da se jezgra širi i ispuha pod pritiskom težine ljudskog tijela.

Međutim, zbog niza oštećujućih čimbenika, vlaknasti prsten gubi snagu i pukne, zbog čega pulpna jezgra diska ulazi u spinalni kanal i dovodi do kompresije živčanih procesa.

Slika: Zdravi disk i intervertebralna hernija

Oštećenje živčanih procesa i korijena određenog dijela kralježnice uzrokovano intervertebralnom hernijom dovodi do boli i nepravilnog rada onih organa za koje je odgovoran ovaj segment.

  • Lumbalna intervertebralna kila uzrokuje bol u nogama.
  • Hernija nastala u torakalnoj regiji remeti srce i dišne ​​organe.
  • Cervikalna kila izaziva pojavu glavobolje i bolova u rukama.

Smjer izbočenja kile je od velike važnosti.

Najopasnije je izbočenje kile u smjeru leđne moždine, jer njezina ozljeda može dovesti do smrti.

Metode intervertebralne hernije ↑

Liječenje intervertebralne kile ovisi o njezinu položaju, veličini, prisutnosti komplikacija i stupnju razvoja.

Suvremena medicina nudi dvije metode liječenja: kirurško i alternativno. Nemoguće je nedvosmisleno potvrditi učinkovitost jednog od njih i uzaludnost drugog.

Alternativni tretmani uključuju:

  • Masaža, fizioterapijske vježbe, postupak istezanja kralježnice;
  • Prijem protuupalnih i lijekova protiv bolova (barem 3-4 tjedna);
  • Nošenje mekog korzeta;
  • Novocainska blokada;
  • Elektroforeza s lijekovima protiv bolova;
  • DMV terapija, magnetoterapija;
  • Fonoforeza s lijekovima koji poboljšavaju cirkulaciju krvi.

Foto: terapeutska masaža za vertebralnu herniju

Liječenje bez operacije

Ljudsko tijelo ima veliki resurs za samoizlječenje.

Oštećenja intervertebralnih diskova mogu se izliječiti bez operacije, pod uvjetom da se poštuje strogi odmor i krevet. Proces oporavka je dug, trajat će najmanje 2-3 mjeseca.

Najbolje je da pacijent leži na leđima s nogama na jastuku. S vremena na vrijeme pozu se mora pažljivo mijenjati, zauzimajući udoban položaj koji ne uzrokuje bol.

Za ublažavanje bolova preporučuju se protuupalni i analgetski lijekovi..

Neće ubrzati oporavak, ali će donijeti olakšanje.

Bol obično prestaje nakon nekoliko tjedana, ali postupak obnove intervertebralnog diska trajat će najmanje mjesec dana, pa treba paziti na odmor u krevetu, čak i ako je odsutan.

Dobar učinak za brzo uklanjanje boli daje metoda spinalne vuče.

Vučenje kralježnice postupak je koji se koristi za liječenje nekih njegovih bolesti (uključujući intervertebralnu herniju). Suština metode je sljedeća: spazam mišića i pomicanje kralježnice uklanjaju se stvaranjem vuče.

Postupci spinalne vuče su suhi i vodeni. Pacijentima s intervertebralnom hernijom preporučuje se voda, jer su nježniji. Podvodna vuča je vodoravna i okomita. Postupak vertikalne vuče provodi se u bazenu s dubinom nešto većom od dva metra.

Fotografija: "Suha" kralježnica kralježnice

Foto: kralježnica kralježnice u vodi

Prva sesija za pacijenta s cervikalnom osteohondrozom traje ne više od 5 minuta, bez opterećenja. Tada se koristi opterećenje, čija se težina povećava za faktor puta. Horizontalno vučenje provodi se metodom horizontalnog savijanja pacijentovog tijela u kadi, čija je dužina 2,5 metra.

Narodni lijekovi

U situaciji kada konzervativno liječenje intervertebralne hernije nije donijelo rezultate, a operacija iz nekog razloga nije moguća, liječenje intervertebralne kile narodnim lijekovima može pomoći.

Pozitivan učinak može se postići ako se koristi crvena glina. Potrebno je zagrijati na 37 ° C grumen gline navlažen vodom i zamotan u gazu. Glina se nanosi na mjesto gdje se hernija nalazi, prekriva se i fiksira žbukom. Kad se glina osuši, treba je ukloniti iz tijela.

Ništa manje učinkovita nije mješavina mumije i meda. Mješavina meda i mumije otopljena u vodi nanosi se na kralježnicu, trlja se jelovim uljem. Sastojci treba uzimati u omjeru 1 gr. mumija po 100 gr. med. Smjesa se snažno trlja u kralježnicu..

Da biste ublažili bol s intervertebralnom hernijom, možete koristiti oblog s konjskom masnoćom. Masti treba nanijeti na plastični film, prekriti krpom i staviti na kralježnicu. Bol će se smanjiti nakon 1-2 sata. Takav kompres se može nositi najviše dva dana.

Kako liječiti kod kuće

Nikada se ne smijete samo-liječiti i biti sami dijagnosticirani. Na prvi znak boli i sumnje na intervertebralnu herniju, potrebno je konzultirati stručnjaka. Propisat će potrebne testove i odrediti tijek liječenja. Ako vam ne treba hospitalizacija, a liječit ćete se kod kuće - moraju se poštivati ​​svi recepti liječnika.

Liječenje postenjem

Tretman za intervertebralnu herniju provodi se 5-7 dana. Olakšanje nastaje nakon tri dana takvog liječenja. Apstinencija od hrane omogućuje vam da dovedete tijelo u stanje koje može podnijeti postupke oporavka. Temelj ove metode je teorija da izgladnjeli organizam počinje koristiti nepotrebne resurse. Stoga tjedan dana bez hrane ne samo da neće naštetiti tijelu, već će pomoći i znatno olakšati bol u leđima.

Dijeta s intervertebralnom hernijom zahtijeva poštivanje posebnih pravila:

  • Pijte više - najmanje 7,5 litara vode dnevno;
  • Uzmi toplu kupku;
  • Ne gledajte televiziju i ne čitajte knjige, jer će se sigurno pojaviti epizode koje će izazvati osjećaj gladi. Najbolje od svega - više spavati ili sudjelovati u društvenim igrama;
  • Smanjite fizičku aktivnost.

Ako slijedite jednostavna pravila nakon tjedan dana posta, pacijentovo stanje će vam omogućiti da se prebacite na druge metode liječenja.

Blokada

Novokainasta blokada primjenom kortikosteroidnih lijekova učinkovito ublažava patnje pacijenta. Djelovanje blokade traje od 1-3 tjedna. Po potrebi ponovite za tjedan dana. Za jedan tijek liječenja ne provode se više od 3-4 novokainske blokade. Treba imati na umu da blokade samo ublažavaju bol, ali ne uklanjaju njene uzroke..

Masaža

Masaža intervertebralnom hernijom ne može se izvoditi na samom početku pogoršanja. Ovaj postupak možete povjeriti samo kvalificiranom stručnjaku. Tehnika masaže sastoji se od malih nijansi koje pružaju visoku učinkovitost ove metode. Masaža se vrši nježno, s velikom pažnjom.

Pacijent ne smije doživjeti bol. Ako se postupak ne provede pravilno, mogu se pojaviti daljnje puknuće diska, što će povećati mišićne grčeve i izazvati još veće oticanje živčanih truna. A sve je to već pokazatelj operacije.

S intervertebralnom hernijom mogu se provoditi sljedeće vrste masaže:

  • opća masaža;
  • terapijska masaža kralježaka;
  • segmentna masaža leđa;
  • akupresure;
  • može masaža;
  • Tajlandska masaža.

Bankovni tretman

Postavljanje limenki pruža dodatni protok krvi ozlijeđenim diskovima i na taj način poboljšava njihovu prehranu. Integriranim pristupom liječenju pridonosi aktivnijem procesu regeneracije uništenih tkiva intervertebralnih diskova..

Često postavljana pitanja: ↑

Je li potrebna operacija?

U svakom slučaju, potrebno je savjetovanje kvalificiranog stručnjaka. Ako se bolest ne pokrene i pravodobno ste se posavjetovali s liječnikom, tada, najvjerojatnije, možete učiniti bez operacije.

Obično se za liječenje intervertebralne hernije koristi konzervativno liječenje modernim tehnikama i lijekovima.

Mogu li se baviti sportom?

Foto: liječenje kralježnice bez operacije

Foto: vježba terapija za intervertebralnu herniju

Prije svega, potrebno je otkloniti uzrok nastanka kile: redovitim fizičkim vježbama formirati korzet mišića koji će podržati kralježnicu i spriječiti proces njezinog daljnjeg uništavanja.

Nakon ovoga, sport nije kontraindiciran. Preporučuje se plivanje, hodanje, vožnja biciklom i skijanje..

Uz herniju u lumbalnom dijelu, vježbe uvijanja trebaju biti isključene, korak aerobika, trčanje i skakanje su nepoželjni.

Koje su ankete potrebne?

Dijagnoza intervertebralne kile provodi se metodama nuklearne magnetske rezonancije i računalnom tomografijom.

Rezultati takvog istraživanja će definitivno pokazati:

  • mjesto kile;
  • njegova veličina;
  • odnos prema živcima i leđnoj moždini.

Jednostavan rendgenski snimak ne otkriva intervertebralnu herniju.

Kakva je dijeta potrebna?

Neki proizvodi doprinose pogoršanju bolesti, pa ih je bolje napustiti. Liječnici preporučuju:

  1. Potpuno odbacivanje masne hrane koja izaziva upalne procese.
  2. Brašno i slatko - granica.
  3. Osnova prehrane treba biti hrana bogata kalcijem; povrće, orasi, žitarice, mekinje, mliječni proizvodi.
  4. Jedite losos, skušu, haringu - oni imaju protuupalno djelovanje.
  5. Pomaže li akupunktura kod kile kralježnice?

Mnogi stručnjaci dovode u pitanje učinkovitost liječenja intervertebralne kile akupunkturom.

Prema liječnicima, postoji placebo efekt. Ali u kombinaciji s lijekovima, akupunktura može dati dobar učinak..

Posljedice ↑

Intervertebralna hernija komprimira i oštećuje korijen živca. U akutnom razdoblju to uzrokuje bol, a kao posljedica toga može ostati niska osjetljivost i slabost u nozi, jer se oštećeni dio živca dugo vremena obnavlja. Treba napomenuti da je vjerovatnoća za negativne posljedice od intervertebralne kile, koja podliježe mirovanju i pravilnom programu liječenja, minimalna.

Kao rezultat konzervativnog liječenja, pacijent može doživjeti različite posljedice intervertebralne kile:

  • Gastritis;
  • Peptički ulkus želuca i dvanaesnika;
  • Bolesti bubrega i jetre;
  • Alergijske reakcije na lijekove.

Kada se liječi konzervativnim metodama, hernija se može ponovno oblikovati..

Ispod su cijene za kirurško liječenje intervertebralne kile u Moskvi.

Liječenje hernije lumbosakralne kralježnice bez operacije

Liječenje kile lumbosakralne kralježnice bez operacije zahtijeva integrirani pristup. Klinička dijagnoza usmjerena je na utvrđivanje izvora pacijentove boli. Iz tog razloga, klinička dijagnoza boli s herniziranog diska temelji se ne samo na rezultatima dijagnostičkog testa kao što su MRI ili CT. Kombinira se iz cjelovite anamneze, provođenja kompletnog fizičkog pregleda i, ako je potrebno, provođenja jednog ili više dijagnostičkih testova.

liječenje kile lumbosakralne kralježnice bez p operacije, blokada 2,0,0,0,0 ->

Važno je naglasiti da se MRI i drugi dijagnostički testovi ne koriste za dijagnosticiranje boli pacijenta; radije se koriste samo za potvrđivanje postojanja anatomskog problema za koji je utvrđeno da postoji sumnja na povijest bolesti i fizikalni pregled. Iz tog razloga radiološki rezultati MRI ili drugih ispitivanja nisu toliko važni za dijagnozu uzroka boli pacijenta koliko rezultati medicinske anamneze i fizikalnog pregleda. MRI pretraga ili neka druga vrsta testa često se primjenjuju prvenstveno u kirurške svrhe planiranja, na primjer, kako bi kirurg mogao točno utvrditi gdje je hernija diska i kako utječe na korijen živca.

Što se događa s herniranim diskom

Iako su diskovi kralježnice dizajnirani za značajna opterećenja, može doći do ozljeda i drugih problema. Kad se disk stara ili oštećuje, vanjski dio (vlaknasti prsten) diska može se suziti, a na unutarnjem materijalu diska (pulpna jezgra) može se formirati kila ili istiskivanje iz diska. Svaki je kralježnički disk okružen vrlo osjetljivim živcima, a unutrašnjost diska sadrži upalne proteine, pa kada ovaj materijal dođe u kontakt s živcem, može uzrokovati bol koja se može širiti po cijeloj dužini živca. Čak i mala hernija diska, koja omogućuje malom broju materijala unutarnjeg diska da jednostavno dodirne živac, može uzrokovati značajnu bol..

Bol od hernije diska protiv degenerativnih bolesti

Intervertebralna hernija diska obično uzrokuje drugačiju vrstu boli od degenerativne bolesti diska (još jedan uobičajeni problem s diskom).

p, blok citat 5,0,0,0,0 ->

Kada pacijent ima simptomatski degenerirani disk (onaj koji uzrokuje bol ili druge simptome), upravo je prostor na disku bolan i izvor boli. Ova vrsta boli obično se naziva aksijalna bol..

p, blok citati 6,0,0,0,0,0 ->

Kada pacijent ima simptomatsku herniju intervertebralnog diska, ne boli sam diskovni prostor, već problem s diskom, koji uzrokuje bol u spinalnom živcu. Ova vrsta boli obično se naziva radikularna bol (bol u korijenu živaca ili išijas od hernije lumbalnog diska).

Simptomi hernije diska u lumbalnoj kralježnici

Hernija intervertebralnog diska najčešće se javlja u lumbalnoj kralježnici (donji dio leđa) ili u vratnoj kralježnici (vratu), ali može se pojaviti i u torakalnoj kralježnici (gornji dio leđa). Svaka hernija intervertebralnog diska izaziva različite simptome boli..

p, blok citat 8,0,1,0,0 ->

Bol u nogama (poznata i kao išijas) najčešći je simptom povezan s herniranim diskom u lumbalnoj kralježnici. Otprilike 90% herniranih diskova pojavljuje se u L4-L5 i L5-S1, uzrokujući bol u L5 ili S1 živcu koji zrači u išijas.

Spinalni dijagram p, blok-broj 9,0,0,0,0 ->

Hernija intervertebralnog diska u lumbalnom segmentu 4 i 5 (L4-L5)

p, blok citati 10,0,0,0,0 ->

Hernijacija intervertebralnog diska u lumbalnom segmentu 4 i 5 (L4-L5) obično uzrokuje oštećenje L5 živca. Pored bolova u išijasu, ova vrsta hernije intervertebralnog diska može dovesti do slabosti pri podizanju velikog nožnog prsta i, po mogućnosti, u gležnju. Ovaj simptom je poznat i kao pada stopala. Umor i bol mogu se osjetiti i na gornjem dijelu stopala..

p, blok citati 11,0,0,0,0 ->

Hernija diska u lumbalnom segmentu 5 i križnom segmentu 1 (L5-S1)

p, blok citati 12,0,0,0,0 ->

Hernija intervertebralnog diska u lumbalnom segmentu 5 i sakralnog segmenta 1 (L5-S1) obično uzrokuje oštećenje živca S1. Osim išijasa, ova vrsta hernije diska može dovesti do slabosti kada stojite na nožnim prstima. Umor i bol mogu se proširiti na potplatu i van stopala.

Liječenje hernije lumbosakralne kralježnice bez operacije

Glavni cilj liječenja svakog pacijenta je olakšati bol i druge simptome koji nastaju zbog hernije diska. Da bi se postigao taj cilj, plan liječenja svakog pacijenta mora biti individualiziran ovisno o izvoru boli, jačini boli i specifičnim simptomima koje pacijent naznači..

p, blok-citati 14,0,0,0,0 ->

Općenito, pacijentima se obično savjetuje da započnu s konzervativnim liječenjem (bez operacije) prije nego što razmotre operaciju kralježnice na herniranom disku. S obzirom da je to istina općenito, za neke pacijente rana operacija je korisna. Na primjer, kada pacijent ima progresivnu osnovnu slabost u rukama ili nogama zbog uboda nervnog korijena iz kile intervertebralnog diska, rana operacija može zaustaviti svaki neurološki razvoj i stvoriti optimalno ozdravljujuće okruženje za obnovu živaca. U takvim slučajevima može doći do gubitka živaca bez operacije, a oštećenja mogu biti trajna..

p, blok citati 15,0,0,0,0 ->

Postoji i nekoliko relativno rijetkih stanja koja zahtijevaju hitnu operaciju. Na primjer, sindrom cauda equina, koji je obično karakteriziran progresivnom slabošću u nogama i / ili naglom disfunkcijom crijeva ili mjehura. Takvi simptomi zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć i operativni zahvat..

H3 hernija intervertebralnog diska 4,0,0,0,0,0 ->

Konzervativno liječenje

Za lumbalne i cervikalne hernije intervertebralnog diska, konzervativno (nehirurško) liječenje obično se može koristiti otprilike četiri do šest tjedana kako bi se smanjila bol i nelagoda. Proces pokušaja i pogreške često je potreban da bi se pronašla prava kombinacija tretmana. Liječnici mogu pokušati jedan po jedan postupak ili će možda smatrati korisnim odmah koristiti kombinaciju mogućnosti liječenja. Na primjer, tretmani za ublažavanje boli (poput lijekova) mogu pomoći pacijentima da bolje podnose druge tretmane (poput manipulacija ili fizioterapije). Osim pomaganja u oporavku, fizikalna terapija se često koristi kako bi se pacijenti naučili dobroj tjelesnoj mehanici (poput pravilnih tehnika podizanja) koja pomažu u sprečavanju prekomjernog trošenja diskova..

p, blok citat 17,1,0,0,0 ->

Ako konzervativni tretman pomaže smanjiti bol i nelagodu, pacijent može nastaviti liječenje. Za one pacijente koji imaju jaku bol i veliki gubitak funkcije i ne nađu olakšanje od konzervativnog liječenja, operacija se može smatrati mogućnošću..

p, blok citati 18,0,0,0,0 ->

Kombinacija sljedećih konzervativnih mogućnosti liječenja može se koristiti barem prvih šest tjedana nelagode i boli:

  1. Fizioterapija, vježbanje i meko istezanje pomažu ublažavanju pritiska na korijen živca.
  2. Led i toplinska terapija za ublažavanje boli.
  3. Manipulacija (npr. Kiropraktička manipulacija).
  4. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) kao što su Ibuprofen, Naproxen ili COX-2 inhibitori za ublažavanje boli.
  5. Narkotička sredstva protiv bolova za ublažavanje bolova.
  6. Steroidi za smanjenje upale za ublažavanje boli.
  7. Epiduralne injekcije za smanjenje upale za ublažavanje boli.
h3 5,0,0,0,0 ->

Liječenje L4-L5

Liječenje hernije lumbosakralne kralježnice bez operacije početna je faza u kompleksu borbe protiv bolesti. U slučajevima kada se stanje leđa i / ili nogu ne poboljšava nehirurškim tretmanom ili u slučaju određenih hitnih stanja može se razmotriti kirurška intervencija.

Nehirurško liječenje L4-L5

Nehirurško liječenje segmenta kretanja L4-L5 uključuje:

  1. Liječenje lijekovima. Za ublažavanje boli od L4-L5 koriste se lijekovi na recept i bez recepta. U pravilu se najprije iskušavaju nesteroidni protuupalni lijekovi. Opioidi, tramadol i / ili kortikosteroidi mogu se koristiti za ublažavanje jačih bolova..
  2. Fizioterapija. Vježbanje i fizikalna terapija mogu se izmijeniti tako da su posebno usmjereni na bol uzrokovanu L4-L5 i donjim dijelom leđa. Ovi tretmani pomažu u stabilizaciji leđa i održavanju mišića i zglobova u dobrom stanju. vježbanje i mekani strije pomažu u oslobađanju pritiska
  3. Kiropraktika. Kiropraktika lumbalne kralježnice može pomoći ublažavanju bolova uzrokovanih kretanjem u segmentu L4-L5.
  4. Osobna higijena. Nekoliko savjeta uključuju izbjegavanje i / ili sprječavanje pogoršanja ozljede L4-L5:
  • opetovano savijanje kralježnice;
  • nagli nagli pokreti, poput skakanja;
  • vježbe visokog intenziteta i dizanje utega.
p, blok citati 21,0,0,0,0 ->

Važno je održavati pravilno držanje dok stojite, sjedite, hodate, ležite i podižete predmete s poda kako biste održali normalno savijanje kralježnice i minimalizirali stres na kralježnici..

Postupci ubrizgavanja L4-L5

Osim toga, ostati aktivan, raditi redovne vježbe, odustati od pušenja i gubiti kilograme kod prekomjerne tjelesne težine, može pomoći u smanjenju rizika od problema povezanih s L4-L5.

p, blok citati 23,0,0,0,0 ->

Različite vrste liječenja koje se mogu injektirati mogu pomoći u smanjenju upale i / ili sprječavanju ulaska pulsa boli u mozak..

  1. Injekcije lumbalne epiduralne steroide.Steroidi ubrizgani izravno u epiduralni prostor kralježnice mogu pomoći u smanjenju upale i smanjenju osjetljivosti živčanih vlakana na bol, generirajući manje signala boli. Ove injekcije su učinkovitije u liječenju upalnih uzroka boli, poput boli od fragmenata hernije diska, i obično su manje učinkovite za kompresivne uzroke boli..
  2. Radiofrekventna ablacija: Radiofrekventna ablacija može se koristiti za liječenje boli koja proizlazi iz fasetnih zglobova L4-L5. Dio živca koji prenosi bol zagrijava se radiofrekvencijskom iglom kako bi se stvorila oštećenja topline. Kao rezultat ove lezije, živac ne šalje mozak signale boli..
p, blok citat 24,0,0,0,0 ->

Prilikom provođenja postupaka ubrizgavanja obično se koristi pravilno fluoroskopsko (rendgensko) nanošenje s radiopropusnom bojom za pravilno postavljanje igle. Fluoroskopske upute pomažu u poboljšanju dijagnostičke točnosti i smanjuju proceduralne rizike.

p, blok citati 25,0,0,1,0 ->

Injekcije se mogu koristiti i za dijagnozu kao selektivna neuronska blokada kako bi se potvrdilo da je korijen živca uzrok boli u nozi, a obično pomažu prije operacije.

p, blok citati 26,0,0,0,0 ->

Postupci ubrizgavanja obično se razmatraju nakon nehirurških metoda nekoliko tjedana bez olakšavanja boli. Ove injekcije mogu imati mali rizik od krvarenja i / ili oštećenja živaca u donjem dijelu leđa..

Liječenje L5-S1

Čimbenici koji utječu na L5-S1 segment kralježnice obično se liječe nehirurškim metodama. Ako se simptomi donjeg dijela leđa i / ili nogu pogoršaju ili se ne poboljšaju unatoč ovom tretmanu ili u slučaju hitnih stanja, poput tumora ili sindroma konjskog repa, može se preporučiti operacija.

Nehirurško liječenje za L5-S1

L5-S1 tretman obično uključuje:

  1. Liječenje lijekovima. Lijekovi bez recepta, poput nesteroidnih protuupalnih lijekova, koji obično prvo zaustavljaju bol uzrokovanu L5-S1. Kod jačih bolova mogu se koristiti lijekovi na recept kao što su opioidi, tramadol i / ili kortikosteroidi..
  2. Fizioterapija. Za uklanjanje boli uzrokovane L5-S1 mogu se razviti posebne vježbe i fizioterapija. Ovi tretmani pomažu u stabiliziranju leđa i održavanju dobrog zdravlja mišića i zglobova za dugoročno olakšanje te pružaju okruženje za ozdravljenje tkiva donjeg dijela leđa..
  3. Kiropraktika: Manipuliranje lumbalne kralježnice kiropraktičkim podešavanjem može pomoći u ublažavanju bolova uzrokovanih L5-S1.
  4. Osobna higijena. Blaga do umjerena bol kod kuće može se liječiti vrućinom i ledom. Za ublažavanje boli u lumbosakralnom dijelu preporučuje se ostati aktivan i nastaviti svakodnevno vježbanje. Iako mirovanje u krevetu može privremeno olakšati simptome, to obično ne pridonosi brzom ili dugoročnom oporavku od išijasa..
p, blok citati 29,0,0,0,0 ->

Nakon vježbanja, prestanak pušenja i gubitak težine kod ljudi s prekomjernom težinom mogu pomoći u smanjenju rizika od problema povezanih s L5-S1.

Postupci ubrizgavanja L5-S1

Može se smatrati da se injekcijama ublažava bol nakon nehirurških metoda nekoliko tjedana i prije nego što se odlučite na operaciju.

p, blok citata 31,0,0,0,0 ->

Uobičajene injekcije L5-S1 uključuju:

  1. Injekcije lumbalne epiduralne steroide. Steroidi ubrizgani izravno u epiduralni prostor kralježnice mogu pomoći u smanjenju upale i smanjenju osjetljivosti živčanih vlakana na bol, generirajući manje signala boli. Ove injekcije su učinkovitije u liječenju upalnih uzroka boli, poput boli od fragmenata hernije diska, i obično su manje učinkovite za kompresivne uzroke boli..
  2. Radiofrekventna ablacija. Radiofrekventna ablacija može se koristiti za liječenje bolova u zglobovima faseta L5-S1. Dio živca koji prenosi bol zagrijava se radiofrekvencijskom iglom kako bi se stvorila oštećenja topline. Kao rezultat ove lezije, živac ne šalje mozak signale boli..
p, blok citati 32,0,0,0,0 ->

Prilikom provođenja postupaka ubrizgavanja za pravilno postavljanje igle obično se koristi fluoroskopsko (rendgensko) navođenje. Fluoroskopska boja i kontrastna boja pomažu u poboljšanju dijagnostičke točnosti i smanjenju proceduralnih rizika.

p, blok citati 33,0,0,0,0 ->

Injekcije se mogu koristiti i za dijagnozu kao selektivni živčani blok, za potvrđivanje živčanog korijena kao uzroka bolova u nozi i mogu biti korisni kao dijagnostički alat prije operacije.

Hernija p, blok citati 34,0,0,0,1 ->

Liječenje kile lumbosakralne kralježnice bez operacije uobičajena je metoda u borbi protiv ove bolesti. Omogućuje vam lako zaustavljanje boli i uklanjanje uzroka bolesti, bez pribjegavanja operaciji.