Prva pomoć za uganuće i dislokacije

  • Rehabilitacija

5.4. Prva pomoć kod modrica, uganuća i lomova

Modrica je zatvoreno oštećenje tkiva i organa bez značajnog kršenja njihove strukture. Obično se javlja kao rezultat udaranja tupim predmetom ili pada. Površinska tkiva (koža, potkožno tkivo, mišići i periosteum) češće su oštećena. Meko tkivo, koje se u vrijeme ozljede pritisne na kosti, posebno je pod utjecajem snažnog udara. Kao posljedica nagnječenog potkoljenice na području njegove anteroposteriorne površine gdje su koža i potkožno tkivo u susjedstvu s kostiju, moguća je nekroza kože i njeno kasnije odbacivanje. Kod udaranja kostiju slabo zaštićenih mekih tkiva nastaju ne samo vrlo bolne modrice periosteuma odvajanjem, već i oštećenja kostiju (pukotine i prijelomi).

Prva pomoć. Pri pružanju prve pomoći ozlijeđenim pacijentima, ako postoji i najmanja sumnja na ozbiljniju ozljedu (prijelom, dislokacija, oštećenje unutarnjih organa itd.), Njegov volumen trebao bi odgovarati ozbiljnosti navodne štete.

U slučaju kršenja integriteta kože, nanosi se sterilni preljev. U slučaju pilinga kože, s višestrukim modricama, modricama na zglobovima, unutarnjim organima, transportnom imobilizacijom, žrtva se odvodi u najbližu medicinsku ustanovu. U slučaju oštećenja respiratorne funkcije i srčane aktivnosti, na mjestu događaja odmah se započinje umjetno disanje i masaža srca. U isto vrijeme nazovite hitnu pomoć.

Lokalna primjena hladnoće pomaže u smanjenju boli malim modricama mekih tkiva: struja hladne vode šalje se na oštećeno područje, na njega se nanosi mjehurić ili grijaći jastučić s ledom ili se izrađuju hladni losioni. Preporučuje se da se odmah nakon ozljede nanese mjesto zavoja na mjesto modrice i stvori mir, na primjer, kada je ruka modrica, njezin mir može se osigurati pomoću zavoja od marama. S modricama na nogama dobiva se povišen položaj, primjećuje se blagi režim opterećenja nekoliko dana, a zatim, kako se smanjuje bol i oteklina, postupno je proširite. Resorpcija modrice olakšava se toplinskim postupcima (grijaći jastučić s toplom vodom, tople kupke itd.), Zagrijavanjem obloga, aktivnim pokretima s povećanjem amplitude u zglobovima smještenim u blizini oštećenog mjesta, što se može započeti tek nekoliko dana nakon ozljede.

Uganuće i puknuće ligamenata, tetiva, mišića česta su ozljeda mišićno-koštanog sustava. Karakterističan znak puknuća ili istezanja je kršenje motoričke funkcije zgloba, ojačano odgovarajućim ligamentom, odnosno mišićem, ako je oštećena ona ili njezina tetiva.

Ako je ligament oštećen, hrani se krvne žile koje se nalaze pored njega. Kao rezultat toga, u okolno tkivo nastaje više ili manje krvarenja..

Prva pomoć. Pri istezanju, trganju ligamenta na oštećenom zglobu prvo je potrebno osigurati odmor, nanijeti čvrsti zavoj i nanijeti hladni oblog (Sl. 4.1.) Da biste smanjili bol na 12-24 sata, a zatim prebacite na komprese za grijanje i zagrijavanje.

Sl. 4.1. Plastična vreća s ledom koja se nanosi na gležanj tijekom zgloba

Dislokacija - trajni pomak zglobnih krajeva kostiju, što uzrokuje kršenje funkcije zgloba.

U većini slučajeva, dislokacija je ozbiljna ozljeda koja ponekad prijeti životu žrtve. Dakle, s dislokacijom u vratnoj kralježnici kao posljedici kompresije leđne moždine, paralizom mišića ruku, nogu i torza, respiratornim distresom i srčanom aktivnošću.

Glavni znakovi traumatične dislokacije: oštra bol, promjena oblika zgloba, nemogućnost pokreta u njemu ili njihovo ograničenje.

Prva pomoć. Pružajući prvu pomoć žrtvi na mjestu događaja, ne treba pokušavati ispraviti dislokaciju, jer to često izaziva dodatne traume. Oštećenom zglobu potrebno je osigurati odmor imobilizacijom. Na njega je potrebno primijeniti hladnoću (mjehurić s ledom ili hladnom vodom). S otvorenom dislokacijom, na ranu se prethodno nanosi sterilni preljev. Ne koristite zagrijavajuće komprese. Liječnik bi trebao ispraviti dislokaciju u prvim satima nakon ozljede.

Sl. 4.2. Imobilizacija gornjeg režnja u slučaju oštećenja (dislokacija) ramenog zgloba šalom: a, b - stadiji imobilizacije.

Prijelomi - oštećenje kostiju, koje prate kršenje njegova integriteta. U slučaju prijeloma, zajedno s oštećenjem kosti, narušava se integritet okolnih mekih tkiva, mogu se ozlijediti obližnji mišići, žile, živci itd. S istodobnim prijelomom kože i rane, prijelom se naziva otvorenim, a ako je koža netaknuta - zatvorena.

Prva pomoć. Pri pružanju prve pomoći ni u kojem slučaju ne pokušavajte usporediti fragmente kostiju - uklonite promjenu oblika udova (zakrivljenost) sa zatvorenim prijelomom ili prilagodite kost koja je izašla s otvorenim prijelomom.

Žrtva mora biti odvedena u medicinsku ustanovu što je prije moguće. Izvedite transportnu imobilizaciju uz obavezno fiksiranje dva susjedna spoja. U nedostatku specijalnih guma mogu se koristiti improvizirana sredstva, a s otvorenim prijelomom na ranu se može nanijeti i sterilni preljev. U slučaju jakog krvarenja, moraju se poduzeti mjere da se zaustavi, na primjer, pomoću hemostatskog vrtača.

Sl. 4.3. Imobilizacija žrtve od povrede grudnog koša.

Ako žrtvu treba izolirati tijekom razdoblja transporta, poželjno je da se oštećeni ud jednostavno omota ili ostavi ispod odjeće bačene na vrh (ruka ispod kaputa itd.). Ako je potrebno, skinite žrtvu (to se može učiniti samo u slučajevima kada nema opasnosti od pomicanja fragmenata), prvo uklonite odjeću sa zdrave strane, a zatim s oštećene strane; haljina obrnutim redoslijedom. Pacijent se može prevesti samo prijelomom na kratke udaljenosti i bolje na nosilom.

Prva pomoć za uganuće i dislokacije

Glavni uvjet pružanja prve pomoći za prijelome i dislokacije je imobilizacija (stvaranje nepomičnosti kostiju u području prijeloma). Štiti krvne žile, živce i mišiće od dodatnih oštećenja koštanim fragmentima i učinkovito je sredstvo u borbi protiv boli..

Modrica je zatvoreno oštećenje tkiva i organa bez značajnog kršenja njihove strukture. Obično se javlja kao rezultat udaranja tupim predmetom ili pada. Površinska tkiva (koža, potkožno tkivo, mišići i periosteum) češće su oštećena. Meka tkiva, koja su u vrijeme ozljede pritisnuta na kosti, posebno su pod utjecajem snažnog udara..

Pri pružanju prve pomoći ozlijeđenim pacijentima, ako postoji i najmanja sumnja na ozbiljniju ozljedu (prijelom, dislokacija, oštećenje unutarnjih organa itd.), Njegov volumen trebao bi odgovarati ozbiljnosti navodne štete. U slučaju kršenja integriteta kože, nanosi se sterilni preljev. U slučaju pilinga kože, s višestrukim modricama, modricama na zglobovima, unutarnjim organima, transportnom imobilizacijom, žrtva se odvodi u najbližu medicinsku ustanovu. U slučaju oštećenja respiratorne funkcije i srčane aktivnosti, na mjestu događaja odmah se započinje umjetno disanje i masaža srca. U isto vrijeme nazovite hitnu pomoć.

Lokalna primjena hladnoće pomaže u smanjenju boli malim modricama mekih tkiva: struja hladne vode šalje se na oštećeno područje, na njega se nanosi mjehurić ili grijaći jastučić s ledom ili se izrađuju hladni losioni. Preporučuje se da se odmah nakon ozljede nanese mjesto zavoja na mjesto modrice i stvori mir, na primjer, kada je ruka modrica, njezin mir može se osigurati pomoću zavoja od marama. S modricama na nogama dobiva se povišen položaj, primjećuje se blagi režim opterećenja nekoliko dana, a zatim, kako se smanjuje bol i oteklina, postupno je proširite. Resorpcija modrice olakšava se toplinskim postupcima (grijaći jastučić s toplom vodom, tople kupke itd.), Zagrijavanjem obloga, aktivnim pokretima s povećanjem amplitude u zglobovima smještenim u blizini oštećenog mjesta, što se može započeti tek nekoliko dana nakon ozljede.

Uganuće i puknuće ligamenata, tetiva, mišića česta su ozljeda mišićno-koštanog sustava. Karakterističan znak puknuća ili istezanja je kršenje motoričke funkcije zgloba, ojačano odgovarajućim ligamentom, odnosno mišićem, ako je oštećena ona ili njezina tetiva.

Ako je ligament oštećen, hrani se krvne žile koje se nalaze pored njega. Kao rezultat toga, u okolno tkivo nastaje više ili manje krvarenja..
Prva pomoć. Pri istezanju, trganju ligamenta na oštećenom zglobu, prije svega potrebno je osigurati mirovanje, nanijeti tijesan zavoj i primijeniti hladni oblog 12-24 sata kako bi se smanjila bol, a zatim se prebacili na toplotne i zagrijavajuće komprese.

Dislokacija - trajni pomak zglobnih krajeva kostiju, što uzrokuje kršenje funkcije zgloba. Glavni znakovi traumatične dislokacije: oštra bol, promjena oblika zgloba, nemogućnost pokreta u njemu ili njihovo ograničenje.

Pružajući prvu pomoć žrtvi na mjestu događaja, ne treba pokušavati ispraviti dislokaciju, jer to često izaziva dodatne traume. Oštećenom zglobu potrebno je osigurati odmor imobilizacijom. Na njega je potrebno primijeniti hladnoću (mjehurić s ledom ili hladnom vodom). S otvorenom dislokacijom, na ranu se prethodno nanosi sterilni preljev. Ne koristite zagrijavajuće komprese. Liječnik bi trebao ispraviti dislokaciju u prvim satima nakon ozljede.

Prijelomi - oštećenje kostiju, koje prate kršenje njegova integriteta. U slučaju prijeloma, zajedno s oštećenjem kosti, narušava se integritet okolnih mekih tkiva, mogu se ozlijediti obližnji mišići, žile, živci itd..

Pri pružanju prve pomoći ni u kojem slučaju ne pokušavajte usporediti fragmente kostiju - uklonite promjenu oblika udova (zakrivljenost) sa zatvorenim prijelomom ili prilagodite kost koja je izišla s
otvoreni prijelom.

Žrtva mora biti odvedena u medicinsku ustanovu što je prije moguće. Prvo je potrebno osigurati pouzdanu transportnu imobilizaciju, a uz otvoreni prijelom nanijeti i sterilnu oblogu na ranu. U slučaju jakog krvarenja, moraju se poduzeti mjere da se zaustavi, na primjer, pomoću hemostatskog vrtača.

Ako žrtvu treba izolirati tijekom razdoblja transporta, poželjno je da se oštećeni ud jednostavno omota ili ostavi ispod odjeće bačene na vrh (ruka ispod kaputa itd.). Ako je potrebno, skinite žrtvu (to se može učiniti samo u slučajevima kada nema opasnosti od pomicanja fragmenata), prvo uklonite odjeću sa zdrave strane, a zatim s oštećene strane; haljina obrnutim redoslijedom. Pacijent se može prevesti samo prijelomom na kratke udaljenosti i bolje na nosilom.

Odjel zdravstvene uprave općinskog okruga

8. Prva pomoć za prijelome, dislokacije, modrice i uganuće

8. Prva pomoć za prijelome, dislokacije, modrice

i uganuća

Kod prijeloma i dislokacija, glavni zadatak prve pomoći je osigurati miran i najudobniji položaj oštećenog udova, što se postiže njegovom potpunom nepokretnošću. Ovo je pravilo obvezno ne samo za uklanjanje boli, već i za sprečavanje niza dodatnih oštećenja okolnih tkiva, uslijed probijanja istih iz kostiju iznutra..

8.1. Prijelom lubanje

S ozljedom glave koja je uzrokovala nesvjesno stanje, krvarenje iz ušiju ili usta, postoji razlog za vjerovanje da postoji lom lubanje. Prva pomoć u ovom se slučaju trebala sastojati od nanošenja hladnog predmeta na glavu (gumeni mjehurić s ledom ili hladnom vodom, hladni losioni itd.).

8.2. Prijelom kralježnice

U slučaju pada s visine ili se sruši, ako postoji sumnja da je kralježnica pukla (oštra bol u kralježnici, nemoguće je saviti leđa i okrenuti se), prva pomoć treba biti sljedeća: pažljivo, bez podizanja žrtve, gurnite dasku ispod nje ili okrenite žrtvu na trbuh licem prema dolje i strogo slijedite tako da se prilikom okretanja ili podizanja ozlijeđenog tijela njegovo tijelo ne savija (kako bi se izbjeglo oštećenje leđne moždine).

8.3. Prijelom i dislokacija klavikule

Simptomi - bol u klavikuli i izraženo oticanje.

- stavite malu kuglu od pamučne vune, gaze ili neke vrste materijala u pazuh oštećene strane;

- zavojiti ruku savijenu u laktu pod pravim kutom prema tijelu (Sl. 14); zavoj treba biti u smjeru od bolne ruke prema leđima;

- vezati ruku ispod lakta šal na vratu;

- na područje oštećenja pričvrstite hladan predmet (gumeni mjehurić s ledom ili hladnom vodom itd.).

8.4. Prijelom i dislokacija kostiju ruku

Znakovi - bol duž kosti, neprirodan oblik udova, pokretnost na mjestu gdje nema zgloba (u slučaju prijeloma), oteklina.

Prva pomoć: nanesite odgovarajuće gume (Sl. 14), ako iz nekog razloga nema guma, onda kao i kod prijeloma ključne kosti, ruku treba objesiti na šal do vrata, a zatim ga zavezati tijelom, ne stavljajući kvržicu u pazuh šuplje. Ako ruka (u slučaju dislokacije) zaostaje za tijelom, između ruke i tijela treba postaviti nešto mekano (na primjer, snop odjeće, torbi itd.).

Na mjesto oštećenja nanesite hladan predmet. U nedostatku zavoja i šal, možete objesiti ruku na polje jakne.

8.5. Prijelom i dislokacija kostiju ruku i prstiju

Ako se sumnja na lom ili dislokaciju kosti šake, ruku treba zavojiti na široki (u širokom dlanu) žlijeb tako da žljeb kreće od sredine podlaktice i završava na kraju prstiju. Kroz pamučnu vunu, zavoj itd. Prvo se moraju umetnuti u dlan oštećene ruke kako bi prsti bili blago savijeni. Na mjesto oštećenja treba pričvrstiti hladni predmet..

8.6. Prijelom i dislokacija donjeg udova

Znakovi - bol duž kosti, oticanje, neprirodan oblik na mjestu gdje nema zgloba (s prijelomom).

Ako je femur oštećen, ojačajte bolesni ud udicom, šperpločom, štapom, kartonom ili nekim drugim sličnim predmetom tako da jedan kraj ždrijela dosegne pazuh, a drugi dosegne pete (Sl. 15). Po potrebi se druga guma položi od prepone do pete. To osigurava potpuni mir cijelog donjeg udova. Gume su čvrsto vezane uz ud na 2-3 mjesta, ali ne u blizini i nisu na mjestu prijeloma. Ako je moguće, gumu treba nanositi bez podizanja nogu, ali držeći je na mjestu. Gurnite zavoj štapom ispod donjeg dijela leđa, koljena ili pete. Na mjesto oštećenja treba pričvrstiti hladni predmet..

8.7. Prijelom rebara

Simptomi su bol kod disanja, kašljanja i pokreta. Prva pomoć: čvrsto zavojite prsa ili ga izvucite ručnikom za vrijeme izlaska.

Ako ste sigurni da je žrtva zadobila samo modricu, a ne prijelom ili dislokaciju, na mjesto modrice pričvrstite hladan predmet (snijeg, led, krpu navlaženu hladnom vodom) i čvrsto zavojite područje modrice. U nedostatku ozljeda na koži, podmažite je jodom, trljajte i nanesite zagrijavajući kompres ne bi trebalo biti, jer sve to vodi samo do pojačane boli.

U slučaju modrica u trbuhu, nesvjestice, jake blijedosti lica i jakih bolova, hitno treba pozvati hitnu pomoć koja će žrtvu uputiti u bolnicu (unutarnji organi mogu biti rastrgani, praćeno unutarnjim krvarenjem). Isto bi trebalo učiniti s jakim modricama cijelog tijela zbog pada s visine.

8.9. Uganuti

Kada se ligamenti istegnu, na primjer, kod prevrtanja stopala, čiji je znak oštra bol u zglobu i oteklina, prva pomoć sastoji se u nanošenju hladnog predmeta, tijesnom zavoju i odmor.

Prva pomoć kod modrica, dislokacija i uganuća

Postupak prijema na samostalni rad.

Primarna sredstva za gašenje.

U kojim jedinicama se mjeri tlak

Broj ulaznica 11.

Nekoliko jedinica tlaka se široko koristi.

1) kgf / cm 2 - kilogram sila po centimetru u kvadrat

2) MPa - mega pascal,

3) mmHg Umjetnost. - milimetar žive,

4) mm.Voda. stupac - milimetar vode

Između njih postoji sljedeći omjer:

1 atm = 1 kgf / cm 2 = 0,1 MPa = 760 mmHg = 10 000 mmHg (10 metara vode).

Primarna sredstva za gašenje požara - uređaji, alati i materijali namijenjeni lokalizaciji ili gašenju požara u početnoj fazi njegovog razvoja (uređaji za gašenje požara, pijesak, filc, noćna mora, azbestna krpa, kante, lopate itd.).

Sljedeći radnici smiju raditi u opasnim proizvodnim pogonima:

- Prošao liječnički pregled (pregled) kako bi utvrdio njihovu prikladnost za povjereni posao, uključujući u plinskim maskama i ventilima za disanje;

- osposobljeni za sigurne metode i tehnike za obavljanje poslova, stažiranje na radnom mjestu, testiranje znanja i praktičnih vještina, posjedovanje certifikata o pristupu određenoj vrsti rada i uvjerenja o požarnoj sigurnosti.

Stažiranje ne može biti manje od dva tjedna.

Modrica je zatvoreno oštećenje tkiva i organa bez značajnog kršenja njihove strukture. Obično se javlja kao rezultat udaranja tupim predmetom ili pada. Češće su oštećena površinski locirana tkiva (koža, potkožna stanica, mišići i periosteum). Meko tkivo, koje se u vrijeme ozljede pritisne na kosti, posebno je pod utjecajem snažnog udara. Kao posljedica modrice potkoljenice na području njegove prednje unutarnje površine gdje su koža i potkožna stanica susjedni kosti, moguća je nekroza kože i njeno kasnije odbacivanje. Kod udaranja kostiju slabo zaštićenim mekim tkivom nastaju ne samo vrlo bolne modrice periosteuma odvajanjem, već i oštećenja kostiju (pukotine i prijelomi).

Pri pružanju prve pomoći ozlijeđenim pacijentima, ako postoji i najmanja sumnja na ozbiljniju ozljedu (prijelom, dislokacija, oštećenje unutarnjih organa), njegov volumen trebao bi odgovarati ozbiljnosti navodne štete. U slučaju kršenja integriteta kože, nanosi se sterilni preljev. U slučaju pilinga kože, s višestrukim modricama, modricama na zglobovima, unutarnjim organima, transportnom imobilizacijom, žrtva se odvodi u najbližu medicinsku ustanovu. U slučaju oštećenja respiratorne funkcije i srčane aktivnosti, na mjestu događaja odmah se započinje umjetno disanje i masaža srca. U isto vrijeme nazovite hitnu pomoć.

Lokalna primjena hladnoće pomaže u smanjenju boli malim modricama mekih tkiva: struja hladne vode šalje se na oštećeno područje, na njega se nanosi mjehurić ili grijaći jastučić s ledom ili se izrađuju hladni losioni. Preporučuje se da se odmah nakon ozljede nanese mjesto zavoja na mjesto modrice i stvori mir, na primjer, kada je ruka modrica, njezin mir može se osigurati pomoću zavoja od marama. S modricama na nogama dobiva se povišen položaj, primjećuje se blagi režim opterećenja nekoliko dana, a zatim, kako se smanjuje bol i oteklina, postupno je proširite. Toplinski postupci (grijaći jastučić s toplom vodom, tople kupke), kompresori za zagrijavanje doprinose resorpciji modrice.

Uganuće i puknuće ligamenata, tetiva, mišića česta su ozljeda mišićno-koštanog sustava. Karakterističan znak puknuća ili istezanja je kršenje motoričke funkcije zgloba, ojačano odgovarajućim ligamentom, odnosno mišićem, ako je oštećena ona ili njezina tetiva.

Ako su ligamenti oštećeni, hranjene krvne žile koje se nalaze pored njega pate. Kao rezultat toga, u okolno tkivo nastaje više ili manje krvarenja..

Prva pomoć. Pri istezanju, trganju ligamenta na oštećenom zglobu, prije svega potrebno je osigurati mirovanje, nanijeti tijesan zavoj i primijeniti hladni oblog 12-24 sata kako bi se smanjila bol, a zatim se prebacili na toplotne i zagrijavajuće komprese.

Dislokacija - trajno pomicanje zglobnih krajeva kostiju, što uzrokuje kršenje funkcije zgloba.

U većini slučajeva, dislokacija je ozbiljna ozljeda koja ponekad prijeti životu žrtve. Dakle, s dislokacijom u vratnoj kralježnici kao posljedici kompresije leđne moždine, paralizom mišića ruku, nogu i torza, respiratornim distresom i srčanom aktivnošću.

Glavni znakovi traumatične dislokacije: oštra bol, promjena oblika zgloba, nemogućnost kretanja u njemu ili njihovo ograničenje.

Prva pomoć. Pružajući prvu pomoć žrtvi na mjestu događaja, ne treba pokušavati ispraviti dislokaciju, jer to često izaziva dodatne traume. Oštećenom zglobu potrebno je osigurati odmor imobilizacijom. Imobilizacija se mora primijeniti na hladnu (mjehurić cf led ili hladna voda). S otvorenim prijelomom, rani se ugrijavaju prepuno nanosi na ranu. Liječnik bi trebao ispraviti dislokaciju u prvim satima nakon ozljede.

Datum dodavanja: 2015-08-31; Prikazi: 928; kršenje autorskih prava?

Vaše mišljenje nam je važno! Je li objavljeni materijal bio od pomoći? Da | Ne

Prva pomoć za prijelome i dislokacije

U praksi traume liječnika, dislokacije i prijelomi su češći od ostalih vrsta ozljeda. Broj bolesnika sa sličnim ozljedama povećava se zimi, a njihov uzrok je pad na tvrdu površinu ili udarci tupim predmetom. Bilo koji zglob ili kralježnica mogu podleći ozljedama, ali se najčešće primjećuju oštećenja gornjih ili donjih ekstremiteta. Postoji nekoliko vrsta i klasifikacija ozljeda, ali kada se pojavi bilo koja od njih, osobi je potrebna prva pomoć.

p, blok citat 1,0,0,0,0 ->

p, blok citati 2.0,0,0,0 ->

Za pružanje prve pomoći za prijelome i dislokacije nije potrebno medicinsko obrazovanje. Dovoljno je posjedovati neke vještine i shvatiti da prognoza za oporavak, pa čak i ljudski život, ovisi o njegovoj kvaliteti.

p, blok citata 3,0,0,0,0,0 ->

Opća pravila

Za pružanje pomoći žrtvi izravno na mjestu događaja, važno je procijeniti stanje pacijenta i prirodu same ozljede. Teško je da osoba bez medicinskog obrazovanja utvrdi stupanj oštećenja i prirodu ozljede, ali bilo tko može razlikovati zatvoreni prijelom od otvorenog prijeloma.

p, blok citat 4,0,0,0,0,0 ->

S zatvorenim prijelomom postoji kršenje integriteta kosti iznutra. Dolaze s pristranosti i bez pristranosti. Prijelom s pomakom je teži, jer fragmenti izgube pravilan položaj, pomiču se jedan prema drugom. S otvorenim prijelomom dolazi do pucanja kože i mišića, može se razviti krvarenje, bolni šok, gubitak svijesti i drugi zastrašujući simptomi.

p, blok citat 5,0,0,0,0 ->

Anestezija i pravilna imobilizacija - osnova prve pomoći.

Bez obzira na prirodu ozljede, s otvorenim i zatvorenim prijelomima, osoba u blizini trebala bi poznavati principe prve pomoći i primijeniti ih u praksi.

p, blok citati 7,0,0,0,0 ->

Algoritam akcije trebao bi sadržavati:

p, blok citati 8,0,0,0,0 ->

  • Poziv hitne pomoći.
  • Anestezija.
  • Zaustavljanje krvarenja i liječenje rane s otvorenim lomovima ili raztrganima.
  • Imobilizacija.
  • Fiksacija.
  • transport.

Sve izvedene radnje zahtijevaju preliminarnu procjenu pacijentovog stanja i težine ozljede.

p, blok citati 9,0,0,0,0 ->

p, blok citati 10,0,1,0,0 ->

Prva pomoć za prijelome i dislokacije

Prijelomom se primjećuje potpuno ili djelomično kršenje integriteta kosti s mogućim oštećenjem mekih tkiva. U skladu s lokalizacijom ozljede, stanju žrtve treba pomoć. Dislokacija, za razliku od prijeloma, omogućuje pomicanje zglobnih površina. Lako je zbuniti zatvoreni prijelom s dislokacijom, tako da nakon ozljede morate žrtvu dostaviti u bolnicu što je prije moguće..

p, blok citati 11,0,0,0,0 ->

Pri pružanju prve pomoći važno je ne naštetiti žrtvi. Strogo je zabranjeno mijenjati položaj udova, istegnuti zglob ili ih prilagoditi. Takve akcije osipa mogu naštetiti, izazvati komplikacije.

Simptomi prijeloma

Klinički znakovi prijeloma uvelike ovise o mjestu i težini ozljede. Uobičajeni simptomi uključuju sljedeće promjene na području oštećenja:

p, blok citati 13,0,0,0,0 ->

  • Oštra bol;
  • oslabljena funkcionalnost;
  • teška deformacija;
  • hematom;
  • oticanje i crvenilo kože.

Ako je prijelom otvoren, pored svih ovih simptoma dolazi do oštećenja na koži, često i razderenja, praćenih krvarenjem. Ponekad slomljena kost može zalijepiti iz rana. Na pozadini jake boli može se razviti šok boli, gubitak svijesti, zaustavljanje disanja i drugi simptomi.

p, blok-citati 14,0,0,0,0 ->

Što učiniti s zatvorenim prijelomom

p, blok citati 15,0,0,0,0 ->

  1. Nazovite hitnu pomoć ili prevezite žrtvu u odjelu traume. Ako sumnjate na prijelom kralježnice, bolje je pričekati liječnički tim.
  2. Primjena hladnoće na leziju pomoći će u smanjenju boli, oteklina i hematoma..
  3. Ako je osoba svjesna, olakšanje boli može se dati anestetikom - Ketanov, Tempalgin, Analgin.
  4. Imobilizacija mjesta loma pomoću gume. Možete ga napraviti iz improviziranih sredstava: daska, knjiga, štap. Slomljena noga ili ruka čvrsto se priljube uz ravan predmet. To će pomoći ukloniti dodatne ozljede, poboljšati opće dobro, jer bilo koji pokret samo pojačava bol.

Što učiniti s otvorenim prijelomom

S otvorenim prijelomom prilično je teško pružiti prvu pomoć, jer ovdje trebate biti sposobni za sebe, ukloniti paniku i strah s viđene slike. Algoritam postupaka je sljedeći:

p, blok citata 16,0,0,0,0 ->

  • Poziv medicinskog tima.
  • Zaustavite krvarenje - s jakim krvarenjem, nanesite žlijeb iznad ranjenog područja.
  • Obradite rubove rane antiseptikom, na vrh stavite aseptični preljev.
  • Hladnoća do upaljenog mjesta - pomaže u smanjenju krvarenja i bolova.
  • Dajte anestetik ako je svjestan..
  • Guma s otvorenim lomom ne preklapa se, samo u slučaju samoprevoza ozlijeđenih.
  • U slučaju intenzivnog gubitka krvi, pratite stanje žrtve: pritisak, puls, disanje.

Po dolasku liječnika trebate reći kakvu je pomoć žrtva dobila, kako je što prije dostaviti u bolnicu, gdje će joj biti pružena potrebna pomoć.

p, blok citati 17,0,0,0,0,0 ->

Simptomi dislokacije

Dislokacija zgloba prilično je česta i može se lako zbuniti sa zatvorenim prijelomom, tako da biste trebali znati glavne simptome takve ozljede. U osnovi, lakat, rame, koljeno, kuk ili gležanj mogu biti oštećeni. U tom stanju, zglob napušta svoju šupljinu, često praćen oštećenjem ligamenata i živčanih završetaka, što uzrokuje izraženu kliniku:

p, blok citati 18,0,0,0,0 ->

  • Jaka bol koja se pojačava prilikom pokušaja pomicanja udova.
  • Naprezanje u području ozljede.
  • Modrice, hematomi.
  • Neprirodan položaj kostiju.
  • Skraćivanje udova.
  • Brzo rastući edemi s puknućem ligamenta.

Ponekad dislokaciju prati suzenje kože, pojava rane i krvarenje u području oštećenja. Simptomi se mogu malo razlikovati, ovisno o stupnju oštećenja kosti, krvnih žila, mišića i živčanih završetaka..

p, blok citata 19,0,0,0,0 ->

Prva pomoć za dislokaciju

Uz dislokaciju, prva pomoć je gotovo slična lomu, sastoji se od sljedećih mjera:

p, blok citati 20,0,0,0,0 ->

  • Počivajte oštećeni zglob.
  • Prehlada do oštećenog zgloba.
  • Prijem analgetika - Nurofen, Analgin, Tempalgin.
  • Imobilizacija guma.

U procesu pružanja prve pomoći, ne morate sami pokušati ispraviti zglob, to će samo pogoršati situaciju, može dovesti do šoka boli. Nakon prijema u bolnicu, morate proći rendgenski pregled, koji će vam pomoći da odredite prirodu ozljede, procijenite stupanj oštećenja okolnih tkiva i isključite lom.

p, blok citat 21,1,0,0,0 ->

p, blok citat 22,0,0,0,0 ->

Metode za osiguravanje PMF-a za uganuće i modrice

Modrica je ozljeda mekih tkiva ili unutarnjih organa bez narušavanja integriteta kože. Glavni znak modrice smatra se hematom (modrica), koji se razvija kapilarnim krvarenjem. Nakon dobivanja modrice potrebno je osigurati optimalan odljev venske krvi s mjesta ozljede, to će izbjeći pojavu velikih hematoma.

p, blok citati 23,0,0,0,0 ->

Zamah - djelomična povreda integriteta vlakana ligamentnog aparata bez razbijanja vlakana ligamentnog aparata. Češće, zglobovi gležnja, kuka ili koljena podložni su istezanju. Žrtva sama može provesti mjere prve pomoći zbog modrica ili uganuća ako ozljeda nije opsežna ili ako je osoba u blizini.

p, blok citat 24,0,0,0,0 ->

Simptomi uganuća

Sprain, kao i svaka druga ozljeda, ima izraženu kliniku, koja se primjećuje odmah nakon oštećenja. Karakteriziraju ga sljedeće značajke:

p, blok citati 25,0,0,0,0 ->

  • akutna bol u području oštećenja;
  • ometano kretanje;
  • moguće je oticanje, modrice;
  • porast lokalne temperature.

Istezanje boli pojačava se najmanjim pomicanjem udova, može se pojaviti hematom s oštećenjem krvnih žila.

p, blok citati 26,0,0,0,0 ->

Istezanje prve pomoći

Pomozite žrtvi s modricom na sljedeći način:

p, blok citati 27,0,0,0,0 ->

  • Imobilizirajte oštećeni zglob, možete koristiti zavoj ili elastični zavoj.
  • Nanesite hladno.
  • Podignite ud u vis.
  • Popijte anestetik.

Nakon pružanja pomoći, morate ići u kliniku, uzeti rendgenski snimak, to će pomoći da se isključe druge vrste ozljeda - prijelom, dislokacija. Pružajući prvu pomoć za modrice, prijelome, morate nadograditi na pacijentovom stanju i vanjskim promjenama koje su prisutne na području ozljede.

p, blok citata 28,0,0,0,0 ->

Simptomi modrice

Dobro poznat znak modrice je bol, čiji intenzitet ovisi o dubini i području oštećenja. S manjom modricom, bol nestaje u roku od 3 dana, ali s opsežnim modricama, uznemirava osobu nekoliko dana. Pored boli u području ozljede pojavljuje se crvenilo, praćeno hematomom, oticanjem i oticanjem.

p, blok citati 29,0,0,0,0 ->

Neposredno nakon modrice modrica ima tamnocrvenu nijansu, kasnije - plavu ili plavo-crnu, zatim zelenu i žutu prije nego što nestane. Simptomi ovise o mjestu ozljede. Ako je donji ud oštećen, njegova je pokretljivost ograničena, a ako su unutarnji organi ozlijeđeni, njihova funkcionalnost može biti narušena.

p, blok citata 30,0,0,0,0 ->

Prva pomoć za ozljede

Kada dobijete modricu, važno je na vrijeme poduzeti mjere prve pomoći, to će pomoći u uklanjanju modrica velikih veličina.

p, blok citata 31,0,0,0,0 ->

  • Na hladno stavite mjesto udara na 15–20 minuta.
  • Imobilizirati ud, može se zavojiti elastičnim zavojem.
  • Lagano podignite ud.
  • S jakom boli možete uzeti protuupalni ili analgetski lijek.
  • S hematomom bez oštećenja na koži možete primijeniti mast: Voltaren, Traumeel, Troxerutin, Dolobene.
  • Ako na koži postoji rana, ogrebotine, možete koristiti Heparinovu mast, Vishnevskyjevu mast ili napraviti oblog s Dimeksidumom.

Narodni lijekovi pomoći će ubrzati proces ozdravljenja modrice: dekocije bilja, jabučni ocat, esencijalna ulja ili pčelinji proizvodi. Možete ih koristiti odmah nakon modrice ili nekoliko dana nakon ozljede.

p, blok citati 32,0,0,1,0 ->

S ozljedama unutarnjih organa žrtve, potrebno ga je položiti na površinu, pozvati hitnu pomoć. Zabranjeno je davati bilo kakve lijekove, posebno ako je ozljeda prisutna u trbuhu.

p, blok citati 33,0,0,0,0 ->

transport

Glavno i glavno pravilo u pružanju prve pomoći je poziv medicinskog tima. Prije dolaska osoba bi trebala neovisno nadzirati stanje žrtve i poduzeti potrebne mjere za poboljšanje dobrobiti. U slučaju kada poziv hitne pomoći nije moguć, pacijenta mora sam dostaviti u bolnicu ili hitnu pomoć. Prilikom prevoza ozlijeđene osobe potrebno je pridržavati se sljedećih točaka:

p, blok citat 34,0,0,0,0 ->

  • Sjedeći, možete prevesti pacijente s frakturom ramena, podlaktice ili ruke, također s istezanjem ili dislokacijom gornjih udova.
  • Ako dođe do prijeloma donjih ekstremiteta, osoba se prevozi ležeći na nosilima, dok mu je noga slomljena, treba je podići prema gore, smještenu iznad razine srca.
  • Bolesnici s ozljedama lubanje ili unutarnjih organa prevoze se u ležećem položaju..
  • U vodoravnom položaju na leđima prevoze se osobe s traumom zdjelice ili kralježnice, dok površina treba biti čvrsta i ujednačena.
  • S lomom rebara, transport se izvodi u sjedećem ili ležećem položaju.

Prije nego što žrtvu samostalno dostavite u bolnicu, morate se pobrinuti za nepokretnost ozlijeđenog područja. Nepravilnim prijevozom stanje osobe može se samo pogoršati, što će se pojaviti na liječenju i prognozi oporavka.

p, blok citata 35,0,0,0,0 ->

Metode za uklanjanje traumatskog šoka

Jedan od opasnih uvjeta za lomove, dislokacije ili uganuće smatra se traumatskim šokom. U osnovi se pojavljuje na pozadini jake boli, gubitka krvi i panike. Ovo stanje zahtijeva hitno djelovanje, jer može dovesti do smrti.

p, blok citata 36,0,0,0,0 ->

Hitna pomoć protiv šoka protiv boli sastoji se od sljedećeg algoritma djelovanja:

p, blok citati 37,0,0,0,0 ->

  • Zaustavljanje krvarenja štapićem, šalom ili tijesnim zavojem.
  • Prijem analgetika. U slučaju gubitka svijesti, lijekove treba davati intravenski ili intramuskularno.
  • Mehanička ventilacija.
  • Pijte puno vode osim kod trbušnih ozljeda ili gubitka svijesti.
  • Regulacija pritiska i pulsa.
  • Brzi prijevoz do najbliže hitne pomoći.

Sve ove radnje pomoći će da se malo poboljša stanje žrtava prije dolaska hitne pomoći..

p, blok citati 38,0,0,0,0 ->

Liječenje rana

Prije liječenja rane nakon ozljede, potrebno je procijeniti njenu dubinu oštećenja i prirodu. Dakle, s razderotinom koja može biti prisutna s otvorenim lomovima, osoba treba što prije odvesti u bolnicu, ne preporučuje se staviti žuljev, bolje je staviti gusti zavoj od gaze na otvorenu ranu.

p, blok citata 39,0,0,0,0 ->

Postoji niz preporuka kojih se morate pridržavati prilikom liječenja rana:

p, blok citati 40,0,0,0,0 ->

  • U slučaju oštećenja velikih posuda i prekomjernog krvarenja (malo veći od oštećenja), nanesite ždrijeb..
  • Uklonite onečišćenje i isperite ranu antiseptikom (za plitka oštećenja).
  • Ako su na području ozljede prisutna strana tijela, nije ih potrebno ukloniti prije dolaska liječnika.
  • Rubovi rane moraju se tretirati antiseptikom - jodom, zelenim.
  • Ne morate stavljati pamuk u izvor oštećenja, to može dovesti do infekcije. Preporučuje se sterilni zavoj, gaza ili čista krpa..

Ako je rana nakon ozljede neznatna, nema teških krvarenja, ozlijeđeno područje treba isprati tekućom vodom, obraditi antiseptikom, osušiti rubove zelenom bojom, a zatim staviti na sterilni preljev. Ako ne možete zaustaviti krv sami, morate je što prije dostaviti u kliniku, gdje će joj biti pružena potrebna medicinska njega.

p, blok citata 41,0,0,0,0 ->

p, blok-citati 42,0,0,0,0 -> p, blok-citati 43,0,0,0,1 ->

Zaključno, svaka bi osoba trebala biti u mogućnosti pružiti prvu pomoć kod uganuća, dislokacija zglobova, prijeloma kostiju, jer se ove vrste ozljeda najčešće događaju slučajno. Ako ne reagirate na vrijeme, ne poduzmete potrebne mjere, osoba može umrijeti ili ostati invalidna do kraja života. Zato bi svi trebali imati osnovno znanje iz prve pomoći za razne vrste ozljeda.

Prva pomoć za uganuće i dislokacije

Prijelomi - kršenje integriteta kosti kao rezultat udara, savijanja ili stiskanja. Oštećene nisu samo kosti, već i periosteum, krvne žile, živci, mišići. Razlikovati između punih i djelomičnih lomova, otvorenih i zatvorenih, s pomakom i bez pomaka. Otvoreni prijelomi su od posebne opasnosti, jer u tim slučajevima postoji prijetnja obilnim krvarenjem i prodorom patogenih mikroba u ranu, što doprinosi razvoju upalnih komplikacija. Prva pomoć u pravilu uključuje zaustavljanje krvarenja, zaštitu rane od infekcije, imobiliziranje koštanih fragmenata (ukosnicu) i transport do jedinice traume.

Kod prijeloma i dislokacija, glavni zadatak prve pomoći je pružiti bolesnom udu najugodniji, smiren položaj i potpuno ga mirno održati. Ovo je pravilo neophodno ne samo za uklanjanje boli, već i za sprečavanje brojnih dodatnih oštećenja okolnih tkiva..

Davatelj ne otkriva što se događa - prijelom ili dislokacija, jer samo liječnik treba ispraviti dislokaciju. Potrebno je održavati što mirniji položaj oštećenog dijela tijela i tijekom isporuke žrtve u medicinsku ustanovu.

Prijelom lubanje. Ako padnete (udarite) u glavu ili kad udarite u glavu, što je izazvalo nesvjesno stanje, krvarenje iz ušiju ili usta, sugerirajte mogućnost loma lubanje. Prva pomoć u ovom slučaju sastoji se u nanošenju hladnih predmeta na glavu (snijeg, led, hladni losioni itd.).

Prijelom kralježnice. Ako padnete s visine (na primjer, s oslonca) ili se srušite, ako postoji sumnja da je kralježnica pukla (oštra bol u kralježnici, nemoguće je saviti leđa i okrenuti se), prva pomoć

sastoji se u sljedećem: pažljivo nježno dlan stave na žrtvinu dasku, ne podižući je, ili je okrenite licem prema dolje na trbuhu i osigurajte da se tijelo ne savija prilikom podizanja žrtve (kako ne bi došlo do oštećenja leđne moždine).

Prijelomi i dislokacije klavikule. Znakovi su bol u klaviku i izrazita oteklina. Prva pomoć: stavite malu kuglu od pamučne vune, gaze ili neke vrste materijala u pazuh bolne strane; ruka savijena u laktu pod pravim kutom, zavoj tijelu od zahvaćenog režnja do leđa; vezati ruku ispod lakta šal na vratu (oblik šal je prikazan na slici 8.3); nanesite mjesto hladnog predmeta na područje oštećenja.

Sl. 9. Zavoj "šal"

Prijelomi i dislokacije kostiju ruku. Znakovi - bol duž kosti, izmijenjen oblik udova, neprirodna pokretljivost na mjestu gdje nema zgloba (u slučaju prijeloma), oteklina.

Prva pomoć - nanesite odgovarajuće gume. Ako nema guma, tada jednako kao i kod prijeloma vratne kosti, opustite i zavojite ruku uz tijelo, stavljajući valjak u pazuh. Ako ruka (u slučaju dislokacije) zaostaje za tijelom, stavite nešto mekano između ruke i tijela (na primjer, snop odjeće). Pričvrstite na mjesto oštećenja

hladan predmet. U nedostatku zavoja i šal, objesite ruku na polje jakne.

Prijelomi i dislokacije kostiju ruku i prstiju. Ako se sumnja na lom ili dislokaciju kosti šake, ruku treba zavezati na široku (široku dlanu) gumu tako da guma kreće od sredine podlaktice i završava na kraju prstiju. Prije toga se na dlan stavlja gnoj pamučne vune, zavoj itd. Tako da prsti malo budu savijeni između njih. Na mjesto oštećenja primjenjuje se hladan predmet..

Prijelomi i dislokacije donjeg udova. Znakovi - bol duž kosti, oticanje, neprirodni oblik na mjestu gdje nema zglobova (s prijelomom). Prva pomoć je ojačati oboljeli ud, štapićem, pločom od šperploče, štapom, kartonom ili nekim drugim sličnim predmetom, tako da jedan kraj tanjura koji ide iznad ruba zdjelice do pazuha, a drugi doseže do pete. To stvara potpuni mir cijelog donjeg udova. Ako je moguće, gumu treba nanositi bez podizanja nogu, ali samo držeći je na mjestu, gurajući obloge štapom ispod donjeg dijela leđa, koljena i pete. Na mjesto oštećenja treba pričvrstiti hladni predmet..

Prijelom rebara. Simptomi uključuju bol pri disanju, kašljanju, kihanju i pokretu. Prva pomoć - čvrsto zavojite prsa ili stegnite ručnikom dok izdahnete.

Prva pomoć za modrice (ako postoji sigurnost da je žrtva zadobila samo modricu, a ne prijelom ili dislokaciju) - na mjesto modrice pričvrstite hladan predmet (snijeg, led, krpu navlaženu hladnom vodom) i čvrsto obložite mjesto modrica.

U nedostatku ozljede kože, podmažite je jodom, trljajte i nanosite ugrijavajući kompresor ne bi trebao biti, jer sve to samo dovodi do povećane boli. U slučaju modrica u trbuhu, nesvjestice, jake blijedosti lica i jakih bolova, odmah trebate nazvati liječnika ili žrtvu uputiti u bolnicu (moguće su puknuće unutarnjih organa

praćeno unutarnjim krvarenjem). Također bi trebalo raditi s teškim modricama cijelog tijela..

S uganućem, na primjer, prilikom uvijanja stopala, kada se osoba spotakne (znak koji je oštra bol u zglobu i oteklina). Pri istezanju nije produženje ligamenta, već kidanje njegovih pojedinih vlakana s razvojem krvarenja u debljini tkiva. Prva pomoć sastoji se u nanošenju hladnog predmeta, tijesnom zavoju i odmaranju. Hladnoća pomaže zaustaviti kapilarno krvarenje i umiriti bol.

Prijelomi zdjelice nastaju pri padu s visine, cijeđenje između mehanizama koji se kreću, a često ih prati oštećenje unutarnjih organa.

simptomi Jaka bol, nemogućnost sjedenja ili stajanja.

Prva pomoć. Zdjelica se pažljivo izvlači ručnikom ili krpom, na nosila se postavlja drveni štit i pažljivo se postavlja žrtva, koja bi trebala ležati na leđima, lagano razdvojenih nogu i savijenih u koljenima. Pod zglobovima koljena ležala je valjana u obliku odjeće s valjkom, pokrivača, jastuka. Hospitalizacija u jedinici za traumu.

Prijelomi gležnja. simptomi Bol na mjestu prijeloma, deformacija i oticanje zgloba gležnja, oštro ograničenje pokretljivosti. Pri pritisku na gležnjeve osjeća se mrvica.

Prva pomoć. Zavoj pod pritiskom na zglobu gležnja. Imobilizacija sljemena s prijelazom u stopalo. Hospitalizacija u jedinici za traumu. Leži na nosilima.

Prva pomoć za uganuće i ligamente: korak po korak algoritam djelovanja

Uganuće i mišiće možete dobiti u bilo kojoj dobi. Vrijeme liječenja i rizik od komplikacija ovise o ispravno pruženoj prvoj pomoći. Trauma donosi mnoge negativne simptome, zahtijeva dugotrajno liječenje. Važno je ne zbuniti se i djelovati jasno. Razmislite što treba pružiti prva pomoć za uganuće i mišiće.

Što je istezanje?

Ruptura ligamenata ili mišićnih vlakana (djelomična ili potpuna) naziva se istezanjem. Djeca i sportaši najviše su skloni ozljedama. Razlog je pretjerana fizička aktivnost, nespretni pokreti, neuspješni skok, padovi.

Stupnjevi rastezanja

U praksi postoje tri stupnja uganuća, ovisno o broju oštećenih ligamenata ili mišića:

  1. 1 stupanj. Ovo je lagana ozljeda, kod koje se osjeća lagana bol, u rijetkim se slučajevima javlja edem. Oštećenja ne utječu značajno na sposobnost kretanja, obavljanje drugih radnji. Jaz može proći bez dodatnog liječenja. Potrebno je samo smanjiti opterećenje na bolnom mjestu.
  2. 2 stupnja. Jačina lezija je umjerena, u kojoj su se pojavile pojedine suze tkiva. Žrtva osjeća stalnu bol, vidljivo je oticanje tkiva i hematomi. Oporavak će trajati od 1 do 2 mjeseca. Liječenje se može provesti kod kuće pod nadzorom liječnika..
  3. 3 stupnja. Došlo je do potpunog puknuća, osjeća se jaka bol, oticanje, vidljivi su brojni hematomi. Trebamo ozbiljnu terapiju u bolničkom okruženju. U teškim slučajevima prognoza je loša. Potreban je dug oporavak.

Od velike važnosti za oštećenje mišića i ligamenata je kompetentna pomoć u prvim minutama. Nepravilni postupci mogu dovesti do negativnih posljedica u budućnosti..

Simptomi uganuća

Veliki broj krvnih žila i živaca je u ligamentima. Njihovo oštećenje prati neugodna senzacija..

Glavni znakovi uganuća:

  • edem tkiva širi se na veliko područje;
  • oštra, streljana bol osjeća se bilo kojim pokretom, palpacijom, ponekad u mirovanju;
  • hematomi na mjestu oštećenja zbog rupture krvnih žila;
  • crvenilo kože, groznica na oštećenom području;
  • ukupna tjelesna temperatura raste na 3 stupnja puknuća;
  • ograničenje motoričke sposobnosti, nemogućnost uobičajenog izvođenja standardnih radnji.

Istezanje se razlikuje od dislokacije. U potonjem slučaju kost je pomaknuta, što će vizualno biti uočljivo.

Znakovi naprezanja mišića

Manifestacije istezanja ovise o zahvaćenom mišiću i stupnju ozljede.

Simptomi naprezanja mišića:

  • tupa bol u području ozljede čak i u mirovanju;
  • oteklina, crvenilo;
  • hematomi na mjestu oštećenja;
  • slabost oštećenog mišića;
  • nemogućnost korištenja upaljenog mišića za kretanje ili druge radnje.

Bolnost se pojačava pri pokušaju pomicanja.

Pršiljka za prvu pomoć

  1. Važno je imobilizirati žrtvu i anestezirati oštećeno područje tijekom prvih koraka. Ako se zahvaćeno područje manje pomiče, to će izbjeći ponavljane traume i smanjiti bol.
  2. Dobar lijek je prehlada. Za to su prikladni snijeg, led, hladni proizvodi iz zamrzivača (morate ga zamotati u čisti ubrus), boca s ledom. Trebate nanijeti 20 minuta, zatim uklonite 5 minuta i ponovo nanesite. Svaka 4 sata trebate raditi takve hladne komprese. Potrebna su tijekom prva dva dana. Tako možete izbjeći oticanje tkiva i pojavu novih krvarenja.
  3. Za ublažavanje boli, žrtvi se mora dati bilo koji analgetik. To može biti Analgin, Pentalgin, Ketanov. Ibuklin.
  4. Oštećeni ud mora biti postavljen na brdu. To je oko 10 cm iznad cijelog tijela. Odljev tekućine neće dovesti do edema tkiva. Postupno će se bol smanjiti.
  5. Na oštećeno područje treba nanijeti tijesan preljev. Žrtva mora biti pozvana na liječnika.

Kada posjetiti liječnika

Istezanje uz pravilan tretman i njegu zacjeljuje nakon 2 tjedna. Dobri rezultati prikazani su korištenjem posebnih masti i gelova. Njihov protuupalni učinak smanjuje rizik od komplikacija..

Ali postoje situacije kada morate dodatno potražiti medicinsku pomoć:

  • bol ne postaje manja čak i pod utjecajem lijekova;
  • zimica, groznica;
  • na ovom mjestu već je bilo ozljeda;
  • kretanje na oštećenom području ne obnavlja se;
  • pojačavaju se simptomi oštećenja;
  • sumnja se na lom (škripanje se čulo tijekom ozljede);
  • ukočenost u području oštećenja;
  • bol traje duže od tri dana.

Koristeći kompres, zavoj, gume

Prilikom istezanja koriste se rashladni komprimi. Pomažu u smanjenju edema tkiva, sprečavaju potkožno krvarenje i smanjuju bol. Suhi led je dobar za ovo. Možete koristiti bilo koje predmete iz hladnjaka, ali ih trebate prekriti krpom kako koža ne bi dobila hipotermiju.

Mjesec dana nakon ozljede, uganuće se smatra kroničnim. Nema potrebe za uklanjanjem upale. Za upaljeno mjesto trebaju vlažni, topli oblozi. Oštećeni ligamenti ili mišići su u stanju spazma. Kompresije s umirujućim biljem i esencijalnim uljima koriste se za opuštanje..

Uz uganuće i mišiće, važno je osigurati da su oštećena područja potpuno u mirovanju. Zavoji i gume pomažu u tome..

  1. Popravak treba pružiti što je prije moguće. Najbolja opcija bio bi elastični zavoj, jer ima pravu širinu i elastičnost.
  2. Pogodan je i obični zavoj, kompresijski cjevasti zavoj pomoći će da se popravi.
  3. Ako nema posebnih medicinskih materijala pri ruci, bilo koje tkivo će učiniti. To može biti šal, šal. Oštećeno mjesto potrebno je čvrsto zamotati nekoliko puta, krajeve nije potrebno vezati, bolje je uboditi iglom.

Guma vam omogućuje održavanje nepomičnosti prilikom primanja istezanja od 3 stupnja. Potpunom puknuću ligamenta ili mišićnih vlakana, žrtva doživljava jaku bol zbog edema i brojnih hematoma. Odmah je teško otkriti - istegnuće ili prijelom.

Možete napraviti gumu od improviziranog materijala, u prstohvat, zavezati ud na zdravu nogu (ako je noga ozlijeđena) ili na tijelo (ako je ruka oštećena). Hitna potreba da se osoba s takvim ozljedama dostavi u medicinsku ustanovu.

Rehabilitacija nakon ozljede

Oporavak od strija zahtijeva dugo razdoblje. Jaz potpuno preraste samo u mladim godinama. Za rehabilitaciju istezanja primjenjuju se:

  • terapija lijekovima;
  • fizioterapiju;
  • fizioterapija

Trajanje rehabilitacije ovisi o stupnju istezanja, starosti žrtve, kompetentno pruženoj prvoj pomoći.

Korištenje lijekova

Lijekovi pomažu u smanjenju boli i oteklina, poboljšavaju pacijentovo stanje:

  1. Za ublažavanje bolova, masti Indomethacin, Salvisar, Voltaren.
  2. Smanjite upalni proces s Prolideom, Ortofenom, Ksefokamom.
  3. Dobre rezultate pokazuju preparati za zagrijavanje Menovazin, Kapsikam, Apizartron. Primjenjuju se tek nakon uklanjanja edema..
  4. Angioprotektori potrebni za liječenje - Aksin, Troxevasin, Venorutan.
  5. Sredstva koja apsorbiraju su obavezna - Heparin mast, Hepatrombin, Venolife.

fizioterapija

Za nastavak mobilnosti, poboljšanje kretanja krvi i limfe potrebno je koristiti fizioterapiju:

  • elektroforeza;
  • krioterapija;
  • UHF;
  • ultrazvuk;
  • amplipulse terapija;
  • magnetske struje.

Imenovanje donosi liječnik. Fizioterapija može spriječiti razvoj komplikacija, na primjer, s ozljedom zgloba gležnja ubrzavaju se fuzija tkiva, sprječavaju hromost.

Specijalizirane vježbe

Nastava fizikalne terapije započinje uz dozvolu liječnika. Bez pokreta, ligamenti i mišićna vlakna bit će zamijenjeni vezivnim tkivom, to će izazvati ograničenja u kretanju. U prosjeku, nastava počinje mjesec dana nakon ozljede. Dobra joga, plivanje.

U prvim danima trebate se baviti samo instruktorom. Tada možete voditi nastavu kod kuće prema preporukama trenera.

Vježba može poboljšati cirkulaciju krvi na oštećenom području, vratiti pokretljivost, ojačati ligamente i mišiće. Ako se tijekom izvođenja niza vježbi pojave boli, tada se vježbe prekidaju, nastava se odgađa sljedeći dan.

Vježbe se odabiru pojedinačno za svaki određeni slučaj, uzimajući u obzir dob, zdravstveno stanje, fizičke sposobnosti.

Kako istegnuti mišiće

Istezanje je potrebno kako bi se spriječili grčevi ozlijeđenih ligamenata i mišića. Treći dan nakon ozljede izvodite male vježbe istezanja. Istezanje je potrebno 15 sekundi, 2-3 puta dnevno. Treba ga izvoditi s dubokim dahom. Ako postoje kronične ozljede, onda ih je također potrebno istegnuti, ali povećavajući trajanje akcije na 30 sekundi, stopa ponavljanja se također povećava do 3-5 puta.

Ako se istezanje izvodi ispravno, sljedeći dan na ovom području nema boli. Kada se pojavi nelagoda, trebate smanjiti intenzitet - postoji prenaprezanje mišića.

Prevencija rastezanja

Od uganuća se možete zaštititi slijedeći ove preporuke:

  • za svakodnevno nošenje odaberite udobne cipele;
  • nosite zaštitne ortopedske proizvode pri bavljenju aktivnim sportovima;
  • vježbajte i aktivno se krećite kako biste održavali mišiće i ligamente u dobrom stanju;
  • izbjegavajte prekomjerne fizičke napore;
  • na skliskim cestama morate biti oprezni i oprezni, a ne žuriti.

Ako sumnjate na uganuće, trebate kontaktirati traumatologa, nemojte samo-liječiti.