Zašto peta boli pri hodu: uzroci i metode liječenja

  • Ozljede

Naše pete su važan dio stopala. Uz njihovu pomoć stvara se podrška tijelu, stres koji proizlazi iz bilo koje fizičke aktivnosti postaje slabiji. Ovaj dio štiti kralježnicu..

Kalkaneus je prilično velik, ali najviše podložan različitim ozljedama u usporedbi s drugim kostima. Kroz ovo područje prolaze i krvne žile, tetive i živčana vlakna..

Uzroci bolova u peti

Mnogi su zainteresirani zašto boli peta? Razlozi za to postoje puno, uključujući i razvoj bolesti. Kod hodanja može se pojaviti bol:

  • zbog prekomjerne težine;
  • stanjivanje potkožnog sloja regije pete;
  • uporaba neudobnih cipela;
  • svakodnevno trčanje na velikim udaljenostima;
  • produženo stajanje.

Ponekad peta boli kada hoda pod utjecajem sistemskih bolesti. Jedan primjer je reumatoidni artritis. Ovo je ozbiljna bolest zglobova koja može dovesti do različitih komplikacija. Prvo se pojavljuje bol pri hodanju, a zatim postaje trajna.

Drugi uzrok je ankilozantni spondilitis, kada se osjeti jaka bol u calcaneusu koju postaje nemoguće stajati. Patologija se također može pojaviti zbog nakupljanja soli mokraćne kiseline, koje uzrokuju uzbuđenje i oticanje..

Ponekad je nelagoda povezana ne s određenim problemom, već na pozadini psiholoških problema. Bol je u ovom slučaju stvarna, ali nema fiziološke patologije.

Među preduvjetima postoje zarazne bolesti:

  • Reaktivni artritis. Čimbenici koji izazivaju su zarazne bolesti sa skrivenim oblikom.
  • Tuberkuloza kostiju. Pojavljuju se gnojne formacije, koštana tvar gubi svojstva. Zbog toga dolazi do deformacije stopala i hromosti..
  • Osteomijelitis pete. Sastoji se od upale sastavnih dijelova koštanog tkiva.

Preduvjeti mogu biti traumatične prirode. U takvim situacijama govorimo o istezanju tetiva i njihovoj puknuću, modricama pete zone. U potonjem slučaju vezno tkivo je također upaljeno. Uz prijelome primjećuje se deformitet stopala, pojavljuju se modrice.

Uz bolove u peti, uzroci i liječenje usko su povezani. Liječnik zakazuje sastanak nakon provođenja istraživanja, prikupljanja anamneze i ispitivanja simptoma.

Dugi niz godina neuspješno se bori s bolovima u zglobovima. "Učinkovit i pristupačan lijek za obnavljanje zdravlja i pokretljivosti zglobova pomoći će u roku od 30 dana. Ovaj prirodni lijek čini ono što je prije bila samo operacija."

Glavni preduvjet za pojavu boli u stopalu kod djece je Shinzova bolest. Primijećeno je da u djevojčica peta često boli do osam godina, u dječaka - do 10. Glavni simptom bolesti je bol koja je lokalizirana na stražnjoj strani pete. Takva patologija dovodi do trajnih poremećaja u opskrbi krvi koštanim tkivom stopala.

U djetinjstvu se bolesti mogu povezati i s ravnim stopalima. Ako ne počnete pravodobno ispravljati problem, velika je vjerojatnost pojave zakrivljenosti kralježnice, što izaziva pojavu boli.

Vrste bolova u peti dok hodate

Postoji nekoliko vrsta boli u stopalu:

  • Bolan. Ovaj obrazac boli često je povezan s brzim debljanjem. Često se nalazi u trudnica koje hodaju na visokoj platformi ili visokim potpeticama. Uzrok boli u peti može biti bolest poput fasciitisa. Ovo je upala ligamenata koji drže kosti u ispravnom položaju..
  • Oštar. Javlja se s prijelomom kosti u peti, teškim modricama.
  • Lupanje. Nastaje na pozadini razvoja bakterijske infekcije ili gljivice.
  • Povlačenjem. Može biti i privremena i privremena. Pojavljuje se s kršenjem ligamenata, upalnim procesima.

U trudnica, bol u peti pri hodu može se pojaviti sat vremena nakon početka pokreta. Češće se pojavljuje u kasnim večernjim satima, nakon prolaska djeteta. Ponekad žena u položaju ne osjeća nelagodu, ali nakon poroda postaje vrlo teško hodati. Liječnik može predložiti oštećenje lumbalnog živca.

Ako stopalo boli nakon spavanja, može se pretpostaviti pojava bodova. Ponekad počne gnjaviti noću, uzrokujući nesanicu.

Dijagnostika

U početnom imenovanju liječnik provodi opći pregled. X-zraka je dovoljan da otkrije ozljede, poticaj ili fasciitis. Ako boli lijeva peta ili desna, može se upotrijebiti ultrazvučni pregled. Omogućuje vam prepoznavanje upalnog procesa u tkivima, prisutnost formacija.

Te metode nisu učinkovite u svim slučajevima. MRI se koristi za prepoznavanje problema povezanih s Ahilovom tetivom. Ako sumnjate na prisutnost sistemskih bolesti, liječnik koji posjećuje može privući visoko specijalizirane liječnike. Na primjer, propisan je biokemijski test krvi za otkrivanje reumatoidnog artritisa. Potreban je za sumnju na dijabetes.

Liječenje bolova u peti dok hodate

Nakon utvrđivanja uzroka bolova u peti, mogu se propisati lijekovi, operativni zahvati ili liječenje alternativnim metodama. U svakom slučaju, trebali biste ograničiti pokretljivost nogu, pokušajte manje hodati do trenutka potpunog oporavka.

Bol u desnoj peti ili lijevoj može se otkloniti ledenom masažom, koja se zamjenjuje zagrijavanjem. U ranim danima preporučuje se obavljati ovaj postupak do 4 puta dnevno. Ukupno vrijeme ekspozicije može trajati do 7 minuta.

Ako peta boli nakon trčanja, tijekom napora koristite lučni luk ili posebne potisne ležajeve. Prodaju se u ljekarni, omogućuju uklanjanje tereta koji se javlja na zahvaćenom području..

Potrebno je potražiti liječničku pomoć ako:

  • simptomi ne odlaze u roku od tjedan dana;
  • postoji oteklina u području stopala;
  • osim boli postoji i ukočenost;
  • svaki pokret dovodi do širenja nelagode po cijelom udu.

Učinci lijekova na pete

Ako calcaneus boli pri hodu, mogu se propisati vanjski tretmani: razne masti, gelovi i kreme. Među učinkovita sredstva su:

  • Ketorol. Sastav ima komponentu koja brzo uklanja upalu. Alat možete primjenjivati ​​tri puta dnevno.
  • Indometacin. Pogodno za ublažavanje boli i nakon operacije. Prednosti uključuju činjenicu da se lijek ne apsorbira u lokalni krvotok.
  • Betadion. Pomaže kod bolesti poput gihta, artritisa, pete. Utrljavajte proizvod dok potpuna apsorpcija ne bi trebala biti. Nakon nanošenja, tanki film lijeka ostaje na površini dermisa.

Složeni tretman

Bez obzira na bolest, preporučuje se složen učinak. Da biste to učinili, uklonite:

  • aplikacije blata;
  • kupke s mineralima;
  • injekcije lijekova.

Ako se usredotočite na samo jednu vrstu liječenja, vjerojatnost sistemskog učinka smanjuje se. Ako vas noge boli iznad pete ili samog stopala, liječnik vam može propisati steroide. Učinkovite su ako konzervativne metode ne uspiju..

Osim toga, može se koristiti terapija udarnim valovima. Učinak se postiže primjenom posebne opreme. Uz njegovu pomoć dolazi do izlaganja visokoenergetskim zvučnim valovima kroz kožu u bolnom području stopala. Učinkovite metode su UHF, lasersko liječenje i magnetoterapija. Kako bi se osigurao brži oporavak, preporučuje se provođenje terapijskih vježbi, fokusiranje na seanse masaže i plivanje.

Davno zaboravljeni lijek protiv bolova u zglobovima! "Najefikasniji način liječenja problema sa zglobovima i kralježnicom" Pročitajte više >>>

Metode tradicionalne medicine za liječenje peta

Ako točno razumijete zašto pete boli kod hodanja, možete odabrati najpovoljniju metodu liječenja za sebe. U prisutnosti bodlji ili pukotina koji dovode do bolova, pomažu kupke s furacilinom. Za postupak trebat će vam 2 tablete, malo jabučnog octa i med. Stopala treba pariti 20-30 minuta. Nakon kuhanja na pari nanosi se glineni kolač koji se omota krpom.

Crna rotkvica ublažava upalu i otekline u predjelu pete. Mora biti nariban. Komprimi se rade cijelu noć. Tijek liječenja odabire se pojedinačno dok se simptomi ne uklone u potpunosti. Isti učinak pomaže ako postoji bol preko pete..

U ljekarni možete kupiti tinkturu sabretnika. Mora se piti tri puta dnevno 20 dana. Za pripremu otopine uzima se 1 žlica koja se razrijedi u 1/3 šalice vode. Ako je potrebno, liječenje se može ponoviti..

Napravite tinkturu oraha sami. Alat se priprema s 20 gr. sjeckani orašasti plodovi, natopljeni u čaši votke. Ovu mješavinu treba infuzirati 10 dana. Nakon čega se lijek od 10 posto pije po 1 veliku žlicu tri puta dnevno.

Ako ne znate zašto pete boli nakon dugog hodanja, problem može biti povezan s gljivičnom infekcijom pete. Da biste uklonili nelagodu, područje se tretira otopinom kalijevog permanganata ili joda dva puta dnevno..

S jakom i povlačnom boli, kompres s propolisom pomoći će vam da se nosi s problemom. Infuzija je impregnirana gazom, na vrhu se nanosi polietilen. Nogu trebate zamotati toplim šalom. Nakon 20-30 minuta kompres se uklanja.

Mnoge ozljede calcaneal regije prate pojava topline i oteklina. Visoku učinkovitost pokazao je kupusov list. Mora se probušiti vilicom na nekoliko mjesta odjednom, a zatim ga zavezati na nogu.

Ostali tretmani za stopala

Gore je spomenuto da se bol u calcaneal zoni može pojaviti s fasciitisom. Njegovo liječenje događa se pomoću širokog raspona pristupa. Možete dobiti terapiju zračenjem. Dobar učinak postiže se primjenom posebne gume, koja se nanosi preko noći. Ovaj pristup omogućuje vam da zadržite Ahilovu tetivu u položaju.

Ako bolest povezana s bolom u predjelu calcaneal ne nestane više od godinu dana, a sve ostale metode liječenja nisu bile učinkovite, koristi se kirurška intervencija. Također je potrebno za uklanjanje bodljikave s kalkaneusa..

fizioterapija

  • Stavite noge jedno na drugo. Dlanovi bi trebali biti naslonjeni na zid. Neka bolna noga bude straga. Započnite polako čučanj, fokusirajući se na zdrav ud. To treba učiniti sve dok ne osjetite da postoji istezanje mišića iza potkoljenice.
  • Stojte na laganoj uzvisini tako da pete vise. Počnite se penjati na nožni prst, vraćajući se u prvobitni položaj. Postupak se ponavlja 15 puta.
  • Sljedeća vježba se izvodi valjkom ili bocom. Postavljaju se na pod, noge su postavljene na vrh. Započnite kotrljanje boce tako da zahvata cijeli luk stopala.

prevencija

Pridržavajte se preventivnih mjera:

  • Dajte se nogama dobro odmoriti. Nemojte ih preopteretiti..
  • Ne preporučuje se hodati bosi po podu. Papuče trebaju biti s mekim leđima, dobre lučne potpore. Sportske cipele su pogodnije za šetnje na otvorenom..
  • Ako imate ravna stopala, kupite posebne uloške. Da bi se postigao terapeutski učinak kod djece, koriste se posebne cipele.
  • Pokušajte smanjiti težinu na normalne vrijednosti. To će smanjiti konstantno opterećenje stopala..

Najmanje svih problema sa stopalima javlja se kod ljudi koji se umjereno bave tjelesnim aktivnostima. Preferirajte mirne biciklizam i vodene tretmane.

Dakle, postoji dovoljan broj bolesti koje mogu dovesti do boli u predjelu kamenca. Unatoč velikom broju metoda liječenja, vrijedi se usredotočiti na one koje mogu ukloniti korijenski uzrok bolesti.

Bolest pete

Bol u peti. "Osjećaj nokta uvučen na svakom koraku!" - pa pacijenti opisuju bol u peti i vjeruju da nastaje samo zbog potkoljenice pete. Što je poticaj? Plantarna fascija počinje od medijalnog izbočenja calcaneusa i pričvršćuje se na glave metatarzalnih kostiju. Na prednjoj površini kalkanealnog gomolja pojavljuje se kalkalna brtva na mjestu pričvršćivanja plantarne aponeuroze.

Pri hodu u vrijeme odvajanja pete, fascija se zateže. Kada nosite neudobne cipele, ravna stopala, sportska preopterećenja, ta napetost može postati pretjerana i dovesti do kronične upale mjesta pričvršćenja fascije na calcaneus. Kada je stopalo preopterećeno, dolazi do sporog istezanja plantarne aponeuroze, odvajanja od mjesta pričvršćenja na pete i postupnom kalcifikacijom mjesta vezivanja.

Taj je proces spor, isteže se godinama. Nakon toga se na tom mjestu talože kalcijeve soli, a na slici je vidljiv vodoravni šiljak duljine do 2 cm (pete). Dakle, potpetica pete je ishod, a ne uzrok bolesti. Kada peta počne boljeti zbog upale tetive, tada koštani "šiljak" još nije vidljiv na radiografiji. Prisutnost ili odsutnost pete ne potiče na dijagnozu i liječenje bolova u peti. Na radiografskim snimcima mnogi ljudi imaju potpetice pete, a pete ih nikada ne boli. Kada ovaj osteofit sazrije u potpunosti, ne boli.

Dakle, za bolove u peti nikada ne treba kriviti "zloglasnu" potpeticu pete. Što onda može biti uzrok bolova u peti? I mnoge druge ozbiljne bolesti debitiraju ili se manifestiraju bolovima u petama. Samo stručnjak može postaviti točnu dijagnozu i propisati kompetentno liječenje. Kod bolova u petama, glavna stvar je ne propustiti ozbiljnu bolest koja može dovesti do operacije i invalidnosti.

Čimbenici rizika za bolove u peti uključuju prekomjernu težinu, cipele s visokom petom, ravnih stopala, kronično preopterećenje stopala, sportske ozljede i modrice na peti prilikom skoka s visine. U ovom članku nećemo razmatrati traumatične uzroke bolova u peti. Prijelomi, dislokacije, modrice, uganuči zahtijevaju liječenje traumatologa.

Bol u peti: simptomi. Bol u peti donosi značajnu patnju na svakom koraku. Klinička slika uvelike ovisi o bolesti koja je uzrokovala bol u peti. Bol u peti može biti bolna, dosadna, oštra, peckanje, pucanje. Češće se bolovi u petama uznemiruju pri hodanju. Ponekad se bolovi javljaju čak i u mirovanju, noću, uznemirujući san. Priroda bolova u peti, kao i uzrok koji ju je uzrokovao, mogu biti različiti.

Bolesti kod kojih se javlja bol u peti.

Plantarni fasciitis ili calcaneal spur. Glavni simptom bolesti je akutna bol ispod pete, posebno izražena u prvim koracima nakon spavanja ili dugog odmora. Bol može biti toliko jaka da se tijekom prvih minuta pacijenti kreću s podrškom na rebru stopala ili prstima, izbjegavajući zakoračiti na pete. Nakon nekoliko koraka bol u peti znatno se smanjuje. Pri palpaciji je sredina pete na plantarnoj strani oštro bolna. Ako je takva bolna točka odsutna, tada je dijagnoza dvojbena.

Ahillobursitis (upala Ahilove tetive i njegovih vrećica). Ahilova (calcaneal) tetiva pričvršćuje tele i mišiće mišića na calcaneal tubercle. Uzrok bolova u peti je produljeno kronično preopterećenje ili akutno situacijsko preopterećenje mišića tele, uzimanje anabolika ili česta blokada kortikosteroidima. Ahillobursitis se javlja uglavnom kod sportaša, baletnika i plesača, često praćenih suzama ili puknućima tetive.

Bolovi su lokalizirani iznad pete i na stražnjoj površini potkoljenice, praćeni hromošću i nemogućnošću stajanja na prstima. Klinički su otkriveni bol, oticanje i crvenilo s obje strane Ahilove tetive. Telični mišići su napeti i bolni. Bol u peti i teletu se pojačava ujutro, pacijent se, ustajući, teško oslanja na bolnu nogu.

Bursitis stražnje vrećice Ahilove tetive često se razvija kao rezultat pretjeranog trenja i pritiska neudobnog stražnjeg dijela cipele. Ali može biti rani simptom reumatoidnog artritisa. Takav bursitis je jasno vidljiv preko calcaneusa, kao okrugla, bezbolna potkožna formacija.

Ankilozantni spondilitis, reaktivni artritis može debitirati "spontanom" bolom u petama kod mladih, čak i prije pojave tipičnih kliničkih manifestacija osnovne bolesti.

Reaktivni artritis u infekcijama (klamidija, ureaplazmoza) ima karakteristične znakove: bol u peti zabrinjava ne samo prilikom hodanja, već i u mirovanju, a još gore noću. Pored bolova u petama, upadaju i drugi zglobovi, oči, pojavljuje se uretritis (Reiterova bolest).

Radikulopatija korijena S1 nastaje kada prolapsirana hernija L5-S1 diska. Kada se stisne S1, korijeni boli protežu se duž stražnjeg dijela noge ispod koljena do pete. Ahilov refleks ispada, oslabljena osjetljivost u peti.

Osteohondropatija u zoni okoštavanja kalkanalnog gomolja javlja se kod adolescenata u dobi od 12-15 godina. Kašnjenje u restrukturiranju ove zone tijekom rasta uzrokuje jake bolove u petama. Bolest se liječi konzervativno, učinak je slab. U većini slučajeva bol u peti nestaje nakon što dijete prestane rasti. U odraslih se ova patologija ne javlja.
Vrlo rijetko, bol u peti javlja se s tumorima, osteomijelitisom, tuberkulozom.

U tom slučaju, morate odmah konzultirati liječnika?

  • s pojavom vrlo jake boli u peti;
  • intenzitet boli u peti s vremenom se povećava;
  • s crvenilom, oticanjem calcaneal regije;
  • s povećanjem tjelesne temperature.

Kojeg liječnika trebam vidjeti ako me boli peta? U akutnoj ozljedi potrebno je savjetovanje s traumatologom ili kirurgom. U drugim slučajevima, trebali biste posjetiti terapeuta koji će vam propisati pregled i uputiti, ako je potrebno, konzultacije s reumatologom, ortopedom ili neurologom ili drugim specijalistom.

Dijagnoza za bolove u peti.
Opći test krvi (bijele krvne stanice, ESR) potvrđuje upalne procese u tijelu. Što je veći broj bijelih krvnih stanica i ESR (stopa sedimentacije eritrocita), jača je upala. Povećanje ESR-a u kombinaciji s noćnom boli ukazuje na reumatsku bolest..

Krvni test za reumatske testove. Kod reumatskih bolesti razina CRP-a naglo se povećava. Negativni reumatski testovi isključuju reumatske uzroke bolova u peti. Pozitivan reumatoidni faktor potvrđuje povezanost boli u peti s reumatoidnim artritisom.

Krvni test na antitijela na klamidiju i ureaplazmu, struganje iz uretre uklanja reaktivni artritis zbog bolova u peti.

Rendgenski snimak pokazuje promjene kostiju u calcaneal regiji, uklanja traumatične uzroke bolova u peti, tumore, osteomijelitis, tuberkulozu kostiju.

Calcaneal MRI pomaže u otkrivanju najranijih promjena na hrskavici, tetivama, ligamentima. MRI lumbosakralne kralježnice potvrđuje prisutnost hernije diska u radikulopatiji.

Liječenje bolova u petama ovisi o uzroku. Različite bolesti zahtijevaju drugačiji pristup liječenju. Da biste smanjili bol u peti, postoje opća pravila:

  • ograničiti vrijeme provedeno na nogama;
  • osigurati odmor donjeg udova 2-3 tjedna;
  • odustati od visokih potpetica;
  • smanjiti težinu kod pretilosti;
  • koristite lučnu potporu, uloške ili ortopedske cipele;
  • vježbajte fizioterapiju za stopala.

Nesteroidni protuupalni lijekovi pomažu u ublažavanju bolova u upali. Dugotrajno nekontrolirano korištenje može uzrokovati probleme sa želucem ili srcem. Budite oprezni prilikom samoliječenja..

S ahilolobursitisom za vanjsku primjenu, komprese s dimeksidom ili medicinskom žuči mogu se koristiti masti s nesteroidnim protivnetnim lijekovima. Oprez treba biti s zagrijavajućim mastima i kompresovima. S ozljedama, edemima, postupci zagrijavanja su kontraindicirani. U ovoj je situaciji bolje primijeniti pakovanje leda zamotano u ručnik 10-15 minuta na bolno mjesto.

Prikazane su fizioterapija, terapija blatom. Kada se tetiva rastrga, potrebno je kirurško liječenje. Uz "calcaneal spur", masti, kompresije, laserska terapija, akupunktura i fizioterapija nemaju nikakav učinak. Terapija udarnim valovima dobro ublažava bol.

Uz upalu, oštra bol u peti brzo se uklanja terapijskom blokadom kortikosteroidima izravno do izvora boli. Ali trebali bi ih provoditi nadležni liječnici strogo prema indicijama ne više od 3 postupka u jednom trenutku. Česta primjena kortikosteroida potiče kidanje tetive, stoga je opasno zloupotrijebiti ovu metodu!

S reumatoidnim artritisom liječenje treba propisati reumatolog. Indicirana je kontinuirana primjena specifičnih osnovnih lijekova, nesteroidnih ili steroidnih protuupalnih lijekova. Uz radikulopatiju nadležni neurolog provodi liječenje.

Uz urogenitalne infekcije, antibiotici se propisuju pod nadzorom dermatovenerologa. Uz tumore, tuberkulozu, osteomijelitis, potrebno je specifično liječenje kod specijaliziranih stručnjaka.

U mojim je rukama najbolja metoda liječenja bolova u petama intersticijska električna stimulacija. Samo 2-3 postupka VTES-a ublažavaju pacijenta od bolova u petama nekoliko godina, pa čak i cijeli život.

Zašto peta boli pri hodu: uzroci bolova u peti nakon spavanja, metode liječenja

Ako peta boli pri hodanju, a na koži nema vidljivih oštećenja, tada morate kontaktirati ortopeda. Ovo je jedan od karakterističnih simptoma patologija u razvoju koji dobro reagiraju na terapiju u početnoj fazi razvoja. Pravovremena dijagnoza bolesti zglobova i njihovo kompetentno liječenje izbjeći će ozbiljne komplikacije.

Zašto peta može boljeti pri hodanju

Važno je znati! Liječnici u šoku: "Učinkovit i pristupačan lijek protiv bolova u zglobovima." Pročitajte više.

Uzroci bolova u peti tijekom kretanja mogu biti različiti - od banalnih suhih kalusa do razvijanja ozbiljnih patologija, na primjer, reumatoidnog, psorijatičnog artritisa ili ankilozirajuće spondilartroze. Nelagodu u stopalu mogu potaknuti tuberkuloza, osteomijelitis, epifizitis, periostitis, hondropatija, tibialna neuropatija. Pojava bolnih senzacija češće 2-3 puta tjedno s velikim stupnjem vjerojatnosti ukazuje na patologiju u razvoju.

Atrofija jastuka potkožnog masnog tkiva u peti

Atrofija, odnosno smanjenje veličine masnog sloja u peti, promatra se s oštrim gubitkom kilograma. Budući da ova tkanina obavlja funkciju suzbijanja udarca, nelagoda se javlja kad se stopalo odmara. Atrofija se često razvija s naglim porastom tjelesnog napora, koji se događa tijekom intenzivnog sportskog treninga, hodanja na velikim daljinama.

Ahil

Ahilova tetiva postaje upaljena zbog prekomjernih stalnih opterećenja i nošenja uskih cipela s visokom petom. Vodeći simptom achillitisa je bol u predjelu calcaneal, pogoršan pokretom. Natečenost, oticanje kože također ukazuju na upalu tetiva..

Ako osoba ne traži medicinsku pomoć, tada se s oštrim padom imuniteta razvija gnojni proces. U ovom slučaju postaje nemoguće kretati se čak i po sobi. U akutnom toku upalnog procesa, vlakna tetiva mogu puknuti.

Burzitis

Bursitis je upala jedne od sinovijalnih vrećica stopala, koja se obično nalazi u Ahilovoj tetivi i calcaneusu. Upala nastaje kao rezultat mikrotraume (npr. Pukotina ili punkcija), pretjeranog stresa, urođenih malformacija, relapsa artritisa, endokrinih ili metaboličkih poremećaja. Najoštriji, trzajući bolovi pojavljuju se kada patogeni mikroorganizmi, obično stafilokoki, prodiru u pete. Prate ih oticanje, crvenilo kože, porast lokalne tjelesne temperature.

Dugo stajanje

To je prirodni uzrok boli ne samo u peti, već i u koljenima, gležnju i cijelom stopalu. Nastaju zbog prenapučenosti mišića tele, nakupljanja mliječne kiseline u njima, koja iritira meka tkiva i izaziva neugodan osjećaj pečenja. Bolna bolest obično nestaje nakon kratkog odmora.

Liječnika treba savjetovati zbog ispupčenja vena na teladi, nogama, pojave specifičnih za patologije krvnih žila "mreža" i "zvijezda". Poremećaji cirkulacije mogu uzrokovati bol u peti.

Bolesti kralježnice

Osteohondroza torakalne ili lumbosakralne lokalizacije, ankilozirajući spondilitis, teška skolioza ili kifoza popraćeni su pogrešnom raspodjelom opterećenja na kralješničkim strukturama i nogama. U takvim slučajevima bol u peti prethodi znatno ozbiljnijim simptomima - ukočenost malih zglobova, upala i uništavanje prvo hrskavice, a zatim koštanih struktura. Samo liječenje glavne patologije kralježnice omogućit će da se riješite nelagode prilikom hodanja..

infekcije

Infektivni uzročnici (virusi, bakterije, gljivice) na različite načine ulaze u ligamente, mišiće, tetive, zglobne šupljine. To se obično događa s ozljedama popraćenim oštećenjima kože. S njegove površine epidermalni ili zlatni stafilokoki prodiru u duboko locirana tkiva. Patogeni mikroorganizmi se također mogu prenijeti krvnim tokovima iz primarnih žarišta koje se nalaze u organima respiratornog, urogenitalnog sustava ili gastrointestinalnog trakta. Uz bol u peti, porast tjelesne temperature i znojenje, pojavljuju se dispeptični poremećaji (mučnina, nedostatak apetita).

gojaznost

Prekomjerna težina može izazvati bol u stopalima, ali samo ako je dobije u kratkom vremenu. Ako se tjelesna težina stalno povećava, tada se pete "naviknu" na nastala opterećenja.

Pretilost je jedan od najčešćih uzroka razvoja upalnih i degenerativno-distrofičnih patologija. Stoga je moguće da se artritis ili artroza manifestiraju bolovima u peti.

tumori

Kalkanealni sarkom, maligna neoplazma koja potječe od staničnih elemenata vezivnog tkiva, klinički se očituje boli. U početnoj fazi stvaranja tumora javlja se samo blaga nelagoda, ali njihova ozbiljnost postupno se povećava. Popratni simptomi ukazuju na sarkom calcaneusa - anemiju, brzo mršavljenje, nedostatak apetita.

Fascia prenaprezanje

Nošenje neudobnih cipela, stalna opterećenja na nogama izazivaju preopterećenje fascije - membrane vezivnog tkiva koje prekrivaju žile, živce i tvore mišiće. Ako uzrok boli nije eliminiran, sljedeći korak može biti akutna upala, u kojoj će kretanje biti vrlo teško.

Giht

Giht je obično prvi zahvaćeni zglob velikog nožnog prsta. Ali bol od nje često zrači (širi se) na cijelo stopalo, uključujući petu. Ova se patologija razvija iz poremećaja u regulaciji sinteze purina. Soli mokraćne kiseline počinju kristalizirati i taložiti se u zglobnoj šupljini, uzrokujući iritaciju i upalu mekih tkiva, sinovijalne membrane. Vodeći znakovi napada gihta su akutna bol, crvenilo i porast lokalne temperature..

Problematične cipele

To je najčešći uzrok bolova u peti. Javljaju se pri nošenju cipela s visokom petom ili ravnim potplatom. U ovom slučaju postoji opasnost od mikrotraume na hrskavicu zglobova i njihovo daljnje uništavanje. Trofej hrskavičnog tkiva također je uznemiren zbog krvožilnih poremećaja kao posljedica suženja krvnih žila. A kad se nose nove, slabo odabrane cipele, koža se ozlijedi na petama, uzrokujući jaku bol na svakom koraku.

Peta poticaj, ili plantarni fasciitis

Ovu patologiju karakterizira pojava bolnih senzacija u peti upalnog podrijetla. Uzroci razvoja potpetice pete su istezanje ili produljena trauma do izraslina plantarne fascije calcaneusa. Obično je to rezultat dugog boravka na nogama, ravnih stopala ili oštećenja koštanih struktura stopala. Fascia se upali, što uzrokuje stvaranje kostiju. A on joj zauzvrat stalno nanosi ozljede. Takav začarani krug dovodi do pojave bolova samo pri hodanju, ali i u mirovanju.

Reaktivni artritis

Ovo je aseptična upala koja utječe na zglobove, istovremeno ili nakon ekstraartikularne infekcije. Može biti respiratorni, crijevni, urogenitalni. Važnu ulogu u patogenezi reaktivnog artritisa igra prekomjerna reakcija imunološkog sustava do prodora infektivnih uzročnika. Ona počinje proizvoditi antitijela koja napadaju njezine vlastite stanice. Osim bolova u peti, opaža se oteklina i crvenilo kože, ograničenje pokreta.

Ozljede calcaneusa

Udaranje pete po tvrdoj podlozi uvijek uzrokuje bol. Njegov intenzitet se postupno smanjuje, posebno s ograničenim opterećenjima na stopalu. Ali nakon nekoliko sati nastaje upalni edem. Pritisne na osjetljive živčane završetke, što opet dovodi do pojačane boli. I nakon nekoliko dana na mjestu edema nastaje opsežni hematom. Odmah nakon teške ozljede, morate se obratiti hitnoj službi radi radiografije i isključiti lom.

Dijagnostička pravila

Čak se i „zanemareni“ problemi sa zglobovima mogu izliječiti kod kuće! Samo ga ne zaboravite da je mažete jednom dnevno..

Zbog brojnih i različitih uzroka bolova u peti, početna dijagnoza rijetko se postavlja na temelju pacijentovih pritužbi i vanjskog pregleda. Za otkrivanje anemije ili leukocitoze obavljaju se opći klinički testovi krvi. Rezultati biokemijskih analiza pomoći će isključiti ili potvrditi autoimune patologije. Također se provode sljedeća instrumentalna istraživanja:

  • rendgen zgloba gležnja, kosti stopala u dvije projekcije;
  • spiralni CT, MRI;
  • osteoscintigrafija - radionuklidna dijagnostika pomoću kontrasta;
  • radiografija prsnog koša i trbuha;
  • denzitometrija za isključenje resorpcije kosti.

Ako se sumnja na neoplazmu, naznačeno je istraživanje za tumorske markere - specifične tvari, proizvode vitalne za tumor. Pripadnost vrsta infektivnih uzročnika i njihova osjetljivost na antibiotike utvrđuju se bakterijskim medijima bioloških uzoraka.

Koji liječnik liječi bol u peti

Ako nema očiglednih uzroka boli u peti, na primjer, korneti, tada je nemoguće sami ih dijagnosticirati. Preporučljivo je izravno se obratiti ortopedskom kirurgu koji liječi patologije mišićno-koštanog sustava. Možete zakazati sastanak s liječnikom opće prakse - terapeutom. Propisat će sve potrebne dijagnostičke testove. Prema njihovim rezultatima pacijent će biti upućen doktorima specijalizacije: reumatolog, ortoped, kirurg, specijalist zarazne bolesti, endokrinolog.

Ako sumnjate da je bol u peti uzrokovana ozljedom, odmah trebate kontaktirati traumatologa.

Prva pomoć

U akutnoj boli trebali biste leći, dajući stopalu položaj u kojem je ozbiljnost nelagode minimalna. Radi praktičnosti možete staviti uski valjak ili jastuk ispod potkoljenice. Kao anestetici treba koristiti nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) - Nise, Ketorol, Ibuprofen. Ne možete uzeti više od jedne tablete, posebno u slučaju gastritisa ili čira na želucu.

Ako bol ne umire i čak se pojača, tada morate hitno potražiti liječničku pomoć.

Prije dijagnoze zabranjeno je primjenjivati ​​hladne komprese, jer će s vaskularnim poremećajima izazvati komplikaciju. Izuzetak - ozljeda pete:

  • jaka modrica;
  • dislokacija;
  • oštećenje mišićno-ligamentnog aparata, tetiva.

U tim slučajevima trebate pričvrstiti na pete vrećicu napunjenu kockicama leda i zamotanu u gustu krpu 10 minuta. Postupak treba ponavljati svakih sat vremena kako bi se uklonila bol i spriječilo oticanje..

Zagrijavanje (kupke za stopala, jastučići za grijanje) također je kontraindicirano prije dijagnoze. Ako se upalni proces odvija u strukturama pete, onda će se pod utjecajem topline brzo proširiti na zdrava tkiva.

Metode liječenja

Bol u peti tijekom hodanja ne može se ukloniti bez liječenja patologije koja ju je izazvala. Liječnici započinju liječenje autoimunih, infektivnih, reaktivnih, degenerativno-distrofičnih bolesti odmah - odmah nakon dijagnoze. Prakticira se integrirani pristup korištenjem lokalnih i sistemskih lijekova, fizioterapija i postupaka masaže, terapije vježbanjem.

Kod akutne boli koja ometa kretanje, pacijentima je prikazan štedljiv režim. Potrebno je isključiti bilo kakvo opterećenje na stopalu. Za to je propisano nošenje ortopedskih uređaja - polutvrdih ortoza ili elastičnih zavoja. Po sobi se možete kretati samo štapom ili štakama.

fizioterapija

Fizioterapeutske mjere koriste se kao neovisne metode liječenja, ali se češće kombiniraju s unosom lijekova i terapijom vježbanjem. Elektroforeza ili ultrafonoforeza s glukokortikosteroidima, NSAID-om, anesteticima pomažu zaustaviti akutnu bol, obično povezanu s upalom. Tijekom razdoblja rehabilitacije, ovi se postupci provode s hondroprotektorima, vitaminima skupine B. Da bi se uklonila bol u petama, liječnik može propisati nekoliko sesija sljedećih fizioterapeutskih mjera:

Nakon zaustavljanja upale prakticiraju se primjene ozokerita ili parafina. Koristi se akupunktura, balneoterapija blatom i mineralnim vodama, hirudoterapija (liječenje pijavicama).

Terapija lijekovima

Za liječenje autoimunih patologija koje se klinički očituju bolovima u petama, koriste se osnovna sredstva, imunosupresivi koji ispravljaju rad imunološkog sustava, na primjer, Metotreksat. U slučaju infektivnih lezija kalkalnih struktura provodi se antibiotska terapija cefalosporinima (Cefotaxim, Ceftriaxone), makrolidima (Azitromicin, Clarithromycin), semisintetskim penicilinima (Amoxiclav, Augmentin). U terapiji se agensi s analgetskim učinkom također koriste izravno za uklanjanje boli:

  • NSAID s aktivnim sastojcima nimesulidom, ibuprofenom, ketoprofenom, diklofenakom, meloksikamom, lornoksikamom, ketorolakom;
  • glukokortikosteroidi za medicinske blokade - triamcinolon, flosteron, diprospan, deksametazon, metilprednizolon;
  • mišićni relaksanti za grčeve u mišićima - Sirdalud, Midokalm, Baklosan.

Nakon zaustavljanja akutne upale, masti i gelovi s zagrijavanjem, lokalno nadražujućim i odvraćajućim učinkom pomažu u suzbijanju bolova u petama. To su Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatoks.

Hirurška intervencija

S neučinkovitošću konzervativne terapije, uključujući medicinski bezbolnu bol, indicirana je kirurška intervencija. Operacije se izvode s teškim uništavanjem hrskavičnog tkiva i teškom deformacijom koštanih struktura. Izvodi se artrodeza, pri kojoj se zglob umjetno fiksira u optimalnom položaju, a zatim postupno okosteže. Ali za održavanje punog raspona pokreta, endoprotetika se češće koristi - zamjena zgloba implantatom..

Ovisno o vrsti dijagnosticirane patologije, operacija se može provesti na različite načine, na primjer, uklanjanjem dijela kosti, sekvestracije ili potkoljenice. Kirurška intervencija indicirana je nakon otkrivanja zloćudne ili benigne neoplazme.

Liječenje narodnim lijekovima

Nakon glavne terapije, liječnicima je dopušteno koristiti narodne lijekove. Preporučljivo ih je koristiti u fazi održive remisije kroničnih bolesti ili tijekom rehabilitacijskog razdoblja nakon infekcija. Sastav sredstava izrađenih prema receptima tradicionalne medicine uključuje razne sastojke, uglavnom biljnog i životinjskog podrijetla. Neki u najboljem slučaju nemaju terapijsku učinkovitost, u najboljem slučaju nesigurni. Stoga je prije početka liječenja potrebno konzultirati se s liječnikom.

Narodni lijekovi za uklanjanje bolova u petiZnačajke kuhanja
Anestetska mastU žbuci samljeti do homogenog stanja 30 g lanolina i žličicu tinkture crvene ljute paprike. Dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja smreke i ružmarina, u malim obrocima unesite 100 g medicinskog vazelina. Utrljajte u petu zbog bolova
OblogNasjeckajte svježi veliki list hrena, namažite medom, pričvrstite na pete. Osigurajte plastičnim omotom i zavojem od gaze, držite oko sat vremena
Biljni čajU termos izlijte čajnu žličicu luka kamilice, kamilice, nevena, matičnjak, timijan i ulijte 2 šalice kipuće vode. Ostaviti sat vremena, ohladiti, procijediti, piti 100 ml 3 puta dnevno nakon jela

Moguće komplikacije

Svaka upalna ili degenerativno-distrofična patologija ima svoj popis mogućih komplikacija. U nedostatku medicinske intervencije, intenzitet boli u peti samo se pojačava. Kako bi se smanjila njihova ozbiljnost, osoba počinje lupati, učitavajući simetrične zglobove. A to često dovodi do njihovog postupnog uništavanja, promjene u strukturi hrskavičnog i koštanog tkiva.

Ako pacijent ne traži medicinsku pomoć, tada započinje proces fuzije zgloba prostora. U završnoj fazi dolazi do djelomične ili potpune imobilizacije (ankiloza).

Preventivne mjere

Izuzeće čimbenika iz uobičajenog načina života koji izazivaju oštećenje mekog, hrskavičnog i koštanog tkiva pomoći će u sprečavanju pojave boli u peti. Ovo je neugodna cipela, hodate po skliskim ili neravnim površinama i dugo ste na nogama. Liječnici preporučuju, ako je potrebno, smršaviti, u prehrani zamijenite masnu hranu svježim povrćem, bobicama i voćem, kao i prestanite pušiti i konzumirati alkohol..

Zašto peta boli??

Sindrom boli prvi je signal da nastaje problem u tijelu. Bol je važna zaštitna funkcija koja pomaže tijelu da preživi. To ne znači uvijek bolest, ali ipak je vrijedno obratiti pažnju na simptome koji se povremeno javljaju. Bol u peti može imati različite uzroke, odnosno priroda, manifestacija i liječenje bit će različiti u svakom slučaju.

Priroda bolova u petama

Bolest se dijeli po prirodi, pojavi, dubini:

  • akutna bol u peti koja se pojavila prvi put;
  • akutni, koji se povremeno javljaju tijekom dana;
  • stalna bolna bol;
  • bolna bol, koja se ponekad očituje.

Ako se iznenada prvo pojavi akutna bol, to je obično posljedica traume ili oštećenja kože. U ovom slučaju, brza reakcija i prva pomoć mogu lako ukloniti problem. Teže je utvrditi uzrok ako je bol nejasne etiologije.

Prije nego što se obratite stručnjaku, analizirajte prirodu, učestalost i dubinu senzacija - to će uvelike pomoći u dijagnozi:

  • u koje doba dana dolazi do nelagode - tijekom dana, noću, navečer;
  • priroda manifestacije simptoma je akutna i postupno bledi, odnosno započinje neprimjetno i raste;
  • javlja se jednom dnevno, nekoliko puta u toku dana, jednom u nekoliko dana;
  • dubina boli - ne možete stati na bolnu nogu, možete samo hodati na vrhovima nogu, stati na cijelo stopalo, ali hodati šepavo.

Sve ove informacije omogućit će liječniku da pravilno dijagnosticira i propiše učinkovit tretman..

Potencijalni uzroci boli

Može biti mnogo razloga koji mogu dovesti do boli u predjelu calcaneal. Prvo, potrebno je razlikovati dva glavna izvora:

  • bol uzrokovana životnim karakteristikama i nije povezana s bolešću;
  • medicinske prirode - povezana s fiziološkim patološkim promjenama u tijelu.

Sindrom boli ne znači uvijek patologiju organa. Postoji niz nemedicinskih čimbenika koji često utječu na teret i uzrokuju nelagodu prilikom hodanja..

  1. Nosite neudobne cipele - uske, ne veličine, s visokim potpeticama. U ovom slučaju, stalno preopterećenje struktura stopala uzrokuje bol u peti..
  2. S intenzivnim sportskim opterećenjima ili naglim gubitkom težine dolazi do smanjenja potkožnog masnog tkiva na plantarnoj površini stopala u peti, opterećenje na njemu se povećava i pojavljuje se bol.
  3. Za određene profesije nužan je dug boravak na nogama, a bol se može pojaviti u večernjim satima.
  4. Oštar porast tjelesne težine - opterećenje na petama se povećava, dok su tkiva komprimirana i povrijeđena.

Uzroci medicinske boli mogu se podijeliti prema vrsti bolesti.

Sistemske bolesti

To su bolesti koje negativno utječu na tijelo u cjelini, ali se mogu očitovati na različite načine, a lokalizacija boli ovisit će o „slabim točkama“ u tijelu. U pravilu su to kronične bolesti imunološke prirode. Među tim bolestima valja istaknuti:

  • Ankilozirajući spondilitis (ankilozirajući spondilitis) je kronična upalna bolest kralježnice i zglobova, ova se ozbiljna bolest ponekad pravovremeno otkriva upravo zbog bolova u petama - često se bolest počinje očitovati iz ovog organa;
  • reumatoidni artritis - najčešća i teška bolest zglobova, nastavlja se s mnogim komplikacijama, popraćenim jakim bolovima, oticanjem, ukočenim zglobovima;
  • gihta - uzrok bolesti je taloženje soli mokraćne kiseline, uz pojavu akutne boli, oticanja i crvenila zglobova.

Zarazne bolesti

Tu spadaju urogenitalne i crijevne zarazne bolesti (klamidija, gonoreja, ureaplazmoza, dizenterija, salmoneloza). Te su bolesti opasne po tome što ne mogu dati nikakvu manifestaciju i kronično se vode, što dovodi do ozbiljnog kršenja - reaktivnog artritisa. Uz to, postoji vjerojatnost takvih opasnih zaraznih bolesti kao što su koštana tuberkuloza i osteomijelitis calcaneusa.

ozljede

Bilo kakve ozljede nogu, stopala, pete, tetiva koje narušavaju integritet kostiju i zglobova stvaraju posljedice na koštano-koštani sustav i mogu uzrokovati bol.

Upalne bolesti

Najčešća među njima - plantarni fasciitis ili calcaneal spur - upala jednog od ligamenata na potplatu stopala. Temelj ove bolesti je aseptična (sterilna) nekroza (nekroza) područja kosti koja su pod najvećim mehaničkim opterećenjem. Također, uzrok boli može biti osteohondropatija kalkanalnog gomolja (Gaglund-Schinzova bolest); bursitis - karakteristični su svi klasični simptomi upale (oticanje, crvenilo, bol, koža se na ovom mjestu osjeća toplo); upala Ahilove tetive - javlja se kada su mišići tela preopterećeni. Često trčanje uzbrdo ili s planine, nagli porast broja fizičkih aktivnosti, na primjer, trčanje na duge staze, nošenje neudobnih cipela, često nošenje cipela s visokom petom i mijenjanje pete svake večeri na ravan potplat, sve može uzrokovati upalu.

Neuralgične bolesti

Oštećenje živaca petenih grana tibijalnog živca dovodi do deformacije stopala i boli.

Svi ovi razlozi mogu se očitovati ne samo bolovima u peti. Važno je obratiti pozornost i na druge manifestacije: tjelesnu temperaturu, skokove težine, opće nelagoda - svi ti čimbenici mogu pomoći u ispravnoj dijagnozi..

Dijagnoza bolova u peti

Za bolove u peti prije svega potrebno je konzultirati visoko specijalizirane liječnike: ortopeda, kirurga, podologa (specijaliziranog za bolesti zgloba gležnja), neurologa.

Da bi se postavila točna dijagnoza bolesti, prvo se obraća pažnja na simptome. Također je vrijedno istaknuti prethodne bolesti i ozljede. Ukupnost svih podataka otkrit će uzrok razvoja boli i propisati ispravan terapijski tretman. Glavne dijagnostičke metode uključuju:

  • krvni test (omogućuje vam da identificirate bolesti poput anemije, Becherove bolesti, leukocitoze ili povećane količine ESR-a);
  • biokemijska analiza (dodijeljena ispitivanju mokraćne kiseline, relevantnoj za giht);
  • Rendgenski pregled (glavna je metoda istraživanja koja je u stanju otkriti promjene u koštanom tkivu karakteristične za određenu vrstu patologije);
  • serološka analiza (analiza reumatoidnog faktora, ako pacijent ima reumatoidni artritis);
  • Ultrazvuk ili MRI;
  • elektromiografija;
  • probijanje eksudata tetične vrećice s njezinim naknadnim bacilom.

Ostale vrste pregleda propisuju liječnici, uzimajući u obzir dob i kliničke manifestacije bolesti..

Kako ublažiti bol sami

Kod kuće možete ublažiti bol pomoću:

  1. nanošenje ledene komprese;
  2. hladna masaža;
  3. kupanje umirujuće soli;
  4. upotreba lijekova protiv bolova (Ibufen, Nurofen, Sollafleks, itd.);
  5. uzimanje lokalnih lijekova za ublažavanje upalnog procesa i oteklina (Pelan, Arthropant, Kartek, indomecin mast itd.);
  6. uporaba lokalnih lijekova na temelju fenilbutazona;
  7. nanošenje kompresa od ljute paprike, voska, češnjaka, medicinskog alkohola i drugih pripravaka za zagrijavanje;
  8. biljne kupke.

Osim toga, postoje popularni narodni lijekovi. Bol u peti možete ublažiti oblogom od crnog radiča. Da biste to učinili, mora se utrljati na rešetku i nanijeti na mjesto boli noću. Kontrastne kupke vrlo su popularne. Dakle, jedno po jedno potrebno je umočiti stopalo u umivaonik s toplom i hladnom vodom. Nakon postupka potrebno je masirati pete.

U prisutnosti akutnih produljenih sindroma boli potrebno je hitno apelirati na stručnjaka. Takva mjera zaštitit će od komplikacija bolesti i spriječiti njezin daljnji razvoj na vrijeme..

Zašto pete boli: uzroci i liječenje

Svaka osoba u svom životu mora se nositi s fizičkom boli. U isto vrijeme dolazi do razumijevanja da je simptom početne bolesti. Zašto pete boli? Odgovor na ovo pitanje leži u poznavanju anatomske strukture stopala i bolesti kojima su izloženi. Oštra bol u peti izaziva se patologijama tetiva, zglobova, vezivnog tkiva stopala. Neke uobičajene ljudske bolesti utječu na calcaneus, popraćene edemom i upalom lokaliziranim na ovom mjestu. Vrijedno je ustanoviti koje bolesti uzrokuju bol u peti..

Što je bol u peti

Kako bi liječniku bilo lakše dijagnosticirati razlog zbog kojeg boli peta, potrebno je bolno osjetiti što je moguće bolje opisati: lokalizaciju, trajanje, učestalost i prirodu. To je manifestacija bolesti stopala ili opće bolesti. Ove će tablice pomoći da točnije karakteriziraju bolove u peti:

Opis boli kada se manifestira

vanjske manifestacije bolesti

gorenje, izazivajući želju za spuštanjem nogu u hladnu vodu

crvenilo plavkastog tona

oštar dok hoda

lezija tetiva koja se širila po cijelom potplatu stopala

drobljenje nakon spavanja. Priguši se u mirovanju, pojačava se opterećenjem na nozi

oticanje luka stopala

prijelom calcaneusa

jak, ne prestaje. Začinjeno noću.

od gležnja do kalkaneusa

upala, crvenilo, oticanje pete i gležnja

Zašto peta boli?

Uspravan položaj ljudskog tijela uzrokuje ogromna opterećenja na nogama. Svaki korak vodi pritisku na donje udove silom od 1,5 tjelesne težine. Naglim pokretima ta se sila povećava 3-4 puta. Kalkaneus i tetive prirodni su amortizeri ljudskog mišićno-koštanog sustava. Bez preventivnih mjera, kontrole mase vlastitog tijela, događa se sustavno preopterećenje nogu, koje se može pretvoriti u bolest. Bol u stopalu i peti povezana je s mnogim čimbenicima..

Svi uzroci bolova u peti mogu se podijeliti u nekoliko skupina:

  • nije povezano s patološkim promjenama u tijelu:
  1. Napetost mišića i ligamenata od potrebe dugog boravka na nogama, dizanja utega (određene vrste profesija, trening).
  2. Stalno nosite neudobne cipele ili visoke potpetice.
  3. Atrofija masnog sloja uzrokovana naglim padom tjelesne težine ili velikim fizičkim naporom, ravnih stopala.
  4. Pretilost ili prekomjerna težina.
  5. Kukuruz.
  • bolest stopala:
  1. potpetica;
  2. Tendonitis Ahilove tetive (upala);
  3. apofizitis calcaneusa;
  4. Haglund deformacija;
  5. burzitis;
  6. calcaneal egzostoza;
  7. achillodynia;
  8. sindrom tarzalnog tunela;
  9. Mortonova neuralgija;
  10. valgusni deformitet stopala itd..
  • sistemske bolesti:
  1. ankilozantni spondilitis;
  2. calteneus osteomijelitis;
  3. koštana tuberkuloza;
  4. giht;
  5. reumatoidni i reaktivni artritis;
  6. tumori, metastaze malignih novotvorina;
  7. dijabetička angiopatija;
  8. infekcije koje utječu na koštano tkivo;
  9. epiphysitis;
  10. pukotine uzrokovane dijabetesom, mikozom ili dermatitisom.
  • ozljede:
  1. istezanje, puknuće tetiva;
  2. ozljeda;
  3. oštećenje ligamenta;
  4. prijelomi, calcaneal pukotine.

Boli gaziti

S patologijama pete zone, bol u peti osjeća se tijekom početka. To je razumljivo, jer se sastoji od kalkaneusa, mišića, ligamenata, tetiva, debelog masnog tkiva i vezivnog tkiva, koji prodire mrežom krvnih žila i živčanih vlakana. Svaki upalni proces, trauma ili deformacija sastavnih dijelova pete pod pritiskom težine osobe vodi do boli. Boli nas stupiti na:

  • Ankilozantni spondilitis. Zbog genetske predispozicije, neki ljudi razvijaju kroničnu upalu zglobova i kralježaka kostura. Upalna lezija najprije se širi duž kralježnice, a zatim zahvaća zglobove gležnja, Ahilove i pete tetive. Ovi procesi uzrokuju bolne senzacije, iako nemaju tako razorni učinak kao kod reumatoidnog artritisa.
  • Giht. Uzrok ove bolesti je visoka razina mokraćne kiseline u krvi, koja se očituje kod ljudi nakon 40 godina. Kristali urata talože se u zglobovima, blokirajući pokretljivost i povremeno uzrokujući jaku upalu koja se naziva gihtan artritis. Takvi procesi mogu uključivati ​​nožne prste i gležnjeve. Napad gihta popraćen je oticanjem zgloba i susjednih tkiva, pritiskom boli, koja se pojačava pri prelasku na nogu.
  • Reumatoidni artritis sistemska je bolest u kojoj limfociti (imunološke stanice) uništavaju stanice vezivnog tkiva zglobova, percipirajući ih kao strane. Istodobno, mnogi mali i veliki zglobovi ljudskog tijela zahvaćeni su istodobno s poliartritisom. Na stopalu su uništena tkiva gležnja i falange. Prvo, noge boli noću, tijekom razvoja bolesti bol postaje stalna.
  • Calcaneusov osteomijelitis je infektivna lezija svih koštanih elemenata. Taj je proces dug, očituje se kao sekundarna bolest na pozadini dijabetičnih ulkusa ili ozljeda pete zone. Karakterizira ga stvaranje otvorenog neliječnog čira na koži kalkanalnog gomolja. Bol koja proizlazi iz toga nije akutna, ali stalna. Karakteristična značajka je gubitak potpore nogu, nemogućnost hoda bez pomoćnih uređaja.

Kada hodate nakon spavanja

Ponekad je osobi teško „odvojiti se“ nakon spavanja: osjeća jačinu u nogama, ukočenost i tupu bol u stopalu. Morate pažljivo koračati odabirom udobnog položaja stopala. S vremenom, kada hodate, bol nestaje, ali može se vratiti i nakon što je osoba u sjedećem ili ležećem položaju. Ako ova simptomatologija postane redovita pojava, trebate se posavjetovati s liječnikom, jer uzrok može biti bolest zvana plantarni fasciitis.

Fascija stopala - potkožno vezivno tkivo koje vrši potpornu i trofičku funkciju. Stalna opterećenja na donjim ekstremitetima, neprirodan položaj stopala povezan s nošenjem neudobnih cipela ili ravnih stopala dovode do upalnih procesa fascije, njihovih anatomskih oštećenja. Ovi procesi uzrokuju i bol u peti prilikom hodanja. S vremenom se kalcijeve soli talože u području upale, tvoreći patološki rast kostiju. Degenerativne promjene calcaneusa dovode do kronične boli.

Calcaneus posterior

Velike neugodnosti i bolove donosi egzostoza - ne-tumorski rast koštano-hrskavičnog tkiva (osteohondroma) na stražnjoj površini calcaneusa. Taj rast može doseći promjer 2 cm i donijeti bol pri kretanju i nošenju cipela. Događa se da se na plantarnoj površini kalkaneusa formira koštano-hrskavični konus. Ljudi ga zovu "potpetica pete". Ove patološke promjene mogu komprimirati živčane završetke, što uzrokuje bol. Možda ukočenost stopala, gubitak osjetljivosti.

S unutarnje strane stopala

Ravna stopala uzrokuju da stopala boluju iznutra. Čimbenici koji utječu na razvoj ove bolesti su slabi ligamenti nogu, velika prekomjerna težina i genetska predispozicija. Deformacija i ravnanje lukova stopala dovodi do gubitka njegove funkcije jastuka. Zbog toga se kralježnica može saviti, a zglobovi često boli. Ako se osjećaj učestalih bolova u crtanju unutar stopala, koji se daju peti, ponavlja, potrebno je konzultirati liječnika kako bi se utvrdilo ravna stopala i njegovo liječenje.

Kalkanealni tubercle iznutra može boljeti modricom, istezanjem medijalnih ligamenata gležnja i lomovima calcaneusa. Rjeđe, ali može biti bol u ovom području s epifizitisom, dječjom bolešću. Do 15. godine konačno se formiraju kosti, ligamenti i tetive. Prije toga postoji vjerojatnost puknuća apofize iz tijela pete kosti tijekom velikih tjelesnih napora kod djece, na primjer, intenzivno vježbanje.

Boli unutra

Kod zaraznih bolesti, kao što su osteomijelitis, tuberkuloza kostiju, stopala unutar pete boluju kod pacijenta. Liječnici utvrđuju isti simptom s urogenitalnim i crijevnim infekcijama. Tuberkuloza kostiju uzrokuju patogene mikrobakterije. Češće inficiraju pluća, ali u rijetkim slučajevima, protokom krvi, mikrobi ulaze u calcaneus. Ovaj oblik tuberkuloze nalazimo samo u djece 10-15 godina sa slabim imunitetom..

Dijete ima

Svaka djetetova nelagoda izaziva strah u roditelja. Da biste djelovali razumno i pružili potrebnu pomoć, morate znati što peta kod djece može boljeti. Bol u stopalu ne znači prisutnost ozbiljne bolesti, ali može biti posljedica:

  • dječja pretilost;
  • neudobne cipele;
  • nedostatak vitamina i minerala u prehrani rastućeg organizma.

Ako se dijete često žali da ga boliju noge, te pritužbe treba shvatiti ozbiljno. Haglund-Schinzova bolest može se očitovati kao sličan simptom. Razlog je velika pokretljivost djece i njihov krhki mišićno-koštani sustav. Ova se bolest češće nalazi kod djevojčica starih 12-15 godina. Kalkanalni apofizitis izaziva ponavljajuće ozljede u djetinjstvu i preopterećenje stopala od napora tijekom sporta. Ograničenje pokreta, masaže, fizioterapije dovode do potpunog oporavka djeteta.

Dijagnostika

Prve manifestacije boli u peti treba shvatiti ozbiljno. Liječnik će propisati opći i biokemijski test krvi. Čimbenici koji određuju bolest će biti broj bijelih krvnih stanica, količina sedimentacije eritrocita i broj mokraćne kiseline. Ovisno o pokazateljima, možete dijagnosticirati anemiju, giht, prisutnost upalnog procesa u tijelu. Mikrobiološke studije struganja (serološke analize) iz uretre pomoći će odrediti prisutnost urogenitalnih infekcija.

Dijagnoza patoloških promjena u stopalu i sistemske bolesti karakterizirane bolom u području pete ovisi o dobi pacijenta. Dijagnostičke metode su sljedeće:

  • Ultrazvuk i magnetska rezonanca učinkoviti su u određivanju patoloških neoplazmi.
  • Tumorske neoplazme. Ako se sumnja, pacijentu će se ponuditi ispitivanja za markere karcinoma.
  • Rendgenska studija pomoći će otkriti patologiju calcaneusa.
  • Probijanje biopsije za određivanje osteomijelitisa i tuberkuloze kostiju.
  • Ako se sumnja na bursitis, uzima se punkcija iz vrećice sinovijalnog zgloba.
  • Densitometrija se koristi za kvantificiranje gustoće kostiju u slučaju sumnje na osteomijelitis..
  • Osteoscintigrafija se koristi za otkrivanje uništavanja koštanih metastaza, njihove nekroze.

Što učiniti ako vas peta boli

Često ljudi s bolovima u nogama odlaze kirurgu, ali u ovom slučaju izbor liječnika nije sasvim točan. Ovaj se specijalist treba obratiti:

  • ozljeda nogu
  • upala mišića, kostiju, tetiva, ligamenta;
  • čirevi, apscesi na mekim tkivima;
  • potkožno krvarenje;
  • patologije zglobova;
  • nekroza tkiva.

Ako postoji sumnja na ravna stopala, potrebno je konzultirati ortopeda. Ovaj će specijalist provesti potrebnu dijagnostiku, savjetovati ortopedske uloške za terapijsku korekciju stopala i smanjiti opterećenje na njemu. U nadležnosti ortopeda, propisati masažu i terapeutske vježbe, potrebne lijekove. Reumatolog liječi zglobove. S upalom, bolovima i deformitetima u gležnju, malim zglobovima stopala, trebali biste se obratiti ovom liječniku. Ako sumnjate, koji liječnik može pomoći, trebate ići terapeutu. Usmjerit će se do potrebnog uskog stručnjaka.

Liječenje lijekovima

Ako peta boli, svakako biste se trebali posavjetovati s liječnikom kako biste dobili kvalificiranu dijagnozu bolesti i potreban tretman. Medicinska pomoć može se sastojati od liječenja bez lijekova i fizioterapeutskih postupaka. Ako je potrebno, liječnik će propisati lijekove: