Bol u stopalu: uzroci i liječenje

  • Artroza

Stopalo je najniži dio udova. To je kombinirana skupina kostiju koja obavlja potpornu funkciju. Pojavna bol u stopalu može signalizirati razne bolesti, fizičko preopterećenje, traumatične ozljede. Priroda bolnih senzacija, njihova učestalost i ozbiljnost ovise o dobnim karakteristikama pacijenta, načinu života i stanju tijela u cjelini. S epizodnim bolovima, ne brinite, ako se nelagoda boli stalno osjeća, morate se obratiti medicinskoj ustanovi.

Uzroci bolova u stopalu

Važno je znati! Liječnici u šoku: "Učinkovit i pristupačan lijek protiv bolova u zglobovima." Pročitajte više.

Različiti razlozi mogu izazvati pojavu sindroma boli. Slična stanja mogu se pojaviti i prilikom hodanja, i u stanju mirovanja. Lokalizacija boli pojavljuje se ili na cijeloj površini stopala, bilo na nekom njezinom specifičnom dijelu. Samo će specijalist utvrditi prirodu patologije. Stoga, s redovitim pritužbama na bol u nogama, trebate se posavjetovati s neurologom ili ortopedom.

Česti uzroci patoloških nelagoda na ovom području:

  • promjene vezane uz dob;
  • dugotrajno stajanje
  • nasljedne deformacije i anomalije stopala;
  • prekomjerna težina, zbog koje se povećava pritisak na područje stopala;
  • traumatične ozljede (složeni prijelomi, uganuća, dislokacije);
  • prekomjerna tjelesna (sportska) opterećenja na donjim ekstremitetima;
  • neudobne cipele sa slomljenim karakteristikama jastuka;
  • slabljenje mišićnog tkiva i ligamenata kao rezultat dugotrajnog nedostatka motoričke aktivnosti (bolesnici u krevetu).

bolesti

Provocirati bol u stopalima mogu sistemske i kronične bolesti koje utječu na rad cijelog mišićno-koštanog sustava:

  • neuroma stopala ili Mortonova neuroma. Ovo je benigna proliferacija peritonealnih tkiva u plantarnoj regiji. Patologija se manifestira kao bolna senzacija na dnu trećeg i četvrtog prsta. Samo je jedna noga zahvaćena takvom lezijom;
  • bolesti zglobova stopala (artroza, artritis). Obično se javljaju kod ljudi u starosti, što je povezano s trošenjem zglobova povezanih s dobi, oslabljenim protokom krvi u donjim ekstremitetima, deformacijama kostiju, kompresijom živčanih završetka. Patologije izazivaju oslabljenu motoričku aktivnost u zahvaćenom udu, bol različite težine;
  • gihtazni artritis. Vrsta bolesti zglobova, ima upalnu prirodu. Pojava boli u donjim ekstremitetima s ovom patologijom povezana je s stvaranjem kristala urata u periartikularnim tkivima, koji doprinose stvaranju tumora;
  • phlebeurysm. Simptom poput jačine i boli u području stopala nije neuobičajen u ovoj dijagnozi. Takve manifestacije posljedica su bolesti i javljaju se nakon razvoja varikoznih vena..

Bol u stopalu s varikoznim venama može signalizirati završni stadij bolesti. Zastrašujuće stajalište o tako ozbiljnoj patologiji može dovesti do tromboze i embolije;

  • ravna stopala (nasljedna ili stečena). Postoji kršenje opružne funkcije stopala, bol se širi ne samo na kosti i zglobove stopala, boli i gležanj. Izražena bol pojavljuje se i kod motoričke aktivnosti, i kod pasivne u uspravnom položaju;
  • plantarni fasciitis. Razvoj bolesti nastaje kao rezultat oštećenja ili istezanja fascije potplata. U području lezije lokaliziran je upalni proces, što izaziva jake grčeve boli koji muče osobu uglavnom ujutro;
  • hygroma stopala. Ovo je benigna formacija, unutar koje se nalazi serozno-vlaknasta tekućina. Takva kvrga na stopalu pojavljuje se kao rezultat nošenja neudobnih cipela i pretjeranog fizičkog napora na nogama;
  • osteoporoza. Napadi boli su trajni, bez obzira na motoričku aktivnost. Fokus upale širi se na kosti koje se nalaze blizu kože. Stoga, čak i lagani dodir na području oštećenja uzrokuje ozbiljnu nelagodu;
  • obliterantni endarteritis. Neugodne senzacije u području stopala imaju izražen trajni karakter. Bolest prati otečenost stopala, pojačana bol nakon izloženosti temperaturi, pojava ulceroznih rana, hromost;
  • spužve su izvor bolova u petama. Pojava ovih koštanih odrastanja na plantarnom ili stražnjem dijelu calcaneusa nastaje zbog pretjeranog opterećenja na calcaneal tetivama. Takvi rastovi iritiraju meka tkiva, uzrokujući prodornu akutnu bol. Osobitost patologije je da su stopala bolna uglavnom ujutro, kada se pacijent nakon spavanja digne na noge;
  • ligamentitis (upalna bolest tetiva-ligamentnog aparata) karakterizira pojava neugodnih senzacija tijekom hodanja i fizičkog napora. Kad god pacijent pokuša pomaknuti ud, ukočen od boli, pojavljuje se karakterističan zvuk klika;
  • ahilotendinitis izaziva akutnu probojnu bol u peti i stražnjoj strani nogu. Popratni simptomi su oteklina na zahvaćenom području, povećana osjetljivost i lokalna temperatura, konvulzivne kontrakcije tijekom hodanja;
  • eritromelalgija ili Mitchellova bolest. Akutna bol nastaje uslijed neurogenih procesa u posudama i tkivima. Bolest se širi na ruke i noge, karakteriziraju je jaki napadi boli i crvenilo područja stopala. Najčešće su pogođeni muškarci srednjih godina;
  • tendinitis zadnjeg tibijalnog mišića. Bol u stopalu povezana je s istegnutom tetivom i javlja se u području stopala. Bolni osjećaji pojačavaju se tijekom prenaprezanja, ali brzo odlaze nakon odmora;
  • burzitis. Bolovi su lokalizirani u gležnju, ali se naknadno šire na kalkanealni gomolj i prste, zahvaćajući cijelo stopalo. Pored boli, nastaju edemi, mijenja se boja kože, raste lokalna temperatura;
  • sesamoiditis. Bolest je povezana s lomom dviju krhkih sezamoidnih kostiju, koji su odgovorni za fleksije-ekstenziju velikog nožnog prsta i razvoj upalnog procesa u usko lociranim tkivima. Tipični simptomi su oticanje i bol u palcu;
  • kožne bolesti (plantarne bradavice, kukuruz, kukuruz, mikoza). Sva ta stanja izazivaju bol, što je povezano s nošenjem neudobnih ili nekvalitetnih cipela. Priroda takvih bolova je bol, lupanje, gori kod hodanja;
  • vaskularne patologije, metabolički poremećaji. Bolni grčevi s takvim poremećajima su prilično izraženi, praćeni osjećajem vrućine ili hladnoće u donjim ekstremitetima, proliferacijom vaskularne mreže (venske mreže). Metabolički poremećaj utječe na organski sastav koštanih struktura, pravilno funkcioniranje mišićnog i zglobnog tkiva. To dovodi do bolnih senzacija u stopalu;
  • valgusni deformitet stopala karakterizira njegova deformacija, uslijed čega se palac pomakne u stranu. To dovodi do oslabljenog hodanja, pojave boli i drugih neugodnih posljedica.

Ako sumnjate na deformaciju stopala, hitno se morate obratiti ortopedu ili traumatologu kako biste utvrdili uzrok i hitno liječenje. Pokrenuti oblici bolesti zahtijevaju kiruršku intervenciju i praćenje od endokrinologa.

Dijagnostika

Različiti razlozi koji provociraju pojavu boli u nogama zahtijeva kvalificiranu dijagnozu. Kvalitativni pregled igra važnu ulogu u postavljanju ispravne dijagnoze i odabiru metode liječenja. Početne dijagnostičke metode uključuju:

  • proučava medicinsku povijest. Omogućuje vam prepoznavanje uzroka koji bi mogli izravno ili neizravno utjecati na razvoj patologije;
  • sistematski pregled. Liječnik procjenjuje opće stanje pacijenta i sam oštećeni ud: utvrđuje se točna lokalizacija boli, cjelovitost kože (rane, čirevi), promjena njene boje, prisutnost edema ili tumora u području stopala.

Razjašnjenje dijagnostičkih mjera:

  • opći i detaljni testovi urina;
  • krvni test za procjenu njegovih biokemijskih markera;
  • Snimanje magnetskom rezonancom omogućuje vam procjenu stanja mišića, kostiju i zglobnih tkiva, tetiva stopala. Studija se smatra najtačnijom, jer pomaže razumjeti što točno uzrokuje bol: oštećenje mišića, tetiva, kostiju ili boli zglobove stopala;
  • Rentgenski pregled je potreban da bi se precizno utvrdile organske promjene i patološki procesi u koštanim strukturama;
  • računalna tomografija dizajnirana je za slojevito istraživanje koštanog tkiva donjih ekstremiteta. Dobiveni rezultati omogućuju vam da točno postavite dijagnozu. Stoga je računalna tomografija posljednja faza ispitivanja koja potvrđuje prethodne dijagnostičke postupke.

Dijagnostičke metode utvrđuje stručnjak na temelju općeg stanja i individualnih karakteristika pacijenta, pratećih simptoma i povijesti bolesti.

Liječenje boli u stopalu

Kada su zglobovi stopala jako upaljeni, što učiniti, liječnik će vam reći. Nakon utvrđivanja uzroka nelagode, liječenje treba započeti što je prije moguće. Tako ćete izbjeći ozbiljne komplikacije i razvoj popratnih bolesti. Kombinirana terapija uključuje:

  • uzimanje lijekova;
  • fizioterapiju;
  • medicinska gimnastika;
  • nošenje ortoza;
  • kirurška intervencija (ako je potrebno).

Dr. Sperling o bolesti:

Terapija lijekovima

Liječenje uključuje uzimanje lijekova koji mogu zaustaviti bol, ublažiti upalu, smanjiti oticanje i druge neugodne simptome. Imenovanje lijekova provodi samo liječnik, uzimajući u obzir bolest koja je uzrokovala nelagodu u stopalu:

  • za uklanjanje boli propisano je oralno davanje analgetika;
  • preporučavaju se antibiotici za suzbijanje upalnog procesa ili infekcije;
  • ako je bol u stopalu uzrokovana gljivičnom infekcijom, potrebno je koristiti antifungalne lijekove (masti, gelovi za lokalnu upotrebu);
  • s nepodnošljivom boli dopušteno je ubrizgavanje anestetika (otopine Lidokaina, Novokaina);
  • za tumore, edeme, hiperemiju, nesteroidni protuupalni lijekovi (Diklofenak, Ibuprofen) propisani su u obliku tableta, masti ili gela;
  • s grčevima mišića potrebno je uzimati mišićne relaksate s vitaminsko-mineralnim kompleksima (Cavinton, Actovegin).

Ako je bol u stopalima nastala zbog neispravnog rada štitne žlijezde, jetre ili bubrega, potrebno je usmjeriti sve napore na liječenje osnovne bolesti. Potrebno je konzultirati uskog stručnjaka i liječenje u skladu s njegovim preporukama. Obično, nakon uklanjanja osnovne bolesti, nemir u distalnim donjim ekstremitetima odlazi.

Čak se i „zanemareni“ problemi sa zglobovima mogu izliječiti kod kuće! Samo ga ne zaboravite da je mažete jednom dnevno..

fizioterapija

Osim liječenja lijekovima, liječnici preporučuju fizioterapiju - šok val i terapiju magnetskom rezonancom. Ovi postupci povećavaju tonus mišića i živaca donjih ekstremiteta, vraćaju im motoričke sposobnosti, ublažavaju osobu boli, poboljšavaju cirkulaciju krvi, ubrzavaju metaboličke procese, ublažavaju oticanje i crvenilo kože.

Pacijentima se mogu propisati aplikacije blata, masaže, ultrazvuk, laserska i rentgenska terapija. Takav tretman usmjeren je na uklanjanje manifestacija patologije i sprečavanje komplikacija i recidiva..

fizioterapija

Terapeutska gimnastika učinkovit je lijek protiv bolova u stopalima, sprječava različite patologije mišićno-koštanog sustava (ravna stopala, Mortonova neuroma, artritis, giht i druge bolesti). Poseban skup vježbi usmjeren je na poboljšanje protoka krvi, istezanje mišićno-ligamentnog aparata, što povećava snagu i fleksibilnost potkoljenice. Stoga, kada bolovi zglobovi, stopala zahtijevaju redovne vježbe u fitnesu:

  1. U stojećem položaju, podignite nogavice, zadržite se u tom položaju 10 sekundi, vratite se u prvobitni položaj.
  2. Ostajući u istom položaju (stojeći punim stopalima) "odvojite" nožne prste od poda prema gore. Držite 10 sekundi i vratite se u početni položaj.
  3. Bez promjene položaja, gurnite noge prema unutra 15 sekundi. Ponovite vježbu 20 puta.
  4. U sjedećem položaju podignite jednu nogu (prsti gledaju strogo prema gore). Izvedite 10 kružnih pokreta stopala. Ponovite s drugom nogom.
  5. Sjedeći na stolici, podignite obje noge paralelno s podom. Povucite čarape prema sebi, zadržavajući se u takvom položaju 5 sekundi, spustite noge. Ponovite 20 puta.

Ortopedski proizvodi

Nošenje ortopedskih nosača-lukova (ortoza) sastavni je dio složene terapije za stalne bolove u nogama. Pomažu u uklanjanju neugodnih senzacija i oteklina, pravilnoj raspodjeli opterećenja na stopalima, sprječavaju nastanak kukuruza i žuljeva, olakšavaju nošenje neudobnih cipela.

kirurgija

Kirurgija je indicirana za neučinkovito konzervativno liječenje, nasljedne ili stečene anomalije stopala, teške traumatske ozljede:

  • operacija prijeloma kad je potrebna repozicija (ispravna usporedba slomljenih i pomaknutih fragmenata kosti);
  • implantacija implantata ili potpornih i zadržavajućih struktura u kosti;
  • artroskopija za uklanjanje slomljenih ili oštećenih fragmenata zglobova;
  • osteotomije.

Narodni lijekovi

Mnogi su skloni kućnim metodama liječenja tradicionalnom medicinom. Ali u slučaju boli u donjim ekstremitetima, strogo je zabranjeno koristiti takvu terapiju, budući da takav simptom može govoriti o ozbiljnim bolestima unutarnjih organa. Iako mnogi liječnici pozdravljaju uporabu alternativne medicine u liječenju bolova u nogama, ipak je potrebno primijeniti ovaj ili onaj recept u praksi tek nakon savjetovanja s liječnikom. Sljedeće su prepoznate kao najučinkovitije:

Crnogorični juha za kupke:

  1. 100 g suhih borovih iglica prelijte 1 litrom kipuće vode.
  2. Kuhajte na laganoj vatri 5 minuta, pirjajte u vodenoj kupelji još pola sata.
  3. Inzistirajte dok se potpuno ne ohladi, filtrirajte.
  4. Ulijte u umivaonik i grizite stopala 15 minuta.

Tinktura korijena Comfrey:

  1. 1 žlica. l sipati 1 litru sirovina alkohola (40% alk.).
  2. Inzistirajte na tamnom, suhom mjestu 3 tjedna, razrijedite 2 litre vode.
  3. Uzimajte 1 mjesec prema unutra za 1 žlicu. l tri puta dnevno 10-15 minuta prije jela.

Infuzija kukuruzne stigme:

  1. 4 žlice. l suhe sirovine sipati 1 litru kipuće vode.
  2. Inzistirajte pod poklopcem pola sata.
  3. Filtrirati i piti 100 ml svaka 2 sata.
  4. Tijek terapije - 1,5 mjeseci.

Prevencija boli u stopalu

Preventivne mjere uključuju poštivanje jednostavnih pravila zdravog načina života:

  • redovito vježbajte. Idealno za ove svrhe su trčanje, vožnja biciklom, skijanje, plivanje, hodanje. Morate započeti s predavanjima s minimalnim opterećenjima, postepeno povećavajući njihov intenzitet. Koristite atletske cipele ili ortopedske uloške. Gladite noge, posebno prije nadolazećih vježbi;
  • Nosite samo udobne cipele izrađene od kvalitetnih materijala koji pružaju prirodnu razinu jastuka. Ni u kojem slučaju ne trebate nositi preuske ili pretjerano labave cipele, što može dovesti do ozbiljnih deformacija stopala. Žene se ne trebaju "zamarati" cipelama s visokom petom, koliko god je to moguće kako bi se skratilo vrijeme nošenja;
  • izvesti samo-masažu stopala. Da biste to učinili, pogodno je osnovno grickanje stopala prstima, prevrtanje teniske lopte od čarapa do pete. U toploj sezoni često možete hodati bosi po travi, pijesku, a u hladnoći - na ortopedskim prostirkama za masažu;
  • kontrolirajte svoju težinu. Višak kilograma povećava opterećenje na nogama;
  • pridržavati se zdrave prehrane. Iz prehrane isključite štetne namirnice (začinjena, masna, slana, dimljena, slatkiši, kava, alkohol). Uključite u jelovnik proizvode obogaćene vitaminima i mineralima koji su potrebni za funkcioniranje tijela;
  • odmori se uz najmanju nelagodu i laganu bol u stopalima. Da biste to učinili, morate zauzeti vodoravni položaj i podignite noge, stavljajući valjak ili jastuk ispod njih. Napetost će nestati, mišići donjih ekstremiteta će se opustiti, protok krvi će se normalizirati;
  • ne bavite se liječenjem redovitim bolovima u nogama. Ako su bolni osjećaji postali trajni, hitno je potražiti pomoć. Samo će specijalist utvrditi uzrok nelagode i, eventualno, spriječiti razvoj ozbiljnih patologija.

Sve postojeće bolesti stopala dovode do ograničene pokretljivosti i pojave boli. U naprednim slučajevima patologije stopala uzrokuju invalidnost. Stoga se moraju uložiti maksimalni napori kako bi se spriječio njihov razvoj. Slijedom jednostavnih preventivnih mjera mogu se izbjeći mogući kršenja i očuvati zdravlje mnogih drugih organa..

Moguće bolesti ljudskog stopala

Bolesti stopala najčešće su patologije kod ljudi. To je zbog činjenice da ti dijelovi udova imaju veliko opterećenje. Glavna manifestacija bilo koje bolesti stopala je bol..

Bolni osjećaji mogu biti povezani sa:

  • giht
  • zglobne patologije uzrokovane uništavanjem hrskavice;
  • aktivni upalni procesi;
  • ozljede zglobova udova;
  • artroza;
  • destruktivne promjene u zglobovima.

Glavni uzroci bolesti nogu su:

  1. nepravilni metabolizam;
  2. hipotermija;
  3. ravnanje lukova stopala;
  4. kongenitalne patologije kostura i kostiju nogu;
  5. slab imunitet, sklonost prehladi;
  6. prisutnost infekcija u tijelu.

Zglobne lezije

Bolesti zglobova donose puno problema čovjeku, ograničavaju mu tjelesnu aktivnost, onemogućavaju voditi puni život.

Ako se otkrije patologija, važno je pravodobno započeti liječenje kako bi se spriječilo pogoršanje zdravlja.

Artritis

budi oprezan

Prema statistikama, više od milijardu ljudi je zaraženo parazitima. Možda ni ne sumnjate da ste žrtva parazita.

Lako je odrediti prisutnost parazita u tijelu jednim simptomom - lošim zadahom. Pitajte voljene osobe ako ujutro osjetite zadah (prije pranja zuba). Ako je tako, onda ste s 99% vjerojatnosti da ste zaraženi parazitima.

Infekcija parazitima dovodi do neuroze, umora, naglih promjena raspoloženja, u budućnosti počinju ozbiljnije bolesti.

Kod muškaraca paraziti uzrokuju: prostatitis, impotenciju, adenom, cistitis, pijesak, bubrežne kamence i mjehur.

U žena: bol i upala jajnika. Razvijaju se fibroma, mioma, fibrocistična mastopatija, upala nadbubrežne žlijezde, mjehura i bubrega. Kao i srce i rak.

Želimo vas odmah upozoriti da nema potrebe trčati do ljekarne i kupovati skupe lijekove koji će, prema riječima ljekarnika, iskorijeniti sve parazite. Većina lijekova je krajnje neučinkovita, osim toga, nanose veliku štetu tijelu..

Što učiniti? Za početak preporučujemo čitanje članka glavnog instituta parazitologije Ruske Federacije. Ovaj članak otkriva metodu kojom možete očistiti svoje tijelo od parazita bez štete za tijelo. Pročitajte članak >>>


Bolest koja karakterizira prolaznost upalnog procesa u unutarnjoj sinovijalnoj membrani. Simptomi oštećenja na zglobovima nogu su bol, tumorske neoplazme. Patologiju prati groznica, umor, gubitak tjelesne težine, opće nelagoda.

artroza

Bolest je povezana s uništenjem i deformacijom zglobnih hrskavica, utječe na zglobove kuka i koljena. Razvijen od:

  • pretjerani fizički napor;
  • oštećenje zgloba zbog fizičke ozljede nogu;
  • loša regeneracija hrskavice;
  • manjak sinovijalne tekućine zbog nedovoljne sekrecije.

Artroza prolazi kroz sljedeće faze razvoja:

  • Prvi. Postoji mala nelagoda u nogama nakon dugog hoda, zglobni jaz se sužava.
  • Drugi. Bolne manifestacije javljaju se i u mirovanju, pokreti donjih ekstremiteta su ograničeni.
  • Treći. Karakterizira ga oštra i produljena bol. Mobilnost je vrlo ograničena, moguće je njeno potpuno gubitak.

Giht

Pojava bolesti povezana je s metaboličkim poremećajima u tijelu i s prekomjernim sadržajem mokraćne kiseline, koja se taloži u zglobovima u obliku kristala. Pogođena područja upale su, počinju boljeti, a motorička aktivnost osobe smanjuje se. Prsti često pate, formiraju se bolne izbočine - kosti na nogama.

Pacijentima s gihtom dodijeljena je tablica prehrane, koja podrazumijeva pacijentovo odbijanje proizvoda koji sadrže purine, kao i uricodepresive, dizajnirane tako da učinkovito smanje stvaranje mokraćne kiseline u tijelu.

Patološka stanja mišićnog tkiva i ligamentnog aparata

Negativne promjene u mišićima i ligamentima nogu javljaju se zbog umora, hipotermije, prisutnosti upale. Patologije se tiču ​​i odraslih i djece.

Naši čitatelji pišu

Oni koji su pročitali ovaj tekst suočili su se s istim problemom kao i ja. Netko je nedavno pokupio gljivicu i to tek u početnoj fazi, dok je netko muči već dugi niz godina.

Želim odmah reći da sam živio s gljivicom nožnih noktiju gotovo deset godina. Sve je počelo tako bezazleno da tome nisam pridavao nikakvu važnost! Općenito, svaka gljivična infekcija može se očitovati u bilo kojem trenutku. Bilo da je stres, mokra stopala, pao imunitet. U mom slučaju to je bilo, dobila sam ARVI, a tjedan dana kasnije počela sam primjećivati ​​neugodne simptome: svrbež, ljuštenje, promjene boje, neugodan miris.

Moja supruga nije alarmirala i noćas sam samo mazala noge salicilnom masti. "Naše su bake bile tako tretirane, možda ćeš proći!" Ta "šansa" nije uspjela kod mene, a nakon nekog vremena bio sam prisiljen pobjeći doktoru, gdje su mi rezali nokat ispod korijena.

Mislite li da je to pomoglo? Godinu dana kasnije, kada je nokat gotovo narastao, gljivice su počele s još većom silom! Shvatio sam da mi, osim mene, nitko neće pomoći u ovoj katastrofi. Stoga sam se popeo na Internet i počeo proučavati kako se gljiva liječi..

Ispada da je 2018. u Rusiji razvijen lijek koji "zaustavlja" gljivične spore, tj. lišava ga sposobnosti reprodukcije. Proizvod se zove Micolock i antifungalna je krema koja zahvaljujući svom jedinstvenom sastavu prodire duboko ispod kože ili u nokat i ubija gljivicu.

Također sam saznao da je već 2 mjeseca u Rusiji savezni program, čiji je cilj pružiti svakoj osobi mogućnost da se riješi gljivice, a da stanje ne dovede do strašnih posljedica, bez obzira na financijsko stanje. U okviru ovog programa lijek možete dobiti po cijeni od 1 rublja po paketu.

Burzitis

Neugodne senzacije u zglobu zgloba stopala povezane su s povećanim oslobađanjem intraartikularne tekućine, što se izaziva aktivnim kretanjem, trčanjem, traumom (posebno u djetinjstvu).

Bursitis karakterizira:

  1. bol u stopalu;
  2. upala
  3. crvenilo kože, groznica na bolnom području;
  4. ograničenje pokretljivosti.

Patologija se liječi lijekovima. Također se koriste hirurške i narodne metode..

Tendinitis i Ligamentitis

Tendonitis utječe na Ahilovu tetivu, karakterizira ga upala, bol u stopalima, oticanje susjednih mekih tkiva. Ligamentitis utječe na ligamentni aparat.

Pacijentima je prikazano uzimanje protuupalnih lijekova. Hladni oblozi pomažu smanjiti oticanje. Tijekom razdoblja pogoršanja anomalija, pacijentu je potrebno osigurati potpuni odmor i nepokretnost.

fasciitis

Upala potplata povezana s pojavom lagane boli u njemu. Liječenje bolesti provodi se uvođenjem injekcija glukokortikoidnih lijekova u upalno područje. Ortopedski ulomak nanosi se na bolni ud.

Flegmona

Upala u mekim tkivima udova, što je popraćeno gnojnim iscjedakom. Bolest je povezana s privitkom mikrobne infekcije. S razvojem bolesti dolazi do postupnog odumiranja tkiva..

Operativno uklonite bolest, dodatno propisujte antibakterijsku terapiju.

Kukuruz i kukuruz

Ovi dermatološki nedostaci su keratinizirana koža na stopalu, koja uzrokuju neugodnosti njegovom vlasniku prilikom hodanja. Kukuruz može biti suh ili mokar (izgledaju poput mjehurića unutar kojeg se nalazi bistra tekućina), imaju svojstvo pucanja i ozljeđivanja. Pojava izvanzemaljskih formacija na potplatima stopala uzrokovana je nošenjem neudobnih uskih cipela, pojačanog znojenja i nepravilne njege stopala. Često se ovi problemi javljaju kod ljudi koji imaju višak kilograma..

Gruba koža isprva je samo neugodan kozmetički nedostatak koji mijenja izgled stopala, ali kasnije bez odgovarajućeg tretmana anomalija može izazvati ravna stopala.

Zglobovi boli - što učiniti?

Proučavali smo ogromnu količinu materijala i najvažnije testirali u praksi većinu sredstava za liječenje zglobova. Dakle, pokazalo se da je jedini lijek koji ne uklanja simptome, ali stvarno liječi, ARTIDEX.

Ovaj lijek se ne prodaje u ljekarnama i ne oglašava se na TV-u ili Internetu, a prema saveznom programu, svaki stanovnik Ruske Federacije i ZND-a može BESPLATNO dobiti pakiranje ARTIDEX!

Kako ne biste mislili da vam ubrizgavaju neku drugu "čudotvornu kremu", nećemo opisivati ​​što je učinkovit pripravak... Ako vas zanima, pročitajte sve informacije o ARTIDEX-u. Evo poveznice na članak.

Pete poticaj

Bolest karakterizira prisutnost upale u peti. Zbog promjena koje se događaju nastaje patološki rast na kostima što uzrokuje jaku bol njegovom vlasniku i ometa hodanje.

Neurom

Iskrivljeni plantarni živac uzrokovan povećanjem broja stanica vezivnog tkiva. Javlja se zbog intenzivnog mehaničkog stresa.

Nošenje uskih, neudobnih cipela s visokom petom, ravnih stopala, ozljeda, kao i kroničnih zaraznih bolesti može izazvati anomaliju..

Prekomjerna tjelesna težina, ateroskleroza, česte sportske ozljede postaju predisponirajući čimbenici za pojavu neuroma..

Benigni tumori

Ponekad se na nogama pojave benigne tumorske formacije (često se susreću sorte - higroma, kapka). Stiskuju živce, uzrokuju bol u zahvaćenom području. Kirurški uklonjen.

Bolesti stopala u djece

Djeca razvijaju bolesti stopala kao što su ravna stopala, stopalo. Te anomalije mogu biti:

  1. kongenitalne, izazvane kršenja razvoja fetusa;
  2. stečena, zbog nošenja pogrešnih cipela, ozljeda.

Posavjetujte se s liječnikom ako:

  • dijete je vrlo umorno čak i nakon kraće šetnje;
  • cipele se brzo spuštaju iznutra.

Većina bolesti stopala kod djece uspješno se liječi pravovremenim pristupom ortopedu.

Simptomi karakteristični za razne bolesti stopala

Svaka bolest povezana je s pojavom karakterističnih znakova..

Bol različitog intenziteta

  • nošenje neudobnih cipela;
  • dugotrajno stajanje;
  • atrofija mišića zbog nedostatka aktivnosti;
  • povećani fizički napor;
  • hipotermija ili pregrijavanje stopala;
  • ravna stopala.

grčevi u želucu

Nevoljne kontrakcije mišića stopala uzrokovane su:

  • zamarati;
  • nepravilna cirkulacija krvi u žilama udova;
  • dehidracija tijela;
  • hormonalni neuspjeh;
  • poremećaji u radu štitnjače;
  • pretjerano pušenje i zlouporaba alkohola.

Epileptični napadi često muče ljude s dijabetesom. Mišični grčevi su uobičajeni kod bolesti poput multiple skleroze, Parkinsonove bolesti.

Kožne reakcije

Osip na koži, njezino crvenilo i svrbež, ljuštenje nastaju zbog negativnih učinaka vanjskih i unutarnjih iritansa. Među njima:

  • niske kvalitete cipela, prisutnost u svom sastavu agresivnih kemijskih elemenata;
  • alergena hrana;
  • prehlada;
  • nekvalitetna kozmetika;
  • prašina;
  • uzimani lijekovi;
  • sunčeve zrake.

Osip je često znak bolesti poput ospica ili ospica. Simptom može pratiti i psorijaza i ekcem..

Promjena ploče nokta

Krhkost noktiju, piling, promjene boje mogu se pojaviti zbog:

  • prisutnost gljivične infekcije u tijelu;
  • ozlijediti se;
  • nedostatak vitamina i hranjivih sastojaka;
  • prisutnost skrivenih patologija unutarnjih organa (bubrezi, jetra, gastrointestinalni trakt).

Ako promjena na ploči nokta nije povezana s negativnim fizičkim učinkom, tada biste trebali konzultirati liječnika kako biste saznali konkretan uzrok patologije. To će vam omogućiti brzo započinjanje odgovarajućeg liječenja..

Oteklina

Oteklina je karakterizirana viškom tekućine u tkivima, povećanjem volumena potkoljenice i stopala te osjećajem težine.

Sličan simptom može ukazivati ​​na prisutnost:

  • bolesti bubrega i crijeva;
  • vensko i zatajenje srca;
  • tromboza
  • disfunkcija štitnjače;
  • alergije
  • trudnoća.

Brza zamornost

Karakterističan je znak mnogih vaskularnih patologija, oslabljene limfne drenaže i cirkulacije krvi. Umor može biti povezan i sa slabošću mišića..

Nemogućnost nošenja uobičajenih cipela

Ovaj simptom često ukazuje na prisutnost ravnih stopala kod žena.

Dijagnostika

Bol je karakterističan znak mnogih bolesti stopala. Da bi se točno utvrdio uzrok njegovog uzroka, provodi se niz dijagnostičkih studija. Među glavnim su:

  1. X-zraka kralježnice i zglobova donjih ekstremiteta;
  2. magnetska rezonanca i računalna tomografija;
  3. Ultrazvuk zglobova.

Na temelju dobivenih rezultata postavlja se točna dijagnoza, određuju se daljnje taktike liječenja.

Značajke liječenja bolesti stopala

Ako se otkriju patologije stopala, liječnici preporučuju:

  • vodite zdrav način života (vježbajte, odričite se pijenja i pušenja, pravilno jedite);
  • koristite ortopedske uloške;
  • nosite udobne cipele s niskom petom u svakodnevnom životu;
  • raditi posebne gimnastičke vježbe;
  • u prisutnosti gljivične infekcije, naznačena je vanjska primjena ljekovitih masti i gelova.

Ako su medicinski i narodni lijekovi neučinkoviti, tada se pacijentu prikazuje kirurška intervencija.

Lijekovi

Lijekovi se propisuju ovisno o utvrđenoj bolesti. Sljedeće skupine lijekova propisane su osobama oboljelim od bolesti stopala:

Nesteroidni protuupalni lijekovi (Diklofenak, Voltaren) - uklanjaju bol i upalu.

  1. Chondroprotectors ("Don", "Structum", "Arthra") - obnavljaju hrskavično tkivo.
  2. Antidepresivi ("Deprim") - ublažavaju stres, živčanu napetost.
  3. Mišićni relaksanti ("Tizanidin") - uklanjaju grčeve u mišićima.

Popis korištenih lijekova, njihovo doziranje i režim doziranja trebao bi utvrditi isključivo liječnik.

Konzervativna terapija

uključuje:

  • složena fizioterapija (masaža, tretman voskom, zagrijavanje,
  • magnetoterapija, elektroforeza);
  • terapijske kupke;
  • Tjelovježba.

ethnoscience

Aktivno se koriste komprese na bazi biljnih materijala, lokalno trljanje i tinkture za oralnu primjenu.

Sljedeći su recepti popularni:

  1. Luk i krumpir. Povrće utrljajte u kašu, nanesite na bolno mjesto. Alat pomaže u suzbijanju kukuruza i kukuruza.
  2. Aloe. Svježe izrezan list primjenjuje se na problematične formacije na petama..
  3. Sušeno voće. Prave dekociju koja uklanja natečenost.
  4. Kopar: 1 žlica. U žlicu sjemenki piju se 300 ml kipuće vode, uzima se po pola šalice dva puta dnevno.
  5. Lubenica oguliti. Oni su prethodno osušeni i mljeveni, a zatim kuhani 5 minuta. Pijte lijek od 100 ml u četiri doze dnevno.

Narodni lijekovi nisu glavno liječenje i mogu samo učinkovito nadopuniti terapiju lijekovima. Sve netradicionalne metode treba koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom..

Prevencija bolesti stopala

Možete spriječiti bolesti stopala ako:

  • nosite udobne i kvalitetne cipele s niskim potpeticama;
  • strogo se pridržavati pravila osobne higijene;
  • odaberite čarape od prirodnih materijala koji dišu;
  • ukloniti znojenje;
  • pratiti tjelesnu težinu, sprečavati pretilost, jesti pravilno;

Pravodobno proći rutinske medicinske preglede, posavjetovati se sa stručnjakom ako postoje alarmantni znakovi nelagode u nogama.

Da biste izbjegli infekciju gljivičnom infekcijom, ne smijete nositi tuđu obuću i odjeću, koristiti uobičajene predmete za osobnu higijenu, hodati u javnim kupaonicama i saunama bez gumenih papuča.

Pravodobno otkrivanje znakova bolesti pomaže u sprječavanju pojave teških patologija od kojih mnoge, u nedostatku odgovarajućeg liječenja, mogu dovesti do razvoja komplikacija, invalidnosti pacijenta ili čak uzrokovati smrt.

18 znakova lošeg zdravlja o kojima govore vaša stopala

AntŽelite li za samo deset sekundi saznati više o zdravstvenom stanju osobe? Istovremeno, ne treba apsolutno gledati u njega prazno, stvarajući među ostalima mišljenje o sebi kao nekulturnoj osobi. "Možete odrediti sve, od dijabetesa do prehrambenih nedostataka. Sve što trebate učiniti je proučiti ljudska stopala", kaže Jane Andersen, dr. Med., Predsjednica Američkog udruženja za ortopediju žena.

Noge svake osobe sposobne su pružiti sjajan materijal za proučavanje. Oba stopala sadrže četvrtinu svih kostiju u ljudskom tijelu, a svako stopalo ima 33 zgloba; stotinu tetiva, mišića i ligamenata; bezbroj živčanih završetaka i krvnih žila koji zajedno vode do srca, kralježnice i mozga.

18 znakova zdravstvenih problema o kojima ćete saznati ispitujući noge

Zato razni problemi s nogama mogu imati vrlo neugodne posljedice za bilo koji dio ljudskog tijela. Čak i mala bol u stopalu, zbog koje hodate sporije, može dovesti do povećanja težine cijelog tijela, a da ne spominjemo kršenje koordinacije pokreta, što zauzvrat može dovesti do pada i prijeloma.

Međutim, ovo je samo vrh ledenog brijega. Možete dobiti puno više informacija ako proučite sljedećih 18 nijansi o našim nogama.

1. Razlog za zabrinutost: lagano nokti uronjeni u kožu koji ostavljaju zarez na prstima, sličnog oblika žlici

O čemu se može razgovarati? Žličica, gotovo konkavna stražnja površina krajeva nožnih prstiju, s dubokim urezanim noktima, vrlo često govori o anemiji (to jest, anemiji ili nedostatku željeza). Osobito su ti znakovi izraženi u teškim slučajevima anemije. Razlog za to je obično nedostatak hemoglobina i proteina bogatih željezom u krvnim ćelijama, koji su odgovorni za transport kisika. Unutarnje krvarenje i otežana menstruacija kod žena također mogu izazvati anemiju.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: na noktima i na terminalnim fazama prstiju može se pojaviti nezdrava blijeda (nije važno - ruke ili noge). Nokti mogu biti previše krhki i često se lomiti. Ponekad se čovjeku noge smrzavaju čak i u toplom razdoblju. Sve su to znakovi anemije, kao i umor, kratkoća daha, vrtoglavica (čak i kad samo stojite) i glavobolje.

Što treba učiniti: Potrebno je proći cjelovitu pretragu krvi, jer upravo će on najpreciznije omogućiti dijagnosticiranje anemije. Pregled fizioterapeuta pomoći će identificirati uzroke bolesti. Prve mjere usmjerene na izliječenje ove bolesti uključuju uvođenje lijekova obogaćenih željezom i posebnu prehranu koja će omogućiti tijelu da nadoknadi nedostatak željeza i vitamina C (što pridonosi bržem otapanju željeza u tijelu).

2. Razlog zabrinutosti: nedostatak dlake na nogama i nožnim prstima

O čemu se može razgovarati? Loša cirkulacija krvi, koja je često uzrokovana vaskularnim bolestima, može uzrokovati nedostatak dlake na nogama. Na primjer, kad srce izgubi sposobnost da pumpa dovoljno krvi u najudaljenije dijelove tijela zbog arterioskleroze (koja se naziva i otvrdnjavanje arterija), tijelo je prisiljeno da postavlja vlastite prioritete. A dlake na nogama očito su malog prioriteta, zbog čega počinju prvo ispadati.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: slabu cirkulaciju krvi karakterizira i činjenica da postaje teško osjetiti puls u području stopala (ako je sve u redu, puls uvijek možete provjeriti tako da stavite ruku na unutrašnjost gležnja, malo višu od stopala). Kad osoba sa lošom cirkulacijom krvi stoji, noge malo potamne (ili poprime blagu crvenkastu boju). Podigne li stopalo, stopalo odmah postaje blijedo. Koža takvih ljudi izgleda kao polirana. U pravilu, ljudi s lošom cirkulacijom već znaju za prisutnost određenih problema s njihovim kardiovaskularnim sustavom. Oni mogu patiti od svih vrsta srčanih bolesti i bolesti karotidnih arterija, ali istovremeno nisu svjesni loše cirkulacije krvi.

Što treba učiniti? Liječenje posuda donjih ekstremiteta pomoći će ispraviti situaciju. Unatoč činjenici da dlaka na nogama i nožnim prstima opet raste izuzetno rijetko, liječenje od toga ne postaje manje učinkovito.

3. Razlog zabrinutosti: česti grčevi nogu

O čemu se može razgovarati? Oštra bol u stopalu, poput uboda nožem i, u biti, kontrakcija mišića, može signalizirati dehidraciju tijela ili da ste noge podvrgnuli velikim fizičkim naporima. Ako se grčevi događaju prečesto, to može značiti da u vašoj prehrani nedostaju namirnice bogate kalcijem, kalijem ili magnezijem. Grčevi ove vrste uobičajeni su kod trudnica u posljednja tri mjeseca trudnoće. To se događa zbog povećanja volumena cirkulirajuće krvi u tijelu i istodobno pogoršanja protoka krvi u stopalima.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: spazam (konvulzije) mišića stopala i nogu događa se vrlo neočekivano; u pravilu osoba može općenito ležati u opuštenom stanju. To mogu biti pojedinačne kontrakcije ili grčevi poput valova koji prolaze postupno. Često bol od njih može dugo trajati.

Što treba učiniti? Pokušajte saviti nogu i masirati područje u kojem osjećate bol. Također možete pokušati ublažiti stres primjenom pakovanja leda na stopalo ili trljanjem stopala s jakom alkoholnom otopinom. Da biste spriječili napadaje, morate malo ispružiti noge prije odlaska u krevet. Šetnja svježim zrakom ne škodi. Također, prije spavanja popijte čašu toplog mlijeka - to će vašem tijelu dodati kalcij.

4. Razlog nemira: rane na donjem dijelu stopala koje se polako zacjeljuju

O čemu se može razgovarati? Ovo je glavni simptom dijabetesa. Povećana razina glukoze u krvi dovodi do oštećenja živčanih završetaka stopala. Obično mali piling kože stopala, sitni posjekotine ili iritacije uzrokovane neudobnom ili uskom cipelom ne obraćaju pažnju. Ako osoba ne zna da ima dijabetes, također ne obraća dužnu pozornost na te ozljede. U međuvremenu, u njegovom slučaju to može dovesti do katastrofalnih posljedica (čak i do amputacije), jer se kod pacijenata s dijabetesom takve rane upale vrlo brzo, šireći infekciju po cijelom tijelu.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: Oštećenje, posjekotine koje izazivaju miris trebalo bi upozoriti svakoga, jer su takvi znakovi mogući samo ako se ti posjekovi ne zarastaju dugo vremena. Ostali simptomi koji mogu ukazivati ​​na prisutnost bolesti poput dijabetesa su uporna žeđ, učestalo mokrenje, pojačani umor, zamagljen vid, previše gladi i gubitak težine.

Što treba učiniti? Potrebno je odmah liječiti sve rane i posjekotine na nogama i zakazati sastanak s liječnikom kako bi se prošao liječnički pregled zbog dijabetesa. Dijabetičari uglavnom trebaju svakodnevno pregledavati stopala. Ljudima starije životne dobi, ili vrlo pretilim ljudima, često je to vrlo teško učiniti, i zato mora postojati netko tko će im u tome pomoći. Pored toga, dijabetičare treba redovito nadgledati njihov liječnik..

5. Razlog nemira: hladna stopala

O čemu se može razgovarati? Vrlo često (češće od muškaraca) slabiji spol se žali na hladnim nogama (međutim, moguće je da se muškarci žale na hladnim stopalima svojih žena!). To može značiti apsolutno ništa ili može ukazivati ​​na prisutnost određenih problema sa štitnom žlijezdom. Temperatura u samom središtu ženskog tijela nešto je niža nego u muškom tijelu, što ih u principu čini podložnijima i najmanjeg hlađenja (čak i ako su potpuno zdrava). S druge strane, žene starije od četrdeset koje se žale na hladna stopala vrlo često pate od problema sa štitnom žlijezdom, koji reguliraju temperaturu u tijelu i odgovorni su za metaboličke procese u tijelu (za metabolizam). Pored toga, hladna stopala (kod oba spola) mogu ukazivati ​​na lošu cirkulaciju krvi..

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti:

simptomi hipotireoze (bolesti povezane sa štitnjačom) vrlo je teško dijagnosticirati. Ponekad ih je vrlo teško prepoznati, jer njihovu manifestaciju ne karakterizira nikakva periodičnost ili drugi znakovi pomoću kojih bi se mogli lako prepoznati. Ali morate znati da oni mogu uključivati ​​pojačani umor, depresiju, gubitak težine, suhu kožu.

Što treba učiniti? Odjeća izrađena od prirodnih materijala koji dobro zadržavaju toplinu u ovom je slučaju savršena. Na primjer, vunene čarape i izolirane cipele. Ako i dalje osjećate nelagodu od hladnih stopala, trebate kontaktirati svog liječnika. Međutim, nažalost, liječnik vjerojatno neće moći utvrditi bilo koji drugi uzrok prehlade, osim problema sa štitnjačom. U svim ostalim slučajevima, objašnjenje će biti samo specifična temperaturna ravnoteža vašeg tijela.

6. Razlog nemira: neugodan izgled, gusti, žuti, previše glatki nokti

O čemu se može razgovarati? To može značiti da se gljivična infekcija širila ispod noktiju. Onihomikoza (ili kako je još nazivana, gljivična onihija) u ovom se modu može razvijati godinama. Štoviše, to se može dogoditi apsolutno bezbolno. Kad postane prepoznatljiv i daje neugodan izgled noktima na noktima, mogu se zaraziti čak i nokti.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: nokti često mogu imati neugodan miris i poprimiti tamnu boju. Dijabetičari spadaju u kategoriju najosjetljivijih ljudi koji su najosjetljiviji na pojavu takve infekcije; ljudi s nepravilnom cirkulacijom ili ljudi čije je tijelo u stanju imunodeficijencije (na primjer, pacijenti s reumatoidnim artritisom). Ponekad, kada starija osoba ima poteškoće s kretanjem, to se može objasniti činjenicom da su mu zaraženi nokti postali deblji i širi, urasli u kožu i postalo je nemoguće obrezati ih bez nanošenja snažne boli.

Što treba učiniti? U tom slučaju morate stalno nadzirati odgovarajućeg stručnjaka. U najozbiljnijim slučajevima, kada uobičajena antifungalna sredstva ne pomažu, pacijentima se propisuju dodatni lijekovi za oralnu primjenu. Uz to je moguće profesionalno uklanjanje zanemarenih područja kože zahvaćenih gljivicom. No, zbog činjenice da je medicina posljednjih godina postigla značajan napredak, moderni antifungalni lijekovi za unutarnju upotrebu vrlo su učinkoviti i ne izazivaju ozbiljne nuspojave (za razliku od lijekova iz prethodnih godina).

7. Razlog nemira: palac naglo natečen do zastrašujuće velikih veličina

O čemu se može razgovarati? Giht je sasvim moguć (bolest uzrokovana metaboličkim poremećajima, s pretežnim oštećenjem zglobova). Da, ma koliko zvučalo staromodno ime ove bolesti, gihta je i dalje bolesna. I ne nužno ljudi vrlo napredne dobi - većina njih nema ni 65 godina. U srži gihta je oblik artritisa (koji se naziva i gihtični artritis) koji nastaje zbog viška mokraćne kiseline u tijelu. Mokraćna kiselina, koja je prirodna tvar, tvori iglene kristale, posebno pri niskim temperaturama. I najniža temperatura u ljudskom tijelu, naravno, u onom dijelu koji je najudaljeniji od srca - u velikim nožnim prstima. "Ako se u većini slučajeva kad se probudite otkrije da je veliki nožni prst natečen i ima svijetlo crvenu boju, to može smatrati prvim znakovima gihta", objašnjava Jane Andersen, dr. Med., Već spomenuto.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: oteklina; sjajna (sjajna) ili purpurna koža, zajedno s osjećajem vrućine i bolova pri podizanju nogu, u Ahilovoj tetivi, koljenima i laktovima. Malo ih može dobiti giht, iako su muškarci stariji od 40-50 godina skloniji ovoj bolesti. U žena se primjećuje pogoršanje gihta, često u razdoblju nakon menopauze..

Što treba učiniti? Obratite se liječniku koji će vam najvjerojatnije propisati posebnu dijetu kako biste mogli kontrolirati vaše napade gihta. Dobar specijalista ortoped pomoći će pacijentu ublažiti napade boli i vratiti funkcionalnost prstiju ako je izgubljen.

8. Razlog nemira: gubitak osjetljivosti obje noge

O čemu se može razgovarati? Nedostatak osjetljivosti stopala ili, obrnuto, osjećaj trnce u petama može signalizirati prisutnost bolesti poput periferne neuropatije. Oštećenja perifernog živčanog sustava nisu isključena. Na taj način tijelo prenosi informacije o poremećajima iz mozga i leđne moždine u odgovarajući dio tijela. Periferna neuropatija može biti uzrokovana mnogim razlozima, ali dva najvjerojatnija su dijabetes i ovisnost o alkoholu (sada ili u prošlosti). Uz to, to može biti rezultat kemoterapije..

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: peckanje ili peckanje također se može osjetiti na rukama i može se postupno proširiti na dlan i niz tijelo (noge). Zbog smanjene osjetljivosti koja često prati ovu bolest, ti trnci mogu biti slični onima koje osjetite prilikom stavljanja toplih čarapa od vune na bosa stopala ili vunenih rukavica na rukama..

Što treba učiniti? Nužno je konzultirati se s liječnikom kako bi mogao utvrditi točan uzrok ove bolesti (posebno u slučajevima kada alkohol očito nije uzrok). Općenito, periferna neuropatija trenutno se ne liječi, ali postoji veliki broj lijekova protiv bolova i antidepresiva koji mogu ublažiti bol i ublažiti simptome..

9. Razlog zabrinutosti: oštećena koža između nožnih prstiju

O čemu se može razgovarati? O reumatoidnom artritisu (upalna bolest vezivnog tkiva s prevladavajućim oštećenjima krvnih žila) ili osteoartritis (artritis s oštećenjem zglobnih krajeva zglobnih kostiju). Te se bolesti osjećaju prvenstveno u malim zglobovima, kao što su, na primjer, zglobovi.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: bol, popraćena natečenim prstima i njihovo ukočenost (gubitak pokretljivosti). U pravilu je u slučaju ove bolesti bol simetrična, odnosno javlja se istovremeno u oba velika prsta (ili u oba kažiprsta). Reumatoidni artritis često se razvija neočekivano (za razliku od degenerativnog artritisa); mogu se pojaviti bolovi i neočekivano nestati. Žene su otprilike četiri puta veće od muškaraca..

Što treba učiniti? Da bi se propisao ispravan tretman, u slučaju ove bolesti uvijek je potreban detaljan pregled (međutim, kao u slučaju bilo koje druge bolesti zglobova). Postoje mnoge terapijske metode i lijekovi kako bi se ublažila bol i vratila funkcionalnost zglobova kod reumatoidnog artritisa; iako je najuspješnija opcija kad je, zahvaljujući ranoj dijagnozi, moguće izbjeći deformaciju udova (s ovom bolešću, veliki nožni prsti često počinju nepravilno rasti).

10. Razlog nemira: nokti na noktima isprekidani rupčićima

O čemu se može razgovarati? U gotovo polovici slučajeva psorijaze, nokti kod ljudi ukazuju na prisutnost ove bolesti. U pravilu govorimo o velikom broju malih rupa - dubokih i ne baš. Više od tri četvrtine ljudi s psorijatičnim artritisom (bolest slična psorijazi, ali koja osim kože utječe i na zglobove), također ima nokte obložene ospicama.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: pacijentovi nokti također postaju deblji (i na nogama i na rukama). Oni mogu imati smećkasto žutu nijansu, a mogu biti karakterizirani narančasto-ružičastim žarištima. Zglobovi prstiju bliže noktima obično su prekriveni suhom crvenom, upaljenom kožom.

Što treba učiniti? Nužna je specijalistička intervencija i ozbiljno liječenje. Zahvaljujući dostignućima moderne medicine, sada postoje mnogi lijekovi i tehnike kojima se može uspješno liječiti i psorijaza i psorijatični artritis. U mnogim slučajevima (posebno ako je liječenje započeto u ranim fazama bolesti) obnavljaju se nokti, koža ispod i oko noktiju..

11. Razlog nemira: nemoguće se podići na pete

O čemu se može razgovarati? Spušteno stopalo (ili, kako ga još nazivaju, viseće stopalo) je pojava koja se javlja kada je oštećen peronealni živac. Karakterizira ga nemogućnost podizanja stopala, što ozbiljno otežava hodanje. Također može signalizirati određeno oštećenje leđne moždine - tada problem može biti daleko od stopala: u leđima, podlaktici ili čak u vratnim kralježnicama. Često razlog da osoba ne može podići čarape dok hoda ili stoji na stražnjem dijelu stopala može biti kemoterapija s određenim lijekovima.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: moguća je bol u stopalima i njihovo drhtanje, ali nije potrebno. Ponekad se bol širi prema gore, zahvaćajući gornji dio bedara, ili donji dio kralježnice, gdje se nalazi zatečeni živac, čiji je primjer, na primjer, kralježnica kila. Ponekad bolesna osoba vuče noge dok hoda, iako je rijetko primijećeno da bolest utječe na dva donja udova odjednom.

Što treba učiniti? Potrebno je obavijestiti liječnika o svim neugodnim i uznemirujućim simptomima. Opušteno stopalo može biti trajno ili potpuno reverzibilno, ovisno o uzrocima bolesti i metodama liječenja..

12. Razlog zabrinutosti: suha, ljuskava koža na nogama

O čemu se može razgovarati? Suha, ljuskava koža stopala trebala bi izazvati mnogo više tjeskobe u bilo kojoj osobi od suhe ljuskave kože ruku ili čak lica. Činjenica je da to može ukazivati ​​na prisutnost epidermofitoze stopala - gljivične bolesti kod koje se koža stopala, u početku suha i ljušti, nakon toga upaljena i prekrivena žuljevima. Kada ti blisteri puknu, infekcija se širi dalje tijelom. Često se ta bolest naziva stopalo sportaša, imajući u vidu činjenicu da je vjerovatnije da će se ova infekcija uhvatiti na mjestima kao što su pod svlačionice u teretani ili u bazenu.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: "stopalo sportaša" obično se počinje pojavljivati ​​između nožnih prstiju. Gljiva se tada može proširiti na potplate, pa čak i na druge dijelove tijela (poput pazuha ili prepona). Pogođena područja svrbe, a zbog češljanja, infekcija se vrlo brzo širi po tijelu.

Što treba učiniti? Blage slučajeve infekcije možete izliječiti sami - za to je potrebno samo češće oprati noge i obrisati ih na suho. A u budućnosti moramo pokušati izbjegavati vlagu, za koju je potrebno sipati poseban prah od znoja i mirisa u cipele, pa čak i u čarape. Ako u roku od dva tjedna ne dođe do poboljšanja, ili naprotiv, infekcija se počne dalje širiti, morate se posavjetovati s liječnikom koji će propisati druge masti ili lijekove za unutarnju upotrebu.

13. Razlog zabrinutosti: mijenja se boja nožnih prstiju

O čemu se može razgovarati? U hladnom vremenu, takozvana Raynaudova pojava ili vibro-bolest (bolest kod koje je smanjen ton krvnih žila), uzrokuje da nožni prsti pocrne, a potom poprime plavkast ton; tada postepeno postaju crvene i tek tada poprimaju prirodnu boju. Iz razloga koji još nije u potpunosti proučen pojavljuju se periodični grčevi krvnih žila koji, zapravo, uzrokuju takvu nerede boja.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: u prisutnosti ove bolesti (Raynaudov fenomen), takva „igra boja“ može se primijetiti i na drugim dijelovima tijela. Boje mogu promijeniti nos, prste, usne, ušne kapke. Osjećaju hladno na dodir, trnce. Žene imaju veći rizik od razvoja ove bolesti od muškaraca, posebno onih koji žive u hladnim klimama. Raynaudov fenomen obično se očituje kod ljudi mlađih od 25 godina ili nakon 40. Stresne situacije također mogu potaknuti nastanak ove bolesti..

Što treba učiniti? Potrebno je konzultirati se sa stručnjakom kako bi se odabrao pravi lijek za vazodilataciju. Pravilno liječenje pomoći će u potpunosti eliminirati ili ublažiti simptome bolesti..

14. Razlog nemira: jaka bol u stopalima prilikom hodanja

O čemu se može razgovarati? Prijelom umora (tj. Lom kostiju stopala ili, kako se još naziva, stopalo koje maršira), ako se ne savjetujete s liječnikom na vrijeme i utvrdi točnu dijagnozu, može biti uzrok takve boli. Nelagoda se može osjetiti lokalno, na bočnoj strani stopala, iznad stopala; ili cijelo stopalo može boljeti. Ti prijelomi - javljaju se vrlo često i neočekivano - mogu uzrokovati još jedan ozbiljan problem. Govorimo o osteopeniji (kršenju osteogeneze), kada se smanjuje gustoća kostiju i, sukladno tome, njegova snaga. Najčešće se to opaža kod žena nakon 50 godina. Ponekad to može biti uzrokovano neuhranjenošću, nedostatkom vitamina D, problemima s apsorpcijom kalcija, anoreksijom.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: vrlo često se osoba može dugo kretati na takvim nogama; dok je bol jednostavno nepodnošljiva. Međutim, neki ljudi s visokim pragovima boli možda godinama nisu svjesni tih prijeloma, jer rijetko idu liječnicima.

Što treba učiniti? Svaka bol u stopalima trebala bi vas odmah odvesti liječniku. Naravno, ako ste u tri dana izveli višemilijanski marš na neravnom terenu i u lošim cipelama, tada je uzrok boli jasan bez liječnika. Međutim, ako se takva bol pojavi, na primjer, kod žene u dobi od oko 55 godina, koja se uglavnom bavi sjedećim radom, tada je, naravno, potreban pregled kostiju stopala. Običan rendgen može otkriti uzrok takve boli i omogućiti liječniku da propiše ispravno liječenje, što bi, nesumnjivo, trebalo pomoći.

15. Razlog za zabrinutost: zadebljanje terminalnih falangira nožnih prstiju

O čemu se može razgovarati? Kad se terminalne falange nožnih prstiju značajno zadebljaju, prsti gube prirodnu fleksibilnost, postajući neprirodni, možemo govoriti o prisutnosti takozvanog simptoma bubnjića (naziva se i prstima Hipokrata, budući da je veliki antički grčki liječnik prvi opisao ovaj fenomen prije 2000 godina). Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na prisutnost različitih kroničnih bolesti pluća, uključujući plućnu fibrozu, ili čak karcinom pluća. Također, uzroci simptoma bubnjića mogu biti bolesti srca, bolesti gastrointestinalnog trakta (tzv. Crohnova bolest) i druge.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: prsti prolaze iste promjene kao i nožni prsti. Svi prsti mogu biti pogođeni ili samo neki.

Što treba učiniti? Liječenje ovisi o osnovnim uzrocima bolesti. To znači da samo liječnik može propisati liječenje. Osim toga, tijekom liječenja potrebno je redovito promatrati stručnjaka kako bi mogao prilagoditi cijeli svoj tečaj.

16. Razlog nemira: pucanje bolova u peti

O čemu se može razgovarati? Plantarni fasciitis (calcaneal spur) naziv je upalnog procesa vezivnog tkiva (fascije), koji se proteže duž plantarnog stopala. U ovom slučaju, opaža se abnormalna napetost tkiva na mjestu pričvršćivanja na kalkanealni gomolj.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: Bol počinje ujutro, kad poduzmete prve korake, a često se pojačava tijekom dana. U pravilu je koncentrirana u petama (jedna ili dvije), ali može se osjetiti i u gornjem dijelu stopala, ili u leđima. Razlog za to može biti snažna fizička aktivnost - trčanje ili skakanje, ali ne samo. Ponekad se to opaža kod onih ljudi koji hodaju vrlo bosonogi; nosi stare cipele ili lagane papuče; to može utjecati na ljude koji brzo dobivaju na težini; ili onih koji moraju hodati puno sitnog kamenja.

Što treba učiniti? Ako bol potraje nekoliko tjedana ili se čak pojačava, svakako biste trebali posjetiti liječnika ortopeda. Tijekom liječenja prebacite se na cipele s niskim, ali čvrstim potplatima. Sam tretman može uključivati ​​nošenje posebne cipele i uzimanje lijekova koji mogu pomoći u ublažavanju upale..

17. Razlog zabrinutosti: odvratan miris

O čemu se može razgovarati? Unatoč činjenici da loš miris nogu, koji je često uzrokovan hiperhidrozom (pojačano znojenje), može izazvati još veću anksioznost od, na primjer, ljuskastih ili zamagljenih nogu, sam miris (čak i vrlo odvratan) rijetko je znak zatim ozbiljni problemi u tijelu. Činjenica je da stopala sadrže više znojnih žlijezda nego bilo koji drugi dio ljudskog tijela - oko 250.000 znojnih žlijezda na svakom stopalu! I mnogi su ljudi znojniji od drugih. Dodajte sintetičke čarape koje pojačavaju znojenje ili krive cipele i shvatit ćete zašto obične bakterije koje inače žive na našim tijelima na kraju uzrokuju miris koji, kako kažu, boli oči. Istodobno, noge mogu mirisati loše u oba spola, iako je kod muškaraca taj miris jači.

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: u ovom slučaju oštar neugodan miris dovoljan je za dijagnozu povećanog znojenja.

Što treba učiniti? Potrebno je oprati stopala posebnim antibakterijskim sapunom i obrisati ih na suho. Utrljajte potplate antiperspirantima - antiperspirantima. Koristite prirodne materijale - pamučne čarape, kožne cipele. Noge u takvim čarapama i takvim cipelama znoje se manje nego u čarapama i cipelama od umjetnih materijala. Nakon što ste skinuli cipele, otkopčajte je u potpunosti i ostavite da se prozrači. Ne stavljajte je dok ne ispari neugodan miris..

18. Razlog zabrinutosti: stare cipele

O čemu se može razgovarati? Ovo je samo po sebi opasno. Ako cipele u koje hodate gotovo svakodnevno imaju više od dvije godine ili ako ste u takvim cipelama (ili trčali) od 600 do 900 kilometara, te cipele nisu prikladne za nošenje! Stare cipele ne pružaju stopalu podršku koja mu je potrebna. Mnogi stručnjaci inzistiraju na toj tvrdnji i navode znakove višestrukih bolesti uzrokovanih starim cipelama..

Dodatni znakovi koji ukazuju na prisutnost ove bolesti: u ovom slučaju govorimo o takvim znakovima kao što su žuljevi (uska, često obrijana cipela), udarci na velikom nožnom zglobu (previše istrošena cipela), bol u petama (uređeni potplat, nedostatak lučnog zgloba). Ako imate barem jedan od ovih alarmantnih znakova, onda postoje šanse da su krive samo vaše cipele, negdje oko 50 do 50. Starije osobe su posebno ranjive jer se često naviknu na iste cipele, ne sumnjajući u to ona može naškoditi njihovim nogama.

Što treba učiniti? Sve je vrlo jednostavno: vrijeme je da odete u trgovinu cipelama radi kupovine! Objavio je econet.ru.

Objavila: Jane Andersen

Prijevod: Balandina E. A.

p.s. I zapamtite, samo mijenjamo našu svijest - zajedno mijenjamo svijet! © econet

Sviđa li vam se članak? Napišite svoje mišljenje u komentarima.
Pretplatite se na naš FB: